文/徐向明

論小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動的有效教學(xué)策略

文/徐向明

在小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動的教學(xué)中，必須要以學(xué)生為本，充分考慮不同學(xué)段的小學(xué)生的身心特征和需求，選擇和設(shè)計適合學(xué)生的準(zhǔn)備活動的內(nèi)容和形式，注重研究準(zhǔn)備活動效果的科學(xué)檢測的理論和方法。同時，在教學(xué)中還要合理運用教學(xué)評價、關(guān)注學(xué)生的個體差異等等，切實提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動的實效性。

小學(xué)；體育課；準(zhǔn)備活動；策略

準(zhǔn)備活動是教學(xué)的正式內(nèi)容，是上好體育課的重要組成部分，從教育角度講，準(zhǔn)備活動可以激發(fā)學(xué)生努力學(xué)習(xí)體育知識、技術(shù)、技能的愿望。準(zhǔn)備活動節(jié)奏明快、動作優(yōu)美，教師的講解示范和學(xué)生自身肌肉活動體驗都能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生正確的學(xué)習(xí)動機，能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，使學(xué)生迅速進入運動狀態(tài)。

一、目前小學(xué)體育課中準(zhǔn)備活動存在的問題

1.教師對準(zhǔn)備活動開始重視，學(xué)生思想上認(rèn)識不足

這是一個長期存在的問題。之前，我們一直批判教師和學(xué)生在體育課中對準(zhǔn)備活動不夠重視，敷衍了事。而小學(xué)生由于認(rèn)知水平比較低、自控力弱、對一些潛在危險認(rèn)識不足，而日常體育課的準(zhǔn)備活動很多組織得比較簡單，如“一跑兩操”，缺乏趣味性等原因，使得他們對體育課的準(zhǔn)備活動練習(xí)起來沒有興趣，不夠重視，平時上課只是為了服從教師的意愿進行練習(xí)。這種思想松懈的、被動的學(xué)習(xí)，效果可想而知。

2.準(zhǔn)備活動由教師主導(dǎo)，忽視學(xué)生的主體需求

這一方面最為突出的現(xiàn)象主要有兩種。第一種現(xiàn)象是一直以來所存在的，即準(zhǔn)備活動的組織教學(xué)過于單一化、公式化。無論體育課的類型、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象有何差異，準(zhǔn)備活動的教學(xué)組織形式和內(nèi)容都大同小異。集體性的統(tǒng)一練習(xí)形式或者分組練習(xí)形式，慢跑加徒手操或游戲加徒手操的練習(xí)內(nèi)容等等。然而這種長久以來被人們所批判的準(zhǔn)備活動的內(nèi)容和形式，在一些常態(tài)體育課中和一些老教師的課堂教學(xué)中一直“合理”地存在至今。為什么？這不得不引起我們的深思！

3.準(zhǔn)備活動教學(xué)重生理準(zhǔn)備，輕心理準(zhǔn)備

體育課的準(zhǔn)備活動是為了提高學(xué)生的身體機能水平和心理應(yīng)激水平，從而以良好的機體狀態(tài)參加體育課堂學(xué)習(xí)。現(xiàn)在大多的體育課堂教學(xué)中對準(zhǔn)備活動的設(shè)計和組織都很注重學(xué)生生理方面的準(zhǔn)備，即注重“熱身”，而對于學(xué)生心理方面的準(zhǔn)備即“熱心”卻不夠充分。造成這種現(xiàn)狀有多種原因。其中生理狀況有相對具體的數(shù)據(jù)指標(biāo)可以檢測和參考，如：心率、練習(xí)次數(shù)等；生理上準(zhǔn)備不充分更容易導(dǎo)致技戰(zhàn)術(shù)掌握不佳，造成傷害事故等嚴(yán)重后果。

