□張 平（南京市回龍橋小學(xué)江蘇南京210003）

方法決定效果
——論提高體育課堂教學(xué)效果

□張 平（南京市回龍橋小學(xué)江蘇南京210003）

在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)健康為第一的體育教學(xué)思想下，如何轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念，改進(jìn)教學(xué)方法，提高體育教學(xué)效果，使教學(xué)質(zhì)量得以進(jìn)一步提高，是我們體育教育工作者面臨的重要問題之一?！耙陨鸀楸?，以學(xué)定教”的教學(xué)理念，應(yīng)該成為各學(xué)科的主流，體育教學(xué)更應(yīng)該采用科學(xué)的教學(xué)方法、先進(jìn)的的教學(xué)手段，才能提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)成績。

教學(xué)方法教學(xué)手段教學(xué)效果

前言

回顧自己的教學(xué)，自問是認(rèn)認(rèn)真真地備課并組織教學(xué)?？勺罱K，很多學(xué)生的知識(shí)積累和技能仍在原地踏步，有的甚至出現(xiàn)“老師講得頭頭是道，學(xué)生聽得莫名其妙”的局面。滿分的投入?yún)s換來低效的現(xiàn)狀，心里十分難過。造成這些現(xiàn)象的原因是多方面的，我們更應(yīng)從以下現(xiàn)象中看到問題的癥結(jié)。

現(xiàn)象一：教師仍采用老的教學(xué)模式或是所謂新課標(biāo)下的“放羊式”教學(xué)。一到體育課，簡單跑兩圈，帶學(xué)生熱身一下就自由活動(dòng)了，有的連準(zhǔn)備活動(dòng)都沒有，玩的玩，說的說，鬧的鬧，哪有課堂可言，又何談?wù)n堂效果呢？

現(xiàn)象二：教師在課堂上的語言不夠精煉，廢話太多，提問不明確，難易不當(dāng)?shù)?，造成學(xué)生無序、無效的思維，直接影響到課堂效果。

現(xiàn)象三：課堂教學(xué)中，追求“量”忽視“質(zhì)”，為體現(xiàn)“以學(xué)生為主體”的宗旨而開展分組活動(dòng)，雖然看上去場面熱鬧，學(xué)生參與，但真正的技術(shù)又有多少人實(shí)際的掌握呢？

從分析以上現(xiàn)象可以得出一個(gè)結(jié)論:要想提高體育課堂效果，就要有恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，一種能讓學(xué)生克服心理障礙，明白老師的語言，主動(dòng)參與練習(xí)，并發(fā)揮小組探究能力的教學(xué)方法。

1、提高課堂效果的幾種教學(xué)方法

基于以上的“低效”現(xiàn)象，我結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)過程，對(duì)部分課堂的有效教學(xué)方法通過案例的形式作以下幾點(diǎn)歸納：

1.1、講解法——提煉要領(lǐng)、簡單順口

（1）案例陳述：在技巧教學(xué)中講授前滾翻直腿起動(dòng)作時(shí)，教師可以將動(dòng)作劃分為不同的階段，結(jié)合各個(gè)階段學(xué)生掌握的情況逐漸精簡動(dòng)作要領(lǐng)的字?jǐn)?shù)。如在初學(xué)階段，可以將完整要領(lǐng)編成上口、易懂、易記的順口溜：躍起成騰空，撐地作緩沖，低頭快收腹，兩腿直似柱，上體跟得緊，推手用上力。并逐字逐句的講解、示范，以提高學(xué)生的理解和記憶能力。在動(dòng)作提高階段，將上述六句精煉成“騰空高、緩沖穩(wěn)、收腹快、腿直立、上體跟、推手重”。到動(dòng)作熟練階段時(shí)，可進(jìn)一步精煉成“滾動(dòng)、壓體、推手”幾個(gè)詞語，從而使動(dòng)作要領(lǐng)不斷清晰，便于掌握。

（2）案例分析：在上述案例中，教師根據(jù)學(xué)生在動(dòng)作掌握的不同階段，將所教難度動(dòng)作的要領(lǐng)進(jìn)行整理、提煉、加工，編成簡單易懂、清晰上口的順口溜、口訣以及單字等形式。這樣便于學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解和記憶，有利于學(xué)生更快地掌握動(dòng)作，提高教學(xué)效果。運(yùn)用這樣的講解法，既符合體育教學(xué)“精講多練”的原則，又韻律分明，朗朗上口，促進(jìn)記憶，提高效率，同時(shí)也讓學(xué)生感受到教師語言的個(gè)人魅力，能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，教學(xué)效果突出。

