高文斌 樊春雷 王利剛 陶 婷

中國科學(xué)院心理研究所 北京 100101

普及心理科學(xué)與建設(shè)健康中國*

高文斌 樊春雷 王利剛 陶 婷

中國科學(xué)院心理研究所 北京 100101

心理健康工作是《“健康中國 2030”規(guī)劃綱要》中的重要組成部分，是建設(shè)健康中國的重要保障，而普及推廣心理健康知識(shí)是提升心理健康工作質(zhì)量和水平的關(guān)鍵路徑。我國的心理健康普及工作業(yè)已取得了一定成效，然而在科普隊(duì)伍、方式、內(nèi)容等方面仍存在較大局限?？破贞?duì)伍要加強(qiáng)心理學(xué)職業(yè)工作者、科技傳播者與科學(xué)研究者的梯度整合，科普方式要促進(jìn)資源共建共享以及與新媒體平臺(tái)的融合，科普內(nèi)容要實(shí)現(xiàn)全生命周期的覆蓋和面向需求的精準(zhǔn)匹配。未來我國心理科學(xué)普及工作應(yīng)努力實(shí)現(xiàn)知識(shí)普及、理念提升與行為改善的心理健康素養(yǎng)建設(shè)“三部曲”，著力完成以心理服務(wù)為核心的科普模式轉(zhuǎn)換。心理科學(xué)的服務(wù)應(yīng)用是最好的普及，是對(duì)建設(shè)健康中國的有力推動(dòng)。

健康中國，心理健康，科學(xué)普及，科普綱要

DOI 10.16418/j.issn.1000-3045.2016.11.002

1 心理科學(xué)與健康中國

1.1 全民健康與全面健康

2016 年 8 月 26 日，中共中央政治局召開會(huì)議，審議通過《“健康中國 2030”規(guī)劃綱要》。在這一規(guī)劃綱要中，明確把心理健康作為規(guī)劃中的一部分，從國家戰(zhàn)略的高度予以重視，意義重大。世界衛(wèi)生組織在 1948 年成立宣言中對(duì)健康的定義是：身體上、心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱的現(xiàn)象。這個(gè)定義可以具體化為：沒有器質(zhì)性和功能性異常，沒有主觀不適的感覺，沒有社會(huì)公認(rèn)的不健康行為。也就是說，心理健康是健康重要的和不可分割的部分，這在國際范圍內(nèi)早已成為一項(xiàng)共識(shí)。

“沒有全民健康，就沒有全面小康”。這里的全民健康顯然是大健康的概念，應(yīng)包括身體上、心理上和社會(huì)上的健康狀態(tài)，只有全面健康，才能確保小康社會(huì)的高品質(zhì)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和文明發(fā)展的不斷進(jìn)步，全面健康已成為廣大人民群眾的共同追求，也是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，更是民族昌盛和國家富強(qiáng)的重要標(biāo)志。

1.2 個(gè)體心理健康是社會(huì)良好心態(tài)的基礎(chǔ)

個(gè)體是人類社會(huì)的最小單元，通過不同關(guān)系的建構(gòu)，進(jìn)一步組成家庭、家族、社區(qū)、工作團(tuán)體或單位等不同的組織，乃至形成城市、國家等更復(fù)雜的社會(huì)形態(tài)。在當(dāng)代中國復(fù)興之路上，健康的社會(huì)形態(tài)是發(fā)展目標(biāo)，也是發(fā)展前提。

個(gè)體心理健康是全社會(huì)健康發(fā)展的基礎(chǔ)。富強(qiáng)的國家需要健康平衡的良好社會(huì)心態(tài)，沒有個(gè)體的健康心態(tài)不可能形成全社會(huì)的積極健康心態(tài)。一方面要通過普及心理健康篩查與干預(yù)治療減少心理疾患的發(fā)生，另一方面更要通過普及心理健康知識(shí)與技能提升全社會(huì)的心理健康水平，進(jìn)而營造良好的社會(huì)心態(tài)，真正實(shí)現(xiàn)社會(huì)的健康運(yùn)轉(zhuǎn)與發(fā)展。

1.3 心理健康問題位居我國疾病總負(fù)擔(dān)首位

根據(jù)世界衛(wèi)生組織1996 年全球疾病負(fù)擔(dān)（Global Burden of Disease, GBD）的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，精神障礙在我國疾病總負(fù)擔(dān)的排名中已經(jīng)位居第一，超過心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等疾患。世界衛(wèi)生組織 2004 年數(shù)據(jù)則指出，單向抑郁障礙在中等和高等收入國家范圍的疾病總負(fù)擔(dān)排名中位居第一，在全球范圍內(nèi)位居第三。Whiteford等人[1]的研究指出 1990—2010 年之間，心理疾病和物質(zhì)使用障礙的負(fù)擔(dān)增加了 37.6%，心理疾病和物質(zhì)使用障礙是“全球勞力喪失壽命年”（Years Lived with Disability，YLDs）的首要原因。

就我國而言，世界衛(wèi)生組織 2010 年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)指出，心理與行為問題造成“傷殘調(diào)整壽命年”（Disability Adjusted Life Year，DALYs）已經(jīng)達(dá)到 29 954.1 千年，相對(duì)于 1993 年同比增長了 22.7%。世界衛(wèi)生組織 2013 年的統(tǒng)計(jì)表明，藥物依賴與飲食障礙等心理與行為問題在 2013年已經(jīng)造成了18 416 例非正常死亡，相對(duì)于1993 年分別同比增長了 57% 與 341.7%。根據(jù) Wang 等人[2]的研究，我國在 2009—2011 年的平均年自殺率為 9.8人/100 000 人，更值得關(guān)注的是，造成我國自殺死亡的健康原因中，心理與行為問題的比例超過了 66%。

建立有效的心理健康服務(wù)體系已成為個(gè)人、家庭和社會(huì)發(fā)展的迫切需要。心理健康服務(wù)不僅包括精神心理疾患的診斷與治療，同時(shí)還包括系統(tǒng)的心理評(píng)估與干預(yù)，積極實(shí)施全面心理健康服務(wù)是促進(jìn)國民全面健康、減輕我國疾病總負(fù)擔(dān)的重要措施。

1.4 建設(shè)健康中國離不開科學(xué)發(fā)展，推進(jìn)心理健康工作

需要心理科學(xué)

建設(shè)健康中國離不開科學(xué)發(fā)展，科學(xué)探索心理健康問題的影響機(jī)制與服務(wù)機(jī)制是有效推進(jìn)心理健康服務(wù)的前提保障。在 2016 全國衛(wèi)生與健康大會(huì)上，習(xí)近平總書記對(duì)此明確要求：要加大心理健康問題基礎(chǔ)性研究，做好心理健康知識(shí)和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù)。全面落實(shí)習(xí)近平總書記所提出的任務(wù)要求，成為我國心理科學(xué)工作者的重要使命，也必將為我國心理健康服務(wù)的推進(jìn)作出積極貢獻(xiàn)。

