引子：手機(jī)上網(wǎng)為大家?guī)?lái)便利，讓我們的生活發(fā)生重要變化，可也衍生出許多問(wèn)題，令人歡樂(lè)令人憂。你有手機(jī)依賴癥嗎？在手機(jī)和家庭之間你又是如何處理的呢？

當(dāng)手機(jī)成為情敵

口述：屈麗霞

我跟老公雖是經(jīng)介紹相識(shí)結(jié)合，但一直關(guān)系都很好，屬于那種淡淡的幸福。其中原因我歸結(jié)為大同小異的成長(zhǎng)背景，我們都是傳說(shuō)中的“鳳凰族”，也算是學(xué)校大工廠批量制造的產(chǎn)品。飛出農(nóng)村早沒(méi)有了改革開放前的榮耀，落腳城市需要更多資本，一直以來(lái)我們認(rèn)真并努力地生活，緊緊追趕城市的節(jié)奏。我家的網(wǎng)速?gòu)?0兆到50兆只用了一年時(shí)間，我們的感情也在這一年里降到了臨近冰點(diǎn)，我常懷疑兩者之間有某種聯(lián)系。

網(wǎng)絡(luò)，是我們工作的必需品，我并不排斥。只是老公特別是換了4G手機(jī)后，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度發(fā)生了轉(zhuǎn)折性的變化。正如網(wǎng)絡(luò)上調(diào)侃的段子：睡覺(jué)前要看手機(jī)，起床第一眼看的還是手機(jī)，有時(shí)候夢(mèng)里依然是手機(jī)。

我們每天除去工作睡眠，個(gè)人可以支配的時(shí)間本就不多，以前我們做家務(wù)分工并不明確，因?yàn)槲矣X(jué)得大家盡力就好，何必那么計(jì)較。家里不是單位，誰(shuí)有時(shí)間就多做些?？墒乾F(xiàn)在老公到了家里手機(jī)不離手，上廁所都舍不得放下，哪有時(shí)間做家務(wù)呢？在再三催促之后，我的耐心很快突破底線，經(jīng)過(guò)歇斯底里的過(guò)渡，我變得越來(lái)越冷靜越沉默。

他原來(lái)是非常喜歡孩子的，有時(shí)我只批評(píng)幾句，他都會(huì)嫌棄我說(shuō)得重。上周末讓他跟孩子玩，我洗衣服，他只顧自己玩手機(jī)，孩子爬到角柜的架子上都沒(méi)被發(fā)現(xiàn)，后來(lái)孩子站不住摔下來(lái)縫了6針。他不但不心疼，不內(nèi)疚，還反過(guò)來(lái)批評(píng)孩子頑皮。孩子就是孩子，不頑皮能叫孩子嗎？我們發(fā)生了很激烈的爭(zhēng)吵，然后我想看看手機(jī)上是什么內(nèi)容，吸引力如此之大，以至于把他變成了這個(gè)樣子。他不讓我看，我試圖想辦法奪他的手機(jī)，在爭(zhēng)奪過(guò)程中手機(jī)摔到了地上。我非常氣憤，迅速打開電腦，想從他的qq空間發(fā)現(xiàn)線索，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)有事偶爾也會(huì)用qq交流，沒(méi)想到我竟然沒(méi)有訪問(wèn)權(quán)。

以前在晚飯后我們?nèi)医?jīng)常一起遛彎，周末也會(huì)一起游玩、購(gòu)物等，現(xiàn)在這些幾乎不可能，即使勉強(qiáng)走在一起也是匆匆來(lái)匆匆去，由原來(lái)家人一起的快樂(lè)時(shí)光變成了為了做事而做事，這種枯燥無(wú)趣再加上他的不情愿，時(shí)間久了我也懶得動(dòng)員他，還不如我一個(gè)人做事輕松自在。我們之間似乎已經(jīng)無(wú)話可說(shuō)，他簡(jiǎn)直不可理喻。越來(lái)越多的單獨(dú)行動(dòng)讓我覺(jué)得孤單，是那種站在嘈雜的人群中依然孤獨(dú)的感覺(jué)，我甚至擔(dān)心自己是不是患上了抑郁癥。

