劉煥雨

（南皮縣教育局，河北 滄州 061500）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

少年體育運(yùn)動(dòng)與社交焦慮的調(diào)查研究

劉煥雨

（南皮縣教育局，河北 滄州 061500）

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展與進(jìn)步及高質(zhì)量的體育教學(xué)的要求，促使體育工作者不能僅停留在只進(jìn)行學(xué)生身體活動(dòng)教學(xué)方面，而更要注重小學(xué)少年心理教育，達(dá)到對學(xué)生身心教育的目的。目前，國內(nèi)外對小學(xué)少年的人際關(guān)系心理研究尚少。本次調(diào)查研究目的是了解小學(xué)少年社交焦慮心理發(fā)展特點(diǎn)及影響因素，為今后教學(xué)一線教師提供小學(xué)少年心理特點(diǎn)發(fā)展數(shù)據(jù)，使教師掌握學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，有利于提高體育教學(xué)質(zhì)量，從而培養(yǎng)少年兒童良好的心理素質(zhì)。

少年體育運(yùn)動(dòng)；少年社交焦慮

本研究擬通過問卷、訪談等方法探討少年體育運(yùn)動(dòng)與社交焦慮心理關(guān)系，豐富鍛煉心理學(xué)和體育教學(xué)的理論內(nèi)容，為小學(xué)體育教育工作者全面認(rèn)識(shí)學(xué)校體育教學(xué)功能、為教育行政部門制定有關(guān)政策提供借鑒。了解少年社交焦慮心理發(fā)展特點(diǎn)及影響因素，探討少年社交焦慮與體育運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系。

1 調(diào)查對象與工具

1.1 調(diào)查對象

所有被試均來自南皮縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)、迎賓小學(xué)、育才小學(xué)、東興小學(xué)、安順小學(xué)。經(jīng)常參加課余體育活動(dòng)的少年有115人。其中，二年級25人，三年級30人，四年級30人，五年級30人；參加健美操或舞蹈活動(dòng)的30人，參加乒乓球活動(dòng)的30人，參加籃球活動(dòng)的30人，參加長跑活動(dòng)的25人，平均年齡9.54歲。這些少年均有1年以上的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，且每周參加課余體育活動(dòng)均在3次以上。不參加課余體育活動(dòng)或每周參加課余體育活動(dòng)不足2次的有180人。二年級40人，三年級40人，四年級50人，五年級50人，平均年齡9.42歲。

1.2 調(diào)查工具

社交焦慮量表（Social Anxiety Scale for Children，簡稱SASC）。用于測量在陌生情境下的焦慮水平，不僅包括主觀上的焦慮，也包括社交回避及害怕否定評價(jià)。本量表涉及社交焦慮所伴發(fā)的情感、認(rèn)知及行為，采用3級評分制，1=從不是這樣，2=有時(shí)這樣，3=一直是這樣。量表的得分從10～30分，表示焦慮的可能性由低到高。其主要包括害怕否定評價(jià)和社交回避及苦惱2個(gè)因子。量表的α系數(shù)為0.76，重測信度為0.67，其效度也已得到初步的數(shù)據(jù)支持。

表1 參加不同體育活動(dòng)項(xiàng)目的社交焦慮的方差分析

2 結(jié)果與分析

2.1 參加課余體育活動(dòng)的與不參加課余體育活動(dòng)的少年的社交焦慮比較

對參加課余體育活動(dòng)的與不參加課余體育活動(dòng)的社交焦慮進(jìn)行差異檢驗(yàn)，結(jié)果是參加課余體育活動(dòng)的少年（n=115）焦慮總分為（13.81±2.14）分， 害怕值為8.23±1.51，回避值為5.59±0.98；不參加課余體育活動(dòng)的少年（n=201）焦慮總分為（14.35±2.38）分，害怕值為8.62 ±1.32，回避值為5.73±1.01；t值分別為1.33、2.43*、1.17。由此數(shù)據(jù)顯示，參加課余體育活動(dòng)的在害怕否定評價(jià)因子上的得分顯著低于不參加課余體育活動(dòng)的，社交焦慮總分和社交回避因子也好于不參加課余體育活動(dòng)的，但未達(dá)到顯著水平。

2.2 參加不同體育活動(dòng)項(xiàng)目的社交焦慮比較

以體育活動(dòng)項(xiàng)目為自變量，對參加課余體育活動(dòng)的社交焦慮進(jìn)行方差分析，結(jié)果見表1。在害怕否定評價(jià)因子上，參加健美操項(xiàng)目的分值較低，參加乒乓球和籃球項(xiàng)目的少年分值較高，參加長跑項(xiàng)目的分值最高，但這種差異只是接近顯著水平。在社交焦慮總分和社交回避因子上的差異不顯著。

