宋嬋

懷孕是喜事，性愛是樂事，如同魚與熊掌，能夠兼得嗎？孕期性愛究竟是可為還是不可為？如果可為又該如何為？長達(dá)10個月的“愛情枯水期”究竟該怎么度過？

孕期性欲因人而異

部分女性情欲高漲

當(dāng)育齡女性身懷六甲之后，性欲多會發(fā)生某些變化。一些女性會變得情欲高漲，格外性感。奧秘在于妊娠荷爾蒙的力量，一方面使陰道分泌增多、胸部豐滿、生殖器充血加快、陰部敏感度增加；另一方面皮膚更潤滑、頭發(fā)更濃密且有光澤，女人味十足，因而有更大的信心和激情去享受性愛。美國babycenter一份調(diào)查證實了這一點：70%的孕婦性欲增加，40%的孕婦比孕前更容易達(dá)到性高潮，10%的孕婦在孕35周后每周仍有2次性生活。

也有人性趣缺缺

反之，另一些女性則性欲下降，即使做愛，達(dá)到性高潮的概率也較孕前少很多，這種情況較多見于國內(nèi)女性。除了生理性變化使然外（如孕前3個月受惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)的困擾，孕末3個月受困倦、疲勞感等的掣肘），“性愛可能干擾甚至傷害胎兒”的憂患心理起了不小的作用。同樣有調(diào)查為證：60%的孕婦性欲降低（美國只有27%的孕婦性欲有所下降），40%的孕婦有性交后疼痛等不適感。

性欲強弱無關(guān)胎兒性別

必須說明的是，民間流行的“性欲強易生男孩，性欲弱易生女孩”的傳言根本沒有科學(xué)依據(jù)。胎兒性別在精卵相遇的瞬間已經(jīng)確定，與后來的性欲變化可謂“風(fēng)馬牛不相及”。

孕期性愛益大于弊

國內(nèi)外專家一致認(rèn)為，孕早期3個月后，胎盤逐漸形成，早孕反應(yīng)過去了，妊娠進(jìn)入了穩(wěn)定期，孕婦心情舒暢，加上妊娠荷爾蒙的催情作用，性欲往往會隨之提高，這就為性愛奠定了基礎(chǔ)。

傷害胎兒之說有“杞人憂天”之嫌

因為胎兒生活在一個壁壘森嚴(yán)的子宮腔中，加上胎盤和羊水的屏障作用，可有效緩沖來自外界的刺激，減輕震蕩和搖擺，使胎兒得到強有力的保護。一項涉及1萬對夫妻的研究顯示，沒有明顯證據(jù)表明性愛對胎兒有不利的影響，也不會引起羊水早破、早產(chǎn)、新生兒體重過輕甚至死亡等嚴(yán)重問題。

適度性愛利于胎兒發(fā)育

尤為可貴的是，適度合理的性愛不但無害，還有利于胎兒的健康發(fā)育。國外的多項研究表明，適度性高潮和乳房的刺激造成的子宮收縮，可使血管充盈，以便運送更多的血液和營養(yǎng)，有助于胎兒成長；男方精液中含有的精液胞漿素，具有與青霉素媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，進(jìn)而清潔及保護孕婦的陰道；另外，夫妻在孕期恩愛與共，流露出來的細(xì)心關(guān)愛，也會通過母體傳遞給胎兒，無異于一種精神胎教，生下來的孩子反應(yīng)更為敏捷，語言發(fā)育也要早而且快一些；加上夫妻之間不用再擔(dān)心避孕等問題，感覺會更加放松與愉悅，生理和心理都容易達(dá)到興奮點。

總之，絕大部分健康夫妻在懷孕期間進(jìn)行適度性生活都是安全的，享受人生中這一不可多得的性體驗，是你的機遇，更是你的權(quán)利，輕易放棄殊為可惜。

孕期性愛的5種風(fēng)險

孕期性愛有風(fēng)險嗎？答案也是肯定的。來自醫(yī)院的信息顯示，主要表現(xiàn)為以下幾點：

1.腹痛

多見于首次懷孕女性做愛的過程中：一是女性進(jìn)入性興奮之后，通過神經(jīng)反射，刺激會陰部與子宮肌肉發(fā)生強烈收縮，以致產(chǎn)生腹痛；二是男子精液中的前列腺素會促使子宮收縮而致疼痛。如果性生活過于頻繁，迫使子宮經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，不僅會發(fā)生腹痛，還有導(dǎo)致流產(chǎn)之虞。

