美國著名作家斯科特·派克在《少有人走的路》里寫到：愛的本質(zhì)，是一種關(guān)注；而體現(xiàn)關(guān)注最常見、最重要的方式，就是努力傾聽。傾聽可以消除人與人之間的隔閡，也可以改變一個(gè)人對世界的看法。Urban Confessional（都市自白）正是一項(xiàng)有關(guān)傾聽的特殊活動(dòng)，它把傾聽變成藝術(shù)，讓人們練習(xí)傾聽，也學(xué)著用一顆開放的心擁抱全世界。

尋求內(nèi)心的治愈

Urban Confessional（都市自白）是2012年從美國洛杉磯開始的一項(xiàng)街頭志愿活動(dòng)。參加這項(xiàng)活動(dòng)的志愿者們會(huì)舉著“Free Listening（免費(fèi)傾聽）”的標(biāo)牌，站在街頭充當(dāng)著“樹洞”的角色。而路過的人可以自愿上前，向志愿者講述自己的故事，他們可以放心的哭、笑、尖叫、聊天，無需任何隱藏，做最真實(shí)的自己。這項(xiàng)活動(dòng)的發(fā)起人本杰明·馬賽斯說，他最初發(fā)起這項(xiàng)活動(dòng)，是為了治愈自己的心。

本杰明·馬賽斯被稱為世界上第一位傾聽藝術(shù)家。他畢業(yè)于加州大學(xué)歐文分校，曾執(zhí)行制作黑色喜劇《Murder of a Cat》（《殺貓記》）。正常的生活被離婚攪動(dòng)，他一蹶不振，跌到了谷底。一天，游蕩在街頭的本杰明遇到了一個(gè)向他乞討的乞丐。但此時(shí)本杰明口袋里沒有一分錢，他無法在物質(zhì)上幫助乞丐，只好坐下來和乞丐聊天，并為乞丐祈禱。讓本杰明感到意外的是，自己竟然十分享受這個(gè)過程，并從中感受到一種巨大的力量。這種力量讓他的內(nèi)心被治愈，并感到充實(shí)和溫暖，這就是來自傾聽的力量。被鼓舞的本杰明開始號召身邊的朋友一同參與，于是就有了最初的Urban Confessional（都市自白）。

本杰明·馬賽斯曾說過：“Urban Confessional（都市自白）的初衷就是讓每一個(gè)渴望被傾聽的人都可以找到傾聽者。”無論在世界上的哪個(gè)角落，每個(gè)在街上走著的人，肩上都擔(dān)負(fù)著壓力，但人們并不經(jīng)常表達(dá)出來，其他人也并非總能知道身邊的人都經(jīng)歷過什么。他希望Urban Confessional（都市自白）成為一種感受愛的途徑，讓每個(gè)人都被關(guān)注，被傾聽，被理解。與此同時(shí)，讓志愿者在傾聽他人的時(shí)候，也練習(xí)學(xué)會(huì)傾聽自己。

傾聽不為人知的故事

四年間，Urban Confessional（都市自白）已經(jīng)擴(kuò)散到全球的6個(gè)大洲，涵蓋了巴塞羅那、東京、利馬、悉尼、紐約等16個(gè)國家的20個(gè)不同地方，傾聽過成千上萬的故事。在Urban Confessional（都市自白）網(wǎng)站的Blog里記錄著這些不為人知的故事。當(dāng)然，為了保守秘密，Urban Confessional（都市自白）的志愿者們?yōu)檫@些故事的主人公改名換姓，并隱去細(xì)節(jié)。

本杰明說，一旦開始傾聽，便會(huì)聽到許多戲劇性的故事。比如有一個(gè)小女孩兒說，她正在慶祝沒有弄傷自己的第75天；有一位母親花了一個(gè)半小時(shí)，哭訴了她與兒子之間的問題；有一位女士，訴說了她從12歲開始遭遇的所有不幸，并且在一周后，她又來到本杰明身旁，但這次她不是要講述自己的故事，而是與其他的志愿者一起，靜靜地聽別人講述；還有一個(gè)人，他說自己正走在去警察局自首的途中。

傾訴者中，有的是因?yàn)樾闹邢矏偅胍c人分享，又不想被當(dāng)成一種炫耀；有的是因?yàn)樾闹欣Щ螅胍胰藘A訴，又怕被別人評頭論足；有的是因?yàn)樾闹型纯?，想要被別人傾聽，又不想成為別人的負(fù)擔(dān)。無論因?yàn)槭裁?，這些故事都成為了不為人知的存在，卻又是人們心中最真實(shí)的聲音。

讓全世界自由傾聽

我們處在一個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，越來越大的城市、越來越多的資訊充斥著整個(gè)世界。太多人急于表達(dá)，卻忘了傾聽，忘了從別人的言辭中吸收更多的價(jià)值和能量。因而，在這看似“熱鬧”的環(huán)境里，人們卻變得越來越孤獨(dú)，心也變得越來越封閉。

Urban Confessional（都市自白）的志愿者愿意把時(shí)間分享給所有人，愿意閉起嘴巴做一個(gè)安靜的傾聽者，希望“聽”與“說”可以保持平衡。就像本杰明說的那樣：“傾聽消除了人與人之間的隔閡，改變了我對世界的看法?！焙芏鄷r(shí)候，人們想要傾訴，并非是要尋找答案。Urban Confessional（都市自白）只是一個(gè)傾聽者，在整個(gè)過程中，傾訴者不會(huì)得到任何意見或建議，他只要做自己就好了，而這也是最令人感覺舒服的。有位志愿者說過：“每個(gè)人都是一部小說，傾聽是一種巨大的力量?！北窘苊髡f，現(xiàn)在越來越多的人知道了傾聽的力量，越來越多的人會(huì)相信他，有時(shí)候，即使他并沒有舉起標(biāo)牌，也會(huì)有陌生人主動(dòng)找他傾訴。

伏爾泰說：“耳朵是通向心靈的道路?！盪rban Confessional（都市自白）正在做的就是要幫助全世界，創(chuàng)造傾聽的文化。想要了解這個(gè)世界很簡單，只要你愿意張開耳朵，傾聽不一樣的聲音。