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        成長的路上,允許自己犯點小錯

        2016-02-09 08:24:45策劃本刊編輯部執(zhí)行劉平宜
        初中生天地 2016年34期

        策劃/本刊編輯部 執(zhí)行/劉平宜

        成長的路上,允許自己犯點小錯

        策劃/本刊編輯部 執(zhí)行/劉平宜

        對于一些初中生來說,偶爾犯些小迷糊、小錯誤是再常見不過的事了。面對錯誤,有些人也許會吐吐舌頭賣個萌,或者表示下次一定注意。但有些人卻不是這樣,他們會非常糾結于自己犯下的錯誤,或者說無法置一些小錯誤于不顧。他們對于錯誤久久不能釋懷,甚至到了影響正常的學習生活的地步。

        同學們有沒有發(fā)現(xiàn),身邊有著這么一群完美主義者,事事都要追求完美,一件事要是稍微有些不盡如人意的地方,就一定要重新做一遍,直到完美為止。是不是聽著就覺得很累?沒錯,其實他們心里的苦別人是很難體會的,簡直是“累覺不愛”?。?/p>

        心情密碼:

        凡事追求完美的性格其實讓我挺頭疼。老師總是夸獎我,班級活動考慮得十分周到,一些他們沒想到的問題,我都提前想到了;爸媽表揚我,不像一些“小馬虎”總是丟三落四,今天沒帶作業(yè)明天忘了課本,我總能在前一天就將第二天要帶的東西收拾好,從來不會因為早上慌張而忘帶東西;同學們很羨慕我,覺得我性格沉穩(wěn),處理問題井井有條,考試鮮有因為不細心而丟分的情況。我承認,追求完美的性格還是有優(yōu)勢的,起碼能在一定程度上減少犯錯誤的機會。但同時,這種性格讓我備感疲憊。長期如此,我對犯錯甚至充滿了恐懼,為了不犯錯,總是強迫自己一遍又一遍地檢查每一個環(huán)節(jié)。有時我真的好羨慕那些性格大大咧咧的同學,我覺得他們過得比我輕松多了。

        追求完美,“累覺不愛”

        小編心語:

        追求完美的人,很容易陷入深深的矛盾之中,因為,這世上根本就沒有十全十美的東西!而這對于完美主義者來說,卻是一種“災難”。當他們發(fā)現(xiàn)全身心投入的事情卻無法達到預期的效果時,會深受打擊,而當這種打擊不斷出現(xiàn)后,會直接影響他們?nèi)ダ^續(xù)完成這件事。

        完美主義者一般分為三類:一種是要求自我型。他們竭盡全力想要達到自己設定的高標準,當無法達到這些標準時,往往會過度自責。第二種是要求他人型。他們在自己把事情做到完美的同時,還希望別人也把事情做得盡善盡美,長此以往,身邊的人也會覺得壓力很大,影響人際關系。第三種是被人要求型。他們深信別人對他們寄予了厚望,所以不顧一切追求完美,一旦達不到這種期望,就會極度失落。

        在小編看來,追求完美是一種負責任的表現(xiàn),出發(fā)點自然是好的。但如果過于追求完美,影響了自己與他人的正常學習生活,就得不償失了。人無完人,給自己一個偶爾犯點小錯誤的機會,未嘗不可。

        與“黑歷史”說再見

        同學們有沒有過這樣的經(jīng)歷:當自己時不時回想起一些“黑歷史”時,會覺得十分尷尬,恨不得挖個洞鉆進去。亦或者不斷在腦海中設想,當初要是采取了別的應對方式,是不是就會避免犯錯。對于大多數(shù)人來說,面對“黑歷史”會采取積極的應對措施,不過,對于另外一些人來說,卻永遠無法直視自己的“黑歷史”,覺得這是自己人生中永遠無法抹去的污點,仿佛給自己畫了一個圈,永遠困在里面,走不出來。

        心情密碼:

        我總是對自己曾經(jīng)犯過的錯誤無法釋懷,也就是同學們常說的“玻璃心”。記得有一次上公開課,老師點我回答問題,一道并不是很難的問題,我卻因為太緊張答錯了。從此,那“可怕”的一幕就一遍遍在我腦海中回放,我甚至害怕日常的課堂問答,就算十拿九穩(wěn)的問題也不敢舉手回答。類似的情況還有許多,比如有一次考試我填錯了答題卡,丟了許多分,我就一直不能原諒自己,覺得為什么自己那么粗心,連答題卡都會填錯!還有次因為自己不小心丟了錢包,也是在很長一段時間里不斷怪自己太不小心。我知道,這種心態(tài)是不健康的,但我就是覺得不甘心,如果再給我重新來一次的機會,我一定不會再犯那樣的錯誤了??上r光無法倒流,所以我也就一直不能忘記那些錯誤,并一再地埋怨自己,心情也變得很沉重。

