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        烤橘子:風(fēng)寒咳嗽的妙藥

        2016-04-18 11:28:46
        家庭科學(xué)·新健康 2016年4期
        關(guān)鍵詞:鼻涕外感風(fēng)寒

        我每天收到無(wú)數(shù)的家長(zhǎng)向我求助的信息,其中,很大比例,是孩子的咳嗽問(wèn)題,數(shù)量之多,令人震驚?。?/p>

        所以,從本期起,我會(huì)陸續(xù)把孩子咳嗽的各個(gè)階段,該用什么食療的方法處理,給大家詳細(xì)地講一下!

        咳嗽的五個(gè)階段

        首先,要告訴各位朋友一個(gè)重要的理念:中醫(yī)是把任何一個(gè)病,都要區(qū)分出不同的情況的,比如寒證、熱證等等的,所以,在中醫(yī)里面,不會(huì)出現(xiàn)像西醫(yī)那樣,一種病,用一個(gè)藥的情況。

        好了,下面我們來(lái)談孩子的外感咳嗽。其實(shí)孩子的咳嗽很簡(jiǎn)單,多數(shù)是外感而來(lái)的,也就是說(shuō),感受了外邪而來(lái)。而在中國(guó)的大多數(shù)地方,大多數(shù)時(shí)間里,感受的外邪,主要是寒邪。

        經(jīng)??次业臅?shū)的朋友,會(huì)了解,我把受寒引起的感冒,分為幾個(gè)階段,而咳嗽,只是外感引起的一個(gè)癥狀,所以也分這樣幾個(gè)階段。

        它們分別是:1、外寒階段;2、外寒里熱階段;3、里熱階段;4、回到外寒階段;5、正氣不足階段。

        而我講的調(diào)理咳嗽的方子,也分別與此對(duì)應(yīng)的,它們是:1、外寒階段:用烤橘子;2、外寒里熱階段:用鹽蒸橙子;3、里熱階段:鮮竹瀝口服液配合中藥;4、回到外寒階段:烤橘子或者花椒燉梨;5、正氣不足階段:懷山藥水。

        第一階段貴在神速

        本期,我們來(lái)講第一個(gè)階段,那就是剛剛感受寒邪的外寒階段。

        現(xiàn)在開(kāi)始,外寒階段大作戰(zhàn)!那么,問(wèn)題是:小朋友在剛剛感受了外寒的時(shí)候,是什么表現(xiàn)?

        1、首先,會(huì)打噴嚏,這是感受外寒的明顯表現(xiàn)。

        2、同時(shí),流清鼻涕。很多家長(zhǎng)問(wèn):“怎么區(qū)分孩子外感的風(fēng)寒和風(fēng)熱啊?”

        答案是:主要看鼻涕!

        大體上,清鼻涕就是寒證的,黃鼻涕就是熱證的。雖然有極個(gè)別的情況,鼻涕來(lái)不及變化,會(huì)出現(xiàn)不吻合的情況,但是,百分之九十九的時(shí)候,兩者是吻合的!

        3、然后,孩子會(huì)怕風(fēng),怕冷,嚴(yán)重了會(huì)頭痛,手腳會(huì)冰冷。

        4、此時(shí),孩子會(huì)咳嗽。

        這種咳嗽,是嗆咳,很清脆,聲音很輕,咳嗽的聲音就在嗓子這里,絕對(duì)不會(huì)在氣管部位,如果在氣管和胸腔,那應(yīng)該是第二階段外寒里熱階段,或者是第三里熱階段了。這個(gè)很重要的!有的家長(zhǎng),孩子的咳嗽聲音已經(jīng)痰聲很重,整個(gè)氣管胸腔都有聲音了,還錯(cuò)誤地使用第一個(gè)階段的風(fēng)寒的咳嗽方法,毫無(wú)效果,卻說(shuō)中醫(yī)無(wú)效。這是自己沒(méi)有搞對(duì)癥啊。

        5、很多孩子不會(huì)咳痰,如果會(huì)咳痰的話(huà),此時(shí),痰一定是清的,而不是黃色的,如果是黃色的,就是熱證啦!