Yang 等人[3]的研究發(fā)現(xiàn)，我國民眾的疾病譜發(fā)生重大變化，主要表現(xiàn)為非傳染性疾病的突增。2010年，影響 DALYs 的前 4 位主要原因是：心血管疾?。ㄗ渲泻腿毖孕呐K?。?、癌癥（肝癌和肺癌）、腰背痛和抑郁癥。這些疾病除抑郁癥是典型的心理疾患外，另三類疾?。ㄐ难芗膊?、癌癥與腰背痛）也屬于心身性疾病。由此帶來的一項(xiàng)重大研究命題就是，導(dǎo)致疾病譜發(fā)生重大變化的心理學(xué)機(jī)制與相應(yīng)的評(píng)估干預(yù)方法是什么。顯然，對(duì)這一命題的深入研究離不開多學(xué)科的密切協(xié)作，而心理科學(xué)是其中的關(guān)鍵力量。作為健康體系的一部分，心理健康服務(wù)同樣需要科學(xué)發(fā)展，扎根于心理科學(xué)的理論與技術(shù)基礎(chǔ)之上。

2 心理健康工作是中國持續(xù)發(fā)展的重要任務(wù)與保障

2.1 心理建設(shè)是社會(huì)健康發(fā)展的保障

中國的現(xiàn)代化建設(shè)需要相當(dāng)長時(shí)間的不懈努力，可持續(xù)的健康發(fā)展是社會(huì)進(jìn)步的前提。而社會(huì)的發(fā)展歸根到底是人的發(fā)展，物質(zhì)豐富與心理建設(shè)需要同步進(jìn)行。

人具有社會(huì)屬性，而且是社會(huì)屬性發(fā)展最復(fù)雜的生物。尊重這一客觀規(guī)律，才能做好國家和社會(huì)的發(fā)展。心理健康是心理建設(shè)的基礎(chǔ)，心理健康的國民是社會(huì)健康發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，在此之上才能夠安全進(jìn)行社會(huì)轉(zhuǎn)型、建立現(xiàn)代社會(huì)管理制度，才能夠面對(duì)復(fù)雜嚴(yán)峻的國際態(tài)勢(shì)挑戰(zhàn)。

2.2 當(dāng)前我國人口社會(huì)發(fā)展的背景與問題

近年來，中國的發(fā)展取得了舉世矚目的成就，社會(huì)經(jīng)濟(jì)全面發(fā)展的同時(shí)也必然伴隨著新的挑戰(zhàn)與問題。在全面建設(shè)小康社會(huì)的同時(shí)，我國也進(jìn)入了“新四化”進(jìn)程，即經(jīng)濟(jì)工業(yè)化、社會(huì)城鎮(zhèn)化、人口老齡化、生活數(shù)字化，“新四化”將給人們的生產(chǎn)方式、生態(tài)環(huán)境和生活方式帶來重大而持續(xù)的影響。

我國國民健康問題當(dāng)前所面臨的是一個(gè)新舊疾病威脅并存、多種影響因素交織的復(fù)雜局面。在相對(duì)很短的時(shí)間內(nèi)，人們從傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式向自動(dòng)化、智能化的工業(yè)化生產(chǎn)方式轉(zhuǎn)變，快節(jié)奏、高效率、現(xiàn)代化的生產(chǎn)方式易引發(fā)人們心理與行為適應(yīng)問題。而生產(chǎn)方式的轉(zhuǎn)變又進(jìn)一步促進(jìn)城鎮(zhèn)化發(fā)展，隨著人口分布、資源配置、地點(diǎn)變遷帶來的生活環(huán)境的改變，流動(dòng)留守兒童社會(huì)適應(yīng)問題浮出水面，如何探尋心理發(fā)展高危因素和保護(hù)因素引發(fā)業(yè)內(nèi)學(xué)者越來越多的關(guān)注[4]。隨著我國老齡化社會(huì)的到來，老年人的心理問題會(huì)隨著老齡化的深入，顯得越來越明顯。而同時(shí)不斷成長的年輕一代則迅速投入到數(shù)字化的生活空間，這一虛擬空間與傳統(tǒng)的現(xiàn)實(shí)世界不斷碰撞，又不斷融合[5,6]。轉(zhuǎn)型期社會(huì)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)及生活方式的變化會(huì)引起這一時(shí)期公眾心理的劇烈動(dòng)蕩與失衡，這就更加需要全方位、全周期保障人民心理健康，提高心理健康服務(wù)水平。

隨著 “新四化”的進(jìn)程，我國還將在一定時(shí)期內(nèi)存在收入差距較大、階層分化明顯的局面，這一局面已導(dǎo)致諸多心理與行為適應(yīng)問題。在個(gè)體層面上，家庭負(fù)擔(dān)和生活壓力是各類健康問題的主要隱患。在組織層面上，職場中的工作人員面臨的競爭壓力越來越大，出現(xiàn)所謂“3648 綜合癥”，即在職場上處于亞健康狀態(tài)的人大部分是 36 歲到 48 歲的人。聯(lián)合國疾病控制中心在 2001 年發(fā)布的一項(xiàng)數(shù)據(jù)調(diào)查表明，3648 綜合癥的襲擊對(duì)象主要是：企業(yè)中高層管理人員（91%），科研技術(shù)人員（89%），新聞工作者（76%），國家公務(wù)員（73%），演藝界人員（68%），出租汽車司機(jī)（50%）。在社會(huì)層面上，收入差距拉大加重了民眾的相對(duì)剝奪感，城鎮(zhèn)化對(duì)新一代移民造成一系列適應(yīng)性困難，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的各類不確定性導(dǎo)致廣泛的社會(huì)性焦慮。

“沒有全民健康，就沒有全面小康”。近年來國家的大量投入顯著提升了人民身體健康的保障水平，而心理健康工作投入相對(duì)滯后。面對(duì)公眾的心理失衡、失控和社會(huì)性焦慮，亟需建構(gòu)系統(tǒng)有效的應(yīng)對(duì)機(jī)制。積極向上的社會(huì)心理是促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的正能量，個(gè)人、組織和社會(huì)發(fā)展都需要穩(wěn)固的心理基礎(chǔ)，特別是可以影響全局的、健康的社會(huì)心理基礎(chǔ)。

2.3 心理健康是經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和運(yùn)行質(zhì)量的重要指標(biāo)

世界衛(wèi)生組織《心理健康與發(fā)展報(bào)告》強(qiáng)調(diào)了在中低收入國家把心理健康作為一個(gè)發(fā)展性課題的重要性[7]。該報(bào)告運(yùn)用相關(guān)數(shù)據(jù)和事實(shí)，力證心理健康問題會(huì)導(dǎo)致巨大的社會(huì)與經(jīng)濟(jì)成本。

