肺是直接接觸外界的內(nèi)臟器官，所以比較容易感染，再加上老年人身體機(jī)能變差，肺部感染的幾率比年輕人更大。肺部感染如果沒有得到及時(shí)有效的控制，發(fā)展成重癥肺炎，導(dǎo)致呼吸衰竭的比例很大。

一旦感染及時(shí)治療是關(guān)鍵

兩類老年人肺部感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一是如果老年人患有慢性基礎(chǔ)病，如老慢支、肺氣腫、哮喘、結(jié)核、支氣管擴(kuò)張，稍微有點(diǎn)感冒就該去醫(yī)院。有基礎(chǔ)疾病的人，合并肺炎的機(jī)會(huì)非常多。如果短期內(nèi)出現(xiàn)咳嗽、咳痰加重、發(fā)燒、胸痛，往往肺炎已經(jīng)比較嚴(yán)重；二是老年人肌肉酸痛、渾身不適乏力，出現(xiàn)這種情況也應(yīng)該去醫(yī)院看一下。

肺炎分兩種類型。一種是社區(qū)型肺炎，指的是患者在入院前感染的肺炎；一種是醫(yī)院獲得性肺炎，指的是之前沒有肺炎，入院48小時(shí)之后才患上肺炎的。如果是社區(qū)型肺炎，之前沒有感染過，治愈率比較高。

但大部分老年人的肺炎叫支氣管肺炎，因?yàn)榇蠖加幸恍┞灾夤苎?、老慢支這些基礎(chǔ)病，在這個(gè)基礎(chǔ)上合并的肺炎治愈率很低。

肺炎也會(huì)反反復(fù)復(fù)，遇到一些刺激就會(huì)復(fù)發(fā)。

老年人患肺炎后，出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的概率很高，這是老年人肺炎死亡率高的主要原因。

因此，老年人發(fā)生肺部感染需及時(shí)就醫(yī)，胸透或拍片即可確診，以便及時(shí)進(jìn)行有效治療。

呵護(hù)肺臟從細(xì)節(jié)入手

老年人的肺部感染，預(yù)防很重要。但很多老年人的活動(dòng)量非常有限，所以需要特別提醒一下。老年人一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這對預(yù)防肺部感染是很必要的，只有這樣才能幫助呼吸道咳嗽，順利將痰排出。老年人，特別是躺著吃飯的老年人，即使是喝湯也要很小心，別一邊吃飯一邊說話，這樣很容易發(fā)生嗆咳，造成誤吸。如果是長期臥床的老年人，家人也要經(jīng)常給叩背促排痰。另外，要保持口腔衛(wèi)生。

同時(shí)，北京老年醫(yī)院呼吸康復(fù)科主任醫(yī)師劉前桂也表示，預(yù)防肺炎，還有三個(gè)容易忽略的因素：一是情緒，二是營養(yǎng)，三是通便。

在眾多養(yǎng)肺方法中，“笑”可能是最“便宜”且有效的一種。尤其對呼吸系統(tǒng)來說，大笑能使肺擴(kuò)張，人在笑中還會(huì)不自覺地進(jìn)行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢，還能擴(kuò)大肺活量，改善肺部功能。

很多老年人本身就有“三高”等慢性病，要嚴(yán)格控制飲食，可飲食控制得過頭了，就會(huì)限制營養(yǎng)素的攝入。而呼吸道黏膜，又是需要正常蛋白質(zhì)來維持其功能，加上年齡大了，各臟器功能衰弱，呼吸道的防御能力也低下，所以容易感染。因此，有“三高”等慢性病的老年人一定要合理膳食，避免營養(yǎng)不良。

老年人要注重排便。中醫(yī)理論認(rèn)為，肺與大腸相表里。上通下達(dá)，才能保證人體內(nèi)的毒素正常排除，否則也會(huì)對肺部有所影響。

（摘自《科技日報(bào)》）