亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的生存發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策

        2016-03-19 15:41:33栗彩鳳
        大科技 2016年23期
        關(guān)鍵詞:板鞋體育項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)

        栗彩鳳

        (廣西上林縣城關(guān)中學(xué) 廣西上林縣 530500)

        廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的生存發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策

        栗彩鳳

        (廣西上林縣城關(guān)中學(xué) 廣西上林縣 530500)

        少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是中華民族歷史發(fā)展的產(chǎn)物,也是少數(shù)民族傳統(tǒng)文化的瑰寶。廣西是少數(shù)民族聚居地,各民族在長(zhǎng)期的狩獵、生產(chǎn)、民俗、軍事、宗教等活動(dòng)中創(chuàng)造出了種類(lèi)繁多的具有民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,而學(xué)校在發(fā)展傳承這些體育項(xiàng)目的過(guò)程中存在一些問(wèn)題與困擾。本文旨在通過(guò)分析少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的生存現(xiàn)狀,提出發(fā)展的對(duì)策和措施,提升少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的地位,促進(jìn)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的可持續(xù)發(fā)展。

        少數(shù)民族傳統(tǒng)體育;學(xué)校體育;生存與發(fā)展;對(duì)策

        廣西壯族自治區(qū)是個(gè)少數(shù)民族聚居地,除了漢族以外,世居民族有壯、瑤、苗、侗、仫佬、仡佬、毛南、回、京、彝、水等11個(gè)少數(shù)民族,另外還有滿、蒙古、朝鮮、白、藏、黎等其他民族成分。在常住人口中,少數(shù)民族人口占總?cè)丝诘?7.18%,少數(shù)民族人口總數(shù)在全國(guó)居第1位,其中壯族人口占總?cè)丝诘?1.39%。各少數(shù)民族文化豐富多彩、歷史悠久,具有民族特色的傳統(tǒng)體育也多姿多彩。

        少數(shù)民族群眾在長(zhǎng)期的生產(chǎn)活動(dòng)中創(chuàng)造出了種類(lèi)繁多的民族體育項(xiàng)目,如壯族的板鞋、拋繡球,瑤族的射弩,苗族的爬坡桿和打草球、侗族和壯族的搶花炮、仫佬族的步虎掌和草龍舞、毛南族的同填、同頂和同拼、回族的摔跤、京族的跳竹竿、彝族的打磨秋、水族的賽馬、仡佬族的蕩秋千和打花籠以及深受各民族喜愛(ài)的打陀螺、踢毽球、賽龍舟、武術(shù)以及舞龍舞獅等項(xiàng)目。這些形式多樣、喜聞樂(lè)見(jiàn)的項(xiàng)目已經(jīng)成為少數(shù)民族群眾閑暇時(shí)的游戲節(jié)目,也成為民俗活動(dòng)上不可或缺的表演節(jié)目,更逐漸進(jìn)入競(jìng)技賽場(chǎng),讓更多的民眾看到了具有民族特色的體育項(xiàng)目的魅力。但是民族傳統(tǒng)體育在從農(nóng)村到城市的進(jìn)化過(guò)程中也遇到了許多困擾,特別是在學(xué)校體育教育中各種不足凸顯,讓民族傳統(tǒng)體育無(wú)法得到快速地發(fā)展。

        1 廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中的生存與發(fā)展現(xiàn)狀

        1.1 多種少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目得到推廣和發(fā)展

        據(jù)統(tǒng)計(jì),廣西自1982年以來(lái)共舉辦了13屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì),在歷屆的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)中常設(shè)的競(jìng)賽項(xiàng)目有搶花炮、珍珠球、射弩、打陀螺、拋繡球、踢毽球、賽龍舟、高腳競(jìng)速、武術(shù)、三人板鞋、頂竹杠,極具民族傳統(tǒng)體育特色。其中,搶花炮和珍珠球是廣西民族體育運(yùn)動(dòng)的傳統(tǒng)強(qiáng)項(xiàng),在歷屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上屢創(chuàng)佳績(jī)。2014年10月28日至11月3日在欽州市舉行的第十三屆廣西民運(yùn)會(huì),是有史以來(lái)參賽代表隊(duì)最多,設(shè)置比賽項(xiàng)目最多,參賽人數(shù)最多的民運(yùn)會(huì)。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)花炮、珍珠球、射弩、陀螺、投繡球、毽球、龍舟、高腳競(jìng)速、武術(shù)、板鞋競(jìng)速、獨(dú)竹漂、民族健身操共12個(gè)競(jìng)技項(xiàng)目和3類(lèi)表演項(xiàng)目。共有16個(gè)代表團(tuán)參加比賽,包括運(yùn)動(dòng)員1543人,裁判員262人,團(tuán)部工作人員218人,領(lǐng)隊(duì)教練245人,共計(jì)2268人。這和第一屆沒(méi)有競(jìng)賽項(xiàng)目只有表演項(xiàng)目,204個(gè)運(yùn)動(dòng)員,和第二屆有4個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目33個(gè)表演節(jié)目,運(yùn)動(dòng)員296人相比,無(wú)論從體育項(xiàng)目的設(shè)置還是參賽人員的數(shù)量,都有了很大的進(jìn)步。而參賽運(yùn)動(dòng)員尤以在校學(xué)生為多,因?yàn)閷W(xué)生年輕力壯,好學(xué)上進(jìn),爆發(fā)力強(qiáng),又比較容易組織。如我校經(jīng)常組隊(duì)代表上林縣參加南寧市少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)和全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

