謝 欣 （天津科技大學(xué)體育教學(xué)部 300222）

以“元素教學(xué)法”為切入點(diǎn)探究中國風(fēng)健身舞蹈教學(xué)的發(fā)展趨勢

謝 欣 （天津科技大學(xué)體育教學(xué)部 300222）

近年，國民健身的熱潮不斷掀起，又由于“全民健身計(jì)劃綱要”等相關(guān)政策的出臺，更加推動了健身項(xiàng)目的發(fā)展。中國風(fēng)健身舞蹈順應(yīng)了時代的潮流，它的娛樂性和健身性吸引了在校學(xué)生和廣大民眾，滿足了當(dāng)代人的精神文明需要。許淑媖老師創(chuàng)新了中國民族民間舞的教學(xué)，創(chuàng)造了“元素教學(xué)法”，把民族民間舞蹈的精華提煉成元素提供給學(xué)生練習(xí)和編排，使得民族民間舞蹈的教學(xué)自成體系，本論文根據(jù)許淑媖的教育教學(xué)理念分析總結(jié)中國風(fēng)健身舞蹈的教學(xué)現(xiàn)況，探究中國風(fēng)健身舞蹈教學(xué)的未來發(fā)展趨勢。

元素教學(xué)法；中國風(fēng)健身舞蹈；教學(xué)；趨勢

隨著改革開放，給人們帶了思想觀念的解放，人們開始越來越追求精神上的生活，社交和健身方面的時間越來越多，逐漸由追求單一的物質(zhì)享受轉(zhuǎn)變?yōu)樽非蟾邔哟蔚木裣硎?，因此健身舞蹈等群體性活動應(yīng)運(yùn)而生，受到大眾喜愛并快速發(fā)展。

一、“元素教學(xué)法”對中國風(fēng)健身舞蹈教學(xué)的影響

1.規(guī)格的形成

許淑媖老師創(chuàng)造的“元素教學(xué)法”解決了學(xué)習(xí)民族民間舞的系統(tǒng)性問題。每個民族有自己的舞種，每個舞種又有許多獨(dú)特的動作和動律，如果這些內(nèi)容都要學(xué)習(xí)，學(xué)生們會無從下手，最終也只能是泛泛的了解。所以，許淑媖提出了對原生態(tài)的民族民間舞蹈進(jìn)行分割與重組，把其中具有代表性的動作、動作組合和動律提取出來，將它們編成“元素”，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)完“元素”之后能夠用這些元素進(jìn)行創(chuàng)編。所以，在民間舞教學(xué)初始階段內(nèi)容是高度提煉的舞蹈元素，這些內(nèi)容已經(jīng)形成了固定的模式，所以需要教師嚴(yán)格要求，要求學(xué)生學(xué)會動作，明確動作和動律的規(guī)格。中國風(fēng)健身舞蹈中的動作元素來源于民族民間舞，那么它的教學(xué)內(nèi)容要涉及到民族民間舞的教學(xué)。所以，在教學(xué)初級階段老師們要運(yùn)用元素教學(xué)法規(guī)范學(xué)生動作，從而形成一定的規(guī)格。

2.風(fēng)格的培養(yǎng)

學(xué)生熟練掌握了民族民間舞的基本功之后，還要對學(xué)生進(jìn)行舞蹈風(fēng)格和情感的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生自我娛樂的能力，培養(yǎng)學(xué)生自我感覺的表演技能等。中國風(fēng)健身舞蹈風(fēng)格的訓(xùn)練主要是各個民族舞蹈的主要特征動作和身體律動。比如傣族的舞蹈體現(xiàn)身體的三道彎，藏族舞蹈體現(xiàn)的低重心，東北大秧歌體現(xiàn)的彪悍豪放，江南舞蹈體現(xiàn)的是清麗溫婉。通過民族舞蹈的風(fēng)格訓(xùn)練，大學(xué)生們能夠掌握具有代表性的民族舞蹈語匯，同時還能夠了解到每個民族的文化，每個動作的產(chǎn)生和發(fā)展都是由該民族的文化產(chǎn)生的，這樣也能讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，達(dá)到儲備舞蹈技能的目的，為訓(xùn)練好中國風(fēng)健身舞蹈項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)。

二、中國風(fēng)健身舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀分析

1.文化屬性的淡略

中國風(fēng)健身舞蹈中的動作直接取自提純過的民間舞蹈元素和片段，不需要進(jìn)行采風(fēng)等過程，這就意味著課堂的教學(xué)開始有脫離原生態(tài)的趨勢。從教者們對舞蹈的原生態(tài)跳法、舞蹈的文化來源是不是很清楚？如果在傳授學(xué)生時把教學(xué)重點(diǎn)放在動作上，容易出現(xiàn)將民族民間舞的動作任意的分割和重組的現(xiàn)象。我們知道民族民間舞其實(shí)是屬于民俗文化的一部分，它的每個動作和動律的形成都是有歷史原因和文化積淀的，每段舞蹈可能會代表一個角色或是一種情感或是有什么功用等，它不是隨意產(chǎn)生和隨意變化的。因此，現(xiàn)在中國風(fēng)健身舞蹈的教學(xué)方法是偏向于只完成動作的教學(xué)是不夠的，還應(yīng)該注重文化的教學(xué)。

