陳思平 麥火飄

輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生鍛煉態(tài)度影響的實(shí)驗(yàn)研究

陳思平 麥火飄

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查，實(shí)驗(yàn)等方法，通過對初中學(xué)生的鍛煉態(tài)度進(jìn)行調(diào)查分析的基礎(chǔ)之上，進(jìn)行分組實(shí)驗(yàn)研究。通過對實(shí)驗(yàn)前后各組數(shù)據(jù)的對比和分析，來探討輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生鍛煉態(tài)度的影響。結(jié)果表明：輪滑運(yùn)動(dòng)能明顯改善學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度，增強(qiáng)體育學(xué)習(xí)的信心，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣；有利于學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

輪滑運(yùn)動(dòng)；實(shí)驗(yàn)對比；分析；態(tài)度

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.11.044

1. 前言

輪滑是一門極具魅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，將輪滑引入中學(xué)，發(fā)揮出其獨(dú)到的項(xiàng)目功能，能為提高學(xué)生的身心健康水平與全面發(fā)展服務(wù)。同時(shí)輪滑運(yùn)動(dòng)可使學(xué)生在快樂的氛圍當(dāng)中，克服專門身體素質(zhì)練習(xí)的單一、枯燥、易產(chǎn)生疲勞的特點(diǎn)，可在無形當(dāng)中達(dá)到提高學(xué)生鍛煉態(tài)度的目的。相關(guān)研究表明，輪滑運(yùn)動(dòng)符合我國普通中學(xué)體育課程改革的發(fā)展趨勢，對于提高參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)和提高學(xué)生的身體素質(zhì)都具有一定的重要意義。[1]為此，本課題通過實(shí)驗(yàn)對比與分析，探討了輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生鍛煉態(tài)度的影響，以期能為當(dāng)前新課標(biāo)下的輪滑教學(xué)及課程資源的開發(fā)和利用，提供一點(diǎn)理論參考。

2. 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國期刊網(wǎng)、廣州市圖書館、網(wǎng)絡(luò)等途徑收集有輪滑運(yùn)動(dòng)、身體素質(zhì)、鍛煉態(tài)度等方面的文獻(xiàn)，并對其進(jìn)行整理和分析。

2.2 問卷調(diào)查法

實(shí)驗(yàn)采用《鍛煉態(tài)度量表》(此量表是針對青少年學(xué)生的，它是毛榮建以態(tài)度-行為九因素模型為理論依據(jù)編制的?！跺憻拺B(tài)度量表》包括8個(gè)分量表，各分量表的克隆巴赫∝系數(shù)：行為態(tài)度為0.83；目標(biāo)態(tài)度為0.87；行為認(rèn)知為0.73；行為習(xí)慣為0.89；行為意向?yàn)?.84；情感體驗(yàn)為0.86；行為控制感為0.80；主觀標(biāo)準(zhǔn)為)[1]。將實(shí)驗(yàn)前后《鍛煉態(tài)度量表》反饋的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比研究，以了解輪滑運(yùn)動(dòng)對學(xué)生鍛煉態(tài)度的影響。

2.3 實(shí)驗(yàn)法

2.3.1 實(shí)驗(yàn)對象與方法

本實(shí)驗(yàn)于2015年9月至2016年1月在在駿景中學(xué)進(jìn)行，以駿景中學(xué)102和103班的86名學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象。根據(jù)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，將學(xué)生分成實(shí)驗(yàn)組和對照組，進(jìn)行教學(xué)。

2.3.2 實(shí)驗(yàn)前測情況分析

表1 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對照組鍛煉態(tài)度比較表

實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組和對照組的《鍛煉態(tài)度量表》問卷調(diào)查得分進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析，經(jīng)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，得出兩組總分和8個(gè)分量表得分均未出現(xiàn)顯著性差異(見表1)，結(jié)果表明實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對照組的鍛煉態(tài)度無明顯差異，而且實(shí)驗(yàn)組和對照組在學(xué)習(xí)前的基礎(chǔ)情況基本相同，可以進(jìn)行實(shí)驗(yàn)對比研究。

2.3.3 實(shí)驗(yàn)過程

根據(jù)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，在實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生分別進(jìn)行身體素質(zhì)測試，并將《鍛煉態(tài)度量表》以問卷形式對兩組學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對測試結(jié)果進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。根據(jù)測試和調(diào)查的結(jié)果調(diào)整對照組和實(shí)驗(yàn)組的人員分配，使兩組學(xué)生在身體素質(zhì)方面無顯著性差異，然后開始進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)。實(shí)驗(yàn)時(shí)間為一個(gè)學(xué)期，然后將實(shí)驗(yàn)組和對照組的實(shí)驗(yàn)結(jié)果與之前前測的情況進(jìn)行對比和分析看是否具有顯著性差異來探討輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生身體機(jī)能和鍛煉態(tài)度的影響。

