高云峰

（赤峰學院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

中國大學生心理健康教育創(chuàng)新體系的構(gòu)建

高云峰

（赤峰學院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

隨著社會不斷發(fā)展，人們生活水平不斷提高，隨之，生活壓力也不斷增大，易使一些人難以調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，產(chǎn)生心理健康問題，尤其是大學生群體，心理健康問題不容忽視.大學階段本就是人身心發(fā)展的重要時期，對于提升身體素質(zhì)以及心理健康素質(zhì)較為關(guān)鍵，但大學生心理不夠成熟，易受到外部環(huán)境影響，研究大學生心理健康教育創(chuàng)新體系的構(gòu)建，有效實施心理健康教育十分重要，是本文研究的主要目的.

中國；大學生；心理健康教育；創(chuàng)新體系

心理健康教育至關(guān)重要，當前，心理問題已經(jīng)嚴重影響人們生活品質(zhì)，多數(shù)大學生心理處于亞健康狀態(tài)，情緒低落，悲觀，消極，沒有方向等都屬于心理亞健康的表現(xiàn)，在嚴重情況下，甚至會影響學業(yè)以及生活，因此實施心理健康教育顯得尤為重要.通過構(gòu)建大學生心理健康教育創(chuàng)新體系，編制特色教材，建設(shè)高素質(zhì)師資隊伍等方式能夠有效提高心理健康教育質(zhì)量，產(chǎn)生較好教育效果.

1 大學生心理健康現(xiàn)狀

大學生心理健康情況不容樂觀，存在較多問題，影響大學生生活，學習，大學生易產(chǎn)生心理問題的原因主要有以下幾點，一、當前大學生普遍是獨生子女，受到父母與親人的過度保護，抗挫折與抗打擊能力較差，在遇到困難后無法有效進行自我調(diào)節(jié)，心理承受能力較差，易產(chǎn)生心理問題.二、大學生承受壓力大，大學階段學生面臨重要選擇，大學生不僅需要適應大學生活，學習專業(yè)知識，還面臨就業(yè)擇業(yè)問題，具有較大壓力，易造成心理負擔，產(chǎn)生心理問題[1].因此大學生心理健康狀況不佳，需要受到學校與教師的重視.大學生心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面，下面進行詳細闡述.

1.1 對心理健康教育不夠重視

當前，大部分高等院校都具有心理咨詢室，由心理專業(yè)教師坐診，但是，在多數(shù)情況下，并沒有學生去咨詢，心理咨詢室形同虛設(shè)，達不到解決學生心理健康問題、實施心理健康教育的目的.另外，高校在實施心理健康教育時未注重心理健康教育的特殊性，將心理健康教育等同于其他學科教育，達不到實施心理健康教育的理想效果，缺乏針對性，致使心理健康教育較為片面，不夠深入.

1.2 對心理健康實質(zhì)認識不清

高校在實施心理健康教育時，只注重學生心理障礙的解決，不注重學生發(fā)展性問題的解決，存在對心理健康實質(zhì)認識不清等問題，其主要表現(xiàn)為以下幾點，①大學生心理健康問題主要為發(fā)展性問題，學生焦慮的原因主要在于未來發(fā)展就業(yè)，而教師關(guān)注的重點只在于學生是否具有較為嚴重的心理障礙，對心理健康問題的實質(zhì)認識不清，無法有針對性的解決學生存在的心理健康問題，也無法及早預防，采取有效預控措施.②心理健康教育仍屬于一種消極應對狀態(tài)，較為被動，高校教師普遍認為心理咨詢對象是存在心理障礙，行為嚴重異常的學生，而教師卻認為存在就業(yè)、生活，情感與發(fā)展問題的學生不需要進行心理輔導，致使教師心理健康教育行為消極被動，缺乏主動性[2].

1.3 部分教師專業(yè)能力較差，無法有效實施心理健康教育

高校實施心理健康教育的主體是專職心理教師以及輔導員，專職心理教師具備心理學專業(yè)課程授課能力，但咨詢能力不強，并不是經(jīng)驗豐富的心理咨詢師，在解決學生問題時大多只能從理論出發(fā)，實際解決問題能力較弱，咨詢效果較差.輔導員學習過心理學以及教育學知識，但輔導員的主要工作是思想政治教育以及日常工作管理，實施心理健康教育的水平普遍不高，專業(yè)能力不強，無法有效實施心理健康教育.由此可見，專業(yè)能力不強，無法有效實施心理健康教育是大學生心理健康教育存在的主要問題.

