楊小丹

(湖北師大 音樂(lè)學(xué)院，湖北 黃石 435000)

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關(guān)于大學(xué)生心理韌性的特點(diǎn)與現(xiàn)狀的研究

楊小丹

(湖北師大 音樂(lè)學(xué)院，湖北 黃石 435000)

心理韌性是心理學(xué)研究的熱點(diǎn)之一。從目標(biāo)專(zhuān)注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助五個(gè)影響大學(xué)生心理韌性的維度出發(fā)，主要從性別差異、獨(dú)生子女差異、師范生與非師范生差異、文理科差異、生源地差異、年級(jí)差異等六個(gè)方面，來(lái)剖析當(dāng)代大學(xué)生心理韌性的特點(diǎn)與現(xiàn)狀，以便更好掌握當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)，為更有針對(duì)性地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育提供第一手資料。

大學(xué)生；心理韌性；心理健康

心理韌性，又稱(chēng)“心理彈性”或“復(fù)原力”。最早對(duì)心理韌性(resilience)的研究始于美國(guó)20世紀(jì)七八十年代，美國(guó)學(xué)者們根據(jù)當(dāng)時(shí)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)和存在的一些狀況提出了“心理韌性”的概念，大意是指社會(huì)個(gè)體在面對(duì)生活中出現(xiàn)的各樣形態(tài)時(shí)，比如困境、順境、悲傷或其他生活重大壓力時(shí)的心里反映。[2]這表示面對(duì)生活的“抗打擊能力”，正在成為積極心理學(xué)的研究焦點(diǎn)。 大多學(xué)者認(rèn)為心理韌性是個(gè)體所具有的一種能力、潛能或特質(zhì)，這些能力、潛能或特質(zhì)均指?jìng)€(gè)體的認(rèn)知或情感的心理特質(zhì)，包含人格特質(zhì)和自我觀(guān)念。[3]研究人員認(rèn)為良好的適應(yīng)能力、走出困境的能力是心理韌性的行為結(jié)果或功能。

現(xiàn)階段，國(guó)外的專(zhuān)家學(xué)者對(duì)心理韌性的界定主要表現(xiàn)在這幾個(gè)方面：(1)以Masten為代表的多名學(xué)者認(rèn)為心理韌性是身體或精神受到打擊后的積極行為；(2)Richardson等專(zhuān)家經(jīng)過(guò)研究得出結(jié)論認(rèn)為心理韌性是保護(hù)因素、逆境以及壓力等同時(shí)作用的心理過(guò)程；(3)Connor以及數(shù)名研究人員表示心理韌性是人體面臨挫折、傷害、壓力等不利事物時(shí)所表現(xiàn)的特殊能力[4]然而，對(duì)于心理韌性的研究在我國(guó)還處于探索階段。[5]所以，研究人員的方向會(huì)直接影響對(duì)心理韌性的定義。但是，我們也不難發(fā)現(xiàn)，各種定義也不完全是對(duì)立的，從某種程度上來(lái)說(shuō)，這些定義間甚至有許多很相似的部分，比方說(shuō)，大家都強(qiáng)調(diào)個(gè)體經(jīng)歷消極事物后，能成功的適應(yīng)生活，并取得更好的發(fā)展。[6]

改革開(kāi)放以來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)實(shí)力的不斷增強(qiáng)，我國(guó)的大學(xué)普及程度逐年遞增，已完成了由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變。在這種形勢(shì)下，大學(xué)生們正面臨著日益激烈的各種競(jìng)爭(zhēng)以及來(lái)自于學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭的各種壓力。然而，由于缺乏必要的鍛煉，許多大學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力較弱，心理承受能力較差，面對(duì)壓力、問(wèn)題時(shí)，容易表現(xiàn)出激烈的心理沖突。但是，大學(xué)生是國(guó)家和民族發(fā)展的主力軍，中華民族崛起的未來(lái)。因此，筆者認(rèn)為在高等教育的課程中，我們應(yīng)重視心理教育，特別是心理韌性教育，必須探索提高學(xué)生心理韌性的方式方法，幫助他們培養(yǎng)完整的人格和強(qiáng)健的心理，使他們?cè)谧咦呦蚬ぷ鲘徫缓竽荛_(kāi)拓創(chuàng)新、銳意進(jìn)取，承擔(dān)起中華民族走向輝煌的歷史使命。[7]

本文旨在通過(guò)研究大學(xué)生心理韌性的現(xiàn)狀及特點(diǎn)，從而為高校教師及教育工作者更好的把控大學(xué)生的心理特點(diǎn)提供思路，進(jìn)而為促進(jìn)大學(xué)生心理教育發(fā)展提供意見(jiàn)和參考。

