陸基宗

陰雨連綿，高濕環(huán)境下，無(wú)論高熱或寒冷，均易使人感受到外來(lái)“濕邪”的侵襲。濕邪，是中醫(yī)“六淫”（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火）之一。濕邪是一種黏膩、重著、不易除去的陰邪。濕邪常常與其他之邪結(jié)合而致病，使病情纏綿不愈。如濕與熱結(jié)合為“濕熱邪”，出現(xiàn)頭暈、胸悶、疲倦煩躁、食欲不振，如人體抵抗力差，會(huì)誘發(fā)種種疾病。與濕度直接相關(guān)的疾病有偏頭痛、關(guān)節(jié)炎、陳舊性傷痛、霉菌病、胃腸病、食物中霉、精神病、過(guò)敏性哮喘和過(guò)敏性肺炎等。

濕度過(guò)大，大腦中松果腺體會(huì)分泌過(guò)量的松果腺激素，它會(huì)抑制甲狀腺素和腎上腺素，使人體細(xì)胞產(chǎn)生惰性，出現(xiàn)嗜睡、萎靡不振和食欲不振等。高濕環(huán)境下，汗水難以蒸發(fā)，而滯留體表；高濕使皮膚正常的機(jī)體“熱平衡”遭到破壞，造成體溫升高，心跳和脈搏加快，這不但影響美容，而且易患多種皮膚病。

濕度過(guò)高可導(dǎo)致下列多種疾病。

1.各種關(guān)節(jié)炎和陳舊傷痛發(fā)作：多雨潮濕最適宜人體內(nèi)的溶血性鏈球菌生長(zhǎng)繁殖，侵入血液，使關(guān)節(jié)發(fā)生病變，出現(xiàn)腫脹和疼痛。使舊傷部位原先組織瘀血、降低了機(jī)體對(duì)疼痛的耐受力，使機(jī)體易感疼痛；增加熱的傳導(dǎo)，使體內(nèi)熱量向外擴(kuò)散加速，濕邪對(duì)傷患部位的刺激也隨之加大，出現(xiàn)水腫和風(fēng)濕痹痛。

2.霉菌?。好咕敝车淖钸m條件為較高溫（23～28度）和高濕度（相對(duì)濕度>70%）。故江南的“黃梅”季節(jié)是各種霉菌在一年中活動(dòng)最猖獗、繁殖最迅猛的時(shí)期。霉菌對(duì)人體的危害主要有三大途徑。一是使食物霉變，產(chǎn)生如黃曲霉素類的毒素，這是致癌性極強(qiáng)的致癌物；二是在人體誘發(fā)霉菌感染，如手足癬和過(guò)敏性肺炎等；三是誘發(fā)霉菌過(guò)敏，如過(guò)敏性支氣管炎、過(guò)敏性哮喘和過(guò)敏性皮炎等。

3.精神?。焊邼癍h(huán)境加上氣溫多變、晴雨反復(fù)無(wú)常，極易擾亂精神病人原本很脆弱的生理機(jī)能，導(dǎo)致體內(nèi)外失去平衡，加劇心理神經(jīng)的紊亂，從而誘發(fā)精神病。高濕環(huán)境使人激動(dòng)易怒，理智失控，暴力行為上升，嚴(yán)重危害家庭和社會(huì)。

4.食物中霉：濕度大有利于霉菌的繁殖滋生，產(chǎn)生大量的霉菌毒素，如誤食，即可致病，嚴(yán)重者可危及生命。在此季節(jié)儲(chǔ)存的食物，如大米、花生和黃豆等五谷雜糧，也因保管不妥寄生霉菌而生霉，使食物變質(zhì)，產(chǎn)生黃曲霉素，危害人體。更為嚴(yán)重的是黃曲霉素在體內(nèi)的“蓄積性”，長(zhǎng)期食用霉變食品可致肝癌。

此外，霉雨季節(jié)容易誘發(fā)的疾病還有花粉病（過(guò)敏引起）、流行性感冒、支氣管哮喘、肺炎和胃腸道傳染病等。

【編輯：遲昊】