王媛媛(吉林藝術(shù)學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130000 ）

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淺談歌唱中的呼吸技巧

王媛媛
(吉林藝術(shù)學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130000 ）

【摘要】20世紀(jì)以來(lái)，歌唱的概念越來(lái)越廣闊，本文討論的是歌唱者應(yīng)該注意的要素之一，歌唱中的呼吸技巧。

本研究以沈湘的《歌唱學(xué)體系研究》作為基本的理論基礎(chǔ)，研究呼吸的技巧，幫助學(xué)生在歌唱時(shí)怎樣運(yùn)用正確的呼吸方法演唱歌曲?！昂粑浅璧幕A(chǔ)，氣息是歌唱的動(dòng)力?！?本篇文章對(duì)于呼吸方法做了一些總結(jié)，教學(xué)生怎樣呼吸。

本文參考了歌唱學(xué)者的理論與研究，如：沈湘《歌唱學(xué)體系研究》、網(wǎng)絡(luò)資源等等。通過(guò)這些理論，根據(jù)自己的理解對(duì)于呼吸進(jìn)行了總結(jié)，主要教會(huì)學(xué)生怎樣將理論運(yùn)用于實(shí)踐。

【關(guān)鍵詞】如何呼吸、氣息的運(yùn)用、聲樂(lè)學(xué)

引言

學(xué)習(xí)聲樂(lè)以后，我覺(jué)得應(yīng)該學(xué)習(xí)的發(fā)聲技巧有很多，結(jié)合自己在歌唱中的不足，我覺(jué)得首先最應(yīng)該解決的基本問(wèn)題是——歌唱的呼吸。呼吸不足會(huì)影響到歌曲的音質(zhì)。歌唱者在歌唱時(shí)，歌唱的呼吸是很重要的要素之一，歌唱的呼吸不僅僅是指呼吸，還包含氣息，在歌唱時(shí)，我們應(yīng)學(xué)會(huì)如何呼吸，控制好氣息，吸進(jìn)一口氣，要知道一句歌詞怎樣呼出，要學(xué)會(huì)一句歌詞與下一句歌詞如何換氣。

本文通過(guò)沈湘的《歌唱學(xué)》和網(wǎng)絡(luò)資料的借鑒，與自己在平時(shí)練習(xí)時(shí)運(yùn)用的呼吸技巧，將理論運(yùn)用與實(shí)踐中，望歌唱者們也可以從本文中找到自己的方法。

一、如何正確運(yùn)用呼吸技巧

（一）聲樂(lè)中呼吸技巧的重要性

如果呼吸技巧使用不當(dāng)，會(huì)使聲音的音色很難聽(tīng)，唱高音時(shí)候會(huì)很困難，會(huì)感覺(jué)歌曲還沒(méi)有唱完氣息就沒(méi)有了，看起來(lái)非常吃力的樣子。這些問(wèn)題產(chǎn)生的原因都是呼吸技巧的使用不當(dāng)。而且，當(dāng)我們的方法用錯(cuò)了，我們會(huì)感覺(jué)唱歌時(shí)間長(zhǎng)了，喉嚨會(huì)同，聲音也會(huì)啞，音色不好聽(tīng)，這都是我們用錯(cuò)誤方法演唱歌曲所導(dǎo)致的結(jié)果。如果呼吸技巧使用正確的時(shí)候，音色會(huì)很優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，唱高音的時(shí)候不會(huì)感到吃力，而會(huì)感覺(jué)到越唱高音越舒服，氣息控制好了就不會(huì)感覺(jué)歌曲氣息不夠用，會(huì)使歌曲作品流暢、完整。所以，正確的呼吸技巧是很重要的。

（二）正確的呼吸感覺(jué)

我感覺(jué)正確的呼吸感覺(jué)首先是打開(kāi)喉嚨，就是在口、咽、鼻放松打開(kāi)的狀態(tài)下，找聞花香的感覺(jué)吸氣，經(jīng)過(guò)喉嚨的時(shí)候感覺(jué)是不受阻塞暢通無(wú)阻的吸入到小腹，然后呼出，并且在呼出的時(shí)候經(jīng)過(guò)喉嚨也是暢通無(wú)阻的狀態(tài)。這樣的呼與吸的狀態(tài)就是正確的呼吸感覺(jué)。所以我們?cè)诰毬暸c練唱的時(shí)候，可以找這樣的感覺(jué)去練習(xí)，如果我們唱出的歌曲音色優(yōu)美，從上通到下，那我們的呼吸就是正確的。

二、如何在歌唱中運(yùn)用正確的呼吸技巧

（一）正確理解演唱中的呼吸技巧，需要注意的幾點(diǎn)要素

1、發(fā)聲練習(xí)

我們?cè)诔枨鷷r(shí)，都需要開(kāi)嗓子，這就是發(fā)聲練習(xí)，那么發(fā)聲練習(xí)中如何運(yùn)用呼吸，以下是實(shí)際的方法。

（1）怎樣吸氣

首先，身體要自然放松的狀態(tài)去聞花香 不要刻意的、用力過(guò)猛的呼吸。在感覺(jué)聞到花香的時(shí)候.其次要運(yùn)用呼吸的方法去練習(xí)朗讀歌詞，這樣既可以練習(xí)吸氣的狀態(tài)，又可以練習(xí)發(fā)音吐字的感覺(jué)。

