寶寶即將跌跌撞撞地邁開人生的第一步，這是成長(zhǎng)帶來(lái)的驚喜?？墒牵P(guān)于走路，我們會(huì)聽到各種各樣的傳言，究竟這些傳言是有一定的道理，還是純粹屬于無(wú)稽之談呢？

寶寶學(xué)走路，越早越好。

真相：完全沒(méi)有道理。

孩子什么時(shí)候開始學(xué)走路，并不是絕對(duì)的，要看孩子自身的發(fā)育情況。不過(guò)通常情況下，1歲左右的孩子，只要骨骼發(fā)育正常，的確比較適合學(xué)習(xí)走路。但是，寶寶學(xué)走路并非越早越好：過(guò)早讓寶寶學(xué)走路，身體的重量必然會(huì)加重脊柱和下肢的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了容易使脊柱和下肢變形。胖孩子更不要過(guò)早學(xué)走路。如果讓其過(guò)早學(xué)走路，孩子就不愿意爬行而選擇走路，這樣就錯(cuò)失了爬行練習(xí)的黃金時(shí)期；過(guò)早學(xué)走路，孩子因看不清遠(yuǎn)處的物體，需要努力調(diào)整眼睛的屈光度和焦距來(lái)注視景物，這樣會(huì)對(duì)孩子?jì)赡鄣难劬Ξa(chǎn)生一種疲勞損害，反復(fù)則可損傷視力。

科學(xué)證明，寶寶一歲以后學(xué)習(xí)走路才是最佳時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)可以開始教寶寶扶著東西行走，接下來(lái)必須讓寶寶慢慢學(xué)會(huì)放開扶手也能獨(dú)立走出兩至三步，大人可以在前方迎接寶寶，鼓勵(lì)寶寶更快學(xué)會(huì)走路，但還要注意加強(qiáng)平衡訓(xùn)練。

走得早與晚，和遺傳有一定的關(guān)系。

真相：有一定道理。

每個(gè)寶寶在發(fā)育過(guò)程中情況都不同的，總體來(lái)說(shuō)，10到18個(gè)月之內(nèi)學(xué)會(huì)走路都是正常的，如果超過(guò)18個(gè)月還不會(huì)走路，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查原因了。此外，孩子走路早晚還受遺傳因素的影響，父母小時(shí)候走路晚，孩子也大多走路比較晚。調(diào)查顯示，大約有40%的寶寶是在爸爸或者媽媽當(dāng)初學(xué)走的月齡開始邁步的，有時(shí)候就連爬行和走路的姿勢(shì)都和爸爸媽媽一模一樣。還有一項(xiàng)針對(duì)雙胞胎的研究也表明，即使爸爸媽媽單獨(dú)對(duì)其中一個(gè)寶寶進(jìn)行特別訓(xùn)練，也不可能加快他學(xué)習(xí)走路的進(jìn)程。

每個(gè)寶寶都有自己的內(nèi)在節(jié)律，不是強(qiáng)化訓(xùn)練能夠奏效的。不過(guò)歸根結(jié)底，興趣是引領(lǐng)寶寶邁步的最大動(dòng)力，寶寶學(xué)步前，家長(zhǎng)可以通過(guò)親子游戲的方法有目的地鍛煉寶寶的腿部和腳部力量，如原地蹲站、踢球等，在他前面幾步遠(yuǎn)的地方張開雙臂召喚，鼓勵(lì)他走向你。

寶寶光著腳走路會(huì)造成扁平足，走起路來(lái)像小鴨子一樣搖搖晃晃。

真相：極少是平足。

到底為什么我們總會(huì)感覺(jué)寶寶有點(diǎn)扁平足呢？嬰兒的小腳丫腳面上有很多肉，加上足弓尚未成型，骨頭和韌帶仍然很有彈性，而豐富的脂肪堆積在腳底，因此寶寶的腳底看起來(lái)就是平平的，好像是平足，尤其是站立的時(shí)候。但用衡量平足的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷，嬰兒的小腳丫還算不上平足，所以，我們大可不必為寶寶是不是平足而擔(dān)心。扁平足跟遺傳因素有一定的關(guān)系，但寶寶早期光腳卻不一定會(huì)造成扁平足。寶寶剛開始學(xué)會(huì)走路時(shí)，會(huì)有些搖搖擺擺，這主要是因?yàn)樗墓趋肋€沒(méi)有足夠的力量支持身體，而不是因?yàn)槠阶?。學(xué)走路會(huì)使骨骼在肌肉的帶動(dòng)下逐步適應(yīng)直立，促使其變得強(qiáng)壯。足弓一般會(huì)在寶寶4～6歲時(shí)形成，所以寶寶早期會(huì)出現(xiàn)扁平足是很正常的。