一、方法

(一)被試

被試地點(diǎn)為湖北省黃石市，對(duì)象為黃石市兩所大學(xué)的大學(xué)生共計(jì)500人。

我們總共回收500份問(wèn)卷，其中剔除了無(wú)效或空白問(wèn)卷13份，保留了有效問(wèn)卷487份，有效率為97.4%。問(wèn)卷中，女生共計(jì)268人，男生共計(jì)219人；大學(xué)一年級(jí)學(xué)生為171人，大學(xué)二年級(jí)學(xué)生為154人，大學(xué)三年級(jí)學(xué)生為162人；理科生238人，文科生249人。

(二)工具

心理韌性量表翻譯修訂由Wagnild&Young(1993)編制的心理韌性量表(RS)，[8]目前主要是通過(guò)測(cè)定個(gè)體遭受挫折后可繼續(xù)堅(jiān)持的能力以及其韌性回歸能力。認(rèn)為自身韌性是自信的，并對(duì)自身能力及韌性強(qiáng)度有一定認(rèn)知的，往往能積極面對(duì)困難。用于測(cè)量個(gè)體適應(yīng)良好的積極特征的共有25個(gè)項(xiàng)目。本量表采取7點(diǎn)計(jì)分，非常不符合至非常符合。量表得分分的值位于50(包括50)到170(包括)之間，得分越高，心理韌性越強(qiáng)，高于135(不包括135)將被視為高心理韌性。[9]

(三)程序

本研究采用的是隨機(jī)問(wèn)卷調(diào)查，將嚴(yán)格按有關(guān)問(wèn)卷測(cè)驗(yàn)程序及指導(dǎo)語(yǔ)的要求進(jìn)行，指導(dǎo)被試按照自身的實(shí)際情況如實(shí)對(duì)問(wèn)卷的題目作出回答。最后，我們將使用“SPSS”軟件在電腦上對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

二、調(diào)研結(jié)果

(1)大學(xué)生心理韌性的性別差異

通過(guò)對(duì)心理韌性的研究的五個(gè)因子在性別上進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)專(zhuān)注(男：13.17±2.97，女：13.96±2.68，P<0.01)、家庭支持(男：20.24±4.36，女21.85±4.65，P<0.01)、積極認(rèn)知(男：14.12±3.13，女：14.70±3.20，P<0.05)、人際協(xié)助(男：19.24±4.87，女：20.08±4.49，P<0.05)上存在性別差異，且在這些因子上女生的心理韌性均顯著高于男生；在情緒控制(男：18.82±3.56，女：19.00±3.73，P>0.05)上不存在性別差異。

(2)獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女大學(xué)生在心理韌性上的差異

對(duì)獨(dú)生與非獨(dú)生子女在心理韌性上的差異進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)專(zhuān)注(獨(dú)生：13.17±2.57，非獨(dú)生：13.87±2.92，P<0.01)、家庭支持(獨(dú)生：19.66±4.30，非獨(dú)生：21.95±4.56，P<0.01)、積極認(rèn)知(獨(dú)生：13.60±2.75，非獨(dú)生：14.89±3.30，P<0.01)、人際協(xié)助(獨(dú)生：18.92±4.33，非獨(dú)生：20.15±4.77，P<0.01)上獨(dú)生與非獨(dú)生子女存在顯著差異，且非獨(dú)生子女均顯著高于獨(dú)生子女；在情緒控制(獨(dú)生：18.68±3.49，非獨(dú)生：19.05±3.74，P>0.05)上獨(dú)生與非獨(dú)生子女沒(méi)有顯著差異。

(3)師范生與非師范生在心理韌性上的差異

對(duì)師范與非師范生在心理韌性上差異分析發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)專(zhuān)注(師范生：14.26±2.84，非師范生：13.21±2.74，P<0.01)、家庭支持(師范生：22.51±4.83，非師范生：20.30±4.22，P<0.01)、積極認(rèn)知(師范生14.87±3.09：，非師范生：14.19±3.22，P<0.01)、人際協(xié)助(師范生：20.78±5.28，非師范生：19.04±4.05，P<0.01)上師范生與非師范生存在顯著差異，且?guī)煼渡男睦眄g性均顯著高非師范生；在情緒控制(師范生：18.87±3.83，非師范生：18.96±3.55，P>0.05)上師范與非師范生無(wú)顯著性差異。

