作為父母，在生活中有誰敢保證沒有對孩子進(jìn)行過語言暴力？在我們心情不好、憤怒、恐懼，以及對孩子失去耐心時，對孩子不經(jīng)意的挖苦、警告、謾罵、威脅，都算是對孩子的語言暴力。“你怎么這么不爭氣？”“你再不聽話，我就不要你啦！”“你總是這么笨，太丟臉了！”“你怎么總是這么煩人！”……這些看似不經(jīng)意、習(xí)以為常的差評，會像鋼印一樣烙在孩子們的身上，讓他們產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑感，以致影響孩子的一生。

生活中的語言暴力現(xiàn)象

說起語言暴力，讓我想起兒子8歲的時候，我們一家三口去熱帶風(fēng)暴。有一個風(fēng)暴灘，是亞洲最大的人工海浪池。里面密密麻麻地擠滿了人，每個人都坐在一個大的游泳圈里，模擬的海浪把人沖得很高，再落下來，那種感覺很刺激。我們?nèi)嗽谝黄疰音[，可一波浪頭過后，我的眼鏡掉在水中，丈夫快速來到我身邊，幫我找到了眼鏡，可兒子已不知去向。我們在池子中找了十幾分鐘，沒有找到。最后，我和丈夫兵分兩路，他在水中找，我在沙灘上找。突然一個聲音吸引了我的注意，那是一個媽媽用手點(diǎn)著一個孩子的額頭，大聲地呵斥著。原來孩子在沖浪時光顧著玩，媽媽費(fèi)了好大的力氣才找到他。她還動手搧了孩子耳光。我看到孩子那驚恐的眼睛，漲紅的小臉和兩只在沙灘上蹭來蹭去的腳丫。這時，突然丈夫和兒子出現(xiàn)了，我幸福地緊緊抱住了兒子。在兒子急促的言語中我了解，他人小，浪大，被甩到池子另一邊，他樂不思蜀，直到遇見焦急尋找的爸爸。我暗示他注意旁邊的母子，他看到了暴怒的媽媽和膽怯的兒子。當(dāng)他弄清楚緣由時，緊緊地?fù)е艺f，“媽媽對不起！我下次會小心，不再讓你們擔(dān)心。那個小朋友好可憐！”

類似的場景是不是在我們的生活中經(jīng)常會出現(xiàn)？比如：校門前苦惱的孩子和滿臉怒容的爸爸；公交車上委屈不安的女孩和面帶鄙夷的媽媽；小區(qū)的高樓里哭鬧和打罵聲混雜在一起令人焦慮的混響。那為什么這些事情會經(jīng)常發(fā)生呢？

語言暴力的成因

先說孩子：小小的孩子處在生長發(fā)育期，自我意識逐漸形成，行為和語言是他們表達(dá)自我的兩個通道，是他們嘗試和這個世界溝通的方式。他們沒有邊界感，沒有是非觀，一切都將在他們和世界的互動中慢慢形成。《尼爾斯騎鵝旅行記》這個故事經(jīng)久不衰的一個原因，是它生動形象地刻畫了成長中的孩子心理和生理特點(diǎn)。尼爾斯代表著學(xué)齡兒童，他不愛學(xué)習(xí)、喜歡惡作劇，因?yàn)樽脚诵⊙?，被施魔法變成一個小矮人。沮喪的他騎在家里的大白鵝背上，跟著一群大雁去長途旅行。通過奇異的旅行，尼爾斯增長了很多見識，結(jié)識了許多朋友，也碰到了敵人。他在種種困難和危險中得到了鍛煉，體驗(yàn)到了社會的規(guī)則，也樹立起了自己的是非觀。回到現(xiàn)實(shí)中后，他成為一個好孩子。

