梁珊珊

【摘 要】隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，由大學(xué)生的心理問(wèn)題而引發(fā)的危機(jī)事件呈逐年上升趨勢(shì)，高校心理健康教育工作面臨新的挑戰(zhàn)。目前，高校采取的校院二級(jí)心理健康教育工作模式，可以全面掌握大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。本文著重討論了在院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的指導(dǎo)下利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)建設(shè)、大學(xué)生人際交往及心理壓力等方面的影響，以期通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)增加學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】二級(jí)心理輔導(dǎo)站；心理健康；團(tuán)體輔導(dǎo)

0 前言

隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康已成為社會(huì)衡量人才的基本標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)生的心理發(fā)展尚未完全成熟，在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的背景下，面臨著學(xué)習(xí)及就業(yè)壓力，使他們的心理健康狀況不容樂(lè)觀。近年來(lái)，由于大學(xué)生的心理問(wèn)題而引發(fā)了許多危機(jī)事件，這些事件值得全社會(huì)給予關(guān)注。在黨的教育方針的指引下，眾多高校建立了以學(xué)院為主導(dǎo)的二級(jí)心理輔導(dǎo)站，充分發(fā)揮了二級(jí)院系在學(xué)生心理健康教育方面的主導(dǎo)作用，積極開(kāi)展適合本院系學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng)。

1 高校二級(jí)心理輔導(dǎo)站的建設(shè)意義及優(yōu)勢(shì)

院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站是指在高校原有校級(jí)心理咨詢中心的基礎(chǔ)上，由院系設(shè)立的致力于本院系學(xué)生心理健康教育工作的機(jī)構(gòu)。院系二級(jí)輔導(dǎo)站的建立有以下優(yōu)勢(shì)：第一，協(xié)助校級(jí)心理咨詢中心開(kāi)展各項(xiàng)工作，還能充分發(fā)揮院系層面心理健康教育工作的育人功能。尤其是擴(kuò)大心理健康教育工作的普及面，讓廣大師生認(rèn)識(shí)到心理健康教育絕不是只針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生，更重要的是對(duì)多數(shù)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性輔導(dǎo)，即幫助學(xué)生了解個(gè)人發(fā)展過(guò)程中可能遇到的學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際交往、自我認(rèn)知等問(wèn)題，預(yù)防或消除可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題，提升心理素質(zhì)。第二，學(xué)生對(duì)院系輔導(dǎo)站的輔導(dǎo)者和輔導(dǎo)地點(diǎn)較為熟悉，更容易吐露自己的心聲，輔導(dǎo)者也便于對(duì)本院系學(xué)生進(jìn)行跟蹤教育。第三，二級(jí)輔導(dǎo)站的設(shè)立有助于擴(kuò)大心理健康教育的工作隊(duì)伍，通過(guò)對(duì)班主任、朋輩心理輔導(dǎo)員、班級(jí)宿舍心理委員的系統(tǒng)培訓(xùn)，讓更多的學(xué)生及時(shí)得到幫助。[1]第四，二級(jí)輔導(dǎo)站開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)更具有針對(duì)性，更符合學(xué)生的心理現(xiàn)狀及心理預(yù)期，能夠?qū)⑿睦砉ぷ鏖_(kāi)展的更具有實(shí)效性。

2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育方面的優(yōu)勢(shì)

團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下提供心理幫助的一種輔導(dǎo)形式，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)覆蓋面廣，在學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T少、資金緊缺的狀況下尤為適用，它一方面可以擴(kuò)大學(xué)生的受益面，提高心理咨詢的效率。另一方面可以有效地改善學(xué)生的不良的思想狀態(tài)，提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)。因此，把團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)用于改善大學(xué)生心理健康教育的工作中，既照顧到學(xué)生思想問(wèn)題中的點(diǎn)，也照顧到了面，又使學(xué)生接受起來(lái)比較輕松自然，這就為提高大學(xué)生的心理健康教育提供了良好的途徑。

3 二級(jí)心理輔導(dǎo)站利用團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的影響

團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種教育方法，將教育學(xué)和心理學(xué)更加有機(jī)的結(jié)合在一起，不僅豐富了大學(xué)生思想政治教育的理論基礎(chǔ)，而且為高校輔導(dǎo)員開(kāi)展思想政治教育工作提供了獨(dú)特的視角和全新的思路。近年來(lái)，團(tuán)體輔導(dǎo)已經(jīng)在高校中受到重視并開(kāi)始應(yīng)用，以團(tuán)體輔導(dǎo)作為提高大學(xué)生心理承受能力的一種方式，成為高校思想政治教育工作新的發(fā)展趨勢(shì)。院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的建立，將大學(xué)生心理健康教育貫穿到思想政治教育工作中，利用團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)對(duì)學(xué)生班級(jí)建設(shè)、人際交往、壓力管理等方面進(jìn)行影響。