越來越多的證據(jù)表明，在中低收入國家，人們的心理健康問題與貧困之間的交互作用是一種惡性循環(huán)的方式[8]。這種惡性循環(huán)是指，生活在貧困境遇下的人們罹患心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高，而心理疾病使得患者有更高的可能性發(fā)生返貧或滯留在貧困狀態(tài)。心理健康與貧困之間的交互作用方式也可以從另外一個(gè)角度進(jìn)行考察。研究發(fā)現(xiàn)，一定條件下的資金和財(cái)產(chǎn)輔助項(xiàng)目對(duì)心理健康提升產(chǎn)生積極影響，而心理健康促進(jìn)的確與經(jīng)濟(jì)收入水平的提高正相關(guān)[6]。

收入水平低、面臨更多心理健康問題的弱勢(shì)群體可能首要的任務(wù)是在心理上脫貧。研究發(fā)現(xiàn)，心理能力資源不足是影響收入水平的重要因素，導(dǎo)致個(gè)人貧困的主要原因往往是心理貧困[10-12]。讓弱勢(shì)群體產(chǎn)生希望感、歸屬感、安全感，為他們提供提升心理能力的資源和機(jī)會(huì)，應(yīng)成為心理健康服務(wù)的重要內(nèi)容。因此，關(guān)注心理健康不只是個(gè)體與公共健康問題，還涉及社會(huì)公民的個(gè)人權(quán)益和發(fā)展機(jī)遇問題，是衡量經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和運(yùn)行質(zhì)量的重要指標(biāo)。

2.4 普及推廣心理科學(xué)是心理健康工作的關(guān)鍵路徑

心理健康工作的開展必然建立在心理科學(xué)廣泛普及的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)之上?！爸?信-行”理論模型是國內(nèi)外健康教育領(lǐng)域通常遵循的工作原則，掌握心理健康知識(shí)、建立心理健康信念、實(shí)踐心理健康行為是扎實(shí)開展心理健康工作的“三部曲”。

個(gè)體層面上，由于心理學(xué)科學(xué)知識(shí)技能儲(chǔ)備不夠，心理能力資源不足，將無法應(yīng)對(duì)社會(huì)轉(zhuǎn)型期間快節(jié)奏變化帶來的內(nèi)外沖突。數(shù)字網(wǎng)絡(luò)帶來的海量信息并不意味著能夠有效滿足公眾對(duì)心理學(xué)的訴求，相反大量信息魚目混雜，真?zhèn)坞y辨。普及推廣心理科學(xué)一方面要加強(qiáng)心理學(xué)專業(yè)工作隊(duì)伍的建設(shè)，另一方面更是要幫助廣大群眾能夠自我判別心理健康基本狀況、自主尋求心理健康服務(wù)、自動(dòng)遵循心理健康行為，這樣才能形成合力，真正提高我國整體心理健康工作成效。

3 心理健康普及推廣工作已經(jīng)取得的成效

3.1 教育系統(tǒng)心理健康教育基本形成規(guī)范

1994 年 8 月31日中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)德育工作的若干意見》開始正式使用“心理健康教育”一詞，2015 年 7 月，教育部辦公廳印發(fā)《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》，要求每所學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師，專職教師原則上必須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷。據(jù)教育部門戶網(wǎng)站公布，截至2015 年底，全國共有小學(xué) 19.05 萬所，初中 5.24 萬所，高中 2.49 萬所。據(jù)此數(shù)據(jù)推測(cè)，全國中小學(xué)心理健康教育教師人數(shù)至少達(dá)到 26.78 萬人。

在心理輔導(dǎo)室的建設(shè)上，2010 年的一項(xiàng)調(diào)查顯示[13]，目前國內(nèi) 87.7% 的中小學(xué)校設(shè)有心理輔導(dǎo)室，即全國有將近 24 萬間中小學(xué)心理健康輔導(dǎo)室。在學(xué)校心理健康課開設(shè)情況上，65.9% 的學(xué)校已正式開設(shè)定期教學(xué)的課程，25.8% 的學(xué)校已經(jīng)開設(shè)不定期的心理健康課。心理健康教育形式多樣，個(gè)別咨詢（71.9%）和開設(shè)心理活動(dòng)課（60.5%）是學(xué)校的主要活動(dòng)方式，此外團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)（47.9%）和學(xué)科滲透（38.3%）也是心理健康教育的重要補(bǔ)充。

高等教育中的心理健康工作不斷加強(qiáng)，國家于1995、1999、2001、2002、2004 年相繼出臺(tái)系列文件，對(duì)我國大學(xué)生心理健康教育工作發(fā)展作出具體規(guī)定與指示，2005 年 1月，教育部再次頒布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》。2011 年，教育部辦公廳制定印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，對(duì)高等院校組織實(shí)施心理健康教育教學(xué)活動(dòng)提供了指導(dǎo)意見。

近年來隨著高校的不斷擴(kuò)招，大學(xué)生人數(shù)猛增，據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局門戶網(wǎng)站公布，截至 2014 年，全國普通高等學(xué)校共計(jì) 2 529 所，在校大學(xué)生 2 547.70 萬，且都已建立自己的心理咨詢中心，并利用各種資源開展與心理健康相關(guān)的科普活動(dòng)，其中規(guī)模較大的有“525 心理健康節(jié)”等活動(dòng)。

3.2 衛(wèi)生系統(tǒng)精神心理工作逐步形成配套

國家在綜合醫(yī)院精神心理疾病上投入的資源逐年增長，2011 年，衛(wèi)生部印發(fā)了《醫(yī)療機(jī)構(gòu)臨床心理科門診基本標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，為開展規(guī)范的臨床心理科門診服務(wù)提供了標(biāo)準(zhǔn)。國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)數(shù)據(jù)表明，截至 2016 年 6 月底，全國醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)數(shù)達(dá) 98.9 萬個(gè)，其中醫(yī)院 2.8 萬個(gè)，三甲醫(yī)院 776 家。按照相關(guān)規(guī)定，目前三甲醫(yī)院都已被要求設(shè)置相應(yīng)的心理科室。

另據(jù)國家衛(wèi)計(jì)委統(tǒng)計(jì)，截至 2014 年底，全國現(xiàn)有精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu) 1 650 家，精神科床位 22.8 萬張，平均1.71 張/萬人，精神科醫(yī)師 2 萬多名，平均 1.49 名/10 萬人。這一數(shù)字近年來有明顯增長，體現(xiàn)了國家對(duì)于精神疾病治療的重視及對(duì)精神疾病病人的關(guān)注。

同時(shí)，近年來隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，我國綜合醫(yī)院各科醫(yī)師及患者對(duì)精神心理服務(wù)的需求日益凸顯，對(duì)心理會(huì)診的要求也急劇增加，我國已有研究報(bào)道的心理會(huì)診率在 1.0%—1.48%，并有上升趨勢(shì)[14-17]。

