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        學(xué)宅女保養(yǎng)小心機(jī)對(duì)問(wèn)題肌說(shuō)NO

        2016-02-29 11:00:34
        健康必讀 2016年2期
        關(guān)鍵詞:游戲

        比起時(shí)間倉(cāng)促,時(shí)間緊湊的長(zhǎng)途旅行,當(dāng)一個(gè)宅在家里享受宅女快樂(lè)反而讓人更容易產(chǎn)生興趣。雖然這樣你會(huì)覺(jué)得很爽,可是隨之而來(lái)的一些問(wèn)題反而讓肌膚的負(fù)面情緒不斷上升,看來(lái)宅女不好當(dāng),既要能打理臉蛋又要智斗奧特曼,你做得到嗎?

        不出門(mén)也要防曬

        不出門(mén)就等于絕對(duì)與UV無(wú)交集?NO!作為游戲族的你,就是不出門(mén)呆在家里,如母親般博愛(ài)的日光還是會(huì)很愿意親近你嬌弱的肌膚。一般來(lái)說(shuō),距離窗戶(hù)4米范圍之內(nèi)的區(qū)域都屬于紫外線污染區(qū),UV會(huì)穿過(guò)窗戶(hù)在房間內(nèi)不斷折射,傷害肌膚,所以游戲族無(wú)論如何要小心這隱藏的肌膚污染源,記得使用PA++以上的防曬霜。

        別讓手機(jī)成了痘痘的導(dǎo)火線

        你知道你的手機(jī)有多臟嗎?曾有一項(xiàng)權(quán)威研究表明,手機(jī)上的菌落總數(shù)并不比馬桶圈低多少,換句話說(shuō),這些活躍的菌群會(huì)成為導(dǎo)致你肌膚痘痘大面積爆發(fā)的罪魁回首。所以在長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)之后,一定要記得洗手,平時(shí)也要時(shí)不時(shí)用消毒濕巾擦拭手機(jī)。

        補(bǔ)濕噴霧隨時(shí)招呼

        補(bǔ)水噴霧的種類(lèi)有很多,但它們都可以起到為肌膚即時(shí)補(bǔ)充水分的效果。不管是強(qiáng)韌肌膚屏障,強(qiáng)化保濕機(jī)能的溫泉噴霧,還是含有抗氧成分的保濕噴霧,都能為游戲族補(bǔ)充面部肌膚的水分,使肌膚更水潤(rùn)健康。

        站起來(lái)走走,告別嘟嘟臉

        久坐玩游戲會(huì)讓氣血運(yùn)行變得瘀滯,久而久之浮腫問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)在臉上。玩游戲久了別忘了站起來(lái)走走,或者泡上一杯清熱舒暢的綠茶,借助咖啡因的力量趕走浮腫困擾。

        把熬夜肌膚氧化程度降至最低

        如果你要熬夜享受游戲,除了要做好十足的護(hù)膚補(bǔ)救功課外,別忘了服用一些抗氧修復(fù)力十足強(qiáng)勁的美容補(bǔ)劑,比如膠原蛋白、維他命C、維他命E或是花青素片,它們能更好地幫你抵御熬夜造成的肌膚氧化問(wèn)題,令肌膚在翌日清晨依舊可以緊致晶瑩。

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