(4)心理韌性的專(zhuān)業(yè)差異

對(duì)不同專(zhuān)業(yè)學(xué)生在心理韌性的差異顯著性檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在情緒控制(文科：18.63±3.64，理科：19.35±3.66，P<0.05)、積極認(rèn)知(文科：14.11±3.10，理科：14.98±3.24，P<0.01)、家庭支持(文科：20.83±4.71，理科：21.74±4.40，P<0.05)上文理科學(xué)生存在顯著的差異，且理科學(xué)生心理韌性顯著高于文科；在目標(biāo)專(zhuān)注(文科：13.67±2.83，理科：13.60±2.82，P>0.05)和人際協(xié)助(文科：19.58±4.57，理科：19.98±4.79，P>0.05)上沒(méi)有顯著差異。

(5)不同生源地大學(xué)生心理韌性的差異

對(duì)不同生源地的學(xué)生在心理韌性上的差異進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在家庭支持(城鎮(zhèn)：20.67±4.50，農(nóng)村：21.57±4.64，P<0.05)上農(nóng)村和城鎮(zhèn)大學(xué)生之間存在顯著性差異，農(nóng)村學(xué)生的心理韌性顯著高于城鎮(zhèn)學(xué)生；在目標(biāo)專(zhuān)注(城鎮(zhèn)：13.58±2.80，農(nóng)村：13.68±2.85，P>0.05)、情緒控制(城鎮(zhèn)：19.07±3.57，農(nóng)村：18.83±3.73，P>0.05)、積極認(rèn)知(城鎮(zhèn)：14.22±3.07，農(nóng)村：14.64±3.25，P>0.05)和人及協(xié)助(城鎮(zhèn)：19.95±4.79，農(nóng)村：19.60±4.57，P>0.05)上沒(méi)有顯著性差異。

(6)不同年級(jí)大學(xué)生心理韌性的差異

對(duì)不同年級(jí)學(xué)生在心理韌性上的差異進(jìn)行單因素方差分析發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)專(zhuān)注(F=3.78，P<0.01)、家庭支持(F=13.51，P<0.001)、積極認(rèn)知(F=11.85，P<0.001)、人際協(xié)助(F=7.82，P<0.001)上存在顯著的年級(jí)差異，在情緒控制(F=1.38，P>0.05)上不存在年級(jí)差異。事后比較發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)專(zhuān)注上大三顯著高于大二；在積極認(rèn)知上大一顯著高于大二；在家庭支持上大一高于大二、大四高于大一；在人際協(xié)助上大三高于大一、大三高于大二。

三、分析與討論

1.大學(xué)生心理韌性的性別差異

本研究表明，大學(xué)男生和女生在情緒控制上不存在差異，這可能是因?yàn)榇髮W(xué)生基本上都已年滿(mǎn)18周歲已成人，都有一定的理性，學(xué)會(huì)了做自己情緒的主人。但就總體而言，研究結(jié)果顯示：大學(xué)女生的心理韌性顯著高于大學(xué)男生。分析其原因，一是因?yàn)椋谛愿穹矫媾暂^男性更堅(jiān)持、靈活、鎮(zhèn)定，另外，女性宜群性較高的特質(zhì)幫助她們?cè)诿媾R壓力及挑戰(zhàn)時(shí)會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)的控制力，可以更有效的整合資源，從而獲得更大的支持，最終化解生活壓力；二是因?yàn)?，女性和男性之間的心理結(jié)構(gòu)完全不同，這使得女性在面臨挑戰(zhàn)和壓力時(shí)耐受力較強(qiáng)。

2.獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女大學(xué)生在心理韌性上的差異

本研究結(jié)果表明，大學(xué)生中的獨(dú)生子女在家庭支持、積極認(rèn)知、人際協(xié)作、目標(biāo)專(zhuān)注這五大因子上的分?jǐn)?shù)明顯低于大學(xué)生中的非獨(dú)生子女。其原因，很有可能是因?yàn)樗麄冎g家庭結(jié)構(gòu)的不同。獨(dú)生子女的家庭普遍都是三口之家，父母都圍著他唯一的子女轉(zhuǎn)，凡事都替他們的獨(dú)生子女著想，這直接導(dǎo)致了他們的“挫折訓(xùn)練”較少，當(dāng)逆境襲來(lái)時(shí)，父母往往幫忙支撐，實(shí)在不行就逃避。這使得他們自己缺乏意志以及面對(duì)問(wèn)題時(shí)找出應(yīng)對(duì)策略的能力；而非獨(dú)生子女往往是大家庭結(jié)構(gòu)，父母無(wú)法對(duì)每一個(gè)人在生活中的事情都面面俱到，很多事情都需要子女自己去獨(dú)立承擔(dān)，這使他們?cè)谏钔?dú)自面對(duì)困難和挫折，這在很大程度上使他們的個(gè)性更加堅(jiān)韌，產(chǎn)生出具有挑戰(zhàn)精神和堅(jiān)忍不拔的意志，能從積極的角度看問(wèn)題，經(jīng)歷傷痛后也能迅速恢復(fù)，并能越挫越勇。