        1.2 一些少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)入校園,成為體育教育中一道亮麗的風(fēng)景線

        據(jù)調(diào)查,目前進(jìn)入廣西大中小學(xué)校的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目主要有板鞋、拋繡球、跳繩、踢毽子、武術(shù)、大象拔河等,其中武術(shù)已經(jīng)成為課改后眾多體育項(xiàng)目中不可缺少的一部分,深受學(xué)生們的喜愛(ài)。我校2015級(jí)高一年級(jí)報(bào)名參加武術(shù)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的學(xué)生就有400多人,占高一年級(jí)總?cè)藬?shù)的30%。而其他項(xiàng)目如板鞋、拋繡球、跳繩、踢毽子也進(jìn)入正規(guī)的訓(xùn)練中,并在廣西歷屆民運(yùn)會(huì)中獲獎(jiǎng)。我校依托“體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)?!焙汀皣?guó)家青少年體育俱樂(lè)部”的品牌優(yōu)勢(shì),走出了一條具有體育藝術(shù)特色的辦學(xué)之路。體育、藝術(shù)教學(xué)成績(jī)顯著。學(xué)校“少數(shù)民族傳統(tǒng)體育”蓬勃發(fā)展,男女板鞋隊(duì)、大象拔河隊(duì)、拋繡球隊(duì)參加南寧市少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)、南寧市中小學(xué)少數(shù)民族體育運(yùn)動(dòng)會(huì)共奪得十二項(xiàng)第一名:2010年的廣西第九屆民運(yùn)會(huì)中,我校板鞋竟速項(xiàng)目獲得三個(gè)第一;2010年參加廣西第九屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目比賽,獲板鞋項(xiàng)目第三名,大象拔河第四名。2009年、2010年、2011年、2012年、2013年、2014年參加南寧市中小學(xué)生少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)均獲團(tuán)體第一。2011年,我校板鞋隊(duì)員代表廣西參加在貴州舉行的“全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)”,奪得銀獎(jiǎng)。我校每年秋季學(xué)期舉辦的體育藝術(shù)節(jié)也加入了一些具有民族特色又有趣味性的項(xiàng)目,如拋繡球、花樣跳繩、踢毽子、六人七足等項(xiàng)目,學(xué)生們參加的熱情度很高。

        2 影響廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中生存與發(fā)展的主要因素

        2.1 大多數(shù)學(xué)校民族傳統(tǒng)體育課開(kāi)課量和課外活動(dòng)量沒(méi)有達(dá)到要求

        盡管民族傳統(tǒng)體育發(fā)展形式、范圍、參與人員越來(lái)越多,越來(lái)越廣,但是相對(duì)于西方體育項(xiàng)目來(lái)說(shuō),還是小巫見(jiàn)大巫。有部分學(xué)校開(kāi)設(shè)了民族傳統(tǒng)體育課程,但開(kāi)設(shè)面不夠廣。廣西民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目達(dá)484種之多,能進(jìn)入校園的項(xiàng)目只有上文所列的六項(xiàng),平日學(xué)生們也很少進(jìn)行練習(xí),只有即將參加民運(yùn)會(huì)時(shí)才加緊進(jìn)行訓(xùn)練、選拔;少數(shù)民族聚居地的民俗體育也只有到了節(jié)慶才能大放異彩,這些因素決定了民族體育的業(yè)余性。一些獨(dú)特的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目沒(méi)能走進(jìn)校園,如滾鐵環(huán)、打陀螺、秋千、彈弓、投鏢、摔跤、投擲、跳竹竿等。民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校中僅占有很小的比例,且大多為選修課,課時(shí)偏少。只有作為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的武術(shù)占有較高的比重,其他的項(xiàng)目如板鞋,高腳馬、拋繡球、跳繩等只有在課外活動(dòng)中或各種形式的民族運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)前才得到重視并進(jìn)入訓(xùn)練。

