【摘要】：由于中學(xué)生的年齡、生理、心理發(fā)展和所處社會(huì)環(huán)境等，決定了中學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展與健全人格形成的關(guān)鍵時(shí)期。然而，長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校和家長(zhǎng)等對(duì)中學(xué)生成長(zhǎng)關(guān)注的重點(diǎn)主要集中在飲食、身體、文化課成績(jī)以及升學(xué)等問(wèn)題上，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育卻沒(méi)有給予足夠的重視。有關(guān)調(diào)查表明，隨著升入高一級(jí)學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力和走上社會(huì)就業(yè)壓力的加大，學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益增多。因此，關(guān)注中學(xué)生心理健康問(wèn)題、加大心理健康教育的力度、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展，是國(guó)家對(duì)21世紀(jì)公民素質(zhì)的基本要求，已勢(shì)在必行，刻不容緩。因此，本文探究年齡對(duì)中學(xué)生心理健康的影響。

【關(guān)鍵詞】：中學(xué)生;年齡;心理健康

著名心理學(xué)家王極盛先生根據(jù)他對(duì)全國(guó)中學(xué)生的多年調(diào)查結(jié)果，稱(chēng)有 32%的中學(xué)生有心理問(wèn)題。中學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為心理壓力大、厭學(xué)、考試焦慮、人際關(guān)系不和諧、自閉、早戀、承受挫折能力差等，造成學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的原因是多方面的，但主要的是社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法欠妥等。雖然現(xiàn)在很多學(xué)校已經(jīng)在關(guān)注心理健康，但由于受傳統(tǒng)升學(xué)因素的制約，重視程度還是不夠，再加上專(zhuān)業(yè)教師匱乏、資金短缺、經(jīng)驗(yàn)不足等問(wèn)題，心理健康教育還處在一個(gè)緩慢的摸索階段。如何針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)開(kāi)展行之有效的心理健康教育，這是各學(xué)校面臨的一個(gè)新挑戰(zhàn)，下面簡(jiǎn)單談?wù)勎业囊粋€(gè)實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果。

1 對(duì)象與方法

1.1調(diào)查對(duì)象

我們抽取浙江省中學(xué)高一、高二年級(jí)共10個(gè)班級(jí)的400名學(xué)生，年齡范圍為16～18歲，實(shí)際發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷400份，刪除填寫(xiě)不全38份，收回有效調(diào)查問(wèn)卷362份，有效率達(dá)90.5%，其中男生177人，女生185人。

1.2方法與內(nèi)容

1.2.1調(diào)查方法

以班級(jí)為單位進(jìn)行課堂問(wèn)卷測(cè)查。問(wèn)卷前統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，內(nèi)容均由學(xué)生以無(wú)記名方式如實(shí)填寫(xiě)。采訪實(shí)習(xí)學(xué)校的班主任及心理輔導(dǎo)老師，了解該學(xué)校學(xué)生的心理健康基本狀況，該校的心理輔導(dǎo)工作開(kāi)展情況和學(xué)生心理健康問(wèn)題應(yīng)對(duì)策略。

1.2.2調(diào)查內(nèi)容

調(diào)查不同年齡對(duì)中學(xué)生心理健康的影響程度。

2 問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果

2.1你認(rèn)為現(xiàn)在自己的心理狀況如何？

隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活節(jié)奏的加快，競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，人們承受的心理壓力越來(lái)越大， 特別是高中生。在教育逐漸大眾化階段的今天，也許是因?yàn)橹袊?guó)式教育的影響，也許是學(xué)生的心理越來(lái)越脆弱，不能承受一定的挫折和太大的壓力。負(fù)面新聞越來(lái)越多，已經(jīng)成為了一種社會(huì)問(wèn)題。如果這些問(wèn)題處理不當(dāng)，會(huì)給高中生的心理健康帶來(lái)不良的影響。從數(shù)據(jù)上來(lái)看，不論是高一還是高二學(xué)生大部分他們自身都覺(jué)得自己的心理狀況比較健康，說(shuō)明在成長(zhǎng)的過(guò)程中心理的發(fā)展還是比較正常的，只有13%左右認(rèn)為自己的心理不夠健康，8%沒(méi)有想過(guò)自己的心理問(wèn)題。

2.2你認(rèn)為自己在人與人之間的溝通交往上有存在障礙嗎？

在生活中我們每天都需要與社會(huì)上的陌生人打交道中間就存在人際關(guān)系中溝通的的問(wèn)題。有些人能夠自如應(yīng)對(duì)各種陌生人很快與人建立良好的融洽的人際關(guān)系。人際之間的溝通遇到障礙是在所難免的。大部分高中生認(rèn)為自己在人際交往上有困難，僅僅小部分群體認(rèn)為無(wú)障礙，說(shuō)明在高中生教育方面要注意人際交往方面的教授。沒(méi)有溝通，世界將成為一片荒涼的“沙漠”。當(dāng)人們置身在社會(huì)深度變革和經(jīng)濟(jì)全球化的大潮中，每天都不可避免地與他人交往，每天也有可能遇到社交的難題。正如一位著名的心理學(xué)家所言：一個(gè)人成功的因素85%來(lái)自社交和處世。但是在實(shí)際生活中，相當(dāng)多的人由于不能和某些人和諧相處而苦惱，這些矛盾發(fā)生在上下級(jí)、同事間、同學(xué)間。那么作為現(xiàn)代社會(huì)人，如何能夠使人際交往輕松愉快，從而實(shí)現(xiàn)美好的愿望和目的顯得尤為重要。