2.宮外孕破裂

如果你是宮外孕，孕卵停留在輸卵管或運行至卵巢、盆腔、腹腔等處著床，當(dāng)其生長到一定程度時，孕卵包膜會自動破裂或在某種外力作用下破裂。性活動中男方用力過猛就是一種外力，可使孕婦下腹部受到劇烈沖擊，引起腹腔內(nèi)壓力升高而發(fā)生宮外孕破裂。據(jù)統(tǒng)計，約有32%的宮外孕破裂與不當(dāng)性愛有關(guān)。一旦發(fā)生破裂，孕婦可因急性失血和腹痛而出現(xiàn)昏厥甚至休克，若得不到及時救治可危及生命。

3.感染

孕期受到妊娠荷爾蒙的影響，陰道內(nèi)糖原增多，為細(xì)菌的生長、繁殖提供了條件；加上孕末期3個月，特別是臨產(chǎn)前的一個月，子宮下降，陰道縮短，子宮口逐漸張開，此時過性生活極易引起羊水感染。來自醫(yī)院的信息顯示，發(fā)生產(chǎn)褥期感染的女性，約有50%是在產(chǎn)前一個月內(nèi)做愛而引起的。一份針對2萬多名孕婦的研究亦表明，孕期最后1個月每周性生活超過1次者，羊水感染的機會增加30%，而且出生的寶寶較易發(fā)生呼吸困難、黃疸、缺氧及活動力差等問題，概率是沒有性生活者的2倍。

4.產(chǎn)前出血

如果孕末期有性生活，產(chǎn)前出血的機會可增加70%，性生活越頻繁，越容易出血。

5.早產(chǎn)

孕末期子宮較為敏感，受到外界的直接刺激，極易突然加強收縮而誘發(fā)早產(chǎn)。研究資料提示，如果分娩在性生活后兩天內(nèi)發(fā)生，早產(chǎn)率增加4倍以上。

孕期性愛務(wù)必以安全為前提

把握好時機。孕早期3個月，胎盤尚未發(fā)育完善，胚胎附著于子宮尚不太牢固，性興奮所帶來的強烈子宮收縮可致流產(chǎn)；孕末期3個月，尤其是臨產(chǎn)前1個月，為迎接胎兒出世，子宮下降，宮口逐漸張開，性生活極易引“菌”入室，造成羊水感染，所以皆應(yīng)禁欲，不得越雷池一步。比較起來，孕中期的幾個月（孕4～7個月）孕情穩(wěn)定，加上孕婦情欲高漲，心情舒暢，是暢享孕期性愛的黃金時段。

有所節(jié)制。頻率以每周1～2次為宜，不可過于頻繁。如果有流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、子宮頸閉鎖不全或早期破水等問題，就只有給丈夫下禁欲令了，除此別無選擇。

要確保衛(wèi)生。做好雙方私密處、雙手及指甲的清洗。尤其是丈夫須洗凈包皮垢，包皮垢是一種極強的致癌物，可誘發(fā)陰莖癌、宮頸癌、皮膚癌等多種癌癥。

做好每個細(xì)節(jié)。如男方戴好安全套，避免精液直接接觸陰道黏膜，防止子宮強烈收縮而導(dǎo)致腹痛或流產(chǎn)；調(diào)整姿勢，以女上位、側(cè)臥位、后側(cè)位等不壓迫孕婦肚子的體位為好，若用傳統(tǒng)的男上位，丈夫必須用手臂撐住自己的體重，以免壓迫腹中胎兒；丈夫切忌插入過深或動作太過猛烈等。孕婦要留意自己的感覺如有無腹部腫脹、疼痛或眩暈等不適感，一旦產(chǎn)生不適感都應(yīng)立馬中斷性生活。如果性愛后有明顯的腹痛、子宮收縮頻繁或陰道出血等情況，應(yīng)趕緊上醫(yī)院接受安胎治療。

巧招度過性愛禁期

孕期性愛以孕4～7個月的孕中期為宜，孕前與孕末3個月都屬于性愛的禁期，對于正值性活躍高峰的年輕夫妻來說，一味地靠忍未免有些強人所難，而且效果也不是太可靠。一些巧招可助你過關(guān)：

玩點新花樣。糾正“非交不性”的錯誤意識，借助于各種形式的愛撫，如擁抱、撫摸和親吻等，同樣可給對方與自身帶來安慰和愉快。

酌用情趣用品。如震動器等，通過適當(dāng)自慰來滿足自己的性需求。

轉(zhuǎn)移注意力?？啥噙\動或多培養(yǎng)其他興趣，將身體積聚的能量釋放出來，達(dá)到緩解性欲之目的。減少一些“催情食物”在餐桌上的比重如蘆筍、紅辣椒、牡蠣、巧克力、銀杏以及一些動物器官等；遠(yuǎn)離成人雜志、A片等，避免性畫面對視覺的誘惑與刺激，安撫對性的渴求。endprint