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        人體自有“潤唇膏”

        2016-04-27 00:54:37
        保健與生活 2016年11期
        關鍵詞:潤唇膏血海嘴唇

        潤澤、飽滿的雙唇,不但是年輕的象征,更是健康的表現(xiàn)。唇周松弛、嘴唇干裂、唇紋加深會使人看起來蒼老又頹廢。而豐潤的美唇,絕不是涂抹上色彩亮麗的唇膏就可以成就的,它需要的是人體內(nèi)部保養(yǎng)。

        ◆穴療之道

        中醫(yī)認為,脾與全身肌肉關系密切。脾主人體飲食的消化吸收。脾功能正常,人體氣血運行和營養(yǎng)輸送就正常,肌肉就壯實。嘴唇也是肌肉組織,因此口唇肌肉的松緊及色澤也與脾功能關系密切。倘若脾氣虛,那么肌肉就會消瘦、唇色就會黯淡。所以豐潤嘴唇的穴位療法,以健脾為關鍵。

        ◆美容處方

        特效穴位——兌端穴、地倉穴、承漿穴、血海穴、三陰交穴。

        輔助穴位——中脘穴、神闕穴、太溪穴、涌泉穴。

        ◆特效穴解密

        兌端穴:常按揉兌端穴可促進口輪匝肌的運動,緊實唇部肌肉,從而減少或淡化唇紋。

        地倉穴:常按揉地倉穴,可使口輪匝肌以及面頰深層的肌肉恢復彈性,從而改善面部松弛,提拉嘴角。

        承漿穴:承漿穴位于下唇動靜脈分支上,適當加以刺激可促進唇部血液循環(huán),使嘴唇顏色紅潤。

        血海穴:血海穴是脾經(jīng)要穴,適當加以刺激能夠調(diào)整脾臟功能,保證人體氣血的充盛和輸送正常,達到豐潤嘴唇的功效。

        三陰交穴:三陰交穴是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的交會穴,適當加以刺激可促進人體養(yǎng)分的吸收,保持嘴唇潤澤。

        ◆穴位按摩

        1.食指指尖按壓兌端穴,做圈狀按摩。(圖①)

        2.雙手食指按壓地倉穴,進行圈狀按摩。(圖②)

        3.食指按壓承漿穴,做圈狀按摩。(圖③)

        4.按揉血海穴3分鐘左右。(圖④)

        5.按揉三陰交穴5分鐘左右。(圖⑤)

        6.食指、中指按揉中脘穴2分鐘左右,以感覺酸脹為宜。(圖⑥)

        7.按揉神闕穴5分鐘左右。(圖⑦)

        8.按揉太溪穴、涌泉穴各5分鐘左右。(圖⑧、圖⑨)

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