中圖分類號：G886 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-000-01

摘 要 跆拳道運動員競技運動水平的高低與其技戰(zhàn)術(shù)的掌握情況和運用能力之間存在密切的關(guān)系，在臨場競技的過程中，只有具備了技戰(zhàn)術(shù)能力，能夠熟練運用各種技術(shù)實施正確的戰(zhàn)術(shù)行動，才能夠取得理想的運動成績。因此，本文就針對青少年跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)運用中的常見問題和訓(xùn)練策略進行了分析。文章首先分別分析了青少年跆拳道運動員技術(shù)運用和戰(zhàn)術(shù)運用中的常見問題，然后又在此基礎(chǔ)之上，提出了相應(yīng)的訓(xùn)練策略，希望能夠?qū)η嗌倌牾倘兰紤?zhàn)術(shù)訓(xùn)練活動的開展能夠有所啟發(fā)或幫助。

關(guān)鍵詞 跆拳道 青少年運動員 技戰(zhàn)術(shù)運用

跆拳道運動員競技運動水平的高低與其技戰(zhàn)術(shù)的掌握情況和運用能力之間存在密切的關(guān)系，在臨場競技的過程中，只有具備了技戰(zhàn)術(shù)能力，能夠熟練運用各種技術(shù)實施正確的戰(zhàn)術(shù)行動，才能夠取得理想的運動成績。因此，為了提高青少年跆拳道運動員的技戰(zhàn)術(shù)能力，促進其運動水平的提升，本文就針對青少年跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)運用中的常見問題和訓(xùn)練策略進行了分析。

一、青少年跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)運用的常見問題

（一）青少年跆拳道運動員技術(shù)運用的常見問題

一是，技術(shù)的運用不夠全面。隨著跆拳道運動的發(fā)展，現(xiàn)代跆拳道運動在技術(shù)運用的層面呈現(xiàn)出了多樣化的趨勢，運動員只有熟練掌握了多種技術(shù)，并能夠?qū)崿F(xiàn)在競技比賽中的合理恰當(dāng)運用，才能夠取得理想的技術(shù)運用效果。但是，觀察和分析青少年跆拳道運動員的技術(shù)使用情況卻可以發(fā)現(xiàn)，多數(shù)青少年跆拳道運動員均存在技術(shù)運用不夠全面的問題，以2014年全國青少年跆拳道錦標(biāo)賽女子少年組跆拳道運動員的技術(shù)使用情況為例，通過對女子少年組跆拳道運動員的比賽錄像進行分析發(fā)現(xiàn)，后橫踢技術(shù)使用的頻率是最高的為41.4%，前橫踢技術(shù)次之，使用的頻率為31.6%，這兩種技術(shù)的使用頻率之和為73%，由此可見，青少年跆拳道運動員技術(shù)運用不夠全面的問題是非常突出的。

二是，技術(shù)運用的擊打效果差，得分率較低。青少年跆拳道運動員技術(shù)運用的擊打效果差，得分率低是其技術(shù)運用中的又一個較為明顯的問題。很多青少年跆拳道運動員雖然技術(shù)動作的使用次數(shù)多，但是得分率卻并不高，

（二）青少年跆拳道運動員戰(zhàn)術(shù)運用的常見問題

一是，主動進攻的能力不強。2009年世界跆拳道協(xié)會在對原有的跆拳道競技規(guī)則進行修改和完善的基礎(chǔ)上，推出了新的規(guī)則。新規(guī)則實施以后，開始更加鼓勵運動員在臨場競技中的積極主動進攻。但是，通過一系列的文獻研究和對日常競技訓(xùn)練和運動比賽的觀察卻可以發(fā)現(xiàn)，青少年跆拳道運動員更加傾向于使用反擊戰(zhàn)術(shù)而卻很少進行主動的進攻，并且使用進攻戰(zhàn)術(shù)的得分率要明顯的低于反擊戰(zhàn)術(shù)的得分率。例如，對2014年全國青少年跆拳道錦標(biāo)賽中青少年運動員的戰(zhàn)術(shù)使用情況進行統(tǒng)計和分析就可以發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的青少年跆拳道運動員反擊戰(zhàn)術(shù)的得分率都要明顯的高于進攻戰(zhàn)術(shù)的得分率，而且很多青少年跆拳道運動員都缺乏打破對方防守，主動尋找得分機會的能力。這說明，青少年運動員在戰(zhàn)術(shù)使用上主動進攻的能力不強，在訓(xùn)練的過程中仍然有待進一步的提升。