其實(shí)寶寶在沒(méi)有完全走穩(wěn)前是不需要穿鞋子的，但在完全走穩(wěn)后則需要為其選擇一雙合腳的、有足弓承托鞋墊的鞋子，以確保寶寶在行走時(shí)足部有足夠的承托與保護(hù)，否則不利于對(duì)足部的保護(hù)和足弓的形成。其次，嬰兒的正確爬行——匍匐爬行和手膝爬行、寶寶走穩(wěn)后的主動(dòng)踮腳運(yùn)動(dòng)、攀爬木梯（較細(xì)木桿）等運(yùn)動(dòng)都能促進(jìn)足弓的形成。

學(xué)走路前，寶寶一定得先學(xué)爬才行。

真相：不一定。

大多數(shù)寶寶都是按照標(biāo)準(zhǔn)的翻身、蠕動(dòng)、抓、坐、爬、走等過(guò)程來(lái)發(fā)育動(dòng)作的。爬對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常重要，大多數(shù)孩子都是由爬行慢慢過(guò)渡到走路的。而且在爬和走路之間還有一個(gè)必然的聯(lián)系，孩子爬的時(shí)間越長(zhǎng)平衡感就越好，在學(xué)習(xí)走路的時(shí)候就越省力。但是，還有超過(guò)10%的寶寶并不是按照常規(guī)順序發(fā)展的，有些過(guò)程可能被跳過(guò)了，爬行，就是可能之一，少數(shù)寶寶沒(méi)有經(jīng)歷爬的階段，直接學(xué)走路了。一些非洲的種族很早就讓寶寶站在大人腿上，一旦寶寶能夠站住就開始讓他走；而印度人則相反，他們總會(huì)讓寶寶先爬，因?yàn)榇笕嗣τ诩沂拢瑸榱吮苊鈱殞毎l(fā)生危險(xiǎn)，盡量不讓寶寶早走路。

大多數(shù)寶寶可以在6～10個(gè)月之間學(xué)會(huì)爬，爬行只是寶寶學(xué)會(huì)自己獨(dú)立行走前的過(guò)渡階段，而非必經(jīng)階段。并不是所有的孩子都喜歡爬行，每個(gè)孩子的發(fā)育過(guò)程都是不同的，只要孩子的身體發(fā)育是正常的就可以了。

學(xué)步車很危險(xiǎn)，其實(shí)對(duì)寶寶學(xué)走路沒(méi)什么幫助。

真相：正確。

學(xué)步車其實(shí)就是讓沒(méi)學(xué)會(huì)走路的寶寶想去哪兒就去哪兒的東西，家長(zhǎng)很省心，好像挺有用。實(shí)際上，寶寶在學(xué)步車?yán)?，無(wú)論行走、承重、用力還是保持平衡都與真正的行走不同，容易使其失去大運(yùn)動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)。因此，學(xué)步車無(wú)助于孩子學(xué)步，反而會(huì)使其學(xué)會(huì)走路的時(shí)間滯后，使其缺乏自主性鍛煉，延遲其開始獨(dú)立行走的時(shí)間。同時(shí)寶寶過(guò)早依賴學(xué)步車，學(xué)會(huì)踮腳走路，容易造成骨骼畸形，甚至導(dǎo)致扁平足和羅圈腿等問(wèn)題。另外，學(xué)步車還有一定的危險(xiǎn)性：學(xué)步車的輪子一旦剮在地毯或者其他家具上，會(huì)很容易翻車，碰傷寶寶的頭部。在有些國(guó)家，學(xué)步車已經(jīng)被禁止使用。

比起學(xué)步車，嬰兒推車、能夠移動(dòng)的健身架、平穩(wěn)的椅子、學(xué)步帶等，不僅有利于幫助孩子學(xué)走路，而且更能給孩子一種安全感。如果不得已需要使用學(xué)步車時(shí)，一定要充分考慮其可能帶來(lái)的安全隱患，選擇底盤寬大、配有制動(dòng)裝置的學(xué)步車，每次使用時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，更不能把它當(dāng)作孩子獨(dú)自玩耍的安全場(chǎng)所。