3.3 國家機(jī)關(guān)企事業(yè)單位積極探索心理保障模式

國家機(jī)關(guān)企事業(yè)單位對(duì)員工的心理健康需求關(guān)注越來越多，活動(dòng)開展的方式豐富：講座、拓展活動(dòng)、員工幫助計(jì)劃（Employee Assistant Program，EAP），亦有相當(dāng)數(shù)量的企業(yè)啟動(dòng)了員工心理健康風(fēng)險(xiǎn)管理措施。其中，EAP 通過專業(yè)人員對(duì)組織以及員工進(jìn)行診斷和建議，提供專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢，幫助員工及其家庭成員解決心理和行為問題，提高績效及改善組織氣氛和管理效率。2001 年，中科院心理所在聯(lián)想集團(tuán)有限公司率先開展了完整的國內(nèi)企業(yè) EAP 項(xiàng)目，拉開了中國企業(yè)開展 EAP 服務(wù)的序幕。一些 EAP 服務(wù)機(jī)構(gòu)相繼出現(xiàn)，越來越多的中國企業(yè)開始開展 EAP 或員工心理保障服務(wù)。

3.4 學(xué)術(shù)團(tuán)體和專業(yè)科普工作機(jī)構(gòu)蓬勃發(fā)展

中國科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)（下稱“中國科協(xié)”）的主要宗旨之一即是促進(jìn)科學(xué)技術(shù)的普及和推廣。中國科協(xié)為深入推進(jìn)科普信息化建設(shè)于 2015 年打造了“科普中國”項(xiàng)目，其下設(shè)“心靈驛站”板塊，普及心理健康與疾病知識(shí)。

在中國科協(xié)的領(lǐng)導(dǎo)下，全國的心理學(xué)相關(guān)學(xué)會(huì)、協(xié)會(huì)、研究會(huì)的心理學(xué)普及工作有力開展。中國心理學(xué)會(huì)高度重視心理學(xué)普及推廣工作，從 2011 年起連續(xù) 4 年獲得中國科協(xié)“全國優(yōu)秀科普工作獎(jiǎng)”。中國心理學(xué)會(huì)心理學(xué)普及工作委員會(huì)（下稱“科普委”）主要負(fù)責(zé)心理科學(xué)普及推廣工作，2005 年以來組織開展了多項(xiàng)全國范圍的心理科普專項(xiàng)工作，2016 年編撰的《公眾心理科普綱要》正式出版發(fā)行。中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)在《公眾健康知識(shí)及技術(shù)篩選與評(píng)價(jià)研究》等國家項(xiàng)目中發(fā)揮了重要作用。除此之外，各省、市心理學(xué)會(huì)在心理學(xué)普及工作中也作出了積極貢獻(xiàn)。

中科院網(wǎng)絡(luò)科普聯(lián)盟是由中科院內(nèi)各學(xué)科領(lǐng)域?qū)＜覀€(gè)人以及院外科普機(jī)構(gòu)和專家個(gè)人自愿結(jié)成的公益性社會(huì)團(tuán)體，其中中科院心理所打造的“中科心網(wǎng)”科普網(wǎng)站和“新聞心解”科普欄目，為社會(huì)公眾了解心理科學(xué)知識(shí)、提高心理健康認(rèn)知提供了有效渠道，并榮獲中科院網(wǎng)絡(luò)科普聯(lián)盟 2015 年度“明星用戶單位”獎(jiǎng)。

3.5 各種媒體傳播平臺(tái)積極訴求心理知識(shí)

公眾對(duì)于心理學(xué)的訴求日益高漲，微博、網(wǎng)站、微信公眾號(hào)，這些新媒體中以心理學(xué)為主題的數(shù)量龐大。根據(jù)新媒體指數(shù)大數(shù)據(jù)共享平臺(tái)統(tǒng)計(jì)，截至 2016 年 8 月，以“心理”為關(guān)鍵詞，相關(guān)微信公眾號(hào)為 30 392 個(gè)，相關(guān)文章為 50 萬篇，文章閱讀總量累計(jì) 10 億次以上。新浪微博中心理機(jī)構(gòu)、從業(yè)人員及愛好者的注冊(cè)賬號(hào)共有 266 萬余個(gè)。截至 2016 年，中國亞馬遜網(wǎng)站心理學(xué)分類下的書籍為 1.6 萬余種。此外，縣鄉(xiāng)級(jí)的電視欄目也出現(xiàn)了心理學(xué)相關(guān)的節(jié)目（如《最強(qiáng)大腦》），其他熱門電視節(jié)目中也頻繁出現(xiàn)心理嘉賓，這些都在一定程度上顯示了公眾對(duì)心理學(xué)知識(shí)的關(guān)注。

3.6 學(xué)科建設(shè)與專業(yè)人才隊(duì)伍發(fā)展迅速

1999 年國家科技部將心理學(xué)列入 18 個(gè)優(yōu)先發(fā)展的基礎(chǔ)學(xué)科之一，2000 年心理學(xué)被國務(wù)院學(xué)位委員會(huì)確定為國家一級(jí)學(xué)科，2006 年國務(wù)院公布的《國家中長期科學(xué)技術(shù)發(fā)展規(guī)劃綱要》中心理學(xué)的主干學(xué)科內(nèi)容“腦科學(xué)與認(rèn)知科學(xué)”被列入國家 8 個(gè)科學(xué)前沿問題之一[18]。師范類院校中心理學(xué)專業(yè)成為標(biāo)配，綜合性大學(xué)也陸續(xù)設(shè)置心理學(xué)專業(yè)，為社會(huì)輸送了數(shù)量可觀的心理學(xué)人才，活躍在各個(gè)領(lǐng)域。截至 2015 年，我國已有 327 所高校開設(shè)了心理學(xué)系/院，全國心理學(xué)碩士培養(yǎng)單位有 107 個(gè)，心理學(xué)博士培養(yǎng)單位有 23 個(gè)。

心理咨詢行業(yè)發(fā)展蓬勃。據(jù)中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，截至 2013 年，參加心理咨詢師各級(jí)別培訓(xùn)的學(xué)員累計(jì)達(dá) 50 萬人左右，取得證書約 25 萬人；自 2008 年以來連續(xù) 4 年，參加心理咨詢師國家職業(yè)資格鑒定的人數(shù)都以 50% 的速度增加，心理咨詢師已經(jīng)成為人社部國家職業(yè)資格統(tǒng)考中人數(shù)排第二的職業(yè)。各個(gè)行業(yè)也陸續(xù)建立了自己的評(píng)價(jià)體系，如教育系統(tǒng)的心理老師、衛(wèi)生系統(tǒng)的心理治療師等。