2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對收集到的數(shù)據(jù)用SPSS(13.0)進(jìn)行處理。

2.5 邏輯分析法

對獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行邏輯分析。

3. 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉的目標(biāo)態(tài)度的影響

表2 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的目標(biāo)態(tài)度比較表

從表2中可以看出實(shí)驗(yàn)組在體育鍛煉目標(biāo)態(tài)度的分?jǐn)?shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對參加體育鍛煉的認(rèn)識(shí)要好于對照組的學(xué)生，對參加體育鍛煉的評價(jià)度要高。

3.2 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉情感體驗(yàn)的影響

表3 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的情感體驗(yàn)比較表

從表3可以看出實(shí)驗(yàn)組在體育鍛煉情感體驗(yàn)的分?jǐn)?shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對參加體育鍛煉的情感體驗(yàn)要優(yōu)于對照組的學(xué)生，更能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，這可能與輪滑運(yùn)動(dòng)的趣味性強(qiáng)有關(guān)。

3.3 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉的行為態(tài)度的影響

表4 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的行為態(tài)度比較表

從表4可以看出實(shí)驗(yàn)組在體育鍛煉行為態(tài)度的分?jǐn)?shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對參加體育鍛煉的行動(dòng)評價(jià)高于對照組的學(xué)生。

3.4 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉的行為控制的影響

從表5可以看出實(shí)驗(yàn)組在體育鍛煉行為控制感方面的分?jǐn)?shù)高于對照

表5 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的行為控制感比較表

組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對參加鍛煉的自主控制能力更強(qiáng)，更愿意進(jìn)行鍛煉。

3.5 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉的行為認(rèn)知的影響

從表6可以看出實(shí)驗(yàn)組在體育鍛煉行為認(rèn)知方面的分?jǐn)?shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對參加鍛煉導(dǎo)致的結(jié)果的認(rèn)知比對照組的學(xué)生認(rèn)知得更加正確，這有利于提高學(xué)生參加體育鍛煉的興趣。

表6 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的行為認(rèn)知比較表

3.6 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉的行為習(xí)慣的影響

表7 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的行為習(xí)慣比較表

行為習(xí)慣是指鍛煉活動(dòng)成為個(gè)體的一種需要，成為自動(dòng)化的行為模式，得分越高，表示鍛煉的自動(dòng)化程度越高[1]。從表7可以看出實(shí)驗(yàn)組在體育鍛煉行為習(xí)慣方面的分?jǐn)?shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在參加體育鍛煉的習(xí)慣上要明顯好于對照組的學(xué)生，學(xué)生參加體育鍛煉的自動(dòng)化程度更高，這有利于終生體育意識(shí)的培養(yǎng)。

3.7 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉的行為意向的影響

表8 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的行為意向比較表

行為意向是指個(gè)體是否有參與鍛煉的打算，愿意在多大程度上去參與鍛煉，計(jì)劃為此付出多大的努力，得分越高，表示越愿意進(jìn)行鍛煉[1]。從表8可以看出實(shí)驗(yàn)組在體育鍛煉行為意向方面的分?jǐn)?shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生比對照組的學(xué)生更加愿意參加體育鍛煉。這有利于學(xué)生參加鍛煉的習(xí)慣的養(yǎng)成。

3.8 輪滑運(yùn)動(dòng)對初中生體育鍛煉的主觀標(biāo)準(zhǔn)的影響

表9 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組、對照組體育鍛煉的主觀標(biāo)準(zhǔn)比較表

從表9可以看出實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在體育鍛煉主觀標(biāo)準(zhǔn)方面的分?jǐn)?shù)差不多，P值>0.05，無顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的輪滑興趣活動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生在參與體育鍛煉受到對自己有重要影響的人的影響沒有多大差別。

