男人有個(gè)一碰就炸的雷區(qū)

有一次，趁著老公帶孩子去公園玩，我就把縫紉機(jī)找出來(lái)，給兒子做衣服。可老公回到家，一看見(jiàn)他的電腦桌上放著縫紉機(jī)，他的椅子上坐著我，頓時(shí)不高興了：“你為什么不能把縫紉機(jī)放在飯桌上？為什么要占用我的位置？”

我也不樂(lè)意了，反問(wèn)：“用一下你的桌椅怎么了？”他理直氣壯地反駁：“結(jié)婚10多年，我天天坐在這里玩電腦，已經(jīng)成為一種習(xí)慣了！電腦桌周圍是我的地盤！你侵犯了我的私人空間！懂嗎？”

哎呦喂！我在自己家里，還侵犯了你的“私人空間”？還有沒(méi)有天理啊！我頓時(shí)怒了，擼起袖子和他大吵一架。

最近，女友小米和我說(shuō)起她和老公的小風(fēng)波。小米和老公大軍是青梅竹馬，平時(shí)親親熱熱，無(wú)話不說(shuō)，對(duì)彼此的糗事都知道得一清二楚；兩人把錢放在一起花，誰(shuí)都不藏私房錢。然而，有一天下班后，兩人打車去吃韓國(guó)烤肉，結(jié)果在路上堵了半個(gè)小時(shí)。堵車期間，小米掏出手機(jī)看了一會(huì)兒微信，覺(jué)得沒(méi)勁兒，隨手抄起大軍放在褲兜里的手機(jī)，打開(kāi)了通話記錄。

大軍當(dāng)即搶了回來(lái)說(shuō)：“你不是有手機(jī)嗎？干嗎看我的手機(jī)？你有病啊！”

小米火了：“至于嗎？不就是看了一下你的手機(jī)！你要是想看，我的手機(jī)你隨便看??！我沒(méi)做虧心事，不怕你看！”

大軍也火了：“我也沒(méi)做虧心事，但這是我的隱私，你能讓我保留一點(diǎn)兒空間嗎？”

吵到車終于不堵了，兩人烤肉也不吃了，直接讓司機(jī)開(kāi)回了家，之后又冷戰(zhàn)了半個(gè)月。

菲菲的故事，讓我想想就有點(diǎn)兒難受。

菲菲和男友是異地戀?！胺堑洹睍r(shí)期，菲菲突然高燒不退，懷疑是“非典”，被學(xué)校隔離了。她以為自己快要死了，就哭著給男友打了一個(gè)電話，算是臨終告?zhèn)€別。沒(méi)想到，男友站了一晚上的火車，趕到北京。但是這時(shí)候?qū)W校已經(jīng)封閉了，他進(jìn)不去，就天天在校門口守著。每天給菲菲發(fā)一條短信，對(duì)她說(shuō)：“你別怕，我會(huì)一直陪著你！如果你死，我就陪著你一起死！”菲菲感動(dòng)得要死，大學(xué)一畢業(yè)，就嫁給了男友。

因?yàn)樘珢?ài)太愛(ài)這個(gè)男人，菲菲覺(jué)得自己真的一刻都離不開(kāi)他。每天都要給他打十來(lái)通電話，也沒(méi)什么大事，就是問(wèn)他“親愛(ài)的，你在干什么呢？”“你餓不餓呀？”“你想我了嗎？”這種沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的話。在家里，她也是恨不得黏在他的身上。如果老公蹲廁所的時(shí)間太長(zhǎng)，菲菲就會(huì)用力敲廁所門，連聲問(wèn)：“親愛(ài)的，你是不是得了痔瘡？我去給你買藥好不好？”

結(jié)婚兩年后，男人提出了離婚，菲菲號(hào)啕大哭：“你都肯陪我一起死，為什么跟我離婚？”老公想了一會(huì)兒，回答說(shuō)：“因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，跟你一起生活，比跟你一起死，更難！”

男人哭著喊著鬧著要的“空間”，到底是一個(gè)什么東西？

《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》的作者約翰·格雷把男人渴望的空間，形象地比喻成了洞穴：“洞穴是男人的自我天地，它是精神世界的隱蔽所，是他退避與休憩的心靈圣殿。在那里，沒(méi)有任何事情打擾他?！?/p>

但是，在兩性關(guān)系中，空間不僅僅是男人想一個(gè)人靜靜時(shí)，躲在里面休息、思考、汲取能量與活力的洞穴?？臻g更像是一個(gè)自我的疆界，是一個(gè)讓他感覺(jué)到安全、自由、舒適、有尊嚴(yán)的距離。

