德國專家警告稱，在家查閱工作郵件或者周末接老板的電話，可能會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體健康，導(dǎo)致失眠、焦慮、頭痛以及心臟問題。

該研究主要基于對整個(gè)歐洲的兩項(xiàng)大型調(diào)查，涉及超過5.7萬工薪階層。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，由于智能手機(jī)和平板電腦的流行，查看工作文件變得輕而易舉，幾乎一半的受測者曾在正常工作時(shí)間以外加班，這很容易導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在夜晚和周末工作的人，更容易出現(xiàn)失眠、頭痛、疲勞、焦慮和胃部不適等癥狀。而且，加班還會(huì)引發(fā)肌肉和心血管問題。