2.3 社交焦慮的性別比較

以參加課余體育活動(dòng)的為被試，對其社交焦慮進(jìn)行性別比較，男生（n=56）焦慮總分為（13.55±2.16）分，害怕值為8.13±1.65，回避值為5.43±0.87；女生（n=59）焦慮總分為（14.04±2.11）分，害怕值為8.31±1.38，回避值為5.73± 1.04；t值分別為 -1.13、-0.60、-1.56。由此數(shù)據(jù)顯示，女生的社交焦慮總分及各因子均低于男生，但差異不顯著，說明男女在社交焦慮方面沒有顯著差異。

2.4 社交焦慮的年級比較

對參加課余體育活動(dòng)的社交焦慮進(jìn)行年級的方差分析見表2。不同年級少年的社交焦慮無顯著差異。

3 討 論

3.1 體育活動(dòng)對社交焦慮的影響

參加課余體育活動(dòng)的好于不參加課余體育活動(dòng)的，體育活動(dòng)項(xiàng)目對少年社交焦慮影響不大，參加健美操項(xiàng)目的在害怕否定評價(jià)因子上稍好于參加其他項(xiàng)目的，但差異未達(dá)到顯著水平。

3.2 性別、年級對少年社交焦慮的影響

少年社交焦慮無性別、年級差異。本研究采用的少年社交焦慮量表主要測量兒童在新環(huán)境或面對陌生人的情境下產(chǎn)生的恐懼、焦慮情緒及對可能的否定評價(jià)產(chǎn)生的害怕或回避行為，獲得的是少年在陌生情境中的狀態(tài)焦慮而非穩(wěn)定的心理特征，這種焦慮與少年的成長經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)識(shí)能力、自我調(diào)控、社交技能等有關(guān)。當(dāng)個(gè)體難以預(yù)測在新環(huán)境中會(huì)發(fā)生什么、陌生人會(huì)做什么、所發(fā)生的或陌生人所做的是不是自己希望或喜歡的、會(huì)不會(huì)造成不利或威脅，而自身對不利因素或威脅又難以應(yīng)對時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)焦慮心理或行為。整個(gè)小學(xué)階段，不論男生還是女生，個(gè)體心理都處在不斷發(fā)展變化、走向成熟的時(shí)期，社會(huì)技能、自我調(diào)控能力比較低，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，面對新情境容易產(chǎn)生害怕情緒，而后表現(xiàn)出回避或退縮的心理或行為。所以，社交的狀態(tài)焦慮在小學(xué)階段不存在性別和年級差異。

表2 不同年級少年的社交焦慮的方差分析

4 總結(jié)與展望

本研究主要探討了少年的社交焦慮的發(fā)展。少年的社交焦慮與社會(huì)經(jīng)驗(yàn)有直接關(guān)系，與年齡、性別差異無關(guān)，但是經(jīng)常參加體育活動(dòng)對控制少年的社交焦慮是有益的。小學(xué)階段是個(gè)體心理發(fā)展的重要時(shí)期，個(gè)體心理發(fā)展又是系統(tǒng)、整體的復(fù)雜過程，各種心理之間相互影響；同時(shí)，心理發(fā)展與少年的身體狀況、先天素質(zhì)、性別、年齡、課外活動(dòng)參與情況等個(gè)人特征及社會(huì)、學(xué)校、家庭等外在環(huán)境相互聯(lián)系。所以，我們要堅(jiān)持用發(fā)展的、系統(tǒng)的、客觀的原則去認(rèn)識(shí)少年心理發(fā)展，從而培養(yǎng)少年良好的心理素質(zhì)。

[ 1 ]毛志雄，付舒，高亞娟. 鍛煉心理學(xué)研究進(jìn)展[ J ].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2008（1）：69-74.

[ 2 ]姚家新，張力為，李京誠，等. 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究進(jìn)展[ J ].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（1）：1-10.

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[ 4 ]俞國良.社會(huì)心理學(xué)[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2006：499，512，169-201.

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1674-151X（2016）12-072-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.23.036

投稿日期：2016-10-10

劉煥雨（1971—），中教一級，本科。研究方向：小學(xué)階段少年的體育運(yùn)動(dòng)與社交焦慮。