3.師范生與非師范生在心理韌性上差異

研究結(jié)果顯示，在目標(biāo)專(zhuān)注、家庭支持、積極認(rèn)知、人際協(xié)助上師范生與非師范生存在顯著差異，且?guī)煼渡男睦眄g性均顯著高非師范生。造成這種現(xiàn)象的原因是多種多樣的，但主要原因是：一方面，師范生將是未來(lái)光榮的人民教師，必須有高尚的品德，積極健康的心理，在各方面都能夠?yàn)槿藥煴?，因此這些要求在一定程度上促成師范生比非師范生更高的心理韌性；另一方面，師范生在學(xué)校會(huì)接受各種各樣有關(guān)教師的職業(yè)技能培訓(xùn)，不僅僅包括學(xué)生管理、授課藝術(shù)、人際關(guān)系處理，也包括如何保持積極健康的心理狀態(tài)和精神面貌，這些專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)有利于提高師范生的心理韌性；再者，師范生之所以會(huì)選擇師范專(zhuān)業(yè)不僅是因?yàn)樗麄儫釔?ài)教師這個(gè)職業(yè)，在一定程度上是因?yàn)樗麄冇X(jué)得這個(gè)職業(yè)比較穩(wěn)定，是所謂的“鐵飯碗”，因?yàn)樗麄兛赡軓男【徒?jīng)歷了各種波折和創(chuàng)傷，至此期待將來(lái)的生活能夠穩(wěn)定一些。這種經(jīng)歷和想法使得師范生具有了一定的抵御挫折的能力，因此也使得師范生的心理韌性比非師范生要高。

4.心理韌性的專(zhuān)業(yè)差異

就專(zhuān)業(yè)差異而言，文理科生心理韌性在情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持維度上存在顯著的差異，且理科學(xué)生顯著高于文科；但是在目標(biāo)專(zhuān)注和人際協(xié)助維度上沒(méi)有顯著差異。分析其原因，可能是因?yàn)榇髮W(xué)生，不管是文科生還是理科生他們都有著自己獨(dú)特的交際圈與人際關(guān)系處理方式，也會(huì)為自己的將來(lái)考慮，專(zhuān)注于自己追求的目標(biāo)，不懈努力，因此文理科生在目標(biāo)專(zhuān)注、人際協(xié)助上不存在顯著差異。然而，由于理科生要偏于理性一些，善于冷靜全面的分析問(wèn)題，看到問(wèn)題積極的一面，果斷的采取相應(yīng)有效地措施解決問(wèn)題；而文科生要感性一些，情感比較豐富，情緒也容易受外界因素的影響。很多時(shí)候會(huì)依靠感覺(jué)、情感做事，瞻前顧后，消極應(yīng)對(duì)。因此，這就導(dǎo)致理科生心理韌性在情緒控制、積極認(rèn)知等方面較文科生要高。

5.不同生源地大學(xué)生心理韌性的差異

就生源地而言，研究結(jié)果顯示：總體而言，農(nóng)村大學(xué)生的心理韌性高于城鎮(zhèn)大學(xué)生的心理韌性，但心理韌性在目標(biāo)專(zhuān)注、情緒控制、積極認(rèn)知、人際協(xié)助方面都不存在顯著差異，而僅僅只在家庭支持上存在差異。所以，家庭環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理韌性的行為產(chǎn)生了重要影響。從小生長(zhǎng)在農(nóng)村的學(xué)生，由于環(huán)境艱苦、物質(zhì)條件差，造就了他們的堅(jiān)強(qiáng)和吃苦耐勞，壓力來(lái)臨時(shí)，他們不僅能夠堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，還能將自己投進(jìn)去、扎進(jìn)去，將事物的發(fā)展朝著有利方向牽引。當(dāng)事情在他們能力之外，自己不能獨(dú)立處理時(shí)，父母也知道他們的苦衷，能夠積極主動(dòng)地配合，幫助他們解決問(wèn)題。而來(lái)自城鎮(zhèn)的大學(xué)生由于家庭環(huán)境相對(duì)優(yōu)越，沒(méi)有受過(guò)什么挫折，缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。在面臨壓力或困難時(shí)通常選擇避開(kāi)或找父母幫助，時(shí)間久了尋找父母幫忙的次數(shù)多了，父母也會(huì)著急，甚至覺(jué)得都上大學(xué)了應(yīng)該學(xué)會(huì)自己獨(dú)立處理一些事情了，因此對(duì)他們的支持相對(duì)的慢慢減少了。