4 心理科學(xué)普及存在的問題

4.1 科普工作主體以“科學(xué)家”為中心的傳統(tǒng)模式

在傳統(tǒng)的科普工作模式中，科學(xué)家是“第一發(fā)球員”，科普作家是“二傳手”[19]。然而，在心理科學(xué)技術(shù)深刻影響人們生活的今天，心理科普主體也在隨之發(fā)生變化，以往傳統(tǒng)模式的科普主體面臨不少新問題。

（1）站在科學(xué)發(fā)展最前沿的心理學(xué)家對(duì)科學(xué)的理解和感情應(yīng)該是最深刻的，但是相當(dāng)比例專業(yè)工作者做科普的動(dòng)力與能力不足。（2）科普作家這個(gè)群體正在被新型科技傳播媒體人代替，這些新科技傳播者在提升心理學(xué)傳播內(nèi)容的新鮮度和趣味性上發(fā)揮了重要作用，推動(dòng)了心理科學(xué)知識(shí)的傳播。但是這個(gè)群體并非全部是專業(yè)人員，他們?nèi)匀恍枰獙I(yè)學(xué)者和研究人員來生產(chǎn)傳播內(nèi)容。（3）市場成為科普工作的新推力。如今科學(xué)傳播的作用不僅僅局限于人們之間的交往或互動(dòng)，更為社會(huì)生產(chǎn)提供了新的路徑。商業(yè)力量的融入對(duì)科學(xué)傳播無疑起到了巨大的推動(dòng)作用，但是科學(xué)家與贊助商之間的利益關(guān)聯(lián)使得以科學(xué)家為主導(dǎo)的科學(xué)傳播有時(shí)背離真相，例如近年來公眾對(duì)很多保健養(yǎng)生理念產(chǎn)生質(zhì)疑，很大程度上是源于一些科學(xué)代言人具有知識(shí)共同體和利益共同體的雙重身份。

在傳統(tǒng)模式中，科普工作常常是“科學(xué)家”的副業(yè)，而隨著社會(huì)精細(xì)分工，科普工作越來越成為一項(xiàng)專業(yè)工作。不僅需要堅(jiān)實(shí)的學(xué)科專業(yè)知識(shí)技能，還需要廣泛的傳播專業(yè)知識(shí)技能，更需要結(jié)合不斷更新的技術(shù)手段。這對(duì)于傳統(tǒng)的專業(yè)科技工作者而言，無疑是有巨大挑戰(zhàn)的。

4.2 科普工作組織以“自上而下”的任務(wù)為主

在實(shí)施《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要（2006—2010—2020 年）》的推動(dòng)下，我國科技傳播與普及事業(yè)發(fā)展迅速[20]。來自于國家、社會(huì)和公眾的科普需求成為拉動(dòng)科普事業(yè)發(fā)展的根本動(dòng)力，公民的科學(xué)素養(yǎng)建設(shè)在滿足國家和社會(huì)需求上取得了豐富的成果。例如，心理學(xué)工作者在2003 年“非典”、2008 年汶川大地震等重要時(shí)刻，大力開展心理學(xué)普及工作，輔助國家推動(dòng)相關(guān)的心理救援政策與工作，緩解因缺乏科學(xué)知識(shí)而引發(fā)的社會(huì)恐慌。

然而，當(dāng)前心理科普工作的定位依然有待加強(qiáng)。隨著公眾對(duì)于心理健康及幸福生活的追求越來越高，心理科普不再僅僅是自上而下組織的知識(shí)傳播，而是要承擔(dān)起促進(jìn)人的全面發(fā)展和提高人的生活質(zhì)量的重要功能。面對(duì)公眾多樣化的迫切需求，以往科普工作的組織往往缺乏平民化色彩，不具親和力，無法有效激活公民對(duì)心理科學(xué)素質(zhì)建設(shè)的內(nèi)驅(qū)力。心理學(xué)科普工作的開展需要認(rèn)真面對(duì)來自生產(chǎn)、生活一線的訴求，將傳遞知識(shí)的目的轉(zhuǎn)變?yōu)樘岣邍裥睦硭刭|(zhì)和改善人民生活質(zhì)量，助力實(shí)現(xiàn)“健康中國”的宏偉目標(biāo)。

4.3 科普工作視角受到疾病模式的局限

在 2016 全國衛(wèi)生與健康大會(huì)上，習(xí)近平總書記指出：“要倡導(dǎo)健康文明的生活方式，樹立大衛(wèi)生、大健康的觀念，把以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行?，建立健全健康教育體系，提升全民健康素養(yǎng)，推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合”。

過去 20 年，以心理治療為工作內(nèi)容的廣大醫(yī)務(wù)人員，如心理治療師、精神科醫(yī)生等，在心理疾病、精神疾病相關(guān)知識(shí)的傳播中扮演了重要的角色，并取得了一定的科普成果，例如修正公眾對(duì)精神疾患的解釋模式，降低公眾對(duì)精神障礙患者的歧視和對(duì)精神衛(wèi)生專業(yè)服務(wù)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)[21]。但是，面向大部分健康人群，從積極視角開展的心理健康知識(shí)普及工作還有待加強(qiáng)。心理健康知識(shí)的傳播多得力于學(xué)校的心理老師、心理咨詢機(jī)構(gòu)的心理咨詢師、心理援助人員、EAP 心理健康專員等專業(yè)工作者。然而由于缺乏穩(wěn)定的科普模式和系統(tǒng)的科普內(nèi)容，工作效果往往事倍功半。心理科普需要從以疾病模式逐步拓展到健康模式，從而幫助公眾建構(gòu)一個(gè)“心理健康—心理障礙—心理/精神疾病”的完整心理健康知識(shí)譜系。

4.4 心理科學(xué)普及仍然以單向知識(shí)傳播為主

目前心理科普內(nèi)容上常常以學(xué)科類別形式分別進(jìn)行組織和傳播，例如臨床心理學(xué)知識(shí)、認(rèn)知心理學(xué)知識(shí)等，傳播模式上依然以自上而下或中心廣播的方式來推送知識(shí)。這些固有工作模式與現(xiàn)實(shí)情況存在一定距離，使得科學(xué)的心理知識(shí)很難占領(lǐng)公眾的消費(fèi)心智，也無法有效幫助公眾提升鑒別能力，進(jìn)而導(dǎo)致大量非科學(xué)的理念趁虛而入。

習(xí)近平總書記指出《“健康中國 2030”規(guī)劃綱要》是今后 15 年推進(jìn)健康中國建設(shè)的行動(dòng)綱領(lǐng)，要堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想。這一指導(dǎo)思想體現(xiàn)在心理科普工作中，就是要建立以用戶需求為中心的大科普模式，充分結(jié)合數(shù)字化媒體實(shí)現(xiàn)心理科學(xué)知識(shí)多方位傳播落地，精準(zhǔn)推送公眾實(shí)際需求的心理科普內(nèi)容。

5 當(dāng)前心理科學(xué)普及工作的重點(diǎn)