        小編心語:

        面對錯誤,每個人的應對措施不一樣。有的人恨不得立馬撇清責任,有人想盡辦法找個借口去掩蓋這個錯誤。但有些人,表現(xiàn)得卻完全相反,他們總是不能原諒自己犯下的錯,一再給自己的心理加壓。關于如何正確面對錯誤,小編有幾點小建議:

        1.坦率地承認錯誤,并正視它。犯了錯,首先是要承認它。你對它避而不見,錯誤卻還是在那里,不會消失,也不會離你而去。你害怕它,就是因為你不想面對它。與其這樣,不如大膽地承認并與其對視。心里默念“我不怕你”!

        2.認真分析錯誤的原因,并吸取教訓。人無完人,犯了錯,只要知道原因所在,及時總結經(jīng)驗教訓,下次再遇到類似情況時去努力避免再犯就好了。與其總是后悔當初,不如找到問題根源,并積極應對,這樣才能直面未來。

        3.學會原諒自己,不要過分自責。這一點,對于那些總是不能原諒自己的同學來說,十分重要。雖然相比那些總是不肯承認錯誤的人來說,能夠意識到自己的錯誤是好事,但一定要有度。過分自責,無法擺脫悔恨的心情,只會適得其反。

        卸下包袱,輕松前行

        親愛的同學們,看到上面的內(nèi)容,大家是不是也覺得“亞歷山大”?沒錯,平日里的學習生活已經(jīng)夠緊張了,在如此快節(jié)奏的學習之余,要是還人為地給自己增加許多精神上的負擔,不但不利于自己學習的進步,對身心的發(fā)展也會產(chǎn)生不良后果。如何卸下包袱,讓自己輕松前行呢?我們看看下面這幾位同學是怎么做的吧。

        古銅錢幣:以前我總是對自己要求過高,事事追求完美,后來我發(fā)現(xiàn)這樣可不行。有時越是怕出錯就越是會犯錯,錯了之后又因為害怕再錯,最后做什么事情都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、畏手畏腳、患得患失。還好老師及時給我指出了這個問題,并幫助我去努力克服。我現(xiàn)在做任何事情的時候,會盡力調整自己的心態(tài),不會因為一點小細節(jié)不完美而耿耿于懷了。

        貓咪花園:我在班上擔任了班干部,以前組織同學們參加一些學校的集體活動時,我總是對同學們要求太高,運動會要大家永爭第一、演講比賽也要求大家一定要拿名次。后來有同學私下說我為人太刻板、嚴厲,比老師管得還多。好朋友也覺得我對待身邊的人和事太嚴格了,感覺很壓抑。最初我還很委屈,后來我反省了一下自己的行為,雖然我的出發(fā)點是希望班集體更好,但是給周圍的人帶來了太大的壓力。換一種工作方式,也許可以達到相同的效果,但給人的感覺卻會大不一樣。

        牡丹襲人:當好友得知我報名參加了英語口語比賽時大吃一驚,因為我曾經(jīng)在一次比賽中發(fā)揮失常,出了洋相,很長一段時間都不能從失敗的陰影中走出來,不斷地在悔恨,埋怨自己不爭氣。不過現(xiàn)在經(jīng)過身邊很多朋友的幫助,我終于不再糾結于過往的錯誤,戰(zhàn)勝了自己的心魔,又能向前看了。其實我覺得多找些事情分散自己的注意力,不失為一個讓自己淡忘失敗帶來的挫敗感的好方法,也希望大家都能更加堅強,不斷進步。

        在成長的道路上,從來不是一帆風順的,挫折隨時伴隨著我們。我們不但要勇于面對它們,還要去不斷挑戰(zhàn)它們并最終戰(zhàn)勝它們,這樣我們才不會停滯不前。對自己高標準、嚴要求是一種上進的表現(xiàn),但凡事都有一個度,給自己太大的壓力只會讓你的弓弦緊繃,難以發(fā)揮自己的真實水平。希望這篇文章,能對大家有所幫助。成長的路上,允許自己犯點小錯吧。

        欄目主持人:黃燕

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