于萍

（遼寧省大連市莊河市第二十八初級(jí)中學(xué)）

初中心理健康課運(yùn)用積極心理學(xué)的應(yīng)用研究

于萍

（遼寧省大連市莊河市第二十八初級(jí)中學(xué)）

積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用，要求學(xué)校在教學(xué)管理中從積極向上的角度構(gòu)建心理健康教育課堂。從積極心理學(xué)在初中心理健康課堂運(yùn)用的意義入手，對(duì)初中心理健康課堂應(yīng)用積極心理學(xué)的措施進(jìn)行了探究。

積極心理學(xué)；初中心理健康教育；應(yīng)用措施

在心理學(xué)領(lǐng)域，積極心理學(xué)是一種以對(duì)發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)為研究對(duì)象的分支學(xué)科。倡導(dǎo)積極取向、實(shí)現(xiàn)價(jià)值回歸和堅(jiān)持科學(xué)實(shí)證，是積極心理學(xué)的三大基本特征。由于積極心理學(xué)主要是以人的積極體驗(yàn)、積極人格和積極組織系統(tǒng)作為研究視域，這就使得積極心理學(xué)在初中心理健康課程中的應(yīng)用，成為促進(jìn)初中生心理健康發(fā)展的有效措施。因此，我們有必要對(duì)積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用問(wèn)題進(jìn)行探究。

一、積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中應(yīng)用的意義

對(duì)積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用問(wèn)題進(jìn)行探究之前，我們首先要對(duì)積極心理學(xué)在初中心理健康課堂應(yīng)用的意義進(jìn)行探究。通過(guò)對(duì)我國(guó)初級(jí)中學(xué)心理健康課堂的發(fā)展現(xiàn)狀來(lái)看，積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用，可以為我國(guó)的初中心理健康教育帶來(lái)一種新的取向。由于我國(guó)的傳統(tǒng)校園心理健康教育體系主要從心理障礙與心理疾病的防治問(wèn)題入手來(lái)維護(hù)學(xué)生的心理健康，這就使得現(xiàn)有的校園心理健教育模式并沒有從根本上對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，因此，傳統(tǒng)的心理健康課堂教學(xué)模式并不能對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展起到促進(jìn)作用。積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用讓“察知幸?！薄绑w驗(yàn)幸?！焙汀白非笮腋！比髥?wèn)題成為心理健康教育的主要內(nèi)容，這就為初中心理健康課堂提供了一種新的發(fā)展取向。除此以外，積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用，也可以為初中心理健康教育提供一些新的內(nèi)涵。積極心理學(xué)主要關(guān)注的是人類的優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用，可以通過(guò)對(duì)學(xué)生的積極主觀體驗(yàn)進(jìn)行關(guān)注的方式，幫助初中生培養(yǎng)積極的人格，這樣，在初中生的成長(zhǎng)過(guò)程中，積極心理學(xué)在初中心理課堂中的應(yīng)用，可以通過(guò)為學(xué)生提供積極心理特征的方式，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二、初中心理健康教育課堂應(yīng)用積極心理學(xué)的措施

1.學(xué)校要構(gòu)建一支具有積極心理學(xué)理念的心理健康教師隊(duì)伍

在利用積極心理學(xué)對(duì)初中心理健康教育課堂進(jìn)行優(yōu)化的過(guò)程中，學(xué)校首先應(yīng)該讓心理健康課程教師在日常工作中養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)，在為心理健康教師提供成長(zhǎng)發(fā)展平臺(tái)的過(guò)程中，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)聘請(qǐng)心理健康教育專家來(lái)校舉辦講座的方式，滿足教師的發(fā)展需求。一些學(xué)校在提升教師心理品質(zhì)的過(guò)程中采用的教師定期參加校外培訓(xùn)的制度，對(duì)心理健康教師教學(xué)能力的提升起到了一定的作用，因此，積極心理學(xué)在初中心理健康教育課堂的應(yīng)用過(guò)程中，學(xué)校首先要打造一支具有積極心理學(xué)理念的心理健康教師隊(duì)伍，進(jìn)而讓教師自身的積極人格在學(xué)生中產(chǎn)生影響。

2.通過(guò)活潑自如的教學(xué)方式對(duì)心理健康教學(xué)進(jìn)行完善

在初中階段，心理健康課程對(duì)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用，因此，在對(duì)積極心理學(xué)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行應(yīng)用的過(guò)程中。學(xué)校應(yīng)該讓民主輕松的教學(xué)氛圍、時(shí)代氣息濃郁的教學(xué)內(nèi)容和暢所欲言的課堂規(guī)則成為心理健康課堂的主要特色。在對(duì)積極心理學(xué)的相關(guān)理念進(jìn)行應(yīng)用的過(guò)程中，心理健康教師可以從學(xué)生的生理發(fā)展特點(diǎn)和心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)心理健康教育的目標(biāo)進(jìn)行完善。在心理健康教育的開展過(guò)程中，教師可以通過(guò)講授法、課堂討論、課堂辯論及團(tuán)體輔導(dǎo)等方式的應(yīng)用對(duì)心理健康教學(xué)的教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新。在對(duì)積極心理學(xué)理念進(jìn)行應(yīng)用的過(guò)程中，一些學(xué)校采用的以心理健康教育課程、主體性講座和團(tuán)體輔導(dǎo)為核心的心理健康教育課程體系的方式，對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展起到了一定的促進(jìn)作用。在這一心理健康教學(xué)模式的構(gòu)建過(guò)程中，教師在開展心理健康教學(xué)的過(guò)程中可以讓學(xué)生以飽滿的熱情參與到心理健康學(xué)習(xí)之中，也可以通過(guò)對(duì)學(xué)生參與團(tuán)體輔導(dǎo)課程的熱情進(jìn)行強(qiáng)化，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在積極心理學(xué)的應(yīng)用過(guò)程中，教師還通過(guò)對(duì)學(xué)生的自我調(diào)適能力進(jìn)行培養(yǎng)的方式，幫助學(xué)生在日常生活中保持積極樂觀的心態(tài)。教師在心理健康教學(xué)中提到的音樂調(diào)節(jié)法、自我暗示法、合理宣泄法對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)的調(diào)整有著積極的促進(jìn)作用。因此，活潑自如的教學(xué)方式，可以讓學(xué)生參與心理健康教學(xué)的積極性得到有效提升。

積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用，是提升初中心理健康課堂教學(xué)有效性、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效措施，我們只有從學(xué)生實(shí)際情況入手，對(duì)積極心理學(xué)理念進(jìn)行靈活應(yīng)用，才能真正讓學(xué)生參與到心理健康教學(xué)之中。

［1］龔繼峰.積極心理學(xué)與心理健康教育創(chuàng)新［D］.南昌大學(xué)，2008.

［2］乾潤(rùn)梅.積極心理學(xué)及其在教育實(shí)踐中的運(yùn)用［D］.華中師范大學(xué)，2006.

·編輯 魯翠紅