比起時(shí)間倉(cāng)促，時(shí)間緊湊的長(zhǎng)途旅行，當(dāng)一個(gè)宅在家里享受宅女快樂(lè)反而讓人更容易產(chǎn)生興趣。雖然這樣你會(huì)覺(jué)得很爽，可是隨之而來(lái)的一些問(wèn)題反而讓肌膚的負(fù)面情緒不斷上升，看來(lái)宅女不好當(dāng)，既要能打理臉蛋又要智斗奧特曼，你做得到嗎？

不出門(mén)也要防曬

不出門(mén)就等于絕對(duì)與UV無(wú)交集？NO！作為游戲族的你，就是不出門(mén)呆在家里，如母親般博愛(ài)的日光還是會(huì)很愿意親近你嬌弱的肌膚。一般來(lái)說(shuō)，距離窗戶(hù)4米范圍之內(nèi)的區(qū)域都屬于紫外線污染區(qū)，UV會(huì)穿過(guò)窗戶(hù)在房間內(nèi)不斷折射，傷害肌膚，所以游戲族無(wú)論如何要小心這隱藏的肌膚污染源，記得使用PA++以上的防曬霜。

別讓手機(jī)成了痘痘的導(dǎo)火線

你知道你的手機(jī)有多臟嗎？曾有一項(xiàng)權(quán)威研究表明，手機(jī)上的菌落總數(shù)并不比馬桶圈低多少，換句話說(shuō)，這些活躍的菌群會(huì)成為導(dǎo)致你肌膚痘痘大面積爆發(fā)的罪魁回首。所以在長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)之后，一定要記得洗手，平時(shí)也要時(shí)不時(shí)用消毒濕巾擦拭手機(jī)。

補(bǔ)濕噴霧隨時(shí)招呼

補(bǔ)水噴霧的種類(lèi)有很多，但它們都可以起到為肌膚即時(shí)補(bǔ)充水分的效果。不管是強(qiáng)韌肌膚屏障，強(qiáng)化保濕機(jī)能的溫泉噴霧，還是含有抗氧成分的保濕噴霧，都能為游戲族補(bǔ)充面部肌膚的水分，使肌膚更水潤(rùn)健康。

站起來(lái)走走，告別嘟嘟臉

久坐玩游戲會(huì)讓氣血運(yùn)行變得瘀滯，久而久之浮腫問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)在臉上。玩游戲久了別忘了站起來(lái)走走，或者泡上一杯清熱舒暢的綠茶，借助咖啡因的力量趕走浮腫困擾。

把熬夜肌膚氧化程度降至最低

如果你要熬夜享受游戲，除了要做好十足的護(hù)膚補(bǔ)救功課外，別忘了服用一些抗氧修復(fù)力十足強(qiáng)勁的美容補(bǔ)劑，比如膠原蛋白、維他命C、維他命E或是花青素片，它們能更好地幫你抵御熬夜造成的肌膚氧化問(wèn)題，令肌膚在翌日清晨依舊可以緊致晶瑩。