羅家琪

保持居室環(huán)境健康，除了經(jīng)常打掃、保持衛(wèi)生以外，有些該扔的東西一定要及時(shí)扔掉?！睹绹?guó)退休人員協(xié)會(huì)》雜志最新載文，總結(jié)出家中應(yīng)該及時(shí)扔掉或處理5種物品。

底部帶“3”或“7”的塑料瓶

不少人喜歡把用過(guò)的飲料瓶等塑料容器堆在家里，攢到一定量再去賣掉，還有人習(xí)慣重復(fù)利用某種塑料容器。然而，這種看似環(huán)保的做法卻可能埋下健康隱患。一些底部三角符號(hào)內(nèi)數(shù)字為3和7的塑料容器，通常含有毒物質(zhì)雙酚A（BPA），隨著塑料老化、常用微波爐加熱或被太陽(yáng)曝曬，雙酚A就很容易被釋放出來(lái)，污染食物及環(huán)境，危害健康。因此，如果家里有塑料容器，不妨把底部帶3和7的及時(shí)處理掉，或放到陰涼通風(fēng)處，不要重復(fù)利用一次性塑料容器。

電池、噴霧罐等危險(xiǎn)廢物

廢棄的噴霧罐、電池、機(jī)油桶、防凍劑、各種空氣清新劑容器及油漆桶等，可能會(huì)釋放甲醛、苯等有害物，放在家里會(huì)時(shí)刻威脅家人健康。如果這些物質(zhì)還沒(méi)有用完，一定要密封好，放在通風(fēng)的陽(yáng)臺(tái)；如果已經(jīng)用完了，盡量將其容器及時(shí)處理掉，而不要長(zhǎng)時(shí)間堆放在室內(nèi)，尤其家人常待的臥室、客廳、書房等房間，避免污染家居環(huán)境。

過(guò)期化妝品

化妝品（特別是眼部化妝品）一旦過(guò)期就容易滋生有害細(xì)菌，一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品過(guò)期，不僅不能再繼續(xù)使用，最好及時(shí)處理掉，不要堆放在梳妝臺(tái)或化妝包內(nèi)。尤其睫毛膏的貯存期最短，僅2～3個(gè)月，唇彩為6個(gè)月，要注意查看是否過(guò)期。

變形的枕頭

使用時(shí)間超過(guò)18個(gè)月的枕頭，可能含有大量真菌、死皮和塵螨，繼續(xù)使用容易誘發(fā)或加重過(guò)敏、哮喘和鼻竇炎等疾病。平時(shí)應(yīng)常清洗，包括枕芯也要徹底清洗、曝曬。變形較嚴(yán)重的枕頭則應(yīng)及時(shí)更換，可以將枕頭對(duì)折，擠壓排氣，放開(kāi)后如果無(wú)法彈回，則說(shuō)明枕頭該換新的了。

用了兩三個(gè)月的廚房海綿、抹布

廚房海綿抹布應(yīng)經(jīng)常更換。美國(guó)紐約大學(xué)微生物學(xué)家菲利普·蒂耶諾博士表示，大多數(shù)美國(guó)家庭中，廚房中的海綿、抹布帶菌量最大。為了減少污染，每天可將海綿、抹布放入容器內(nèi)并加少許水，放入微波爐，高溫消毒1分鐘。使用兩三個(gè)月后，就應(yīng)及時(shí)更換。

（摘自39健康網(wǎng)）