6.學(xué)生心理韌性的年級(jí)差異

對(duì)不同年級(jí)大學(xué)生的心理韌性研究結(jié)果顯示，在家庭支持、積極認(rèn)知、人際協(xié)助、目標(biāo)專(zhuān)注上存在顯著的年級(jí)差異，在情緒控制上不存在年級(jí)差異。

事后比較發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)專(zhuān)注上大三顯著高于大二。雖然是不同的年級(jí)，處于大學(xué)的不同階段，大二學(xué)生經(jīng)過(guò)一年才真正適應(yīng)并融入大學(xué)生活，人生目標(biāo)尚不明顯；但是大學(xué)三年級(jí)學(xué)生正處在大學(xué)生活的中后期，來(lái)自學(xué)業(yè)、能力的壓力不可同日而語(yǔ)，這使得大三學(xué)生不得不集中精力專(zhuān)注于自己畢業(yè)后的選擇方向，并為之不斷努力。

在積極認(rèn)知上大一顯著高于大二，這由于大一新生剛從高中進(jìn)入大學(xué)，來(lái)自于學(xué)習(xí)和生活的壓力較小，各方面能力較弱、知識(shí)面較窄，這使得他們對(duì)現(xiàn)狀、未來(lái)的想法過(guò)于理想化，在這個(gè)時(shí)期自信水平和自我效能感相對(duì)較高。而隨著閱歷的增長(zhǎng)，知識(shí)的不斷積累，到了大二對(duì)事情的積極認(rèn)知相對(duì)就減弱。

在家庭支持上大一高于大二、大四高于大一，大四是最高的。歷經(jīng)三年的學(xué)習(xí)和生活，大四的學(xué)生將面臨著來(lái)自學(xué)業(yè)、就業(yè)甚至是家庭的壓力，而大多數(shù)學(xué)生往往剛剛進(jìn)入社會(huì)，由于現(xiàn)實(shí)和理想的差距，他們要承受著他們想象不到的挫折和壓力。離開(kāi)學(xué)校和家庭的庇護(hù)開(kāi)始“斷奶”，這使得大四學(xué)生安全感短期內(nèi)急劇下降，看待事物將非常消極。另外，大四是就業(yè)的關(guān)鍵期，而各種面試過(guò)程中遇到的問(wèn)題，會(huì)大幅降低他們的自信，而這個(gè)時(shí)候更是鍛煉實(shí)踐能力的初期，經(jīng)驗(yàn)和能力的缺乏會(huì)不斷讓他們產(chǎn)生挫折感。大四學(xué)生承受著來(lái)自各方面的壓力，這時(shí)候家庭會(huì)給予他們最大支持，不僅是物質(zhì)上的，還有精神層面的。來(lái)自家庭的支持，會(huì)給予大四學(xué)生巨大的前進(jìn)動(dòng)力。

在人際協(xié)助上大三高于大一、大二。從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變是大一和大二學(xué)生人生中的最重要的轉(zhuǎn)變之一，他們要適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變以及人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變等等。由于大學(xué)環(huán)境對(duì)他們而言是陌生的，交際圈很狹窄，更多的時(shí)候是老師、父母從旁相助，幫助他們完成這些轉(zhuǎn)變的跨越，使得他們?nèi)穗H協(xié)助能力方面相對(duì)較弱;但是，大三學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有這些問(wèn)題，他們?cè)诖髮W(xué)里各方面的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)基本穩(wěn)定，這幫助他們能更容易的處理人際關(guān)系，與人相處融洽，在有困難時(shí)可以隨便請(qǐng)求他人的幫助，也愿意在別人危難時(shí)及時(shí)伸出援助之手，人際協(xié)助獲得了良性發(fā)展。

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(責(zé)任編輯：王國(guó)紅)

湖北省教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“湖北省青少年思想道德教育課程研究”(13d095)階段性成果

2016—02—05

楊小丹，女，湖北恩施人，碩士，湖北師范大學(xué)音樂(lè)學(xué)院講師。

G642.0

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1009- 4733(2016)06- 0134- 04

10.3969/j.issn.1009-4733.2016.06.029