戴志悅

呂繼宏，全國(guó)人大代表，海政文工團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)、被譽(yù)為我國(guó)民族聲樂(lè)三大男高音歌唱家之一。

“我們的工作生活很難保持健康，熬夜、吃宵夜都不是好習(xí)慣，但我今年還是要多抽時(shí)間走走路?！彪娫捘穷^，呂繼宏的聲音依然極具感染力。

頂著眾多的光環(huán)、在歌壇“紅”了二十多年、擁有大校軍銜，但在呂繼宏身上，看不到令人反感的“星味兒”，他也從不以明星身份“閃爍”自己：“生活中的我就是個(gè)吃五谷雜糧的普通人?！?/p>

說(shuō)起健康，呂繼宏連說(shuō)：“心態(tài)，心態(tài)最重要?！辈灰时?，生活的質(zhì)量與生活要求是呈反比的，“你要求越低，生活質(zhì)量反而越高?！?/p>

飲食上，呂繼宏依然保持著西北人的喜好，愛(ài)吃粗糧，愛(ài)喝棒子面粥，愛(ài)吃牛肉拉面。

軍人出生，有著很好的身體底子，“每天唱歌也是一種氣功，除了能讓人情緒變好，對(duì)內(nèi)臟也是很好的鍛煉?！眳卫^宏說(shuō)。

他對(duì)走路的場(chǎng)地有要求：“不能是馬路邊，尾氣太大，要去郊外，或者學(xué)校的操場(chǎng)?！?/p>