1.4 心理健康教育課程不規(guī)范

心理健康教育課程不規(guī)范是心理健康教育效果較差的主要原因之一，心理健康教育不規(guī)范主要體現(xiàn)在兩個方面，一、較多高校未設(shè)置心理健康教育課程，或者只是以選修的形式設(shè)置，致使教師對心理健康教育課程不夠重視，不僅無法滿足學生需求，也無法有效實施心理健康教育.二、在開設(shè)心理健康教育課程的情況下，教學內(nèi)容也多以理論知識為主，教師主要講解心理健康的重要性，心理亞健康與心理障礙的表現(xiàn)以及產(chǎn)生心理健康問題的解決措施，無法保證心理健康的系統(tǒng)性.

2 中國大學生心理健康教育創(chuàng)新體系的構(gòu)建

2.1 編制特色心理健康教育教材

編制特色心理健康教育教材十分重要，是構(gòu)建中國大學生心理健康教育體系的關(guān)鍵，編制特色教材至少需要包含以下五本教材，一、基礎(chǔ)心理學，基礎(chǔ)心理學是介紹心理學學科性質(zhì)以及心理活動生理基礎(chǔ)的學科，是心理學學習的工具書籍，是編制特色教材不可或缺的學科教材，具有重要作用.二、心理衛(wèi)生學，心理衛(wèi)生學不僅闡述了心理障礙的治療與預防，對挫折、攻擊、焦慮、壓抑以及人際交往都進行了系統(tǒng)闡述，不僅聯(lián)系生活實際，還具有較高應用價值[3].三、心理評估，心理評估中不僅介紹了心理評估的常用方法以及理論，還介紹了心理測量理論以及技術(shù)，心理測驗的選擇與實施，應用性較強，適用于大學生心理健康狀況的評定以及各種心理測驗的測試.四、變態(tài)心理學，變態(tài)心理學介紹了心理障礙的成因，發(fā)病機理以及癥狀表現(xiàn)，解決措施等，書籍體系完整，內(nèi)容詳盡具體，是實施心理健康教育的特色教材.五、咨詢心理學，咨詢心理學介紹了心理咨詢的方法以及基本理論，應用性較強，堅持了理論與實踐相結(jié)合的原則，具有重要價值.

2.2 建設(shè)高素質(zhì)心理健康教師隊伍

建設(shè)高素質(zhì)心理健康教師隊伍是有效實施心理健康教育的前提條件，教師素質(zhì)較高，專業(yè)性較強是實施心理健康教育的保證，由此可見，建設(shè)高素質(zhì)教師隊伍至關(guān)重要，具有重要意義.建設(shè)高素質(zhì)心理健康教師隊伍需要做到以下幾點，一、加大培訓培養(yǎng)力度，心理健康教育是一項專業(yè)性強較為復雜的工作，需要教師具備較強專業(yè)能力，加大培養(yǎng)力度，提升心理教師專業(yè)能力，才能夠使心理教師勝任心理健康教育工作，產(chǎn)生較好心理健康教育效果.二、增加高素質(zhì)心理健康教育工作者數(shù)量，當前，高校心理健康教育教師數(shù)量普遍不足，阻礙了心理健康教育的實施，增加心理健康教育工作者數(shù)量有助于滿足學生需求，促進心理健康教育發(fā)展，提高心理健康教育效果.三、促使教師不斷學習，心理學是一門新興學科，心理問題的癥狀與表現(xiàn)也不是一層不變，教師需要不斷學習，接受前沿心理學知識，提升自身專業(yè)素質(zhì)與能力，提高心理健康教育水平與能力，從而產(chǎn)生較好心理健康教育效果.