        6、這個(gè)時(shí)候,孩子的舌質(zhì)的顏色,往往是淡白的,不會(huì)很紅。

        這種受寒的咳嗽,是外感的咳嗽的第一個(gè)階段。

        換句話(huà)說(shuō):絕大多數(shù)的咳嗽,在第一時(shí)間出現(xiàn)的外感咳嗽,都是風(fēng)寒導(dǎo)致的。這個(gè),其實(shí)家長(zhǎng)最清楚,是否孩子出去被寒風(fēng)吹到了,這幾天外面是否很冷等等,您自己分析一下,然后結(jié)合前面的癥狀,來(lái)判斷一下。

        那么,此時(shí)該怎么辦呢?

        各位家長(zhǎng)一定要記住,這個(gè)階段非常關(guān)鍵!我的經(jīng)驗(yàn)是:這個(gè)階段只有一兩天,如果大家抓住機(jī)會(huì),及時(shí)干預(yù),孩子的咳嗽立刻就會(huì)痊愈,連外寒引起的接下來(lái)的感冒,也會(huì)被清除的!

        烤橘子妙在何處

        那么,此時(shí)該怎么辦呢?

        第一時(shí)間,讓孩子溫暖起來(lái)!比如,用三克紫蘇葉熬水,用這個(gè)水趁熱給孩子泡腳,讓孩子身體溫暖,比如,喝點(diǎn)姜蔥水,用幾片生姜,一段蔥白,熬水,放點(diǎn)紅糖,然后給孩子喝,讓孩子微微發(fā)汗即可。

        而針對(duì)咳嗽,我們可以用烤橘子的方法來(lái)處理。

        方法是:1、首先,去水果店買(mǎi)來(lái)橘子。

        很多朋友問(wèn)我:什么是橘子?這讓我有些暈,就是我們平時(shí)說(shuō)的桔子??!什么小小的蜜糖桔,什么柑橘都是可以的。但不是橙子,也不是柚子,懂了吧?

        2、打開(kāi)家里廚房的煤氣灶,開(kāi)中火,把橘子放在爐灶上烤,要來(lái)回地翻動(dòng),一面烤黑了,就馬上翻到另一面,直到全部烤黑,但是記住,要點(diǎn)是:剛剛變黑就可以了,有的家長(zhǎng)把它烤成炭了,中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)藥性就沒(méi)有那么好了。

        3、把烤黑的橘子放溫,然后,剝掉橘子皮,給孩子吃里面的橘子肉。

        至于具體用量,一般是每天吃?xún)纱?,每次吃一個(gè)到兩個(gè)??撮僮拥拇笮《?,小小的蜜糖桔,則可能要吃幾個(gè)的。

        這是一個(gè)非常有效的方子,很多家長(zhǎng)使用后,覺(jué)得效果出人意料,很快就可以將咳嗽控制住。

        那么,烤橘子為何有如此效果呢?

        原來(lái),橘子皮的最外一層,中醫(yī)叫橘紅,性味辛溫,具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的時(shí)候,橘紅中的有效成分,會(huì)蒸發(fā)到橘子肉上,使得橘子肉帶有藥性,這樣吃橘子,小朋友可以接受,而且比較平和,通過(guò)簡(jiǎn)單的食療方法,就可以控制孩子的疾病。

        【特別提醒】

        在外寒的第一個(gè)階段,如果錯(cuò)誤地使用了寒涼的川貝燉梨,什么川貝枇杷止咳糖漿,是寒上加寒,則咳嗽不但不會(huì)痊愈,還會(huì)纏綿不愈,甚至留下病根。

        【鏈接】

        渾身是寶的橘子

        橘子這個(gè)東西,在我們國(guó)家有4000多年的栽培歷史。中醫(yī)講的天人合一,在橘子身上就有所體現(xiàn),橘子可以說(shuō)全身是寶——

        橘皮入藥稱(chēng)為“陳皮”,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效。

        把橘皮的白色內(nèi)層去掉之后的表皮叫“橘紅”,能起到宣肺散寒,止咳祛痰的效果。

        橘瓤上的白色網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)叫橘絡(luò),有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效,常用于治療痰滯咳嗽等癥。很多挑剔的人,吃橘子要撕去橘絡(luò),那是浪費(fèi)啊,不懂中醫(yī)的緣故。

        橘核味苦無(wú)毒,有散結(jié)、理氣止痛的功效,中醫(yī)用它來(lái)治療疝氣等病癥。

        橘葉可以疏肝理氣、消腫散毒。

        橘子肉味甘酸、性溫,入肺、胃經(jīng); 具有開(kāi)胃理氣,止渴潤(rùn)肺的功效。

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