美國網(wǎng)站“快餐菜單價(jià)格”（Fast Food Menu Price）顯示，一個(gè)“巨無霸”熱量為540卡路里，吃下去10分鐘，體內(nèi)血糖就會(huì)上升到異常水平。20分鐘后，其中高含量的玉米果糖漿和鹽就會(huì)讓人更想吃。30分鐘后，高達(dá)970毫克含量的鹽會(huì)引起脫水癥狀，使你誤以為自己又餓了，另外腎臟難以排解過多鹽分，就會(huì)促使心臟加快輸送血液到腎臟，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。40分鐘后，體內(nèi)血糖已“失控”，你會(huì)想吃更多快餐！1小時(shí)后，你的胃還在艱難消化著油膩的“巨無霸”。

消化一般食物需24～72小時(shí)，“巨無霸”可能不止3天。