2015年，首張全國(guó)抑郁癥援助地圖正式上線(xiàn)，抑郁癥患者或家屬只要手機(jī)上網(wǎng)，就能在數(shù)秒鐘內(nèi)找到離自己最近的援助機(jī)構(gòu)。援助地圖的背后，是一個(gè)果敢青年與抑郁癥的殊死拼斗，是一個(gè)失獨(dú)母親的深情和大愛(ài)。

時(shí)間無(wú)涯，每一個(gè)純真的靈魂都是天使。你不過(guò)是飛過(guò)人間時(shí)被人間這片美景吸引，稍作駐留，而這一瞬便是千秋。

尚于博從小就是個(gè)孝順的乖孩子，與母親毛愛(ài)珍的感情特別深。尚于博6歲那年夏天，毛愛(ài)珍和兩個(gè)好朋友帶著孩子們?nèi)ビ斡?。朋友給孩子每人買(mǎi)了一瓶可樂(lè)，其他兩個(gè)孩子很快就喝完了，尚于博卻連瓶蓋都沒(méi)打開(kāi)。朋友有些詫異：“博兒，為什么不喝??？你不渴嗎？”

“有點(diǎn)渴?！鄙杏诓┛粗境乩锏膵寢?zhuān)J(rèn)真地說(shuō)，“媽媽可能也渴了，我留給媽媽喝?！迸笥杨D時(shí)感動(dòng)得柔腸百轉(zhuǎn)，沖著水池大喊：“姐，聽(tīng)到了沒(méi)？博兒寧愿自己口渴，也要把可樂(lè)留給你！”毛愛(ài)珍游上岸，將兒子抱在懷里：“我的博兒是個(gè)善良的天使！”

從兒時(shí)就喜歡表演的尚于博，在高考中以文化課第一、專(zhuān)業(yè)課第三的好成績(jī)考入中央戲劇學(xué)院。畢業(yè)后僅四年，他就接拍了七部大戲，從配角變成了主角，演藝之路一片坦途。

一天，毛愛(ài)珍送兒子去拍戲，路上尚于博突然有些低沉地說(shuō)：“媽?zhuān)业昧艘钟舭Y。”毛愛(ài)珍一驚，但向來(lái)不愿讓母親擔(dān)心的尚于博隨即又補(bǔ)充道：“不過(guò)沒(méi)什么，就是有點(diǎn)失眠，吃了醫(yī)生開(kāi)的藥，已經(jīng)好了?！彼p松地笑了笑。

看著兒子風(fēng)輕云淡的樣子，毛愛(ài)珍心疼地說(shuō)：“是拍戲太累了吧？媽媽不想你那么辛苦，只要你開(kāi)心?！鄙杏诓尤灰恍Γ骸吧钅敲疵篮?，我有什么理由不開(kāi)心？”

2011年7月中旬，尚于博主動(dòng)提出要帶父母去歐洲自助游。尚于博將每天的日程安排得豐富多彩，一路上，他給父母帶來(lái)無(wú)比的快樂(lè)與喜悅?；貒?guó)后，國(guó)慶節(jié)前一天，朋友約毛愛(ài)珍夫婦去北京昌平郊游，尚于博也一同前往。在昌平郊野，尚于博表現(xiàn)出了對(duì)大自然的極大熱愛(ài)：遇到一條小河，他會(huì)蹲下來(lái)看小魚(yú)在水里歡游；看見(jiàn)一片璀璨山花，他興奮不已，舉起相機(jī)，拍攝這自然之美……

看著每天都充實(shí)、快樂(lè)的兒子，毛愛(ài)珍以為，一直令她隱隱擔(dān)憂(yōu)的兒子的抑郁癥已經(jīng)好了。她怎么也想不到，兒子被抑郁癥裹挾的生命已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。

2011年10月25日，電視里放著尚于博主演的《娘家的故事》第三部；《瑤山大剿匪》當(dāng)晚首播；下午剛簽約的新戲正待開(kāi)機(jī)……然而，尚于博卻已經(jīng)無(wú)力再繼續(xù)自己二十八年的人生。25日中午，他站在樓頂，仿佛被另一個(gè)世界的風(fēng)景吸引，躍向了另一個(gè)世界。

