清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科 楊大中

對(duì)于世間男女來(lái)說(shuō)，床笫之歡是一件充滿激情而又美妙浪漫的事情。但遺憾的是，這期間往往會(huì)因?yàn)殡p方想法、身體感受等不合拍而掃了“性致”。這需要雙方正視這些差異，尋找到彼此的“和諧點(diǎn)”，才能感受其中的甜蜜。

幻想不同 及時(shí)交流來(lái)激情男性的性幻想對(duì)象通常是身邊最可以激發(fā)他情欲的人，或是他認(rèn)為最有魅力的人。女性的性幻想更多是出于情感的需要。

專家支招：性幻想可以幫助人們提升性欲，獲得更多性快感，與伴侶共同體驗(yàn)高潮。伴侶之間彼此交流自己的性幻想，是一種高級(jí)調(diào)情方式，也會(huì)增進(jìn)他們的關(guān)系。

時(shí)間不同 選好3個(gè)黃金點(diǎn)人的生理節(jié)奏存在周期性變化，性欲望也是如此。早晨7點(diǎn)，男性和女性都處于較高的性激素水平，這個(gè)時(shí)候做愛(ài)最容易獲得高潮。下午2—4點(diǎn)，是男性白天中情欲最強(qiáng)的時(shí)候。晚上7—9點(diǎn)，是夜間活動(dòng)的黃金時(shí)段，也是性愛(ài)“好時(shí)段”。

專家支招：要想獲得好的性感受，選對(duì)性愛(ài)時(shí)間非常重要。要充分利用清晨、中午、晚上男女雙方性欲合拍的最佳時(shí)間段，尤其是晚上7—9點(diǎn)，此時(shí)雙方經(jīng)過(guò)短暫休息，體力充沛，最適合做愛(ài)。

理由不同多為對(duì)方想一想為什么做愛(ài)？據(jù)美國(guó)得克薩斯大學(xué)心理學(xué)系的調(diào)查，女性想要做愛(ài)的原因，排在前幾位的是：為了表達(dá)愛(ài)，加深雙方的關(guān)系，慶祝特別紀(jì)念日。男性想要做愛(ài)的原因主要是：我被她迷住了，性愛(ài)很美妙，我想表現(xiàn)自己對(duì)她的重要性，希望征服對(duì)方，渴望得到愛(ài)。

專家支招：女性要明白，如果在你認(rèn)為特殊的紀(jì)念日，伴侶恰好不想做愛(ài)，并不代表他不愛(ài)你。男性則要懂得，在你希望享受性愛(ài)時(shí)，另一半可能更看重你是否愛(ài)她、在乎她。

高潮不同 增加前戲更合拍美國(guó)性學(xué)家調(diào)查了120對(duì)夫婦性高潮時(shí)間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男女同步者僅有10%，男先女后者有40.8%，女先男后者占15.8%，其余為僅一方有高潮。

專家支招：性生活中，雙方要明白“男快女慢”“男急女緩”是一種生理現(xiàn)象。夫妻可以通過(guò)前戲加以調(diào)整。經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐和磨合，夫妻可以同時(shí)達(dá)到美好的性高潮。

感受不同 坦誠(chéng)相見(jiàn)增默契事實(shí)上，性愛(ài)時(shí)大部分男性更喜歡開(kāi)著燈。在這一點(diǎn)上，女性則恰恰相反。英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，40%的女性不愿意讓對(duì)方看到自己的裸體，因?yàn)樗齻儠?huì)為身材或身體上的某些瑕疵而焦慮。

專家支招：裸體相見(jiàn)，能讓你更加了解對(duì)方的需求，建立更加默契的關(guān)系。

治老花眼偏方

取白菊花、枸杞子各5克泡開(kāi)水當(dāng)茶飲，可改善老花癥狀。

江蘇省人民醫(yī)院中醫(yī)科教授魏睦新點(diǎn)評(píng)：“老花”是人體局部機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。老花發(fā)生的年齡因人而異，大部分的人在40～45歲。年輕時(shí)晶狀體柔軟、富有彈性，可以隨時(shí)變厚變薄，看近物時(shí)有很好的調(diào)適能力。隨著年紀(jì)的增加，晶狀體漸漸硬化，喪失了柔軟度及彈性?？唇奈矬w時(shí)，晶狀體的調(diào)適能力降低，無(wú)法準(zhǔn)確地聚焦于視網(wǎng)膜上，因而會(huì)有“霧里看花”的感覺(jué)。

中醫(yī)認(rèn)為，老花主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營(yíng)養(yǎng)目瞳。方中枸杞子為補(bǔ)益肝腎的要藥，也能明目，菊花可以清肝明目，兩者配合，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對(duì)眼睛有明顯的保護(hù)作用。