寶寶的腳趾上

沒(méi)有神經(jīng)，所以鞋子大一些小一些都無(wú)所謂。

真相：完全不對(duì)。

為什么人們會(huì)有這種奇怪的想法？是因?yàn)榇笕藗儼l(fā)現(xiàn)，很多寶寶明明穿著已經(jīng)頂腳的鞋，但是卻一點(diǎn)兒沒(méi)有不適的表現(xiàn)。但是，事實(shí)上寶寶的腳趾上有許多細(xì)密的神經(jīng)，只要你撓一撓他的腳丫，就可以看到他靈敏的反應(yīng)。可為什么寶寶對(duì)于穿小鞋沒(méi)做出激烈反抗呢？這是因?yàn)閷殞毜倪m應(yīng)能力非常強(qiáng)，在他看來(lái)，穿一雙小鞋就像趕上一個(gè)壞天氣一樣，即使他覺(jué)得有什么不對(duì)勁的地方，也很難分辨到底是哪兒出了問(wèn)題，于是就這么忍下來(lái)了。

媽媽應(yīng)該經(jīng)常檢查寶寶鞋的大小，鞋通常應(yīng)該比腳丫長(zhǎng)1厘米。

讓寶寶穿著硬底鞋子，學(xué)走路會(huì)更穩(wěn)一些。

真相：完全不對(duì)。

硬底鞋對(duì)初學(xué)走路的寶寶來(lái)說(shuō)一點(diǎn)兒好處沒(méi)有，反而可能阻礙寶寶的發(fā)育。因?yàn)閷殞毚┥线@些又硬又厚的鞋子，很容易摔倒。早教專家建議家長(zhǎng)：寶寶學(xué)走路的時(shí)候最好光著腳，或者穿著防滑的襪子，或是穿一雙帶有防滑設(shè)計(jì)的軟底鞋。這是因?yàn)樵诓淮┬那闆r下，可以讓寶寶學(xué)會(huì)通過(guò)腳趾的動(dòng)作來(lái)掌握平衡，通過(guò)腳的觸覺(jué)來(lái)感受地的平整程度，但是如果隔著一層硬鞋底，這些都感覺(jué)不到了。說(shuō)硬底鞋阻礙發(fā)育，指的就是阻礙腳趾和肌肉的發(fā)育。

寶寶的鞋子大小要合適，孩子穿上鞋后，有半個(gè)手指的空余是最合適的；鞋底的柔韌性要好，如果鞋底比較容易彎曲，且彎曲后能恢復(fù)到之前的平整，就是雙適合寶寶的鞋子；材料要選透氣性好的。用皮革和帆布做的鞋子就很透氣，而塑料質(zhì)地的鞋子則不適合寶寶的小腳丫。

穿連體服或紙尿褲學(xué)走路，會(huì)導(dǎo)致寶寶將來(lái)O形腿。

真相：真的是謠言。

如果仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，1歲左右的寶寶，多少都有些O形腿現(xiàn)象。但是，給嬰兒穿連體衣不是造成今后O形腿等下肢發(fā)育異常的前提，除非總給孩子穿過(guò)短的連體衣。而正確使用紙尿褲也不會(huì)造成O形腿，更何況這個(gè)階段的寶寶髖關(guān)節(jié)的股骨頭可能與杵臼接觸面小不能很好地落在杵臼里。使用紙尿褲還有助于股骨頭更好地落在杵臼里，有利于髖關(guān)節(jié)的發(fā)育。對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，有些O形腿，常見(jiàn)是生理性的，到4歲時(shí)O形腿基本都會(huì)變成X形腿，直到10歲左右，寶寶的腿才會(huì)變得直直的。真正病理性嬰兒O形腿，最主要是缺鈣造成的，其他還有代謝病等。由此可見(jiàn)，穿連體褲、使用紙尿褲與O形腿形成沒(méi)有關(guān)系。

要想預(yù)防寶寶出現(xiàn)O形腿，應(yīng)該從保護(hù)寶寶的膝關(guān)節(jié)做起，比如不必過(guò)早教寶寶學(xué)站、學(xué)走，遵循孩子自然的發(fā)育過(guò)程，家長(zhǎng)只要給小寶貝一些助力就行，不必做超前的事。另外，多數(shù)寶寶的O形腿都是生理性的，但如果寶寶到了4歲還是O形腿，最好帶他到醫(yī)院檢查。