根據(jù)前期工作基礎(chǔ)和發(fā)展需要，中國心理學(xué)會(huì)心理學(xué)普及工作委員會(huì)提出了當(dāng)前心理科學(xué)普及工作的指導(dǎo)要求，重點(diǎn)做好“三結(jié)合、三加強(qiáng)”：（1）做好心理科學(xué)研究和科普實(shí)踐的結(jié)合，加強(qiáng)心理科普宣教產(chǎn)品的研發(fā)；（2）做好心理科普素材和傳播技術(shù)的結(jié)合，加強(qiáng)心理科普資源庫的建設(shè)；（3）做好專業(yè)人員和專業(yè)機(jī)構(gòu)的結(jié)合，加強(qiáng)心理科普專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)。從科普隊(duì)伍、科普方式、科普內(nèi)容 3 個(gè)方面提升心理科學(xué)普及能力與成效，真正促進(jìn)全民心理健康水平。

5.1 科普隊(duì)伍實(shí)現(xiàn)心理學(xué)職業(yè)工作者、科技傳播者與科學(xué)研究者的梯度整合

當(dāng)代科普不僅僅是科學(xué)知識(shí)從科學(xué)家向公眾的單向傳播，更加強(qiáng)調(diào)傳播者與受眾之間的互動(dòng)，隨之衍生相應(yīng)的產(chǎn)品、服務(wù)和行動(dòng)，達(dá)到科學(xué)發(fā)展應(yīng)用的良性循環(huán)。這就要求心理學(xué)職業(yè)工作者、科技傳播者和學(xué)術(shù)研究者能夠密切配合，互相促進(jìn)，形成一支有知識(shí)基礎(chǔ)、懂公眾需求和能解決問題的心理科普隊(duì)伍。

（1）要進(jìn)一步加強(qiáng)心理咨詢師、心理教師等心理健康工作者的基礎(chǔ)培訓(xùn)與教育，這些心理學(xué)專業(yè)技術(shù)的一線工作者是運(yùn)用心理科學(xué)知識(shí)影響大眾的主要力量。同時(shí)，中國心理學(xué)會(huì)等相關(guān)學(xué)術(shù)組織及各省科普機(jī)構(gòu)應(yīng)利用自身資源，為相關(guān)部門和機(jī)構(gòu)開展科普工作提供學(xué)術(shù)指導(dǎo)與支持，面向社會(huì)公眾開展各種形式的講座和培訓(xùn)活動(dòng)，推動(dòng)心理學(xué)在各領(lǐng)域的應(yīng)用，提高心理學(xué)專業(yè)服務(wù)能力和職業(yè)技能應(yīng)用。

（2）首批 4 個(gè)全國心理學(xué)科科學(xué)傳播專家團(tuán)隊(duì)已獲中國科協(xié)審批，即：心理學(xué)科普傳播團(tuán)隊(duì)、兒童青少年心理發(fā)展與促進(jìn)團(tuán)隊(duì)、軍旅利劍——軍事心理學(xué)傳播專家團(tuán)隊(duì)和臨床與咨詢心理學(xué)團(tuán)隊(duì)。未來將進(jìn)一步加強(qiáng)各學(xué)科首席傳播專家的影響力及科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)特色建設(shè)，豐富科普傳播模式，逐步建立健全心理科學(xué)傳播專家團(tuán)隊(duì)管理制度和工作實(shí)施方案。

（3）科普隊(duì)伍是科技創(chuàng)新完整鏈條的重要力量。習(xí)近平同志在 2014 年中央工作會(huì)議上的講話明確指出：“創(chuàng)新不是發(fā)表論文、申請(qǐng)到專利就大功告成了，創(chuàng)新必須落實(shí)到創(chuàng)造新的增長點(diǎn)上，把創(chuàng)新成果變成實(shí)實(shí)在在的產(chǎn)業(yè)活動(dòng)”?？茖W(xué)普及工作不僅有助于增強(qiáng)公眾對(duì)科學(xué)的理解與支持程度，更有助于吸引社會(huì)資本推動(dòng)科技成果的產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化。因此，各高校及科研院所應(yīng)積極響應(yīng)中央號(hào)召，加強(qiáng)對(duì)科普工作的重視，積極完善科技成果轉(zhuǎn)化的實(shí)施政策，鼓勵(lì)和引導(dǎo)更多的科研人員積極參與科普工作。

5.2 科普方式實(shí)現(xiàn)資源共建共享以及與新媒體平臺(tái)的融合

科普資源的共建共享機(jī)制有效促進(jìn)了主題科普活動(dòng)廣泛而扎實(shí)地開展，推動(dòng)了科普資源的開發(fā)與建設(shè)，未來心理科普方式要加強(qiáng) 5 個(gè)方面工作。

（1）建立一批優(yōu)質(zhì)的心理學(xué)科普公眾講座。以現(xiàn)場、視頻、微課等多種形式向公眾開放，引導(dǎo)公眾科學(xué)理性分析社會(huì)焦點(diǎn)，學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和自我心理調(diào)節(jié)技術(shù)等。例如中科院心理所的“陽光心態(tài)、快樂工作——中央國家機(jī)關(guān)職工壓力調(diào)適策略與技巧”心理健康科普系列講座，中國心理學(xué)會(huì)心理科普品牌活動(dòng)“父母學(xué)堂”等都取得了良好效果。

（2）加強(qiáng)對(duì)門戶檢索網(wǎng)站心理學(xué)領(lǐng)域科學(xué)詞條的編寫、修訂和補(bǔ)充，實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的快速高效傳播。

例如科普中國百科詞條中有 1 200 余心理學(xué)詞條由中國心理學(xué)會(huì)提供，保證了公眾對(duì)心理學(xué)基本概念認(rèn)知的科學(xué)性。

（3）加大體驗(yàn)式科普展項(xiàng)與產(chǎn)品的研發(fā)與推廣，加強(qiáng)與各地科技展館合作共建。例如中科院心理所發(fā)揮自身特色，設(shè)計(jì)開發(fā)了近40項(xiàng)體驗(yàn)式科普展項(xiàng)與產(chǎn)品，創(chuàng)作了30余種系列科普?qǐng)D書和音像制品，并創(chuàng)建了全國首個(gè)以科學(xué)傳播為目的，集科普展覽展示、科教活動(dòng)于一體的心理學(xué)科普基地——“心理夢(mèng)工廠”。

（4）加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)類圖書科普資源的推薦和分類工作。近年來心理類圖書出版繁榮，但無論從知識(shí)管理還是從市場管理上都投入不足，大量缺乏科學(xué)依據(jù)的圖書都被冠以心理學(xué)標(biāo)簽，導(dǎo)致心理學(xué)類科普讀物呈現(xiàn)數(shù)量膨脹而質(zhì)量疲軟的局面。未來在心理學(xué)圖書的管理上應(yīng)當(dāng)綜合來自市場、公眾和心理學(xué)專家三方的需求，將優(yōu)秀出版物通過推薦、書評(píng)等多種方式凸顯出來，同時(shí)在保證質(zhì)量的前提下要進(jìn)一步加強(qiáng)我國自主版權(quán)的心理學(xué)科普讀物的出版發(fā)行。