1.2、運(yùn)動(dòng)競賽法——打不起來的排球比賽

（1）案例陳述：在教完學(xué)生正面雙手墊球和下手發(fā)球后，為了鞏固學(xué)生已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)，便分組在設(shè)計(jì)好的排球場地上進(jìn)行小組比賽練習(xí)。當(dāng)時(shí)的場面是：①一發(fā)球，球就出界，對(duì)方根本不用接球就直接得分；②好不容易接到球了，擋球啦、單手撈球啦，什么動(dòng)作都有了，根本用不上學(xué)過的“技術(shù)”；③有的同學(xué)很積極，對(duì)方球還未出手或剛出手，就開始跑動(dòng)搶球，結(jié)果要么撲了一個(gè)空，要么就兩個(gè)人撞個(gè)人仰馬翻。有的同學(xué)更好，球來了，三人互相看，誰也不動(dòng)；④接球時(shí)，我們的隊(duì)員很多時(shí)候都是一次就將球打給對(duì)方，根本談不上配合，更不用說鞏固、提高技術(shù)了。

（2）案例分析：我們不難看出，想使用比賽法來提高課堂效果——失敗了。究其原因主要是器材、場地設(shè)置不符合學(xué)生的生理特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)水平，為了能夠得分，學(xué)生不得不采用一些不合理的技術(shù)動(dòng)作，久而久之還會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤動(dòng)作的形成。而且如果學(xué)生一直無法成為比賽的主人，最終會(huì)選擇躲避這種場景，學(xué)生的參與興趣也會(huì)逐漸地喪失殆盡。解決這些問題，要使比賽在體育教學(xué)中發(fā)揮出應(yīng)有的效果，必須結(jié)合學(xué)生情況、充分考慮到運(yùn)動(dòng)競賽法的注意事項(xiàng)，對(duì)場地、規(guī)則等進(jìn)行一些改造和創(chuàng)新。于是我又做了如下調(diào)整：

①確定比賽內(nèi)容、形式和時(shí)機(jī)（內(nèi)容：3打3；形式：以墊球?yàn)橹鳎粫r(shí)機(jī)：學(xué)過發(fā)球、墊球、扣球和裁判規(guī)則之后）；

②比賽規(guī)則的制定與執(zhí)行：6球制、三局兩勝、由裁判員確定；

③合理分組：依據(jù)體制強(qiáng)弱、男生與女生、技術(shù)熟練程度等進(jìn)行6組分配（不能將比賽開展起來的小組就進(jìn)行排球?qū)|或三人墊球等基本練習(xí)，技術(shù)得到提高后再組隊(duì)比賽）；

④提出勝負(fù)雙方的不同獎(jiǎng)勵(lì)措施，并將基礎(chǔ)練習(xí)（隔網(wǎng)練習(xí)對(duì)墊、發(fā)球至熟練時(shí)）滲透到比賽過程中；

⑤在比賽過程中及時(shí)調(diào)整競賽規(guī)則（如有技術(shù)較為全面的學(xué)生，可進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)場地的6打6對(duì)抗賽）。這樣既可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，課堂效果有了較大的改善。

1.3、循環(huán)練習(xí)法——復(fù)習(xí)課教學(xué)中的循環(huán)練習(xí)

（1）案例陳述：很多老師在復(fù)習(xí)課上往往采用單一的練習(xí)方式，久而久之，學(xué)生在枯燥的練習(xí)中失去了練習(xí)的興趣。曾聽過一節(jié)復(fù)習(xí)課，內(nèi)容是國家體質(zhì)健康項(xiàng)目的復(fù)習(xí)，在課上，老師結(jié)合體質(zhì)健康測試的內(nèi)容安排了循環(huán)練習(xí)：跳圈（5次×3組）——坐位體前屈（10秒×2組）——仰臥起坐（30秒×2組）——跳繩（30秒×2組）。采用分組不輪換，以教師統(tǒng)一計(jì)時(shí)流水作業(yè)的教學(xué)組織形式進(jìn)行，對(duì)動(dòng)作完成標(biāo)準(zhǔn)先作了嚴(yán)格的規(guī)定和示范，并要求發(fā)揮體育組長、骨干的作用，認(rèn)真負(fù)責(zé)，可以根據(jù)個(gè)體差異選擇性的完成練習(xí)內(nèi)容。