你侵占了我的地盤，我沒(méi)有了安全感，感覺(jué)不舒服；你侵犯我的隱私，我感覺(jué)自己的尊嚴(yán)受到冒犯；你24小時(shí)黏著我、盯著我，我失去了自由……在女人眼里的雞毛蒜皮，在男人眼里卻是關(guān)系到婚姻界限的原則問(wèn)題。

那么，如果感到自己的空間被侵犯，會(huì)怎么樣呢？答案是：憤怒，而且是快要爆炸的憤怒！

我在中科院心理所進(jìn)修期間，一位老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一番讓我印象深刻的話：“為什么我們每天擠地鐵時(shí)，特別容易發(fā)火呢？這是因?yàn)閿D地鐵時(shí)，每個(gè)人的空間都被大大地壓縮了。這時(shí)，哪怕別人的包輕輕碰到你的身體，你都會(huì)感到很憤怒，產(chǎn)生攻擊性，因?yàn)槟愀械阶约旱目臻g被他侵犯了。”

感覺(jué)自己的空間被侵犯時(shí)，男人會(huì)失去理智，不再是平時(shí)那個(gè)成熟穩(wěn)重、溫柔體貼、愛(ài)你寵你的男人，更像是被搶走心愛(ài)玩具的小孩、被踩了尾巴的貓、被點(diǎn)燃了芯子的地雷……一碰就炸！

所以，要想愛(ài)情長(zhǎng)久，女人不防多給男人一些空間，不要輕易觸碰他們的雷區(qū)。

（《婚姻與家庭·社會(huì)紀(jì)實(shí)》）

六件事搞砸你的性生活

1.同意做一些你覺(jué)得不舒服的事。嘗試新的性愛(ài)方式的確可以帶來(lái)新鮮感，增加刺激。不過(guò)當(dāng)伴侶提出一些你內(nèi)心并不能接受的做法或者讓你身體覺(jué)得不舒服的方式時(shí)，千萬(wàn)不要勉強(qiáng)接受。調(diào)查顯示，當(dāng)一方勉強(qiáng)接受某些性方式（如使用性玩具）時(shí)，很可能造成性陰影，進(jìn)而產(chǎn)生性厭惡情緒。當(dāng)然也不要直接拒絕伴侶的建議，可以告訴他（她），你需要時(shí)間嘗試這種方式是否適合自己。

2.經(jīng)常假裝高潮。不少女性在性愛(ài)時(shí)會(huì)假裝高潮，覺(jué)得這是對(duì)愛(ài)人“善意的謊言”。但假裝高潮會(huì)讓雙方產(chǎn)生心理挫敗感，今后高潮率會(huì)更低。建議女性高潮快到時(shí)，給伴侶一點(diǎn)提示，比如“我快了”，“來(lái)了”等，一些夫妻會(huì)在高潮前有默契的肢體語(yǔ)言暗示，比如習(xí)慣性地輕咬耳朵等。

3.只關(guān)注對(duì)方的生殖器。把全部注意力都放在性器官上不僅很難調(diào)動(dòng)對(duì)方情欲，還會(huì)導(dǎo)致身體的不適反應(yīng)。性愛(ài)中不要忽視背部、大腿內(nèi)側(cè)、胸部、頸部等地方，這對(duì)男女來(lái)說(shuō)都是高度敏感區(qū)。

4.接電話或發(fā)短信。沒(méi)有什么比在親熱過(guò)程中被打斷更掃興的事了。性愛(ài)時(shí)突然停下來(lái)接打電話或者回信息郵件，會(huì)讓愛(ài)人產(chǎn)生被忽視感，性欲可能即刻消失。因此，如果想好好享受性愛(ài)，建議把手機(jī)靜音或關(guān)機(jī)。

5.不發(fā)出任何聲音。法國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)時(shí)伴侶一聲不吭，是男人最不能接受的表現(xiàn)。性愛(ài)時(shí)，每個(gè)人都想確認(rèn)伴侶是否也享受其中，聲音是一個(gè)最好的表達(dá)信號(hào)，建議性愛(ài)時(shí)不要忍著，一定要發(fā)出聲音，不管是低聲的呻吟還是簡(jiǎn)單的贊美，都是完美性生活的“催化劑”，是對(duì)伴侶極大的鼓勵(lì)。

6.只關(guān)注如何達(dá)到高潮。如果你總是在想著何時(shí)高潮這件事，就很難專注當(dāng)下，享受過(guò)程。不要強(qiáng)求必須有高潮，嘗試享受每一刻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多樂(lè)趣并且更容易獲得高潮。

（《生命時(shí)報(bào)》）