王新志

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深，這些效驗(yàn)藥方大多簡(jiǎn)單實(shí)用，而且效果不錯(cuò)。下面介紹幾個(gè)供大家參考，不過使用前，最好咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師。

川牛膝甘草治痛風(fēng)

中醫(yī)認(rèn)為，痛風(fēng)多是由于熱血遇冷導(dǎo)致了經(jīng)絡(luò)淤阻，治痛風(fēng)應(yīng)選用具有祛風(fēng)、涼血、止痛、強(qiáng)筋作用的藥物。前年夏天，我坐診時(shí)來了一位40歲左右的痛風(fēng)的男士。我給他開了個(gè)方子：川牛膝30克，白芍、赤芍各15克，甘草10克，早晚煎服，煎藥時(shí)先用水把藥泡半小時(shí)，再加300毫升水，放火上煎40分鐘，最后把火調(diào)小再煎15分鐘。

方中的赤芍可涼血、活血，白芍和甘草可止痛，川牛膝補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，用該方治痛風(fēng)效果很好，但要堅(jiān)持服用一段時(shí)間。這位男子堅(jiān)持吃了近2個(gè)月，疼痛才有明顯改善。

此外，痛風(fēng)患者應(yīng)盡量不喝啤酒、少吃肉。烹調(diào)肉菜前，可先將肉用水煮一遍，把湯倒掉，再烹調(diào)。

土元骨碎補(bǔ)緩解骨松

朋友說他的老母親這幾年經(jīng)常腰疼，貼膏藥沒什么效，近來腰疼得更厲害了，都不敢往左右轉(zhuǎn)，稍一動(dòng)就疼。我說，老人家骨折了，得趕緊治。朋友起初不相信，后來帶她去做核磁共振，發(fā)現(xiàn)確實(shí)骨折了。

我給她開了個(gè)小處方：骨碎補(bǔ)15克，土元10克。水煎時(shí)別加太多水，150毫升就夠。武火煮沸后，再用文火熬20分鐘，湯水剩一半時(shí)即可。每天早晚各喝五六十毫升。

骨碎補(bǔ)是一種溫性的藥，可補(bǔ)腎強(qiáng)骨、續(xù)傷止痛。土元，也叫土鱉。《本草綱目》中有記載，它可以通絡(luò)、破積、理傷。很多中成藥里就含有土元，如跌打丸、通心絡(luò)等。一周后，朋友打電話說母親的腰疼明顯好多了。

補(bǔ)骨脂懷牛膝可固齒

一天晚上，老家親戚打來電話，說親人病危，我忙往家趕。到家后，看他面色無華、雙眼無神、滿頭銀發(fā)沒有一點(diǎn)光澤。詢問方知，近半年他掉了幾顆牙，一直在吃稀飯。我這才明白，原來是牙齒脫落影響了進(jìn)食，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。于是，我囑咐家人用機(jī)器打了些肉沫，喂他吃下去。這樣吃了幾天，氣色好轉(zhuǎn)了，體力恢復(fù)了，我讓家人帶他去醫(yī)院補(bǔ)牙。如今老人已94歲高齡，身體康健。

老年人要有堅(jiān)固牙齒，我有個(gè)固齒方：補(bǔ)骨脂30克，懷牛膝、枸杞各15克，每天早晚煮水喝，加200毫升水，煮至100毫升即可。如每天早、中、晚各配著吃個(gè)核桃，效果更好。