其實(shí)除了氣他玩手機(jī)耽誤時(shí)間，我還有一種擔(dān)心，不知道他在做什么。畢竟他是孩子的父親，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，人心險(xiǎn)惡，我擔(dān)心他陷入難以自拔。我們是夫妻，利益共同體，他有閃失也難免涉及到我。鬧心之余找閨蜜發(fā)牢騷，她卻開玩笑說(shuō)我遇上了情敵手機(jī)，想想她還真是說(shuō)中要害。

點(diǎn)評(píng)：婚姻生活中的鍋碗瓢盆交響樂(lè)是難免的，只是如果哪方選擇了強(qiáng)硬粗暴的方式去解決，也就決定了必然的失敗。

當(dāng)手機(jī)成為朋友

口述：張青松

手機(jī)讓我們的生活發(fā)生的變化自不必說(shuō)，特別是4G手機(jī)的上市直接為每個(gè)人配備了隨身電腦，只是便捷的同時(shí)也帶來(lái)了某種不便，我想這種適應(yīng)都需要一個(gè)過(guò)程，包括我以及我的家人。

我本不是特別外向，也不是很趕潮流很時(shí)尚的人，可生活中總會(huì)遇到一些事，有些可以跟身邊的朋友講，有些不方便講，只適合跟陌生人講。其實(shí)有些事只需要說(shuō)說(shuō)而已，運(yùn)氣好的話還會(huì)得到很好的建議，這是網(wǎng)絡(luò)給我的最初誘惑。

網(wǎng)絡(luò)是個(gè)很好的交流平臺(tái)。人是需要朋友的，一路走來(lái)經(jīng)歷過(guò)很多次的分分和和，就像歌中唱的告別老朋友，又有新朋友，可是老朋友的相聚真的很難得，偶爾打個(gè)電話也要考慮對(duì)方是不是空閑，如果只是問(wèn)候又覺(jué)得怪怪的。以前只能在電腦上交流時(shí)需要雙方同時(shí)在線，如果有幾天沒(méi)有上線，就有可能發(fā)現(xiàn)一些有用的消息已經(jīng)過(guò)了期限。特別是看到一些同齡人的突然離世，更讓我覺(jué)得應(yīng)該珍惜友誼，珍惜當(dāng)下。而手機(jī)讓我們把遠(yuǎn)近的朋友集結(jié)在一起，交流隨時(shí)隨地。

我平時(shí)工作比較忙，在單位很少有時(shí)間看新聞，手機(jī)里的新聞不僅快速，而且可以根據(jù)自我設(shè)定進(jìn)行篩選，茶余飯后見縫插針看新聞逐漸成了我的一個(gè)習(xí)慣。這樣既節(jié)約時(shí)間又可以看到我所關(guān)注的信息，讓我與時(shí)代同步。

那天孩子受傷我也心疼，已經(jīng)重復(fù)過(guò)很多次那里危險(xiǎn)，可小孩子總聽不進(jìn)去，這一次就當(dāng)給他一次“懲罰”。

老婆覺(jué)得我浪費(fèi)了時(shí)間，我覺(jué)得自己的收獲更多。老婆懷疑我被網(wǎng)絡(luò)所誘惑，擔(dān)心我陷入進(jìn)去有閃失。我是個(gè)成年人，知道自己在做什么?，我精神沒(méi)有問(wèn)題，我明白什么該做什么不該做。我的qq空間是對(duì)指定人開放的，其中不包括老婆，原因是我想有自己的獨(dú)立空間，里面沒(méi)有任何背叛她的內(nèi)容。這是我的個(gè)人隱私，我希望她尊重我的人格。

當(dāng)一個(gè)男人被老婆質(zhì)疑本身就是一種失敗，因?yàn)榕c陌生人相處彼此的懷疑只占50%，而老婆質(zhì)疑，說(shuō)明對(duì)方的信任已經(jīng)小于50%，或者說(shuō)兩個(gè)人之間還沒(méi)有與陌生人的信任度。我堅(jiān)持我的堅(jiān)持，只是對(duì)老婆很失望。