（5）增強(qiáng)心理學(xué)類影視科普資源的創(chuàng)作和策劃工作。通過影視來傳播心理學(xué)知識(shí)，在影響面和影響深度上都具有巨大的優(yōu)勢(shì)。例如，《心理訪談》節(jié)目有效推動(dòng)了公眾對(duì)心理咨詢的內(nèi)容、方法、過程和原理的認(rèn)識(shí)，《最強(qiáng)大腦》欄目對(duì)公眾了解腦科學(xué)知識(shí)起到一定作用。要鼓勵(lì)心理學(xué)專業(yè)工作者支持心理學(xué)類電視節(jié)目的創(chuàng)作和策劃，運(yùn)用好影視媒介向公眾傳播心理健康知識(shí)。

5.3 科普內(nèi)容實(shí)現(xiàn)全生命周期的覆蓋和面向需求的精準(zhǔn)匹配

在實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)普及從以學(xué)科知識(shí)為中心向以用戶需求為中心轉(zhuǎn)移的過程中，必須要考察國民對(duì)心理健康知識(shí)的需求點(diǎn)，針對(duì)不同年齡段人群心理科普的重點(diǎn)也會(huì)有所不同。中國心理學(xué)會(huì)根據(jù)中國科協(xié)圍繞《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要實(shí)施方案（2011—2015 年）》中長期計(jì)劃的工作指導(dǎo)思路，從2013 年起組織多方專家并征集各行業(yè)對(duì)心理學(xué)普及的需求，歷時(shí) 3 年編寫完成《公眾心理科普綱要》（以下簡稱《綱要》）?！毒V要》緊密圍繞公眾的生活、學(xué)習(xí)和工作需求，制定了覆蓋全生命周期的三大模塊科普內(nèi)容。

（1）心理發(fā)展與教育。主要面向兒童、青少年人群，幫助家庭、學(xué)校和相關(guān)社會(huì)機(jī)構(gòu)教育工作者等，以便更好地了解兒童和青少年心理發(fā)展規(guī)律和特征，在充分掌握兒童、青少年心理發(fā)展特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，科學(xué)開展教育工作。

（2）心理健康與促進(jìn)。主要面向社會(huì)公眾、社區(qū)工作者、心理衛(wèi)生工作者等，加強(qiáng)公眾心理衛(wèi)生意識(shí)與健康促進(jìn)，同時(shí)引導(dǎo)相關(guān)專業(yè)工作者學(xué)習(xí)心理健康常識(shí)，促進(jìn)其工作開展。

（3）心理能力與提升。主要面向政府、企事業(yè)單位、社會(huì)組織等，注重提升工作人員心理能力，運(yùn)用心理知識(shí)與技能更好地開展社會(huì)心理建設(shè)、職業(yè)心理保健與組織行為優(yōu)化等工作。

《綱要》的每個(gè)模塊包括基本知識(shí)理念和基本技能兩個(gè)組成部分，為專業(yè)工作者在傳播心理學(xué)的過程中提供了標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的參考，結(jié)合具體需要用來指導(dǎo)心理科學(xué)在各行業(yè)領(lǐng)域的普及工作。

6 心理科普的進(jìn)程與展望

6.1 提升心理健康素養(yǎng)的“三部曲”

心理科普的重要目的是提升公眾心理健康素養(yǎng)（mental health literacy），這一概念的主要含義是：人們認(rèn)識(shí)、處理和預(yù)防心理問題的相關(guān)知識(shí)和觀點(diǎn)的能力[22]。提升心理健康素養(yǎng)是一項(xiàng)艱巨而又循序漸進(jìn)的過程，可以簡要地表述為心理科普“三部曲”，其中知識(shí)掌握是基本前提，理念提升是重要銜接，而現(xiàn)實(shí)運(yùn)用是最終核心目標(biāo)。

（1）普及心理健康知識(shí)。2008 年1 月原衛(wèi)生部發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能（試行）》公告。公告共有 66 條，但是涉及到心理健康方面的僅有 3 條。2009 年首次發(fā)布《中國居民健康素養(yǎng)調(diào)查報(bào)告》，結(jié)果顯示我國公眾對(duì)心理衛(wèi)生的正確理解率僅為40.57%。由此可見我國的心理健康知識(shí)的普及任重而道遠(yuǎn)。

（2）提升心理健康理念。健康理念是健康知識(shí)積累后的理性認(rèn)知結(jié)果，更是健康行為的基礎(chǔ)，而正確理解科學(xué)知識(shí)是關(guān)鍵。例如，遺傳和環(huán)境是影響個(gè)體心理發(fā)展的兩大重要因素，但很多人會(huì)片面的把自己的不足怪罪于父母或環(huán)境，而忽視了自我的主動(dòng)性因素。這種片面、極端的理念是不科學(xué)的，是典型的心理學(xué)理論誤用。在進(jìn)行心理科普的過程中，不僅要讓大眾知道科學(xué)知識(shí)，更要幫助大眾正確建立科學(xué)理念。

（3）建立心理健康行為。心理科學(xué)的重要價(jià)值在于最終幫助大眾了解自我、調(diào)節(jié)自我。逐步形成心理健康行為，將科學(xué)知識(shí)正確運(yùn)用于生產(chǎn)生活實(shí)踐，才是檢驗(yàn)科普成果的最終標(biāo)志?？破者^程要提供方便、可行、有效的心理健康行為指導(dǎo)，并提供具體的心理技能輔導(dǎo)訓(xùn)練，讓公眾能夠切實(shí)改善自己的行為，最終提升心理健康素養(yǎng)。

6.2 心理科普目標(biāo)明確指向全民健康、全面健康

（1）宣教式科普轉(zhuǎn)向服務(wù)式科普。健康中國的內(nèi)涵決定了廣大公眾是心理健康知識(shí)的真正用戶。心理科學(xué)普及是一種媒介，它架起科學(xué)與公眾之間的橋梁，溝通專業(yè)人員與一般公眾之間的隔閡。這就需要心理科普者走下宣講臺(tái)，樹立服務(wù)意識(shí)，切實(shí)傾聽公眾需求，從而有助于建立普惠公眾的全民健康。

（2）專家型科普轉(zhuǎn)向社會(huì)化科普。我國政府長期以來重視科學(xué)普及工作，有專門負(fù)責(zé)科普工作的部門和人員推動(dòng)相關(guān)工作。而在轉(zhuǎn)型期的中國，科學(xué)家的主動(dòng)行為、NGO（非政府組織）的發(fā)展、企業(yè)的參與、媒體的參與都極大的影響了科技信息的流動(dòng)速度與互動(dòng)方式。公眾對(duì)心理知識(shí)普及的渴求是多元化的，而只有多元化的科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)才可以滿足多元化的需求?？萍脊ぷ髡?、專業(yè)科普工作者、媒體工作者需要形成科普共同體，用社會(huì)化的組織方式整合優(yōu)勢(shì)資源，開展多種形式的心理健康普及工作。

