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        早起的人兒更幸福

        2016-02-17 12:28:14
        戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年2期

        習(xí)慣早起的人比愛熬夜、睡懶覺的人更有幸福感?!耙关堊印钡纳镧娕c社會生活習(xí)慣不吻合,容易引發(fā)疾病,往往就開始抱怨生活。早起還有四大好處:脾氣更好,心情更high,提高免疫力,避免肥胖。

        早起的鳥兒有食吃,早起的人兒更幸福,懶蟲們,起床啦!

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