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        當(dāng)扁平足愛(ài)上登山

        2016-05-03 18:15:16白成昆
        金秋 2016年24期
        關(guān)鍵詞:鍛煉身體爬山登山

        ◎文/白成昆

        當(dāng)扁平足愛(ài)上登山

        ◎文/白成昆

        念中學(xué)時(shí),我身體不太好,天氣稍微轉(zhuǎn)冷,出門(mén)吹點(diǎn)風(fēng),就會(huì)感冒咳嗽,扁桃體腫老高。那時(shí)國(guó)家還在十年動(dòng)亂之中,到正經(jīng)醫(yī)院去看病,找到的醫(yī)生也不高明,吃藥之后治標(biāo)不治本,回去一受涼,再度受寒,咳喘得半宿半宿睡不著覺(jué),腰背弓得像個(gè)蝦米。

        爸爸看我身體這么弱,非常發(fā)愁。有晚,他叫我不要聲張,跟著他去見(jiàn)個(gè)老醫(yī)生。原來(lái),爸爸是帶我去見(jiàn)被打倒的“反動(dòng)權(quán)威”林爺爺。林爺爺以前是我們家鄉(xiāng)有名的中醫(yī),后來(lái)不知怎么成了“牛鬼蛇神”,沒(méi)人敢找他看病了,他還被街道監(jiān)督著每天掏廁所,過(guò)得很辛苦。

        大概爸爸提前和林爺爺說(shuō)好了,所以林爺爺沒(méi)多說(shuō)話,點(diǎn)上一盞微弱的小油燈,默默招呼我坐下,就開(kāi)始給我切脈、看舌苔,問(wèn)了一些“咳嗽有沒(méi)有痰”“白天咳得兇還是晚上兇”之類(lèi)的話。林爺爺走完“望聞問(wèn)切”一套程序后,對(duì)我爸爸說(shuō):“你這閨女有點(diǎn)缺金,肺氣弱,要想身體變好,最好的辦法是加強(qiáng)鍛煉?!?/p>

        爸爸有點(diǎn)猶豫地看了看我的腳,最終還是實(shí)話實(shí)說(shuō):“不瞞您說(shuō),我這女兒,她是扁平足,所以從小就不怎么愛(ài)跑步,就算平時(shí)多走一點(diǎn)路,也嚷嚷腳疼得要命?!绷譅敔斪屛颐撓乱m子,看了看腳板,他搖搖頭,仿佛還笑了一聲:“這種只算輕微扁平足,一般的運(yùn)動(dòng)鍛煉都能適應(yīng)的,城西的山不高,好走,山頂空氣又好,讓她去練習(xí)爬山,過(guò)段時(shí)間,自然會(huì)有效果。”

        從林爺爺那里出來(lái),我有點(diǎn)不高興,總覺(jué)得他是一個(gè)古怪老頭兒,都已經(jīng)“發(fā)配”當(dāng)廁所工了,說(shuō)話還昂著下巴,不但看了我的腳底板,還逼著我去爬山!我以前使小性子,爸爸都很配合,這次他卻堅(jiān)決站在了林爺爺那邊:“過(guò)兩天,我就陪你一起去爬山,鍛煉身體!”

        其實(shí),這不是我第一次爬城西的山了,但按照林爺爺說(shuō)的,要想起到一個(gè)鍛煉的效果,就不能懶洋洋地邊爬邊歇,要保證一定的速度才行。因?yàn)槭穷^天開(kāi)始鍛煉,爸爸認(rèn)真作了一番準(zhǔn)備,我倆都換上了球鞋,寬松的運(yùn)動(dòng)褲,他還找工友借了一塊手表,專(zhuān)門(mén)為我計(jì)時(shí)。另外,爸爸多背了一個(gè)黃書(shū)包,里面放著一塊毛巾、一罐涼白開(kāi)、一個(gè)冷饅頭。爸爸這副打扮,讓我很想笑,覺(jué)得他并不是來(lái)押送女兒登山鍛煉的,倒像是來(lái)陪我野炊的。登山開(kāi)始了,爸爸一直跟在我身后,催我快點(diǎn),給我加油。我稍微想停下腳步喘口氣,爸爸就夸張地將手表舉起老高,大聲說(shuō):“快點(diǎn)往上走啊,剩下的時(shí)間不多了,要占領(lǐng)山頂,必須加快速度才行!”

        值得一提的是,在登山過(guò)程中,我竟然遇到了鄰居新哥哥。新哥哥爬山和我壓根不是一個(gè)級(jí)別的,形容成“閃電”肯定太夸張了,但說(shuō)他敏捷得像猴子一定沒(méi)錯(cuò)。他速度飛快地從我們父女身后掠過(guò),爸爸眼尖,剛喊出“那不是阿新么”,就見(jiàn)他后腦勺一閃,在拐角處一下不見(jiàn)了。

        “哼,有什么了不起的?”我故意裝出一副不在意的樣子,事實(shí)上,我自尊挺受傷的。爸爸哪里曉得,那時(shí)我們半條街的女孩子,都挺崇拜新哥哥。爸爸在后面推了我一把,讓我再堅(jiān)持堅(jiān)持就到山頂了,他還附和我說(shuō):“就是,有啥了不起的,我閨女練習(xí)練習(xí),也不會(huì)比你差,哼!”

        爸爸的話,讓我心里一動(dòng)。那時(shí)的少女,和現(xiàn)在不一樣,更加好勝也更自尊。因?yàn)榘职譄o(wú)意間的話,我暗暗下定決心:一定要好好爬山鍛煉身體,不再被人看扁!

        那天我好不容易才爬上山頂,最后幾步,還是在爸爸幫助下攙扶著走的。到了山頂,兩條小腿一直打顫,胸口喘得像風(fēng)箱。不過(guò),奇怪的是,站在最高頂,卻感到了一種從未有過(guò)的莫大的快樂(lè)。山頂?shù)娘L(fēng)是那么清爽,草是那般碧綠,連呼吸的空氣都有甜味兒!我跟爸爸表態(tài):“從明天開(kāi)始,我自己來(lái)爬山,您不用陪我了?!?/p>

        我真的開(kāi)始了對(duì)自己的“魔鬼式訓(xùn)練”,也碰到過(guò)新哥哥幾次。起初,感覺(jué)他快得像猴子,后來(lái),我不斷調(diào)整自己的步伐頻率,竟然能牢牢跟上他,不至于幾秒鐘就被他甩在腦后。還有一次,他在下山時(shí)和我主動(dòng)打了招呼,說(shuō)我看起來(lái)臉色不錯(cuò)。新哥哥的表?yè)P(yáng),讓我激動(dòng)了好久。爸爸也說(shuō),自從登山之后,我好像真的沒(méi)再犯過(guò)“百日咳”了,這方子真管用啊!

        接下來(lái),我中學(xué)畢業(yè),響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,當(dāng)了一名“扎根廣闊天地”的知青。我們一同去的女生中,我是最早得到當(dāng)?shù)剞r(nóng)民認(rèn)可的,他們都說(shuō)我干活像樣,身體好,那時(shí),我已經(jīng)快忘記自己曾經(jīng)是個(gè)嬌滴滴、走兩步路就要哭鼻子的“扁平足”啦!

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