（3）普適性科普轉(zhuǎn)向精準(zhǔn)性科普?？破展ぷ鞒３Ｐ枰褜I(yè)術(shù)語“翻譯”成日常用語，科普內(nèi)容因?yàn)椤胺g”而受到限制，而且由于互動(dòng)不足的原因常常首選普適性內(nèi)容進(jìn)行宣講。實(shí)際上在科學(xué)知識(shí)沒有到達(dá)公眾的大腦之前，公眾由于自己生活環(huán)境和經(jīng)驗(yàn)的影響，已經(jīng)對(duì)自然存的各種事物形成了自己的認(rèn)識(shí)和看法，不同受眾的基礎(chǔ)和訴求差異已越來越大。因而，普適性的科普內(nèi)容與方式越來越不能達(dá)到科學(xué)傳播的預(yù)期效果。科普共同體的形成與信息技術(shù)的應(yīng)用為科普工作提供了有力支持，精準(zhǔn)化科普將成為發(fā)展趨勢(shì)。

6.3 個(gè)體心理健康維護(hù)與社會(huì)心理健康促進(jìn)相結(jié)合

心理科普的基本對(duì)象是每一位個(gè)體，維護(hù)提升個(gè)體心理健康是最基本、也最直接的目標(biāo)。而社會(huì)是由個(gè)體組成的，全社會(huì)的心理健康促進(jìn)是更高級(jí)、更重要的目標(biāo)。心理健康知識(shí)與技能不僅要通過個(gè)人積極發(fā)揮，更要在社會(huì)大人群良好心態(tài)上得以體現(xiàn)。

心理健康促進(jìn)的技術(shù)手段可以在教育、醫(yī)療、生產(chǎn)管理等領(lǐng)域得以使用，并通過長效機(jī)制逐步改善社會(huì)心態(tài)。同時(shí)，很多心理技術(shù)還可以在危機(jī)處理、公共管理、社會(huì)心理建設(shè)等多方面實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，提升社會(huì)整體管理水平與效果。

6.4 心理科學(xué)的服務(wù)應(yīng)用是最好的普及

健康不能只停留在理念，更重要的是投入實(shí)踐，同時(shí)體驗(yàn)的積淀會(huì)進(jìn)一步提升理念。講一萬句話不如做一件實(shí)事，面向公眾心理健康需求提供貼心、貼身服務(wù)是提高公眾心理健康素養(yǎng)的關(guān)鍵舉措。將心理科學(xué)應(yīng)用到千家萬戶，服務(wù)到社會(huì)公眾的手中身邊，自然會(huì)帶動(dòng)公眾應(yīng)用科學(xué)規(guī)范的心理知識(shí)技能進(jìn)行自覺心理建設(shè)，從而實(shí)現(xiàn)心理健康的大目標(biāo)。

心理科學(xué)的普及過程正是心理科學(xué)的服務(wù)應(yīng)用過程。這一方面需要心理專業(yè)工作者切實(shí)轉(zhuǎn)化已有科學(xué)成果，真正尊重公眾需求、服務(wù)到位；另一方面也對(duì)心理科學(xué)研究人員提出更高要求，只有把具體問題的機(jī)制原理探索清楚，才能指導(dǎo)公眾科學(xué)應(yīng)對(duì)。心理大科普將在一線服務(wù)與基礎(chǔ)研究之間搭建起通暢的橋梁，真正形成心理健康問題研究與解決的閉環(huán)，從而進(jìn)一步促進(jìn)心理科學(xué)的健康發(fā)展。

心理科學(xué)的服務(wù)應(yīng)用越廣泛、越為公眾所接收，心理科學(xué)普及就越有成效，心理科學(xué)研究發(fā)展的原動(dòng)力就越強(qiáng)勁。走出學(xué)術(shù)象牙塔，進(jìn)入尋常百姓家。服務(wù)應(yīng)用是最好的心理科學(xué)普及，必將有力推動(dòng)實(shí)現(xiàn)健康中國的宏偉目標(biāo)。

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高文斌 中科院心理所研究員。中國心理學(xué)會(huì)心理學(xué)普及工作委員會(huì)主任、醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)青少年心理健康專業(yè)委員會(huì)副主任，國家標(biāo)準(zhǔn)委心理咨詢服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化分技術(shù)委員會(huì)副秘書長。主要研究領(lǐng)域包括：心理健康促進(jìn)，心理評(píng)估診斷技術(shù)，兒童青少年心理發(fā)展與干預(yù)，以及心理科學(xué)傳播研究等。E-mail: gaowb@ psych.ac.cn

Gao Wenbin Ph.D., Full Professor from Institute of Psychology, Chinese Academy of Sciences. He is the director of the Committee of Popularization of Psychology, Chinese Psychological Society (CPS), the member of the Committee of Medical Psychology, CPS, and the deputy director of the Committee of Youth Mental Health, Chinese Association for Mental Health. He also serves as the deputy secretarygeneral of the Technical Committee for Psychological Consultation Service Standardization of Standardization Administration of China. His main research topics include mental health promotion, psychological assessment, and psychological science communication. E-mail: gaowb@ psych.ac.cn

Popularization of Psychological Science and Construction of Healthy China

Gao Wenbin Fan Chunlei Wang Ligang Tao Ting
（Institute of Psychology, Chinese Academy of Sciences, Beijing 100101, China）

The practice of mental health is a significant part of “Healthy China 2030” program, and it is also a critical guarantee in the construction of healthy China. Popularization and promotion of mental health knowledge is the kernel route in enhancing the quality and level in practice of mental health. At present, certain achievements have been made in the popularization of mental health in our country. However, there are also some limitations in the crew, contents, and methods of the scientific popularization. Therefore, the gradient integration of firstline professionals, scientific popularization specialists, and science researchers, the integration of co-construction and sharing of resources and new media platforms, as well as the full life cycle in scientific periodicals contents and precise match to various demands should be realized in psychological science popularization. In the future, “Trilogy” of Mental Health Literacy construction, which including knowledge popularization, concept promotion, and behavior improvement, should be pulled off. At the same time, the mode of psychological science popularization should be transformed to service-focused. To promote the construction of healthy China effectively, the best popularization of psychological science is application service.

healthy China, mental health, scientific popularization, outline of science popularization

*資助項(xiàng)目：自我損耗對(duì)沖動(dòng)控制的作用機(jī)制及神經(jīng)環(huán)路研究——來自網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者的證據(jù)（31400885），政府轉(zhuǎn)移職能與科技公共服務(wù)工程（2016G GFZ002）

修改稿收到日期：2016年10月24日