        2.2 政府重視不夠,學(xué)校宣傳力度較弱

        隨著我國(guó)體育強(qiáng)國(guó)地位的確立,我們?cè)谖鞣襟w育項(xiàng)目上取得重大成績(jī)的同時(shí),忽視了本國(guó)民族傳統(tǒng)體育。從國(guó)家到各級(jí)部門(mén)都把人力、物力、財(cái)力投入到西方體育項(xiàng)目上,造成民族傳統(tǒng)體育發(fā)展緩慢。再加上宣傳力度不夠,很多城鎮(zhèn)居民不了解民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的文化價(jià)值,激不起他們參與民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的熱情,也激不起群眾對(duì)各種民運(yùn)會(huì)的關(guān)注。廣西民運(yùn)會(huì)經(jīng)過(guò)多年發(fā)展,仍然沒(méi)有完全取得廣大群眾的認(rèn)可,尤其是少數(shù)民族地區(qū)的群眾。他們不滿于民運(yùn)會(huì)的比賽形式、項(xiàng)目設(shè)置、競(jìng)賽規(guī)則及各種比賽器材。學(xué)校作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的引進(jìn)者,對(duì)相關(guān)的體育民俗文化宣傳方式單一,僅靠教師的口授和板報(bào)的宣傳形式,導(dǎo)致學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目興趣缺缺。

        2.3 缺乏科學(xué)的理論指導(dǎo)

        民族傳統(tǒng)體育是草根體育,是少數(shù)民族在漫長(zhǎng)的歷史演變中,從古老的狩獵、生產(chǎn)、軍事、宗教等活動(dòng)中演變、創(chuàng)造而來(lái),處于自然發(fā)展?fàn)顟B(tài),并通過(guò)身傳口授的方式世代相傳,缺乏系統(tǒng)理論的根基,即使有理論指導(dǎo),也主要針對(duì)占主要地位的武術(shù)、射箭等。沒(méi)有權(quán)威的教材和訓(xùn)練方式方法,技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一,規(guī)則不夠嚴(yán)密,導(dǎo)致學(xué)校在開(kāi)課時(shí)多數(shù)體育教師缺乏相關(guān)技能、專業(yè)知識(shí),缺乏教學(xué)參考,只有依靠體育教師自己不斷實(shí)踐后總結(jié)出技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作組合及技巧。學(xué)生也無(wú)法學(xué)到民族傳統(tǒng)體育的精髓,無(wú)法體會(huì)民族傳統(tǒng)體育的魅力,從而無(wú)法激起學(xué)生的民族自豪感。

        3 改善民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校體育中生存與發(fā)展?fàn)顩r的對(duì)策

        3.1 走一條旅游帶動(dòng)民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的道路

        各級(jí)政府應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念,重視對(duì)民族傳統(tǒng)體育的投入,重視對(duì)廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展引導(dǎo),重視宣傳普及文化傳統(tǒng)??梢酝ㄟ^(guò)新聞媒體來(lái)宣傳普及民族傳統(tǒng)體育的知識(shí),還可通過(guò)發(fā)展民族節(jié)慶、宗教活動(dòng)和旅游宣傳來(lái)介紹民族傳統(tǒng)體育有關(guān)的習(xí)俗和文化傳承。如壯族的“三月三”有山歌傳情、繡球定情的傳統(tǒng)習(xí)俗,靖西縣就計(jì)劃將拋繡球運(yùn)動(dòng)與當(dāng)?shù)芈糜蜗嘟Y(jié)合,吸引游客參與到拋繡球活動(dòng)中來(lái)。柳江縣則希望通過(guò)搶花炮比賽,塑造當(dāng)?shù)亍叭氯钡囊粋€(gè)品牌活動(dòng),利用傳統(tǒng)節(jié)慶來(lái)增強(qiáng)民族體育意識(shí)……還可以把某些民族體育項(xiàng)目商品投入市場(chǎng),形成產(chǎn)業(yè)化,提高民族體育的知名度,樹(shù)立地方民族體育項(xiàng)目名牌。廣西民運(yùn)會(huì)舉辦期間召開(kāi)的商品交流會(huì)與商品洽談會(huì)促使陀螺、繡球投入了市場(chǎng)。我校所在的南寧市上林縣也通過(guò)舉辦旅游養(yǎng)生節(jié)和龍母節(jié),不僅吸引了眾多游客來(lái)上林旅游體驗(yàn),也用另一種方式宣傳了斗牛、斗雞、賽馬、摔跤、拔河等民族傳統(tǒng)體育。