（2）如何控制呼吸

運(yùn)用“打哈欠”的方法去控制呼吸。音樂(lè)學(xué)習(xí)者凡是接觸到聲樂(lè)時(shí)，音樂(lè)老師就會(huì)教“打哈欠”這種方法來(lái)練習(xí)，這是一種最常見(jiàn)的方法，也是一種最簡(jiǎn)單的方法，學(xué)生通過(guò)這種方法很快就可以找到如何控制呼吸的方法。

2、正確的發(fā)聲方法有什么

我們可以運(yùn)用母音字母練習(xí)發(fā)聲，感覺(jué)每一句都是吸著的感覺(jué)，用這感覺(jué)去控制我們的氣息。在唱歌的時(shí)候，感覺(jué)每一句歌詞都是貼著咽壁去演唱，還應(yīng)該注意的是胸腔也要打開(kāi)，是放松的狀態(tài)。此時(shí)我們會(huì)感覺(jué)到猶如一個(gè)空桶的感覺(jué)，而氣息就在我們的最下面（小腹處）。

（二）在歌曲作品中運(yùn)用呼吸技巧

運(yùn)用聞花香的方法誦讀歌詞，了解大意。當(dāng)我們?cè)谌粘Ｉ钪校劦较阄稌r(shí)，會(huì)將氣吸入，這個(gè)時(shí)候其他的器官都是放松的狀態(tài)，所以在這種自然狀態(tài)下，我們肯定不會(huì)有喉嚨給勁、不會(huì)吸氣、聲帶擠的問(wèn)題存在，所以我們通過(guò)聞花香的方法來(lái)找到吸氣和呼氣的狀態(tài)是一種很好的方法。練習(xí)一句與一句如何換氣，在何處斷氣，在何處吸氣。我們?cè)诔钑r(shí)，由于歌曲很長(zhǎng)，我們不可能一直保持著氣息唱完歌曲，所以我們要學(xué)會(huì)如何去斷氣。

三、學(xué)習(xí)歌唱技巧的心得體會(huì)

通過(guò)本次對(duì)歌唱技巧的研究和理解，是我對(duì)聲樂(lè)有了進(jìn)一步的了解，也使我更加的熱愛(ài)聲樂(lè)。我覺(jué)得要學(xué)好聲樂(lè)是一個(gè)艱難而又漫長(zhǎng)過(guò)程，它需要我們?nèi)ツ托牡捏w會(huì)其方法和特點(diǎn)，同時(shí)還要運(yùn)用到實(shí)際中去，結(jié)合自己的歌唱特點(diǎn)找到自己的不足，虛心改正，才會(huì)慢慢的進(jìn)步起來(lái)。希望我對(duì)歌唱技巧的呼吸技巧的理解能夠幫助到正在學(xué)習(xí)聲樂(lè)的歌唱者們，讓我們共同努力進(jìn)取，完成自己的歌唱夢(mèng)想。

結(jié)論

很多聲樂(lè)學(xué)習(xí)者在唱歌是都會(huì)有不同的問(wèn)題，氣息的問(wèn)題也是其中之一。有些人唱歌會(huì)感覺(jué)到一口氣唱不完一句，感覺(jué)氣息不夠用，這其實(shí)就是沒(méi)有正確的呼吸技巧，呼吸技巧的訓(xùn)練是一個(gè)漫長(zhǎng)而又艱難的過(guò)程，所以我們要扎實(shí)的掌握其方法。

本論文將這些呼吸技巧運(yùn)用到實(shí)踐中，幫助學(xué)者對(duì)于怎樣運(yùn)用正確的呼吸技巧唱歌提供了很好的練習(xí)方式，希望對(duì)正在學(xué)習(xí)的歌者們能有所幫助。在歌唱的藝術(shù)生涯中，要學(xué)習(xí)的東西還很多，呼吸是唱歌的基礎(chǔ)之一，是發(fā)聲練習(xí)中最基礎(chǔ)的東西，正確的呼吸方法對(duì)于學(xué)者是不可缺少的，所以我們首要的問(wèn)題就是學(xué)會(huì)呼吸。

致謝

通過(guò)本次論文的寫(xiě)作，在歌唱技巧中我有許多的心得體會(huì)，結(jié)合自己在之前歌唱中的不足，我深深體會(huì)到歌唱中的呼吸技巧是非常重要的，它如同我們學(xué)習(xí)語(yǔ)文時(shí)先要學(xué)會(huì)漢語(yǔ)拼音；學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)先要背會(huì)26個(gè)英文字母一樣的重要。那么學(xué)習(xí)聲樂(lè)，呼吸是尤為重要的。

結(jié)合沈湘老師的歌唱學(xué)書(shū)籍，我對(duì)聲樂(lè)更有了濃厚的興趣，同時(shí)，也希望能夠帶給大家一些聲樂(lè)歌唱方面的技巧。

參考文獻(xiàn)

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指導(dǎo)教師：李薇。

作者簡(jiǎn)介：王媛媛 (1992—），性別：女 ，籍貫：吉林省 學(xué)歷：碩士，職稱(chēng)：學(xué)生，研究方向：聲樂(lè)教育。