實(shí)驗(yàn)證明，體鍛課屬于體育課外活動(dòng)，它是教師指導(dǎo)下的學(xué)生自主活動(dòng)課，其鍛煉效果直接取決于學(xué)生的自覺性和積極性。由于目前體鍛課項(xiàng)目設(shè)置的限制和學(xué)生主觀態(tài)度等原因，少部分學(xué)生因能滿足自身興趣，而進(jìn)行自覺練習(xí)，大部分學(xué)生興趣不高，不能積極主動(dòng)地進(jìn)行鍛煉，或者拈輕怕重。即使在老師的要求下進(jìn)行一定運(yùn)動(dòng)量的練習(xí)，學(xué)生也只是勉力而為，缺乏了積極的情緒和心理的參與，學(xué)生的活動(dòng)行為是消極被動(dòng)的。因此，在經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的體育教學(xué)后，對照組學(xué)生鍛煉態(tài)度基本保持原狀，沒有多大變化。

研究表明，通過親身體驗(yàn)，獲得樂趣和愉悅感是參加體育運(yùn)動(dòng)個(gè)體的最重要原因，如果體育運(yùn)動(dòng)能使參加者產(chǎn)生樂趣，參加者將更自覺、更投入地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。相反，如果參與者不能從鍛煉中獲得積極情緒，就會(huì)逆向發(fā)展[2]。積極的情感體驗(yàn)對初中生體育態(tài)度起到正向引導(dǎo)作用，而消極的情感體驗(yàn)則會(huì)增加阻力[3]。由此可見，激發(fā)與培養(yǎng)初中生的運(yùn)動(dòng)興趣非常重要。

在輪滑教學(xué)中，改變了教師一手安排教學(xué)的傳統(tǒng)教學(xué)方式，在教學(xué)中要以調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)為前提；首先應(yīng)考慮到學(xué)情，初中生不同的生理特征與運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，結(jié)合初中生的運(yùn)動(dòng)需求，采用異步教學(xué)法，在練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行分組教學(xué)，對不同水平的初中生，采用不同的教學(xué)手段和方法，發(fā)揮初中生的主觀能動(dòng)性，營造出快樂體育運(yùn)動(dòng)氛圍，讓初中產(chǎn)生快樂的情感體驗(yàn)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的輪滑興趣。

通過輪滑興趣活動(dòng)的教學(xué)，不僅僅使身體素質(zhì)好的初中生體驗(yàn)到了輪滑的樂趣，連平時(shí)體弱文靜的初中生也樂在其中，鍛煉態(tài)度由此變得積極主動(dòng)，運(yùn)動(dòng)興趣也會(huì)從無到有、在參與中逐步得到累積和提升。為此，可設(shè)法讓學(xué)生從體育活動(dòng)中通過努力、獲得一點(diǎn)的成功，提高他們的自尊心和自信力，然后慢慢形成堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣……[4]”。通過對實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后學(xué)生參加體育鍛煉的態(tài)度進(jìn)行調(diào)查并進(jìn)行前后對比得知，在實(shí)驗(yàn)后學(xué)生參與課余體育活動(dòng)的人數(shù)明顯增加，活動(dòng)的頻率也明顯提高，這說明輪滑興趣活動(dòng)能夠改善與提高初中生的體育鍛煉態(tài)度。

4. 結(jié)論

4.1 輪滑運(yùn)動(dòng)能起到明顯改善初中生體育態(tài)度的作用

輪滑興趣活動(dòng)能提供初中生探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造學(xué)習(xí)的空間，能發(fā)揮出初中生的主體性，滿足了初中生的身心需求使他們不斷從練習(xí)中體驗(yàn)到了快樂和成功，發(fā)展了個(gè)性，增強(qiáng)了信心，也激發(fā)了他們的運(yùn)動(dòng)興趣。

4.2 輪滑運(yùn)動(dòng)有利于初中生體育鍛煉習(xí)慣的形成

學(xué)生通過從輪滑興趣活動(dòng)中獲得樂趣和成功，提高了自尊和自信，產(chǎn)生了積極主動(dòng)參與體育鍛煉的意識(shí)和興趣，形成了堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。

[1] 毛榮建.青少年鍛煉態(tài)度-行為九因素模型的建立和檢驗(yàn)碩士論文[D].北京:北京體育大學(xué),2003.

[2] 蔣長好.陽光體育運(yùn)動(dòng)的心理功效[J].體育教學(xué),2008.5.

[3] 季瀏主編.體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].武漢:湖北教育出版社,2002. 72

[4] 季瀏主編.體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].武漢:湖北教育出版社,2002. 73.

廣州市教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃(第二批)課題(項(xiàng)目編號(hào)：12B093)。

陳思平(1985.9-)，女，湖南瀏陽人，碩士研究生，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練，中學(xué)一級(jí)教師，廣州市駿景中學(xué)； 麥火飄(1985.7-)，男，廣東湛江人，本科，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練，中學(xué)二級(jí)教師，廣州市駿景中學(xué)。