譚楊洋

在日常生活中，很多寶寶都容易出虛汗，這是怎么回事呢？寶寶出虛汗分為生理性和病理性兩種。寶寶大腦及體溫調節(jié)中樞發(fā)育還不成熟，產(chǎn)生出汗多的現(xiàn)象，這是小兒生理性出汗。比如剛入睡兩小時內頭部出汗多，這可以起到調節(jié)身體內部溫度的作用，家長不必太擔心。對于生理性盜汗，一般不主張藥物治療，應對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。

如果寶寶是病理性的出虛汗，家長應該注意些什么呢？

首先，建議家長帶寶寶去醫(yī)院檢查微量元素是否缺乏。其次，可以從以下幾方面提高寶寶的抵抗力。

●按時注射疫苗，可以保護孩子不受一些疾病的侵擾。

●在寶寶6周以前不要帶他去人多的地方。

●不要讓病人親密接觸孩子。比如一個正患感冒的人，假如不小心朝著寶寶咳嗽或打噴嚏，孩子嬌弱的免疫系統(tǒng)也許不足以抵擋病毒或細菌，可能也會生病。還有，大人抱孩子前都應該洗手。

●讓寶寶多運動。在寶寶會走路以前，多和他們做游戲，多在戶外活動，嬰兒需要新鮮的空氣，需要活動，即使是冬天，也不該總呆在室內。人們總認為冷空氣導致感冒，但事實是病毒和細菌帶來感冒，而且它們喜歡生活在室內。

●不要吃太多含糖食物。糖會降低白細胞的活力，削弱它們對細菌的反應能力。

編輯/葉云