策劃/本刊編輯部 執(zhí)行/劉平宜

成長的路上，允許自己犯點小錯

策劃/本刊編輯部 執(zhí)行/劉平宜

對于一些初中生來說，偶爾犯些小迷糊、小錯誤是再常見不過的事了。面對錯誤，有些人也許會吐吐舌頭賣個萌，或者表示下次一定注意。但有些人卻不是這樣，他們會非常糾結于自己犯下的錯誤，或者說無法置一些小錯誤于不顧。他們對于錯誤久久不能釋懷，甚至到了影響正常的學習生活的地步。

同學們有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊有著這么一群完美主義者，事事都要追求完美，一件事要是稍微有些不盡如人意的地方，就一定要重新做一遍，直到完美為止。是不是聽著就覺得很累？沒錯，其實他們心里的苦別人是很難體會的，簡直是“累覺不愛”?。?/p>

心情密碼：

凡事追求完美的性格其實讓我挺頭疼。老師總是夸獎我，班級活動考慮得十分周到，一些他們沒想到的問題，我都提前想到了；爸媽表揚我，不像一些“小馬虎”總是丟三落四，今天沒帶作業(yè)明天忘了課本，我總能在前一天就將第二天要帶的東西收拾好，從來不會因為早上慌張而忘帶東西；同學們很羨慕我，覺得我性格沉穩(wěn)，處理問題井井有條，考試鮮有因為不細心而丟分的情況。我承認，追求完美的性格還是有優(yōu)勢的，起碼能在一定程度上減少犯錯誤的機會。但同時，這種性格讓我備感疲憊。長期如此，我對犯錯甚至充滿了恐懼，為了不犯錯，總是強迫自己一遍又一遍地檢查每一個環(huán)節(jié)。有時我真的好羨慕那些性格大大咧咧的同學，我覺得他們過得比我輕松多了。

追求完美，“累覺不愛”

小編心語：

追求完美的人，很容易陷入深深的矛盾之中，因為，這世上根本就沒有十全十美的東西！而這對于完美主義者來說，卻是一種“災難”。當他們發(fā)現(xiàn)全身心投入的事情卻無法達到預期的效果時，會深受打擊，而當這種打擊不斷出現(xiàn)后，會直接影響他們?nèi)ダ^續(xù)完成這件事。

完美主義者一般分為三類：一種是要求自我型。他們竭盡全力想要達到自己設定的高標準，當無法達到這些標準時，往往會過度自責。第二種是要求他人型。他們在自己把事情做到完美的同時，還希望別人也把事情做得盡善盡美，長此以往，身邊的人也會覺得壓力很大，影響人際關系。第三種是被人要求型。他們深信別人對他們寄予了厚望，所以不顧一切追求完美，一旦達不到這種期望，就會極度失落。

在小編看來，追求完美是一種負責任的表現(xiàn)，出發(fā)點自然是好的。但如果過于追求完美，影響了自己與他人的正常學習生活，就得不償失了。人無完人，給自己一個偶爾犯點小錯誤的機會，未嘗不可。

與“黑歷史”說再見

同學們有沒有過這樣的經(jīng)歷：當自己時不時回想起一些“黑歷史”時，會覺得十分尷尬，恨不得挖個洞鉆進去。亦或者不斷在腦海中設想，當初要是采取了別的應對方式，是不是就會避免犯錯。對于大多數(shù)人來說，面對“黑歷史”會采取積極的應對措施，不過，對于另外一些人來說，卻永遠無法直視自己的“黑歷史”，覺得這是自己人生中永遠無法抹去的污點，仿佛給自己畫了一個圈，永遠困在里面，走不出來。

心情密碼：

我總是對自己曾經(jīng)犯過的錯誤無法釋懷，也就是同學們常說的“玻璃心”。記得有一次上公開課，老師點我回答問題，一道并不是很難的問題，我卻因為太緊張答錯了。從此，那“可怕”的一幕就一遍遍在我腦海中回放，我甚至害怕日常的課堂問答，就算十拿九穩(wěn)的問題也不敢舉手回答。類似的情況還有許多，比如有一次考試我填錯了答題卡，丟了許多分，我就一直不能原諒自己，覺得為什么自己那么粗心，連答題卡都會填錯！還有次因為自己不小心丟了錢包，也是在很長一段時間里不斷怪自己太不小心。我知道，這種心態(tài)是不健康的，但我就是覺得不甘心，如果再給我重新來一次的機會，我一定不會再犯那樣的錯誤了?？上r光無法倒流，所以我也就一直不能忘記那些錯誤，并一再地埋怨自己，心情也變得很沉重。