再看家長：大大的家長處在青壯年期，他們是家庭的支柱，是單位的主力，繁瑣的家務(wù)、超負(fù)荷的工作，消耗著他們的耐心和精力。

這兩個看起來完全不同的個體，由家庭這個紐帶把他們聯(lián)結(jié)在一起。想想看，我們兩個成年人之間都會意見不同，更何況這樣兩個年齡不同的大人和小人。他們之間意見不一致才是正常，如果他們步調(diào)一致，完全協(xié)調(diào)是不是更奇怪？

從家庭結(jié)構(gòu)來看，家長是主導(dǎo)者，那家長怎么成長起來的？一般有語言暴力的父母，都有家庭淵源。他們成長在語言污染的環(huán)境，污染已經(jīng)融入他們的語言當(dāng)中。讓他們意識到語言的傷害已屬不易，如果讓他們改掉這么多年形成的習(xí)慣，更加艱難。童年的經(jīng)歷和體驗(yàn)在他們的身體和心理上留下了深深的烙印，當(dāng)他們教育自己的孩子時，很容易重復(fù)父母的方式。

語言暴力的傷害

心理學(xué)歷史上，行為心理學(xué)創(chuàng)始人華生做過一個經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，是關(guān)于一個11個月大的、叫阿爾伯特的小男孩的恐懼實(shí)驗(yàn)。當(dāng)男孩靠近喜歡的大白鼠和小白兔的時候，他在后面敲擊金屬棒子，發(fā)出很大的噪音，久而久之，男孩形成了條件反射。當(dāng)看到大白鼠和小白兔時，即使后面沒有人在那里敲金屬棒子，他也會害怕。成年之后的阿爾伯特看到了毛皮和毛絨玩具，都會產(chǎn)生恐懼感。華生后來還做了去條件反射的實(shí)驗(yàn)，想治好阿爾伯特的恐懼癥，但始終沒有成功。你可以看到，成長中的孩子心理就像是一張白紙，當(dāng)你重重地在紙上畫上一筆后，如果想不留痕跡地擦去，要用很大的力氣，也可能那痕跡就永遠(yuǎn)留在那里。

家長的訓(xùn)斥像那金屬棒子的噪音，孩子聽不懂大人的意思，但感受更多的是恐懼，而這個帶給孩子心理的影響是深遠(yuǎn)的。

從認(rèn)知上講，童年孩子的自我認(rèn)識水平很淺，他們主要是根據(jù)別人，尤其是崇拜的父母來認(rèn)識自己。父母厭惡的眼神、輕蔑的語調(diào)、大聲地怒吼，會給孩子帶來深深的恐懼和焦慮。那些具有“權(quán)威性”的差評，會像鋼印一樣烙在他們的身上，讓他們產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑感，他所受到的傷害是侵入性的，還具有時間的延續(xù)性。將來的某一天，他會不自覺地用同樣的語言和做法來傷害下一代。

我有一個非常漂亮的來訪者，她由于無法進(jìn)入婚姻過來咨詢。她和我說話時，從來不對視我的眼睛。當(dāng)我告訴她，她的眼睛非常漂亮?xí)r，她卻覺得不舒服，雖然很多人都說她的眼睛好看，但她從來不這么認(rèn)為。她說每次爸爸罵她，都會說：“看你的眼睛，要勾人嗎？真難看！”慢慢地，她不喜歡和別人對視，因?yàn)槊看螌σ?，她都會有種齷齪、不舒服的感覺。長大后，每當(dāng)男生向她表示好感，期望和她親近時，她就覺得好像有一堵厚厚的墻擋在他們之間，彼此走得越近，她越有窒息感。在一次催眠治療中，她發(fā)現(xiàn)原來是他的父親一句簡單粗暴的話語奪走了她的自信和親密感。

如何預(yù)防語言暴力，做一個好父母

父母不希望孩子擁有自己的缺點(diǎn)，希望培養(yǎng)出更優(yōu)秀的孩子，然而習(xí)慣和記憶卻總是會把他們帶回到曾經(jīng)的挫敗中。他們想找到一種語言，培養(yǎng)孩子的自尊，保護(hù)他們心靈不受傷害，而當(dāng)他們面對頑皮、健忘、貪玩、冒失的孩子時，又很容易情緒失控，那該怎么做呢？