        因旅游宣傳而產(chǎn)生的各種節(jié)慶、主題公園、民俗村、生態(tài)園等民俗形式不僅增加了游客數(shù)量,而且提高了旅游品牌的知名度,更宣傳了民族體育的文化傳統(tǒng)。在旅游推動(dòng)民俗活動(dòng)的過(guò)程中,民眾(包括學(xué)生)受到了民族體育文化的熏陶,必定樂(lè)意去參與自己感興趣的民族體育項(xiàng)目

        3.2 制定、選訂完善的教材,培養(yǎng)專業(yè)人才

        學(xué)校是人才的搖籃,也是體育運(yùn)動(dòng)的基地。學(xué)校有為公共體育選訂的《體育與健康》教材,但里面沒(méi)有少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容,也沒(méi)有專門(mén)的民族體育教材。各級(jí)學(xué)校應(yīng)重新選訂或者認(rèn)真研究、編寫(xiě)校本教程,對(duì)民族傳統(tǒng)體育的概念、起源、產(chǎn)生、發(fā)展、意義、特征、文化內(nèi)涵,還有教學(xué)方法、競(jìng)技規(guī)則進(jìn)行研究,讓教材有新意,能夠激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。體育教師將教學(xué)方法推陳出新,運(yùn)用科學(xué)的理論知識(shí)和成熟的專業(yè)技能來(lái)教育培養(yǎng)學(xué)生,才能達(dá)到健身、娛樂(lè)的目標(biāo)。各級(jí)學(xué)校還應(yīng)該定期選派體育教師參加系統(tǒng)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),掌握全面的專業(yè)技能,提高教師的專業(yè)水平。有條件的學(xué)校還可以投入資金購(gòu)買(mǎi)民族傳統(tǒng)體育器材,整修運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,聘請(qǐng)民間體育專家進(jìn)校進(jìn)行指導(dǎo)。

        3.3 改變單一、死板的教學(xué)模式,嘗試民族傳統(tǒng)體育與公共體育相結(jié)合的模式

        興趣是最好的老師,在開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育時(shí)一定要考慮到學(xué)生的興趣。由于西方現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)的影響,足球、籃球、排球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目深受學(xué)生們的喜愛(ài),學(xué)校體育教育中也主要以西方體育項(xiàng)目為主。為發(fā)展民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng),激發(fā)學(xué)生的參與興趣,可嘗試將民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目與西方體育項(xiàng)目相結(jié)合的靈活的教學(xué)方式。如把踢毽子與踢足球搭配,高腳馬與籃球搭配,板鞋與排球搭配,跳繩與羽毛球搭配等方式,這樣就改變了教學(xué)方式單一、死板的現(xiàn)象,顯得豐富多彩,也減少了只有民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目而顯得枯燥乏味的現(xiàn)象,又讓那些想學(xué)西方體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生得到了額外獲得民族體育運(yùn)動(dòng)的意外和滿足感。

        3.4 成立社團(tuán)或俱樂(lè)部,豐富學(xué)生的課外生活

        通過(guò)成立民族傳統(tǒng)體育社團(tuán)或俱樂(lè)部,培養(yǎng)體育骨干的組織能力和積極性。經(jīng)常組織學(xué)生參與當(dāng)?shù)刎S富多彩、形式多樣的少數(shù)民族傳統(tǒng)節(jié)慶活動(dòng),體驗(yàn)民族傳統(tǒng)體育帶來(lái)的樂(lè)趣。社團(tuán)還應(yīng)該配合學(xué)校的工作需要,通過(guò)板報(bào)、舞臺(tái)節(jié)目表演、校園廣播、???、校園網(wǎng)絡(luò)和組織各種比賽,將民族傳統(tǒng)體育蘊(yùn)含的文化價(jià)值全方位的展示出來(lái),讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解民族傳統(tǒng)體育,培養(yǎng)他們積極參與民族傳統(tǒng)體育的強(qiáng)烈意識(shí)。