二、提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動的有效性策略

1.積極引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機

在平時的教學(xué)中，結(jié)合各種體育項目技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，見縫插針地講授體育準(zhǔn)備活動的科學(xué)原理和對身心發(fā)展的作用，更容易讓學(xué)生所接受和理解。當(dāng)然，有意識地讓學(xué)生在各種類型的體育課中親身實踐和體會，是否認(rèn)真做準(zhǔn)備活動，對后續(xù)技術(shù)動作的學(xué)習(xí)或教學(xué)比賽，自我身心感覺等方面的影響，則更具說服力。教學(xué)中，可以利用一些項目如：50米快速跑、立定跳遠等小測驗，在確保學(xué)生人身安全的前提下，組織學(xué)生進行有充分的準(zhǔn)備活動和不充分或沒有準(zhǔn)備活動的情況下，進行前后成績的數(shù)據(jù)對比，并組織學(xué)生交流討論自己的身心感受。此外，利用強大的網(wǎng)絡(luò)資源，引導(dǎo)學(xué)生搜索有關(guān)體育準(zhǔn)備活動的科學(xué)理論知識，利用雨天等一些體育室內(nèi)課的時機與學(xué)生進行交流學(xué)習(xí)。在學(xué)校和班級的一些運動節(jié)、墻報、班隊會等活動載體中適時地進行宣傳、教育。使學(xué)生從思想上真正認(rèn)識并理解體育課準(zhǔn)備活動的重要性和科學(xué)性，認(rèn)識到體育課準(zhǔn)備活動對身心的保護和發(fā)展的作用。至此，使學(xué)生從根本上認(rèn)真對待體育課的準(zhǔn)備活動，主動學(xué)練，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機。

2.精心設(shè)計組織，貼合小學(xué)生的年齡特征

在實際教學(xué)中，我們看到很多準(zhǔn)備活動的內(nèi)容和形式的確具有活動身心的作用，但并不是所有的好的準(zhǔn)備活動的內(nèi)容和形式都適合小學(xué)生。我們實施的是體育課堂教學(xué)而非體育運動訓(xùn)練，而體育教學(xué)的對象是小學(xué)生不是運動員。小學(xué)生體育課準(zhǔn)備活動的“成人化”、“公式化”等現(xiàn)象必須摒棄。小學(xué)生還存在一定的特殊性，共六個年級分為低、中、高三個年段。處于不同學(xué)段的學(xué)生，身心差異也很大。小學(xué)體育教師都有這樣的深刻體會：低年段的一、二年級學(xué)生和高年段的五、六年級學(xué)生已經(jīng)存在較大的差異，包括身高、體型、學(xué)習(xí)能力、個性特征等等。因此，針對不同年齡學(xué)段的學(xué)生，我們在進行準(zhǔn)備活動部分的教學(xué)時，應(yīng)該精心設(shè)計和組織，內(nèi)容貼合學(xué)生的年齡特征。比如針對低年級學(xué)生認(rèn)知水平比較低，注意力不持久，學(xué)習(xí)能力不強，愛好游戲，喜好競爭活動等特點，盡量安排一些內(nèi)容簡單、形式活潑的趣味性準(zhǔn)備活動。如游戲類：高人矮人、快快集合、反口令動作等用來集中學(xué)生注意力和幫助學(xué)生建立好的常規(guī)習(xí)慣。

3.準(zhǔn)備活動教學(xué)要關(guān)注學(xué)生的心理準(zhǔn)備

從心理角度講，高效的準(zhǔn)備活動可以提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動機，給學(xué)生創(chuàng)造良好的體育學(xué)習(xí)的氛圍，調(diào)節(jié)學(xué)生的心理狀態(tài)，從而達到積極參與的目的。教師在進行準(zhǔn)備活動教學(xué)時要關(guān)注學(xué)生的心理，心理興奮度過高或過低都不利于后續(xù)主教材的學(xué)習(xí)。過于興奮和緊張，會讓學(xué)生對主教材的學(xué)習(xí)不能沉著冷靜地對待或產(chǎn)生畏懼；而興奮度過低，又會導(dǎo)致學(xué)生對主教材的學(xué)習(xí)興趣不足。因此，針對不同類型的主教材應(yīng)選擇適宜的準(zhǔn)備活動內(nèi)容和形式，使學(xué)生保持一個適宜的心理狀態(tài)。此外，在心理方面我們要更多地關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)動機的激發(fā)問題。在準(zhǔn)備活動環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)各種有利的外部環(huán)境，如進行各種趣味游戲、挑戰(zhàn)性項目、音樂伴奏的練習(xí)、教師優(yōu)美的示范和精準(zhǔn)的講解等等，以激發(fā)學(xué)生的外部學(xué)習(xí)動機。同時巧妙地安排一些與主教材相關(guān)的準(zhǔn)備性練習(xí)或模仿性練習(xí)，當(dāng)學(xué)生有了一定的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情，產(chǎn)生相應(yīng)的內(nèi)部學(xué)習(xí)動機之后，我們的主教材教學(xué)就有了一個良好的開始。

［1］商洪林，李建章.新課程背景下學(xué)校體育課準(zhǔn)備活動的重新定位［J］.教學(xué)與管理，2007，（9）.

（作者單位：河北省唐山市灤南縣安各莊鎮(zhèn)中心學(xué)校）