2.3你對(duì)同伴關(guān)系的滿意程度是？

我們堅(jiān)信，只要我們不拋棄、不放棄，我們的每一個(gè)孩子都將成為我們社會(huì)的棟梁，祖國(guó)的未來(lái)。從數(shù)據(jù)分析看來(lái)，高二學(xué)生相較于高一學(xué)生對(duì)同伴關(guān)系滿意程度比較低，可以看出隨著年齡的增加，與同學(xué)之間的矛盾會(huì)日益增加，因此我認(rèn)為在高中生活中我們應(yīng)該加強(qiáng)高中生之間的心靈溝通。

2.4你是否受過(guò)很大挫折？你能否面對(duì)？

走出困境需要很大的努力，好好調(diào)整、多往好處想對(duì)才會(huì)成長(zhǎng)，受過(guò)一次挫折就會(huì)吸取教訓(xùn)，面對(duì)未來(lái)我們要更加勇敢，大部分高中生都表示自身能夠承受壓力被去勇敢克服，高一高二五顯著性差異，僅僅少部分認(rèn)為自己在心理上受到了莫大的傷害，不能承擔(dān)這份壓力。

2.5你認(rèn)為心理問(wèn)題主要是由什么引起的？

根據(jù)我們的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，學(xué)習(xí)壓力是造成心理健康的首要因素，因此在維護(hù)學(xué)生心理健康的時(shí)候要注意緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，其次是人際交往壓力導(dǎo)致學(xué)生心理不健康，高二學(xué)生可能由于學(xué)習(xí)壓力較大以及高考改革制度因此對(duì)周?chē)h(huán)境的適應(yīng)能力顯著被減弱，因此平時(shí)我們要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的調(diào)試。

2.6你認(rèn)為學(xué)生的心理健康是否應(yīng)該引起重視？

大部分學(xué)生都認(rèn)為要認(rèn)真對(duì)待中學(xué)生心理健康，少部分認(rèn)為無(wú)所或者根本不用在意，高一高二之間無(wú)明顯差異，所以可以看出隨著年齡的增加，高中生都認(rèn)為要重視中學(xué)生心理健康。 造成學(xué)生厭學(xué)的因素是多方面的，來(lái)自家庭的原因是主要的。特別在城市學(xué)校，獨(dú)生子女多，有的家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分寵愛(ài)，平時(shí)嬌生慣養(yǎng)，造成學(xué)習(xí)上怕吃苦，沒(méi)有刻苦踏實(shí)的學(xué)風(fēng)，功課一拖再拖，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不扎實(shí)，隨著知識(shí)加深，學(xué)習(xí)跟不上，于是便產(chǎn)生厭學(xué)心理。

2.7你認(rèn)為目前你的學(xué)習(xí)壓力來(lái)自于？

根據(jù)我們調(diào)查數(shù)據(jù)顯示大部分高中生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)的壓力來(lái)自于家庭的期望，因此可以看出如今高中生的學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，并沒(méi)有搞清楚自己的學(xué)習(xí)的真實(shí)目的是什么？第二個(gè)導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)的壓力的來(lái)自于自己對(duì)自己的期望。僅僅很少一部分人認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力來(lái)自于老師的期望，其中高一高二兩者區(qū)別不大，高二學(xué)生相對(duì)來(lái)說(shuō)家庭的期望值比較高，說(shuō)明隨著高一到高二的過(guò)程中學(xué)生受到來(lái)自家庭的壓力逐漸增加。

2.8一次考試失利，對(duì)你會(huì)有怎樣的影響？

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，高一學(xué)生認(rèn)為自己對(duì)于考試失利會(huì)比以前更加努力，而高二學(xué)生則認(rèn)為對(duì)于考試失利無(wú)所謂對(duì)自己影響不大。少部分高二學(xué)生表示自己對(duì)于考試失利搞到很無(wú)能，這種情況可以卡出少部分學(xué)生的心理調(diào)適能力有待加強(qiáng)，因此學(xué)生和家長(zhǎng)要多注意這方面的教育，防止中學(xué)生的心理不健康。也有部分學(xué)生表示自己的情緒會(huì)受到考試失利的影響，因此班主任和家長(zhǎng)要及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生不良好的情緒平時(shí)多關(guān)注學(xué)生。

3.總結(jié)

綜上所述，我們可以看到，我縣中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號(hào)，作為教育工作者有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問(wèn)題、分析問(wèn)題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問(wèn)題，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。教育主管部門(mén)對(duì)中學(xué)生心理健康教育工作只能加強(qiáng)，不能削弱，需要不斷充實(shí)、提高、創(chuàng)新?？傊?，中學(xué)生的心理健康關(guān)系著家庭的幸福、國(guó)家的未來(lái)，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。只有全社會(huì)齊抓共管，各負(fù)其責(zé)，才能收到良好的效果，使我們的中學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)。