        3.5 推動(dòng)全民健身,促進(jìn)全區(qū)范圍內(nèi)民族傳統(tǒng)體育的開(kāi)展

        廣西少數(shù)民族傳統(tǒng)體育種類(lèi)繁多,文化內(nèi)涵豐富,具有競(jìng)技性、健身性、娛樂(lè)性、觀賞性、群眾性等特點(diǎn),簡(jiǎn)便易教、簡(jiǎn)單易學(xué)也是絕大部分民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的特點(diǎn),樸素的品質(zhì)造就了這些項(xiàng)目應(yīng)得到學(xué)生和廣大群眾的喜愛(ài),但事實(shí)上參與、學(xué)習(xí)民族運(yùn)動(dòng)的人數(shù)很少。學(xué)校體育教育作為民族傳統(tǒng)體育傳播與發(fā)展的主陣地,應(yīng)該先在大中小學(xué)校中普及民族體育,是之成為廣大青少年健身活動(dòng)的項(xiàng)目之一,并通過(guò)青少年的宣傳帶動(dòng),將民族運(yùn)動(dòng)風(fēng)傳播到家庭、街道、社區(qū),才能使整個(gè)民族整個(gè)社會(huì)認(rèn)識(shí)民族傳統(tǒng)體育,重視并發(fā)展民族傳統(tǒng)體育。如此,以學(xué)校帶動(dòng)家庭,家庭帶動(dòng)街道,街道帶動(dòng)社區(qū)……連成一片,才能推動(dòng)全社會(huì)開(kāi)展民族體育運(yùn)動(dòng),推動(dòng)全民健身,促進(jìn)全區(qū)范圍內(nèi)民族傳統(tǒng)體育的開(kāi)展。

        課題批準(zhǔn)號(hào):2013ZJJ022

        課題組成員:廣西上林縣城關(guān)中學(xué)(邱克武、梁海松、李振華、覃健輝、蒙建成、盧鳳朝、栗彩鳳、樊新武、石春丹、覃彩丹、黃宇霓、陳重創(chuàng)、藍(lán)嵐、林鶯、龍賓、盧繼方、黃芳萍、蘇小麗、朱璇、韋斌、韋富武、覃華虎、蒙樹(shù)華、李素花、莫永豐、覃健、周勇、馬海平、李德祿、黃巧忠)。

        [1]高校體育課開(kāi)展少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目教學(xué)的思路[J].學(xué)術(shù)堂,2014.

        [2]蔣銀花.廣西新聞網(wǎng)-南國(guó)早報(bào),2014.

        G852.9

        A

        1004-7344(2016)23-0033-02

        2016-7-16

        栗彩鳳(1976-),女,壯族,廣西上林人,中學(xué)一級(jí)教師,本科,從事高中語(yǔ)文教學(xué)工作。

        猜你喜歡
        板鞋體育項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)
        我校被評(píng)為“河北省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目基地
        板鞋競(jìng)速技術(shù)要點(diǎn)探析
        灌籃(2020年10期)2020-11-24 22:13:15
        體育運(yùn)動(dòng)
        初中體育項(xiàng)目練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任心的策略
        The Founding Fathers of Modern Sports 現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人
        體育運(yùn)動(dòng)小常識(shí)
        呆呆和朵朵(13)
        板鞋競(jìng)速項(xiàng)目體能訓(xùn)練的發(fā)展探討
        體育項(xiàng)目的生態(tài)因子研究
        休閑板鞋潮
        亚洲人成在线播放a偷伦| 国产精品久久国产三级国不卡顿| 久久国产成人午夜av影院| 一区二区三区免费视频网站| 国产诱惑人的视频在线观看| 99国产精品99久久久久久 | 美女黄频视频免费国产大全| 国产精品女主播在线播放| 亚洲精品天天影视综合网| 亚洲爱婷婷色婷婷五月| 国产成人久久精品77777综合| 中文字幕有码久久高清| 胸大美女又黄的网站| 亚洲暴爽av人人爽日日碰| 无码熟妇人妻AV不卡| 日韩中文字幕久久久老色批| 青娱乐极品视觉盛宴国产视频 | 99久久综合九九亚洲| 操国产丝袜露脸在线播放| 肉色丝袜足j视频国产| 亚洲av成人无码久久精品| 精精国产xxxx视频在线播放器| 特级黄色大片性久久久| 国产老熟女网站| 亚洲视频在线看| 日韩一二三四区免费观看| 西川结衣中文字幕在线| 国产精品免费大片| 国产成人亚洲综合小说区| 精品一区二区三区久久| 一本无码av中文出轨人妻| 中文字幕在线久热精品| 五月婷婷丁香视频在线观看| 亚洲无线一二三四区手机| 特级毛片a级毛片在线播放www| 人妻少妇精品系列一区二区| 成年人观看视频在线播放| 亚洲精品视频中文字幕| 亚洲欧美日韩高清一区二区三区 | 热综合一本伊人久久精品| 国产精品白丝久久av网站|