把陰影收起來(lái)，將陽(yáng)光撒出去，讓家人和朋友都成為快樂(lè)的“不知情者”。那場(chǎng)跟抑郁癥的硬仗，你如勇士般單打獨(dú)斗。

此時(shí)，由于尚于博的影視作品正在各大衛(wèi)視熱播，他去世的消息讓輿論四起，粉絲們表達(dá)著對(duì)他的愛(ài)和不舍得，但同時(shí)，也不乏胡亂的猜測(cè)。各種傳言如針般刺痛了早已疼得麻木的心，喚醒了無(wú)生趣的毛愛(ài)珍，她要維護(hù)兒子最后的聲譽(yù)，發(fā)誓要弄明白兒子去世的原因。

毛愛(ài)珍開(kāi)始查閱兒子的電話(huà)記錄、日記、微博，尋訪他的心理醫(yī)生、經(jīng)紀(jì)人、朋友。直到這時(shí)她才知道，兒子患的是躁郁癥，與抑郁癥不同，躁郁癥會(huì)有亢奮和抑郁雙相交替出現(xiàn)的病狀。

尚于博患躁郁癥是從2009年開(kāi)始的，先是出現(xiàn)失眠、情緒焦慮的狀況，之后慢慢變得無(wú)法控制自己的想法，無(wú)法思考和判斷。于是，他獨(dú)自去安定醫(yī)院檢查。確診后，他深受打擊。醫(yī)生告訴他，抑郁癥治療很難，目前醫(yī)學(xué)還不知道發(fā)病原因，要求他除了吃藥之外，還要配合運(yùn)動(dòng)、健身、旅行、寫(xiě)快樂(lè)日記等治療方案。

尚于博努力地照做了，卻沒(méi)能阻止病癥發(fā)展。兩年半的時(shí)間里，好一段時(shí)間又復(fù)發(fā)，前一分鐘明明很快樂(lè)，后一分鐘突然就像被一個(gè)開(kāi)關(guān)把所有的愉悅感覺(jué)都關(guān)掉了。最可怕的是，他不知道那個(gè)開(kāi)關(guān)什么時(shí)候發(fā)作。

一次，尚于博去好友家參加聚會(huì)，他鬼使神差地上了樓頂，無(wú)法控制地想跳下去。幸好，在最后一刻，他突然清醒了。尚于博越想越后怕，對(duì)朋友說(shuō)起剛才的荒唐。朋友嚇壞了，立刻要給他父母打電話(huà)。尚于博急忙攔住，笑道：“只是一剎那的感覺(jué)，都過(guò)去了。別嚇著我爸媽?zhuān)　?/p>

怕親人和朋友擔(dān)心，尚于博把所有陰影都收起，一心想讓自己快點(diǎn)好起來(lái)。他明白，快樂(lè)是他的子彈，他要與抑郁癥打一場(chǎng)只有他一個(gè)人的硬仗。他一邊拍戲一邊為對(duì)抗躁郁癥做出種種努力：為了積攢快樂(lè)元素，他健身、游泳、跑步；獨(dú)行西藏新疆無(wú)人區(qū)，挑戰(zhàn)攀爬珠峰，觸摸絕地雪山；徒步人跡罕至的原始森林，聽(tīng)野獸跑過(guò)的聲音……他不斷尋找新的刺激，激發(fā)生命能量與病魔抵抗。即使在病情最嚴(yán)重時(shí)，他也努力在父母面前保持微笑。

想到兒子近三年孤獨(dú)的煎熬，毛愛(ài)珍肝腸寸斷。盡管不能完全了解兒子的每一個(gè)感受，但至少她知道，這場(chǎng)跟抑郁癥的戰(zhàn)斗，兒子打得有多勇猛，又有多艱難。在患上抑郁癥的三年里，尚于博不僅出色完成影視劇拍攝工作，還游歷了許多國(guó)家和城市，看過(guò)萬(wàn)千風(fēng)景，他仿佛要將一生的精彩濃縮在這二十八年的生命里。

毛愛(ài)珍感到自己撫摸到了兒子的靈魂，母子倆有相同的疑問(wèn)：得了抑郁癥，為什么就像被魔鬼控制了？

毛愛(ài)珍帶著疑問(wèn)踏上了追問(wèn)之路，先后拜訪了美國(guó)南加州大學(xué)、哈佛大學(xué)的心理學(xué)教授和專(zhuān)家，查閱了大量資料，慢慢地了解到，抑郁癥是一種功能性、器質(zhì)性疾病，存在的歷史比癌癥和艾滋病都長(zhǎng)，發(fā)病誘因很復(fù)雜，與演員的職業(yè)沒(méi)有必然關(guān)聯(lián)，任何人都有患病的可能。

