近期一項(xiàng)研究指出，過量攝入維生素D可能會(huì)導(dǎo)致老年疾病患病率的提高。

該研究結(jié)果發(fā)表在近期的《JAMA國際醫(yī)學(xué)》雜志上，第一作者是來自瑞士蘇黎世大學(xué)的老年科主任Heike A Bischoff-Ferrari博士。研究通過對(duì)200名最近一年來至少有過一次無創(chuàng)傷疾病70歲左右的男性與女性進(jìn)行隨機(jī)檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)他們每月的維生素D3攝入量比正常攝入量（24 000單位）高兩倍。其中維生素D攝入量較高的部分人群，其下肢力量沒有顯著升高，但患病的幾率卻有明顯的提高。體內(nèi)維生素D水平最高的人群（44.7～98.9納克/毫升）在后續(xù)12個(gè)月的追蹤調(diào)查中顯示，患病率比最低人群（21.3～30.3 納克/毫升）要高5倍左右。此外，過量攝入維生素D對(duì)肌肉功能的影響目前仍不清楚，需要進(jìn)一步的研究。

Bischoff-Ferrari博士指出：“與預(yù)期相反，我們發(fā)現(xiàn)按標(biāo)準(zhǔn)劑量攝入維生素D的參與者們，下肢力量提高最為顯著，患病率也最低。這說明維生素D的攝入并不是越多越好。數(shù)據(jù)表明每月攝入24 000單位的維生素D對(duì)于老年人（70歲以上）來說是最佳選擇。”

對(duì)此，來自加利福尼亞太平洋醫(yī)學(xué)中心研究所的Steven R Cummings博士也表示認(rèn)同。他認(rèn)為之前的研究沒有給出針對(duì)老年人的最佳維生素D攝入標(biāo)準(zhǔn)。另外，由于之前所宣傳的維生素D對(duì)心血管疾病的預(yù)防作用在該研究中并沒有得到驗(yàn)證，因此攝入維生素D的同時(shí)也要兼顧其它營養(yǎng)成分。