2.3 創(chuàng)新教學方式，創(chuàng)設(shè)具有實效性的課程體系

創(chuàng)新教學方式，創(chuàng)設(shè)具有實效性的課程體系是構(gòu)建心理健康教育創(chuàng)新體系的重要措施，心理健康教育的重點在于實踐體驗與問題解決，而不是心理健康概念與重要性等問題，傳統(tǒng)一言堂教學模式不僅達不到心理健康教育效果，還會使學生產(chǎn)生厭煩心理，使心理健康教育課程形同虛設(shè)，因此轉(zhuǎn)變教學方式，增加實踐體驗課程尤為重要[4].通過實踐體驗，才能夠喚醒學生內(nèi)心心理感受，使學生形成正確認知，促進學生心理健康發(fā)展.創(chuàng)新教學方式，創(chuàng)設(shè)具有實效性的課程體系需要做到以下幾點，一、開展心理訓練活動，通過心理訓練活動，增強學生心理感受性，將生活中遇到的問題情境展示給學生，使學生能夠切實了解解決問題的方法，激發(fā)學生學習興趣，提高課堂教學感染力，產(chǎn)生較好心理健康教育教學效果.二、采用體驗式教學方法實施教學，在咨詢心理學相關(guān)知識教學過程中，教師會進行箱庭教學，即在沙箱中放入玩具，通過玩具擺放順序以及玩具選擇判斷來訪者心理狀態(tài)，并進行心理干預的一門學科，在進行此學科教學時，教師可以先安排學生做一次箱庭，使學生熟悉箱庭操作過程，在教師分析時進行學習，通過自身體驗，加深對知識的理解，產(chǎn)生較好學習效果，提升心理健康教育質(zhì)量.由此可見，創(chuàng)新教學方式，創(chuàng)設(shè)實效性課程體系，是構(gòu)建心理健康教育創(chuàng)新體系的關(guān)鍵.

2.4 完善心理健康教育體系，優(yōu)化教育環(huán)境

完善心理健康教育體系是提高心理健康教育效果，構(gòu)建大學生心理健康教育創(chuàng)新體系的關(guān)鍵，不僅能夠為學生營造一個良好的教育環(huán)境，還能夠使心理健康教育更加規(guī)范化、系統(tǒng)化，促進心理健康教育的實施.完善心理健康教育體系需要做到以下幾點，一、設(shè)立專門心理健康教育與心理咨詢中心，通過專門教育機構(gòu)的設(shè)立，能夠系統(tǒng)協(xié)調(diào)心理健康教育以及心理咨詢工作，提高工作效率，保證心理健康教育工作的順利實施[5].二、加大監(jiān)督力度，高?？梢栽O(shè)立專門的監(jiān)督機構(gòu)，監(jiān)督相關(guān)工作人員是否按照相關(guān)要求履行自身職責，以便保證大學生切實利益，解決大學生存在的心理問題，有效實施心理健康教育.三、實行資格認定制，心理健康教育工作難度大，專業(yè)性強，對教師專業(yè)能力具有較高要求，實行資格認定制能夠確保教師專業(yè)素質(zhì)過關(guān)，具備實施心理健康教育與心理咨詢資格，確保具有較好心理健康教育效果.四、加大宣傳力度，多數(shù)學生對心理健康教育不夠了解，存在錯誤認知，認為只有產(chǎn)生心理疾病的人才會去進行心理咨詢，致使多數(shù)人處于逃避狀態(tài)，為避免他人誤會不會主動進行心理咨詢，從而導致心理健康教育實施困難，遇到較多阻礙，一直處于被動狀態(tài).因而加大宣傳力度十分重要，需要使大學生轉(zhuǎn)變觀念，意識到心理健康教育的實質(zhì)，從被迫咨詢到主動咨詢，確保大學生心理健康.

3 總結(jié)

綜上所述，心理健康教育的實施遇到較多阻礙，心理健康教育效果普遍不佳，采用多樣化手段，構(gòu)建心理健康教育創(chuàng)新體系十分重要，是提高心理健康教育效果，促進學生心理健康教育發(fā)展的有效舉措.

〔1〕張孟麗,茹麗先,李曉光.我國高校大學生心理健康教育問題與對策[J].教育教學論壇,2015(28).

〔2〕文杰.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學生心理健康教育模式[J].中小企業(yè)管理與科技(上旬刊),2016(07).

〔3〕彭偉.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學生心理健康教育新模式[J].管理觀察,2016(06).

〔4〕趙曉英.我國大學生心理健康教育的現(xiàn)狀及研究[J].長沙鐵道學院學報(社會科學版),2013(04).

〔5〕胡凱.試論構(gòu)建我國大學生心理健康教育體系的指導思想和基本原則[J].思想理論教育導刊,2014(04).

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2016-06-11