原來(lái)，兒子的所有表現(xiàn)都是生理性的病癥，他不是狠心拋棄了父母，而是病魔帶走了他。

塵世萬(wàn)千中，你做了一回我的兒子。你用生命告訴我今生的使命，我要用對(duì)人世的愛(ài)，讓你活在母親的余生里。

在中國(guó)有9000多萬(wàn)人忍受著抑郁癥的折磨，每年因嚴(yán)重的抑郁癥“自殺”的人數(shù)高達(dá)20萬(wàn)。相同的悲劇，每天都在上演。

每當(dāng)聽(tīng)到這樣的消息，毛愛(ài)珍的心就痛一回。尚于博是個(gè)善良的孩子，離世前兩天還在為肺塵病人匯款、郵寄衣物，并留話(huà)“要幫助更多的人”。尚于博走了，卻用生命驚醒了對(duì)抑郁癥一無(wú)所知的母親。冥冥中，毛愛(ài)珍感到有一種力量在引導(dǎo)著她，“博兒，媽媽沒(méi)能為你做什么，就讓媽媽踐行你的善愿，去幫助更多的人！”

毛愛(ài)珍創(chuàng)立了北京尚善公益基金會(huì)，目的是推動(dòng)抑郁癥防控知識(shí)的普及與傳播，讓人們認(rèn)識(shí)抑郁癥，消除人們的病恥感，從而得到積極的預(yù)防和治療，減少自殺人數(shù)。2013年4月，毛愛(ài)珍組織編撰了國(guó)內(nèi)第一本《關(guān)愛(ài)精神健康，關(guān)注抑郁癥認(rèn)知手冊(cè)》。兩年多時(shí)間里，尚善基金會(huì)在全國(guó)舉辦和參與各種公益活動(dòng)一百多場(chǎng)，發(fā)放精神健康方面的書(shū)籍及宣傳品達(dá)二十余萬(wàn)份。

毛愛(ài)珍接到許多抑郁癥患者家屬無(wú)助的電話(huà)。她想，基金會(huì)不能局限于抑郁癥的防控認(rèn)知宣傳，還要在幫助抑郁癥患者就醫(yī)及互助上做出努力，讓抑郁癥患者能夠在第一時(shí)間得到救援，也許生命還可以挽回，她以此提出了基金會(huì)工作拓展的方向。

基金會(huì)同仁幾經(jīng)論證，是否可以通過(guò)一張互聯(lián)網(wǎng)地圖，把散落在全國(guó)不同地區(qū)的抑郁癥援助機(jī)構(gòu)信息收集在一起，讓陷于痛苦無(wú)助的抑郁癥患者和家屬能夠通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，及時(shí)、便捷地找到離自己最近的援助機(jī)構(gòu)？

所以，有了高德地圖和尚善基金會(huì)的成功合作，為抑郁癥援助地圖項(xiàng)目無(wú)償提供技術(shù)支持。援助地圖第一批數(shù)據(jù)采集收錄了全國(guó)3290個(gè)援助機(jī)構(gòu)的信息。這是3290座通往生命的橋梁，任何一名抑郁癥患者或家屬只要手機(jī)上網(wǎng)，就能在數(shù)秒鐘內(nèi)找到離自己最近的援助機(jī)構(gòu)。2015年8月25日，全國(guó)抑郁癥援助地圖1.0公測(cè)版上線(xiàn)試運(yùn)行，開(kāi)始幫助9000萬(wàn)的抑郁癥患者和更多的患者家屬，推動(dòng)了全國(guó)抑郁癥防治水平的提高。

尚于博去世四周年之際，毛愛(ài)珍獨(dú)自來(lái)到兒子的安息之地，將基金會(huì)成立三周年的紀(jì)念冊(cè)擺在兒子墓碑前，告慰?jī)鹤?。毛?ài)珍還告訴兒子，基金會(huì)設(shè)立的“關(guān)愛(ài)精神健康·尚善公益?zhèn)鞑オ?jiǎng)”已正式啟動(dòng)，越來(lái)越多的人有希望得到幫助……

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