點(diǎn)評(píng)：嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顣?huì)讓人生活得很累，努力是必要的，放松也同樣必要。男人不僅需要一種陪伴，一種支持，還需要尊嚴(yán)。只是這種尊嚴(yán)只能通過(guò)堅(jiān)持或固守來(lái)獲得嗎？

情感解析：人來(lái)到這個(gè)世界總是懷著極大的好奇往外看，盡最大的努力想去了解、甚至征服這個(gè)世界，把自己變?yōu)橹髟住．?dāng)前進(jìn)路上受阻又無(wú)力解決時(shí)，往往退回最原始的解決渠道，那就是小孩子的解決模式，其結(jié)果，則容易陷入惡性循環(huán)。這種循環(huán)一旦進(jìn)入婚姻就會(huì)逐漸磨掉夫妻間的感情，甚至最后分道揚(yáng)鑣。

手機(jī)只是一個(gè)工具，所反映的問(wèn)題其實(shí)是應(yīng)對(duì)問(wèn)題的問(wèn)題。偶然事件的發(fā)生讓我們的婚姻陷入危機(jī)，其實(shí)危機(jī)是危險(xiǎn)也是機(jī)會(huì)，看如何去處理。生活需要我們不斷地反思，就像動(dòng)物反芻，去轉(zhuǎn)身尋找那些被丟掉的重要資源。問(wèn)題也能讓我們不斷完善自己，對(duì)人生重新做出調(diào)整規(guī)劃，提升生活質(zhì)量。

手機(jī)讓生活更幸福

口述：屈麗霞

輔導(dǎo)老師讓我做了沙盤，我從中看到那個(gè)固執(zhí)的自我。經(jīng)過(guò)反思認(rèn)識(shí)到：理科學(xué)習(xí)背景，技術(shù)性工作，這一切使我的思維靈活性欠佳，生活軌跡讓我在自己的圈子里打轉(zhuǎn)。遇到問(wèn)題首先是發(fā)出抗議，然后想通過(guò)指責(zé)讓他意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自以為是地變化花樣要他改正，從沒(méi)換位思考，尋找他從自己的做法中得到了什么，通過(guò)他的需求讀懂他。這反映了我一方面對(duì)自己的生活經(jīng)驗(yàn)不足，另一方面應(yīng)對(duì)問(wèn)題能力欠佳。

我接受老師的建議，對(duì)自己現(xiàn)在面臨的具體問(wèn)題列了清單，然后歸為4類：重要緊急的、重要不緊急的、不重要緊急的和不重要不緊急的。接下來(lái)把問(wèn)題梳理成我可以獨(dú)立完成的和需要老公協(xié)助的。

接下來(lái)，我跟老公深談，首先我為自己的態(tài)度道歉，也請(qǐng)老公理解我的無(wú)奈和無(wú)助，然后求助老公幫我一起建設(shè)我們的家，分擔(dān)一些家務(wù)。老公的態(tài)度發(fā)生了戲劇性變化，他說(shuō)也發(fā)現(xiàn)自己太依賴手機(jī)，其實(shí)在手機(jī)上只是朋友之間聊天增進(jìn)感情，看看新聞了解一些信息，當(dāng)然偶爾也會(huì)去玩一下游戲打發(fā)時(shí)間。老公還談到在網(wǎng)上獲取的一些事關(guān)我們小家庭的信息，以前因?yàn)槲业乃樗槟钏麘械酶曳窒?，他說(shuō)不管他的做事方式我是不是理解，他的出發(fā)點(diǎn)都是為這個(gè)家。

第二天早晨被鬧鐘叫醒后，我匆匆洗完手準(zhǔn)備去廚房，發(fā)現(xiàn)老公早坐在客廳里看手機(jī)，只是灶臺(tái)上已經(jīng)在嗤嗤地冒著氣了。中午收到老公一封郵件，里面一張溫馨的賀卡，上面寫到：老婆，這段時(shí)間辛苦了！