二是，戰(zhàn)術(shù)運用的種類比較單一。跆拳道運動的戰(zhàn)術(shù)種類是非常多的，如果按照跆拳道戰(zhàn)術(shù)在競技比賽中的表現(xiàn)形式來進行劃分，通?？梢苑譃橹鲃舆M攻戰(zhàn)術(shù)、防守反擊戰(zhàn)術(shù)、假動作戰(zhàn)術(shù)、體力戰(zhàn)術(shù)、克制戰(zhàn)術(shù)、邊角戰(zhàn)術(shù)、迂回戰(zhàn)術(shù)以及規(guī)則戰(zhàn)術(shù)和心理戰(zhàn)術(shù)等多種。但是，通過對各種青少年跆拳道競技比賽資料進行分析和日常運動訓(xùn)練中對青少年跆拳道運動員戰(zhàn)術(shù)使用情況進行觀察卻發(fā)現(xiàn)，雖然跆拳道運動戰(zhàn)術(shù)種類非常多，但是青少年跆拳道運動員卻多是采用簡單的主動進攻戰(zhàn)術(shù)和防守反擊戰(zhàn)術(shù)，很少能夠根據(jù)比賽中的實際情況熟練的使用各種戰(zhàn)術(shù)，以至于影響了戰(zhàn)術(shù)運用的能力，很難通過合理利用戰(zhàn)術(shù)來得分取勝。

二、青少年跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的開展策略

一是，要注意采用靈活的訓(xùn)練方法組織開展訓(xùn)練工作。在開展青少年跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練活動的過程中，根據(jù)青少年跆拳道運動員的身心特點、訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練的實際情況靈活采用不同的訓(xùn)練方法來開展訓(xùn)練工作往往能夠有效的激發(fā)運動員的訓(xùn)練積極性，提高訓(xùn)練的質(zhì)量，達到事半功倍的作用。例如，在開展青少年跆拳道運動員的技術(shù)訓(xùn)練活動時，可以根據(jù)訓(xùn)練的需要，靈活采用身法和步法的結(jié)合練習(xí)、踢靶練習(xí)、空擊練習(xí)、條件實戰(zhàn)等多種訓(xùn)練方法；在開展青少年跆拳道運動員的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時，也可以根據(jù)訓(xùn)練的實際運用配合訓(xùn)練、假設(shè)訓(xùn)練、戰(zhàn)例分析訓(xùn)練、實戰(zhàn)比賽以及條件實戰(zhàn)和模擬訓(xùn)練等多種訓(xùn)練方法。

二是，要注意科學(xué)認識技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練兩者之間的關(guān)系。在跆拳道運動中技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)兩者之間的互相影響，互相聯(lián)系的。其中，技術(shù)是運動員戰(zhàn)術(shù)行動的手段，無論是什么樣的戰(zhàn)術(shù)都必須要通過具體的技術(shù)運用才能夠得以實現(xiàn)；而戰(zhàn)術(shù)則是技術(shù)運用的靈魂，是技術(shù)合理運用的重要保障。因此，在開展青少年跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練工作時，不應(yīng)該將技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練完全的割裂開，而是要注意將兩者融合起來，促進青少年跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)水平的共同提高。

三是，在平時訓(xùn)練的過程中，要重視動作的規(guī)范性，注意鍛煉運動員對擊打時機的把握能力，以此來提高擊打的效果，提高技術(shù)運用的得分率。除此之外，教練員還要注意加強運動員對跆拳道運動規(guī)則的理解和認識，盡可能的為運動員戰(zhàn)術(shù)的合理運用奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻：

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[2] 劉永忠.跆拳道新規(guī)則中分值的改變對運動員技戰(zhàn)術(shù)的影響[J].當(dāng)代體育科技.2016.07.