◆廖蘊陽

(廣東省旅游商務職業(yè)技術學校)

淺談中職生心理健康問題、成因與干預途徑

◆廖蘊陽

(廣東省旅游商務職業(yè)技術學校)

如何幫助中職生解決心理的困惑，使其能健康地成長，是中職教育不可回避的重要課題。從中職生的心理健康現(xiàn)狀與產生原因進行分析，闡述加強中職生心理健康教育的方法途徑。

中職生 心理健康教育 成因 途徑

《中華人民共和國職業(yè)教育法》明確規(guī)定：“實施職業(yè)教育必須貫徹國家教育方針，對受教育者進行思想政治教育和職業(yè)道德教育，傳授職業(yè)知識，培養(yǎng)職業(yè)技能，進行職業(yè)指導，全面提高受教育者的素質”。教育部制定的《關于全面推進素質教育，深化中等職業(yè)教育教學改革的意見》明確提出，中職教育應培養(yǎng)具有健康的身體和心理的高素質勞動者?？梢?，心理健康是高素質勞動者不可缺少的要素之一。

一、中職生的心理健康現(xiàn)狀

1.關于心理健康標準。我國心理學家鄭日昌教授提出學生的心理健康標準：①認知功能良好；②情感反應適度；③意志品質健全；④自我意識正確；⑤個性結構完善；⑥人際關系協(xié)調；⑦社會適應良好；⑧人生態(tài)度積極；⑨行為習慣規(guī)范；⑩活動與年齡相符。

2.中職生心理健康現(xiàn)狀。中職學校的學生正處于身心發(fā)展的轉折期。他們中有的是在經歷了“應試的洗禮”，經受人生第一次挫折后重新站立，向職業(yè)學校走來的；有的是抱著對職業(yè)校園的希望與憧憬，來到我們面前的。與此同時，他們還要面對成長的煩惱，面臨生活的獨立，經受學習的再次考驗和面對社會、職業(yè)的選擇與競爭。因此，在成長、學習和職業(yè)選擇的方方面面產生各種各樣的心理困惑和問題自然難免，而中職生的心理健康問題發(fā)生率有逐年上升的趨勢，心理健康問題日益突出。對照上述心理健康標準的要求，大量研究和調查表明，當前我國中職生心理健康現(xiàn)狀令人擔憂。

二、中職生心理健康問題成因分析

1.個體因素。一方面，學思維方式有了明顯改變，自我意識急劇發(fā)展，出現(xiàn)了強烈的獨立性需要，產生了成人感；另一方面，由于他們還處于學習知識長身體階段，經濟上還依賴父母，其自我評價還有很大的片面性、主觀性和被動性，而且心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，情感封閉，心理沖突矛盾時有發(fā)生。

2.家庭因素：

(1)缺少培養(yǎng)獨立性的成長環(huán)境。很多孩子在家中衣來伸手、飯來張口，父母從不讓他們做任何家務。不論孩子是否需要，父母總是為他們創(chuàng)造各種優(yōu)越的物質條件。心理學家稱之為“關懷強迫癥”。在溺愛中長大的孩子，心理脆弱，缺乏承受挫折的能力，適應力差，依賴性強，遇到一點挫折就無法承受，導致心理疾病。

(2)家庭教育方式不當是滋生心理健康問題的土壤。權威型父母是通過與孩子經常的交流和對孩子的幫助，體現(xiàn)父母對孩子的理解和尊重；寬容型父母對孩子的事情極少過問，也極少向孩子提出要求，在行動上給予孩子最大的自由，采取的是“聽之任之”的態(tài)度。專制型父母則要求孩子要絕對服從自己，要孩子按家長設計的發(fā)展藍圖來成長，對孩子的所有行為都要加以保護和監(jiān)督。這種家庭教育方式會造成子女怯懦的性格，遇事緊張、恐懼、焦慮。

(3)不良的家庭氛圍對中職生心理健康的影響。如父母不健康的生活方式，言語粗魯，談吐庸俗，情趣低下。這種家庭氛圍，會影響孩子思想品德仍至心理的健康發(fā)展。

3.學校因素。主要與學校教育條件、學習環(huán)境、生活條件以及師生關系、同學關系等有關。在開展素質教育的過程中，心理健康教育應該成為學校教育的重要組成部分。可是，在許多中職類學校中這類教學基本還是空白，心理健康教育沒有受到應有的重視。

4.社會因素：

(1)社會對職業(yè)教育的偏見，使中職生普遍存在自卑心理。首先，雖然素質教育已成為當今社會發(fā)展的要求和趨勢，但社會上仍普遍存在重視普通教育輕視職業(yè)教育的現(xiàn)象。其次，就業(yè)中的重學歷輕能力現(xiàn)象，也使中職生對畢業(yè)后的工作感到茫然，對前途失去信心，學習沒有動力。社會對中職生的偏見，使他們極易產生自卑、抑郁等不良心理和厭學情緒。

(2)不良社會現(xiàn)象對中職生的影響。改革開放30多年，我國在經濟、政治、文化等方面都有了突飛猛進的發(fā)展，但同時也存在了許多問題。如價值觀、人生觀、職業(yè)選擇等的多元化，來自社會各種傳媒的信息，使許多中職生無所適從，常常造成舊的價值觀動搖了，新的價值觀尚未確立，產生缺乏目標和追求的空虛感、迷惘困惑，造成心理失衡。

三、中職學校實施心理健康教育的途徑

1.開設心理健康教育課程。一是把這一課程定為必修課，所有班級都開設。每周每班1～2課時，配予適當?shù)慕滩?，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育；二是以講座形式授課。用系列講座將心理健康的知識傳授給學生。

2.建立心理咨詢室。心理咨詢室作為個別心理輔導的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別學生心理輔導的效果。使學校多方面了解學生的心理狀況，作好學生心理監(jiān)督、管理和輔導工作。

3.建立校園心理健康教育網(wǎng)站。中職學?？梢岳眯@網(wǎng)建立心理健康教育網(wǎng)站，欄目可以豐富多彩，如“聊天室”“我的秘密”“電子信箱”等服務欄目。通過網(wǎng)站可進行心理健康教育基本知識的宣傳及普及教育。

4.充分發(fā)揮學校宣傳欄的作用。學校可以在學校宣傳欄中固定一個版面用于普及心理健康知識，把它辦成系列欄目。

5.建立學校與家庭聯(lián)絡機制。心理健康教育單靠學校還不行，必須與學生家庭聯(lián)手干預才能取得預期成效。要建立與學生家庭溝通聯(lián)絡機制，做到學校定期與家長互相交流學生的學習情況和行為表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)存在問題，并對問題干預教育達成一致。

總之，造成中職生心理問題的原因是多方面的，中職生心理健康問題已到了不容忽視的境況。加強中職生心理健康教育是社會發(fā)展的需要，只有重視對中職生心理健康的教育，才能使中職生在受教育過程中，不斷完善自我，塑造健康人格，成為社會需要的高素質的勞動者。