姚麗麗

吃得太飽、過(guò)快、突然嗆冷風(fēng)時(shí)，會(huì)令人打嗝不止，難免尷尬。那么，人為什么會(huì)打嗝？人們常說(shuō)的“嚇一跳”真的能止住打嗝嗎？

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)一科主任楊子超解答：醫(yī)學(xué)上稱(chēng)打嗝為“呃逆”，當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，就會(huì)引起奇怪的聲響，即打嗝。一般的呃逆都是非病理性的，即使不去理它也會(huì)自行消失。

民間所使用的“驚嚇?lè)ā贝_實(shí)能止嗝。突然出現(xiàn)在打嗝者面前大叫一聲，趁其不注意猛拍一下后背等，有時(shí)都能止住打嗝。根據(jù)打嗝的原理，只要把膈神經(jīng)反射打斷就能止嗝。驚嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑制膈肌痙攣。不過(guò)，“驚嚇?lè)ā眱H適用于一過(guò)性呃逆，對(duì)于器質(zhì)性改變，如食管炎和腦部腫瘤等引發(fā)的呃逆效果較差。另外，高血壓、心臟病患者慎用此法，以免引起嚴(yán)重后果。

此外，還有幾個(gè)止嗝小方法：1.喝水彎腰法。打嗝時(shí)喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。2.屏氣法。打嗝時(shí)直接屏住呼吸30～45秒，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增加，干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人應(yīng)慎用此法。