中醫(yī)認(rèn)為，蘆根味甘，性寒，入肺、胃經(jīng)。其味甘多液，滋陰養(yǎng)肺，對(duì)咽喉炎癥、聲帶疲勞以及口腔炎、牙周炎等有良效。素有“地下雪梨”之稱的荸薺也是清熱化痰、開胃消食、生津潤燥的好東西，它和蘆根一樣都帶點(diǎn)甜味，所以很適合小孩食用。

清代有一個(gè)溫病學(xué)家，叫吳鞠通。他寫了一本書，叫《溫病條辨》。里面有一個(gè)藥方，叫五汁飲。就用到了蘆根、荸薺，這個(gè)方子的主要成分是梨汁、荸薺汁、藕汁、鮮生地和麥冬。就是把梨100克、荸薺100克、藕100克、麥冬500克、鮮蘆根100克用布擰汁或榨汁，其汁生津止咳的作用非常好。平時(shí)可以把它當(dāng)成飲料，沒事兒就喝一喝。

如果嫌麻煩，也可取蘆根5克、荸薺5克、玄參或太子參6克一起煮水喝。需要注意的是，小孩子咽喉腫痛很可能由上呼吸道感染、扁桃體炎引起，如果有發(fā)熱還是要及時(shí)去醫(yī)院就診的。