“將軍肚”真的可能是將軍的專利
研究發(fā)現(xiàn),由于工作壓力大,手握權(quán)力的人更容易長啤酒肚。
如果你夠幸運(yùn),得到了晉升,就會(huì)發(fā)現(xiàn),增加的不僅是薪水。研究顯示,工作中的權(quán)力與體重的增長成正比。
比起在工作中不用負(fù)責(zé)做決定的普通員工,身在領(lǐng)導(dǎo)崗位的人往往腰更粗。心理學(xué)家推測(cè),要做太多決定的壓力會(huì)引起飲食過量,甚至改變身體處理食物的方式。
以前人們總認(rèn)為,“在工作中手握控制全局的權(quán)力,會(huì)讓你忘記責(zé)任帶來的壓力”,但這一研究結(jié)果似乎并不支持上述觀點(diǎn)——什么都由你來拿主意,壓力更大。
該研究是由澳大利亞阿德萊德大學(xué)進(jìn)行的。心理學(xué)家對(duì)從事不同工作的450名中年男性和女性進(jìn)行訪談,他們中有藍(lán)領(lǐng)也有白領(lǐng)。研究者用當(dāng)下流行的“工作-需要-控制-支持”模式,評(píng)估受訪者在工作中是否握有實(shí)權(quán)。他們將權(quán)力簡(jiǎn)單分為兩種類型:技術(shù)型——有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和使用自己的技能,從事創(chuàng)造性的工作;管理型——擁有決策權(quán),工作更自主。
研究者用36級(jí)標(biāo)準(zhǔn)衡量受訪者在工作中擁有的這兩種權(quán)力。他們發(fā)現(xiàn),技術(shù)型權(quán)力對(duì)腰圍的影響較小,而管理型權(quán)力跟腰圍的增長息息相關(guān)。具體來說,技術(shù)型權(quán)力每增加一級(jí),腰圍反而可能減小0.5厘米;而管理型權(quán)力每增加一級(jí),腰圍就會(huì)相應(yīng)增加0.28厘米。
研究者在《社會(huì)科學(xué)和醫(yī)學(xué)》期刊上發(fā)表的文章中寫道:“有較大決策權(quán)的員工,會(huì)因?yàn)橐龊芏鄾Q定或承擔(dān)決策的不確定性,而感覺壓力山大。過多的選擇可能引起負(fù)面情緒?!必?zé)任很多時(shí)候會(huì)“被看成是負(fù)擔(dān)”。
研究者總結(jié)道:“感覺責(zé)任重大會(huì)引起壓力增加,導(dǎo)致你的食量大增,身體處理食物的方式也會(huì)改變,造成脂肪堆積?!庇纱丝梢?,“將軍肚”可能真的是將軍的專利。
抽煙的人易掉牙
英國伯明翰大學(xué)和德國人類營養(yǎng)學(xué)研究所一項(xiàng)新研究證實(shí),與非吸煙者相比,男性吸煙者牙齒脫落風(fēng)險(xiǎn)高出3.6倍,女性吸煙者掉牙風(fēng)險(xiǎn)增加2.5倍。
裸睡的夫妻離婚少
近日,美國棉制品協(xié)會(huì)對(duì)1004對(duì)27~45歲的夫妻進(jìn)行了一項(xiàng)問卷調(diào)查,包括睡覺時(shí)穿的衣服,睡眠情況,性生活頻率以及婚姻狀況等。結(jié)果發(fā)現(xiàn),裸睡夫妻婚姻滿意度最高,60%的裸睡者表示他們的婚姻穩(wěn)固而快樂,其次分別為穿絲綢睡衣、棉質(zhì)睡衣、內(nèi)褲、舊T恤等。調(diào)查還顯示,裸睡夫妻性生活頻率也更高,平均每周2次性生活。
預(yù)防脫發(fā)頭盔
目前美國Theradome科技公司宣布,他們發(fā)明出一款可在家進(jìn)行脫發(fā)治療的頭盔,這款激光頭盔能發(fā)出高強(qiáng)度的激光,通過這種方式改善毛囊的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,使頭發(fā)重新長出來。該公司稱,只要定期戴上頭盔達(dá)28周,每次戴20分鐘,使用者就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭皮出油變少,頭發(fā)也不再掉得那么厲害。50周后就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)越來越濃密。目前激光頭盔已在網(wǎng)絡(luò)上銷售,價(jià)格約為795美元(約合人民幣4935元)。