跑出9秒99的過程并不是最完美，還有許多地方可以做得更好

2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站的百米賽道上，身高1米72的蘇炳添是唯一的一個黃皮膚選手。但就是這個25歲的廣東中山小伙子。創(chuàng)造了亞洲田徑史的奇跡，跑出9秒99成績，成為歷史上首位突破10秒大關(guān)的黃種人。他也創(chuàng)造了新的全國紀錄。中國飛人蘇炳添回到北京。并接受了央視著名主持人張斌的專訪。蘇炳添表示，跑出9秒99的過程并不是最完美。還有許多地方可以做得更好。說到接下來的愿望，蘇炳添說。他最希望的就是在今年夏天的北京世錦賽上跑進10秒大關(guān)。

回顧破10，劉翔借運氣

1998年曼谷亞運會。日本名將伊東浩司跑出10秒整的黃種人男子百米最快紀錄。到2007年的亞洲田徑錦標賽?？ㄋ柕臍w化運動員弗朗西斯創(chuàng)造了9秒99的新亞洲紀錄。2n13年莫斯科世錦賽，中國選手張培萌跑出平10秒整。平黃種人百米最好成績。去年的仁川亞運會，卡塔爾歸化選手費米·奧古諾德以9秒93的成績獲得金牌，并且一舉打破了由同胞弗朗西斯保持了7年之久的9秒99的亞洲紀錄。

北京時間5月31日凌晨4點。蘇炳添在美國尤金跑出9秒99的亞洲本土選手最好成績。6月1日早上，他就從舊金山回到北京。然后就坐到了央視演播大廳接受采訪。第一個重大的話題。當然是這次破10秒的過程。蘇炳添首先說：“這次是天時、地利、人和都齊了。我們這次去比賽的隊員一共有5人。另外一名教練一名領(lǐng)隊。到賽前做準備活動的時候我才知道劉翔也來了。我做完準備活動后。在進入賽場前劉翔找到我。跟我聊了一些我技術(shù)上需要注意的地方。完了我跟他說：‘翔哥，借把運氣給我’，他與我擊掌說好。然后我就轉(zhuǎn)身奔進賽場?！?/p>

在回顧本場比賽的時候，蘇炳添說：“出發(fā)去美國前自己還沒多想什么，站在跑道上當現(xiàn)場播音員念到我名字的時候。我曾有過一瞬間的想法，感覺自己今天有戲。但沒敢多想。畢竟與我一起比賽的另7名選手都有過跑進10秒的經(jīng)歷，就我一個人的最好成績還在10秒門外?！彪S后他繼續(xù)說：“出發(fā)前我的教練叮囑我。希望我出發(fā)別跑得太猛。要注意節(jié)奏。這場比賽我的出發(fā)就比較放松?！?/p>

央視記者冬日娜說：“我看他以前的比賽。大約出發(fā)后20米身體就立起來了。這次到30米左右才立起來?！碧K炳添說：“如何從出發(fā)到途中跑的轉(zhuǎn)換，是現(xiàn)在我需要進—步提高的地方。這次在尤金我這個環(huán)節(jié)做得就比在川崎和北京站好—些。美國的兩大高手蓋伊和羅杰斯在中途沖了上來。我還是按照自己的節(jié)奏在跑?！苯酉聛硖K炳添說：“以前我習慣100米一口氣跑下來。經(jīng)常到中后程就沒體力了。盡管后來進行了—些技術(shù)改造，但每到70、80米左右還是容易出現(xiàn)身體左右搖擺甚至下沉的問題?？蛇@次在尤金我后程節(jié)奏掌握礙好。到弧80米左右感覺自己身體還像飛機起飛時那樣在向上。”

值得一提的是，剛退役不久的男子110米欄名將劉翔當時也在現(xiàn)場，他第一時間發(fā)微博向全國體育迷報喜，并說：“有幸見證了中國男子100米新紀錄！蘇炳添真的太棒了！”從劉翔發(fā)上來的四張圖片看，他從蘇炳添賽前做準備活動起就已經(jīng)在現(xiàn)場。2012年尤金站比賽，劉翔曾在那里超風速跑出過12秒87的平當時世界紀錄的好成績。

某些細節(jié)可以做得更好

蘇炳添說，從去年年底開始的技術(shù)改造大約進行到了七八成左右。以前他非常注重起跑，前30米就連博爾特也難是對手，他說：“以前有網(wǎng)友說我前60米無敵，后40米就不行了。我這次進行技術(shù)改造，就是系統(tǒng)地解決自己整個百米過程的節(jié)奏問題，把每個環(huán)節(jié)的細節(jié)細化。”

拿這次尤金站的比賽來說，蘇炳添認為自己的出發(fā)比以往放松，這樣為他后面的比賽提供了掌握節(jié)奏的空間，但起跑的反應(yīng)以及速度還有可以改進的地方。而如何從30米處轉(zhuǎn)向途中跑，他說：“這個環(huán)節(jié)我現(xiàn)在還沒有完全掌握熟練，還在不斷熟悉之中。這次只能說是跑得比較順，其實還有一些環(huán)節(jié)可以進一步提高。”

而說到9秒99的成績，蘇炳添透露說：“比賽結(jié)束后我跟我的教練看錄像，我最后一步有想法了，當時是在減速壓線。我48步跑完全程，相當于第47步后自己就減速了，當時應(yīng)該不減速繼續(xù)平跑過終點的，那樣的話最后的成績應(yīng)該是9秒98?！?/p>

自認有天賦。身高不是問題

蘇炳添的身高只有1米72，主持人張斌問：“你覺得以后我們在短跑選材方面，會不會有身高方面的考慮？”蘇炳添說：“我認為不應(yīng)該以身高等條件來判斷一個苗子是否適合練體育，主要還是看有沒有天賦?！碧K炳添認為自己是有短跑天賦的，他說：“我的特點就是動作之間的銜接比較協(xié)調(diào)，爆發(fā)力比較好?！?/p>

張斌在節(jié)目中給出了一個圖板，蘇炳添2006年的成績是10秒59，隨后這些年他的成績穩(wěn)步上升，到2015年達到了9秒99的高度。蘇炳添說：“我初中的啟蒙教練楊永強當年就說我，我今后是兩年一小進四年一大進，現(xiàn)在回頭看果然被他說中了。”中國男子短跑這些年在蘇炳添和張培萌等主力的帶動下發(fā)生了很大的變化，蘇炳添認為這都是隊友們相互促進的結(jié)果。

蘇炳添說：“我2007年參加全國比賽，當時能跑出10秒30的成績就很不錯了。后來勞義獲得亞運會冠軍，這給我們很大的鼓勵。我們逐漸知道，通過自己努力是能提高成績的。到2011年我跑出10秒16的新全國紀錄，當時對大家對我自己也是很好的激勵?！倍胍曁飶綄ｍ椨浾叨漳韧嘎?，2011年9月蘇炳添跑出10秒16后，張培萌把蘇炳添的照片當作自己的手機屏保，以此來激勵自己。到2013年張培萌先是10秒04刷新新的全國紀錄，隨后在莫斯科世錦賽上跑出10秒整的好成績。蘇炳添最后說：“只要有人做就有人敢想。哪怕這次破10秒的是張培萌，我也會繼續(xù)在訓(xùn)練中努力爭取自己打破10秒?！碧K炳添表示，他希望自己能再進10秒大關(guān)，最好是在今年夏天的北京世錦賽上，在鳥巢再次破10。

董巖據(jù)中新網(wǎng)等整理