小編心語：

面對錯誤，每個人的應對措施不一樣。有的人恨不得立馬撇清責任，有人想盡辦法找個借口去掩蓋這個錯誤。但有些人，表現(xiàn)得卻完全相反，他們總是不能原諒自己犯下的錯，一再給自己的心理加壓。關于如何正確面對錯誤，小編有幾點小建議：

1.坦率地承認錯誤，并正視它。犯了錯，首先是要承認它。你對它避而不見，錯誤卻還是在那里，不會消失，也不會離你而去。你害怕它，就是因為你不想面對它。與其這樣，不如大膽地承認并與其對視。心里默念“我不怕你”！

2.認真分析錯誤的原因，并吸取教訓。人無完人，犯了錯，只要知道原因所在，及時總結經(jīng)驗教訓，下次再遇到類似情況時去努力避免再犯就好了。與其總是后悔當初，不如找到問題根源，并積極應對，這樣才能直面未來。

3.學會原諒自己，不要過分自責。這一點，對于那些總是不能原諒自己的同學來說，十分重要。雖然相比那些總是不肯承認錯誤的人來說，能夠意識到自己的錯誤是好事，但一定要有度。過分自責，無法擺脫悔恨的心情，只會適得其反。

卸下包袱，輕松前行

親愛的同學們，看到上面的內(nèi)容，大家是不是也覺得“亞歷山大”？沒錯，平日里的學習生活已經(jīng)夠緊張了，在如此快節(jié)奏的學習之余，要是還人為地給自己增加許多精神上的負擔，不但不利于自己學習的進步，對身心的發(fā)展也會產(chǎn)生不良后果。如何卸下包袱，讓自己輕松前行呢？我們看看下面這幾位同學是怎么做的吧。

古銅錢幣：以前我總是對自己要求過高，事事追求完美，后來我發(fā)現(xiàn)這樣可不行。有時越是怕出錯就越是會犯錯，錯了之后又因為害怕再錯，最后做什么事情都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、畏手畏腳、患得患失。還好老師及時給我指出了這個問題，并幫助我去努力克服。我現(xiàn)在做任何事情的時候，會盡力調整自己的心態(tài)，不會因為一點小細節(jié)不完美而耿耿于懷了。

貓咪花園：我在班上擔任了班干部，以前組織同學們參加一些學校的集體活動時，我總是對同學們要求太高，運動會要大家永爭第一、演講比賽也要求大家一定要拿名次。后來有同學私下說我為人太刻板、嚴厲，比老師管得還多。好朋友也覺得我對待身邊的人和事太嚴格了，感覺很壓抑。最初我還很委屈，后來我反省了一下自己的行為，雖然我的出發(fā)點是希望班集體更好，但是給周圍的人帶來了太大的壓力。換一種工作方式，也許可以達到相同的效果，但給人的感覺卻會大不一樣。

牡丹襲人：當好友得知我報名參加了英語口語比賽時大吃一驚，因為我曾經(jīng)在一次比賽中發(fā)揮失常，出了洋相，很長一段時間都不能從失敗的陰影中走出來，不斷地在悔恨，埋怨自己不爭氣。不過現(xiàn)在經(jīng)過身邊很多朋友的幫助，我終于不再糾結于過往的錯誤，戰(zhàn)勝了自己的心魔，又能向前看了。其實我覺得多找些事情分散自己的注意力，不失為一個讓自己淡忘失敗帶來的挫敗感的好方法，也希望大家都能更加堅強，不斷進步。

在成長的道路上，從來不是一帆風順的，挫折隨時伴隨著我們。我們不但要勇于面對它們，還要去不斷挑戰(zhàn)它們并最終戰(zhàn)勝它們，這樣我們才不會停滯不前。對自己高標準、嚴要求是一種上進的表現(xiàn)，但凡事都有一個度，給自己太大的壓力只會讓你的弓弦緊繃，難以發(fā)揮自己的真實水平。希望這篇文章，能對大家有所幫助。成長的路上，允許自己犯點小錯吧。

欄目主持人：黃燕