（2）案例分析：本案例采用循環(huán)練習(xí)法進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)，使學(xué)生能夠在一節(jié)課內(nèi)改進(jìn)、提高多項(xiàng)技術(shù)、技能，而且又能調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀積極性，讓學(xué)生始終處在一種好奇的、積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有利于更好的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。此外，采用循環(huán)練習(xí)法還能夠充分發(fā)揮學(xué)生骨干、小組長的作用，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練的能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。采用循環(huán)訓(xùn)練法可以為較難完成的專項(xiàng)技術(shù)奠定身體基礎(chǔ)，就教學(xué)效果而言具有較高的實(shí)效性。一堂課下來，學(xué)生的量和質(zhì)都有很大的提高。

2、結(jié)論與建議

體育教學(xué)方法是十分豐富的，而且隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，還會(huì)有許多新的體育教學(xué)方法產(chǎn)生、運(yùn)用。我們在實(shí)際體育教學(xué)中，可以根據(jù)不同的要求選擇、運(yùn)用相應(yīng)的教學(xué)方法：

2.1、新授課就需要相對(duì)多地運(yùn)用語言的方法、示范和演示的方法

比如：籃球的三步上籃就可以用對(duì)比示范的方法：先拿教師和學(xué)生動(dòng)作的對(duì)比，使學(xué)生清楚地分辨出教師動(dòng)作的自如、準(zhǔn)確，進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。隨后教師用自己做的正誤動(dòng)作作對(duì)比，可以使學(xué)生比較清晰地認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤缺陷與規(guī)范動(dòng)作的差異，從而可以有效地避免、糾正、彌補(bǔ)錯(cuò)誤與缺陷，而且還能提高學(xué)生分析問題、解決問題的能力，從而達(dá)到更快、更好地掌握動(dòng)作的目的。

2.2、在跑步、跳躍、投擲的教學(xué)內(nèi)容上就更是以運(yùn)用完整教學(xué)法

比如：蹲踞式起跑，這個(gè)動(dòng)作并不復(fù)雜，在教學(xué)過程中應(yīng)先做個(gè)正確的完整示范，并結(jié)合動(dòng)作示范做簡單講解，然后再做個(gè)常見錯(cuò)誤動(dòng)作示范，讓學(xué)生分辨錯(cuò)誤動(dòng)作的原因，隨后讓學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，教師在練習(xí)中重新糾正一下錯(cuò)誤動(dòng)作即可。

2.3、一些集體項(xiàng)目適合運(yùn)用“小群體教學(xué)法”

比如：韻律操教學(xué)，在開始階段：教師根據(jù)教學(xué)計(jì)劃、進(jìn)程、課的任務(wù)、練習(xí)內(nèi)容、學(xué)生水平等，將學(xué)生分成幾個(gè)“異質(zhì)”的學(xué)習(xí)小組，向?qū)W生講解學(xué)習(xí)過程并指導(dǎo)練習(xí)。在教學(xué)階段：教師對(duì)全班進(jìn)行講解和教學(xué)，以小組為單位進(jìn)行練習(xí)，各小組也可以根據(jù)自身情況互幫互助，老師在旁觀察指導(dǎo)。在創(chuàng)編階段：教師根據(jù)各組的練習(xí)情況進(jìn)行輔導(dǎo)，并要求學(xué)生自行配音樂或統(tǒng)一服裝。在展示階段：可設(shè)立不同獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳表演獎(jiǎng)、最佳編排獎(jiǎng)、最佳完成獎(jiǎng)、最佳音樂獎(jiǎng)等，讓各小組充分發(fā)揮。這樣的“小群體教學(xué)法”，不僅活躍了課堂氣氛，也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)了學(xué)生互幫互助的意識(shí)，又可以讓老師更全面的掌握學(xué)生情況，促進(jìn)整體進(jìn)步。

3、結(jié)語

讓我們通過實(shí)踐，不斷地歸納、總結(jié)、創(chuàng)新，豐富自己的教學(xué)方法，通過精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)方法，做到適時(shí)適度，切實(shí)可行并富有成效。唯有如此，才能使體育課堂教學(xué)活動(dòng)從“表里不一”走向“表里合一”,從而真正持久地提高體育課堂教學(xué)效果。

［1］江琳.淺談體育教學(xué)中的語言的講解法［J］.世界·學(xué)術(shù)，2006，2.

［2］高嶸.領(lǐng)會(huì)教學(xué)法的特點(diǎn)［J］.中國學(xué)校體育，1999，1.

［3］毛振明，于素梅.體育教學(xué)方法選用技巧與案例［M］.北京師范大學(xué)出版社，2009，2.

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1006-8902-（2016）-10-ZQ

張平(1987-)，男,民族：漢，籍貫：江蘇省南京市，學(xué)歷：本科，職稱：一級(jí)教師，研究方向：小學(xué)體育教育。