很多人知道菊花能清肝明目，然而，菊花還具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇。菊花配合一些其他茶飲，是很好的降壓“神器”。

菊槐茶：菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3-5次，當(dāng)天飲完。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對(duì)老年人高血壓伴有動(dòng)脈粥樣硬化者尤為適宜。

菊杞茶：菊花10克、枸杞子30克。將枸杞子加3-5杯水煮沸10分鐘，然后放入菊花再煮2-3分鐘，過(guò)濾取汁，裝入保溫瓶，分3-4次飲完。菊杞茶含豐富的維生素A，可預(yù)防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜老年人飲用。

菊楂茶：菊花15克、生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，舒張血管，降低血壓，同時(shí)也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

菊紅茶：菊花10克、紅花5克、丹參5克。將上述三味放入有蓋杯中，用沸水沖泡飲用。一般可沖泡3-5次，當(dāng)天飲完。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環(huán)，可降低冠心病、心絞痛的發(fā)作次數(shù)，減輕發(fā)作程度。

（據(jù)《老人報(bào)》）