2.情感表現(xiàn)的忽視

數(shù)千年過去了，民族民間舞還生生不息地存在著，這證明它有強(qiáng)大的生命力，而這種生命力來源于它自娛的特性。這種自娛性可以調(diào)動人們起舞的興致，在這起舞的過程中就無形的完成了舞蹈傳承的任務(wù)，并且這種傳承還不是原模原樣的生搬硬套，而是加入了人們自己的生活體驗(yàn)和情感表達(dá)方式，從而豐富了舞蹈動作、動律以及情感輸出的方式。因此，中國風(fēng)健身舞蹈容易忽視情感的表達(dá)，而只是為了完成動作。初級階段的學(xué)習(xí)滿足完成動作是可以的，但是到了熟練階段以后，應(yīng)該了解每個動作是由什么樣的特定情感產(chǎn)生的，這樣再次跳起時就會有一個深層次的感悟，會產(chǎn)生對民族文化的熱愛。

3.創(chuàng)新性的曲解

中國民族民間舞的種類是非常繁多的，這也給中國風(fēng)健身舞蹈提供了豐富的資源。但這豐富的資源是針對舞種橫向而言的，如果針對某一舞種的縱向發(fā)展卻是緩慢的。這種舞蹈的縱向發(fā)展是隨著時代和社會的變化而導(dǎo)致人的審美和意識的改變而發(fā)展的，但是某些偏遠(yuǎn)地區(qū)未被開化，世世代代人們的思想意識和風(fēng)俗習(xí)慣都是一成不變的，所以這樣地區(qū)的民俗舞蹈發(fā)展則更是緩慢。所以，我們甄選中國風(fēng)健身舞蹈的內(nèi)容也是相對緩慢發(fā)展的。說到這里，現(xiàn)在的中國風(fēng)健身舞蹈教學(xué)不免有過度創(chuàng)新之嫌。舞蹈作為藝術(shù)的一個門類，追求創(chuàng)新、構(gòu)思獨(dú)特是無可厚非的，但是作為教學(xué)的內(nèi)容是需要相對穩(wěn)定的，它不能與藝術(shù)作品一樣變化不停。

三、中國風(fēng)健身舞蹈教學(xué)的發(fā)展趨勢

1.注重動作的技術(shù)性教學(xué)

中國風(fēng)健身舞蹈高質(zhì)量的成套動作展現(xiàn)是建立在高質(zhì)量技術(shù)動作之上的。只有技術(shù)動作展現(xiàn)的全面、準(zhǔn)確，才能體現(xiàn)出隊(duì)伍的綜合實(shí)力。不同套路有著不同風(fēng)格的技術(shù)動作，各個民族的舞蹈也都有著自己的技術(shù)元素，那么在賽場上舞蹈技術(shù)自如的發(fā)揮，舞蹈連接動作嫻熟流暢，是征服評委和觀眾的最重要因素。如果沒有優(yōu)秀的專項(xiàng)技術(shù)，就算是再創(chuàng)意的主題設(shè)計(jì)、流暢的隊(duì)形、激情的音樂或是夸張的面部表情都是沒有意義的，因?yàn)檫@畢竟是身體表現(xiàn)的競賽項(xiàng)目。

2.注重動作的創(chuàng)造性教學(xué)

事物想要有所發(fā)展，創(chuàng)新是不可少的，如果沒有創(chuàng)新，只是停留在原地，那么事物就會落到淘汰的地步。那么對于中國風(fēng)健身舞蹈來說也是這樣的，之所以有了創(chuàng)新，這個項(xiàng)目才得以產(chǎn)生，如果想要持久的發(fā)展下去也離不開創(chuàng)新。中國風(fēng)健身舞蹈是結(jié)合了操類和舞類的，這本身就是一個創(chuàng)新點(diǎn)，如果以后還想要更持久的發(fā)展，應(yīng)多注意舞的發(fā)展以及舞和其他的結(jié)合。

3.注重舞蹈文化藝術(shù)教學(xué)

在規(guī)則中，中國風(fēng)健身舞蹈藝術(shù)的評分有分了五項(xiàng)，即主題內(nèi)容設(shè)計(jì)、過渡與連接、隊(duì)形調(diào)度、音樂、表演。首先是主題的編排要有藝術(shù)性，然后所有動作、音樂、隊(duì)形、造型的變化都是圍繞著這個主題去完成的。而且這個主題除了鮮明以外，還得具有一定的藝術(shù)觀賞性和創(chuàng)造性。過度與連接要感覺順其自然，沒有生硬的亂加入隊(duì)形變化。隊(duì)形的調(diào)度范圍較大，很好的利用了場地的空間，隊(duì)形的設(shè)計(jì)有創(chuàng)新性，隊(duì)形的變化比較清晰，流動效果較好。音樂的選擇與整套動作的主題是吻合的，動作的藝術(shù)美和音樂的藝術(shù)美是統(tǒng)一的。

［1］潘志濤.中國民族民間舞傳統(tǒng)典型組合淵源及分析［M］.北京：高等教育出版社，2010.

［2］羅雄巖.中國民間舞蹈文化研究［M］.上海：上海音樂出版社，2004.

［3］許淑媖.在采集中探索規(guī)律——從民間到課堂的點(diǎn)滴體會［J］.江西舞訊，1984（1）.

［4］陳天虹，賈翔翔.淺談我院健身舞蹈教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置［J］.科技信息，2010（11）.

謝欣，講師，天津科技大學(xué)體育教學(xué)部，主要研究領(lǐng)域：藝術(shù)體育教育。