我其實(shí)并不知道這一年是怎么度過的，回顧起來，總有一種隔世的恍惚感。

進(jìn)入《E藥經(jīng)理人》一年多，經(jīng)歷了最初轉(zhuǎn)型的困擾，真真正正開始全面接觸醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)。我希望的是通過每一篇文章，每一個(gè)專題，讓自己更為充實(shí)。但本來應(yīng)該是逐步上手，越發(fā)清晰和明確的狀態(tài)，我卻面臨前所未有的困境。無論外界的評(píng)價(jià)如何，我逐漸產(chǎn)生一種難以解釋的焦慮感，并且始終伴隨著一種不確定感，對(duì)工作狀態(tài)和能力的自我懷疑和否定。似乎一直在被動(dòng)地被工作的節(jié)奏裹挾而去，一波浪潮還沒有結(jié)束，另一波又襲來，我沒有時(shí)間停下來梳理自己，也就不清楚收獲了什么。

這種不確定感與焦慮感與日俱增，甚至逐漸發(fā)展成無力感。相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，我的工作和生活陷入失重狀態(tài)。無論我怎么嘗試給自己積極正面的暗示，總有那么一些時(shí)刻，我對(duì)自己對(duì)這個(gè)世界的厭倦、恐懼、脆弱無能為力?？傆心敲匆恍r(shí)刻，我感到無所適從，無法自處。

我同時(shí)要面對(duì)的還有價(jià)值觀的沖擊，似乎每一個(gè)聲音都要求我改變和適應(yīng)，而我找不到平衡點(diǎn)。我迷茫的是，我該改變什么，我該堅(jiān)持什么?？梢灶A(yù)想的結(jié)果是，被失重和失衡雙重折磨的我，猶如驚弓之鳥，完全進(jìn)入情緒失控狀態(tài)，還伴隨著各種軀體化癥狀，這像是一個(gè)惡性循環(huán)。

也許是情緒達(dá)到谷底后的觸底反彈，當(dāng)然我更相信是積極干預(yù)的結(jié)果，當(dāng)失控的情緒漸漸穩(wěn)定，我才真正能夠思考，我究竟遭遇了什么，我又該怎么辦。我開始明白，所有現(xiàn)實(shí)中遭遇的困境，都能找到解決的路徑。如人飲水，冷暖自知，你在承受什么只有自己清楚。同樣的道理，我一直相信，每個(gè)人都是一道深淵，認(rèn)清自己，并跟自己和解，重建自己，這個(gè)過程，必然要面對(duì)的是矛盾、掙扎、甚至撕裂。而且這個(gè)過程只能獨(dú)自戰(zhàn)斗，獨(dú)自等待。

直到現(xiàn)在，我也不能肯定地說，我度過了內(nèi)心的困境。我必須時(shí)刻警醒，小心扼殺負(fù)面情緒的苗頭。不過，這段不堪回首的經(jīng)歷，或多或少讓我學(xué)會(huì)，更平和，更開放。也讓我清楚，我對(duì)自己的期許其實(shí)從來未曾改變。我所需要做的是堅(jiān)持該堅(jiān)持的內(nèi)核。我深知，在這個(gè)過程中，我還會(huì)遇到很多疑問和困難。但在這個(gè)世界上，只需要相信一種改變，就是為成為自己想要成為的人，自愿做出的種種努力與調(diào)整。我也逐漸清楚，展示最真實(shí)，狀態(tài)最佳的自己的難能可貴。