3.1 團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)班級(jí)建設(shè)的影響

建設(shè)和諧班級(jí)是高校加強(qiáng)學(xué)生教育管理，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。團(tuán)體心理輔導(dǎo)能促成班級(jí)內(nèi)部和諧，使班級(jí)個(gè)體和整體處于和諧的狀態(tài)，同時(shí)也能通過(guò)協(xié)調(diào)與周?chē)h(huán)境的關(guān)系，促進(jìn)班級(jí)的外部環(huán)境和諧，為學(xué)生順利實(shí)現(xiàn)自我服務(wù)與自我管理、學(xué)生培養(yǎng)方案的有效實(shí)施奠定基礎(chǔ)[2]。在院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的指導(dǎo)下，幫助輔導(dǎo)員和班主任將團(tuán)體輔導(dǎo)運(yùn)用在和諧班級(jí)建設(shè)中，我們需注意一方面要正視團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用，在班級(jí)建設(shè)中答案嘗試團(tuán)體輔導(dǎo)的方法，另一方面要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與創(chuàng)新，為采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)法促進(jìn)和諧班級(jí)建設(shè)提供更有針對(duì)性的工作模式，提高工作效率。

3.2 團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理壓力的影響

當(dāng)代大學(xué)生在不同程度上承受著來(lái)自各方面的壓力，當(dāng)這些壓力不能及時(shí)有效得到緩解釋放時(shí)對(duì)大學(xué)生的身心健康、社會(huì)適應(yīng)甚至生命都會(huì)造成巨大威脅。因此，壓力及其管理日益受到人們的重視。學(xué)生目前的學(xué)業(yè)壓力、生活壓力更多的反應(yīng)在班級(jí)層面，通過(guò)班級(jí)心理委員的定期反饋掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)[3]。在院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的指導(dǎo)下，可針對(duì)性的對(duì)專業(yè)或者年級(jí)存在的類(lèi)似問(wèn)題，制定針對(duì)性強(qiáng)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案，招募同質(zhì)性團(tuán)體成員，在較便捷的時(shí)間和地點(diǎn)展開(kāi)階段性的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，及時(shí)、有效緩解學(xué)生當(dāng)下心理壓力。

3.3 團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生人際溝通的影響

良好的人際溝通能力是大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的基本條件之一，人際溝通的水平不僅影響著學(xué)生的在校生活和學(xué)習(xí)狀況，也是為大學(xué)生走入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變打下基礎(chǔ)。據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，在大學(xué)生心理健康問(wèn)題發(fā)生率中，人際關(guān)系困擾所占比例為47.8%，而有32.1%的大學(xué)生表現(xiàn)出輕度的人際交往困擾；15.7%的大學(xué)生表現(xiàn)出嚴(yán)重的人際交往[4]。在院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站背景下，可依托輔導(dǎo)員或者班主任對(duì)存在人際交往困擾的學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到良好的人際交往模式，認(rèn)清自身存在的錯(cuò)誤認(rèn)知觀念，掌握更多有效的人際交往模式。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)可以更好地改善大學(xué)生的人際關(guān)系困擾，促進(jìn)人際技能的提升。

4 結(jié)語(yǔ)

高校二級(jí)心理輔導(dǎo)站既是為學(xué)生解決心理問(wèn)題的機(jī)構(gòu)，也是新形勢(shì)下高校學(xué)生思想政治工作向深層次延伸的重要載體。在二級(jí)心理輔導(dǎo)站的指導(dǎo)下，將大學(xué)生的心理健康教育與思想政治教育有機(jī)融合，利用團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)，增加學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的關(guān)注度、參與度，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，將大學(xué)生心理健康教育工作做扎實(shí)、做牢固，致力于培養(yǎng)出心理健康、人格健全的接班人。

【參考文獻(xiàn)】

[1]張曼.院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站工作模式初探[J].蘭州教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，31（1）：145-146.

[2]湯幫耀.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)和諧班級(jí)建設(shè)中的運(yùn)用研究[J].中國(guó)農(nóng)業(yè)教育，2013，6：23-25.

[3]汪媛媛.多途徑壓力管理團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理壓力的干預(yù)研究[D].杭州.浙江師范大學(xué)，2009.

[4]王瑞霞.團(tuán)體心理輔導(dǎo)改善大學(xué)生人際關(guān)系困擾過(guò)程的研究[D].臨汾.山西師范大學(xué)，2014.

[責(zé)任編輯：王楠]