讓我們一起回到前面的“熱帶風(fēng)暴”事件，來比較不同做法的結(jié)果，就會清楚父母怎么做才是對孩子最好的教育。

1.找到孩子后，既不關(guān)心，也不打罵，安全回來就好。

點(diǎn)評：像這種情況，往往會造成孩子后知后覺、情感麻木、不知風(fēng)險，不利于形成孩子的安全意識和情感表達(dá)。

2.找到孩子后，劈頭蓋臉地對孩子一頓打罵和訓(xùn)斥！

點(diǎn)評：這種情況我們前面已經(jīng)講過，它會造成孩子的膽怯心態(tài)。這樣懲罰孩子，剝奪了他從內(nèi)心深處對自己錯誤的反省能力，讓孩子只能感受到恐懼和害怕，無法思考，無法從過錯中成長起來，不知道下次如何改變才能避免父母的憤怒。

3.找到孩子后，告訴他不能亂跑，以后不再帶他到這種地方玩。

點(diǎn)評：這是一種因噎廢食的做法，而許多家長都在做，因?yàn)橛形ｋU，所以放棄。那孩子的環(huán)境永遠(yuǎn)是安全的嗎？答案顯然是否定的。風(fēng)險無處不在，不能因?yàn)轱L(fēng)險的存在，就不再讓他嘗試。

4.找到孩子后，問他：“開心嗎？你知道爸爸媽媽的感受嗎？知道危險嗎？那下次怎么做會好一些？”

點(diǎn)評：當(dāng)詢問孩子的感受時，會讓孩子覺得放松；引導(dǎo)孩子去感受別人時，孩子會學(xué)著觀察；當(dāng)再次問到危險時，會讓孩子重新去審視自己的行為，想到自己的貪玩冒進(jìn)帶給父母的壓力，也知曉了危險性，孩子的情緒和行為管理能力會因?yàn)檫@次事件的發(fā)生而提高。這種方法可能不能一次奏效，但多次的詢問和提醒會幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

我的另一個來訪者，她是單親媽媽，獨(dú)自撫養(yǎng)兩個雙胞胎男孩，她經(jīng)常為自己沒有耐心而沮喪。后來，她用孩子可以接受的方式說出自己的感受。她把表達(dá)感受分成了三步。開始，她告訴孩子，現(xiàn)在的耐心和西瓜一般大；過了十分鐘，她再次告訴孩子，現(xiàn)在的耐心和蘋果一樣大；最后一次她鄭重宣告：我現(xiàn)在的耐心只有葡萄大了，并且很快會消失。她知道孩子們明白了她的話。晚上的時候，孩子問她：“媽媽，你現(xiàn)在的耐心有多大？可不可給我們講個故事？”

改變舊有模式，嘗試著讓孩子接受錯誤行為的自然后果，培養(yǎng)孩子主動為行為負(fù)責(zé)，不要把孩子看作麻煩的制造者，尊重他們，邀請他們積極地解決問題。這就是提升孩子能力的金鑰匙。

如果，回到事情發(fā)生之前呢？

我們還拿熱帶風(fēng)暴的故事來講，如果家長事先帶著孩子在熱帶風(fēng)暴熟悉地形，了解可能發(fā)生的事情。提前告訴孩子，如果找不到父母，可以向志愿者求助，注意聽廣播等；告訴孩子，不管發(fā)生什么情況，父母不會放棄。鼓勵孩子尋找和使用外部資源，樹立孩子的自信。如果有了這樣的鋪墊，那后面發(fā)生的故事會不會變得喜劇一些？

孩子通過父母的身體來到這個世界，靈魂來自宇宙。從他呱呱墜地的那一刻，他就在為獨(dú)立行走在這個世界上做準(zhǔn)備，他是父母的朋友，不是出氣筒。好好地愛他，陪伴著他成長是父母最好的選擇。