一天，梁實秋和朋友們一起吃飯。甜熏魚端上來了，梁先生沒有動筷子，他說他血糖高，不能吃太甜的東西;冰糖肘子端上來，梁實秋又一口沒吃，他說，這道菜里面加了冰糖，他更不能碰;什錦炒飯端上來，他還是說不能吃，因為淀粉會轉(zhuǎn)化成糖。最后，八寶飯端上來了，朋友們都猜他一定不會吃，就沒有放到他面前，沒想到梁先生居然急不可耐地說：“這個我要?！迸笥烟嵝阉骸袄锩婕扔刑怯钟械矸勰?！”“我當然知道，就是因為知道有自己最愛吃的‘八寶飯，所以吃前面的菜時我才特別節(jié)制?！绷捍髱熜χf，“我前面不吃，是為了后面能吃啊！因為我血糖高，得忌口，所以必須計劃著吃含糖的東西，把最大的‘余額留給最愛的食物……”

在很多人看來，節(jié)制是一件痛苦的事，它意味著一個人的欲望被壓抑。但梁實秋節(jié)制甜食一事，卻讓我們意識到節(jié)制生活中蘊含著睿智、美妙的體驗——在生活中，我們只有在某一處有所節(jié)制，才能在另一處盡情釋放。

【使用提示】

節(jié)制是一股自制的力量，人不知節(jié)制，就容易出問題。所謂“病從口入，禍從口出”，飲食不節(jié)制會生病，說話不節(jié)制會招怨怪。過分歡喜、過分悲哀，不是樂極生悲，就是愁腸百結(jié)，都不是好事?！肮?jié)制”是保持冷靜的智慧，可以避免沖動，做出錯誤的判斷。

花朵過分盛開容易凋謝，水果過分成熟失去原味，做人過分謙卑變成虛偽，因此凡事都要能節(jié)制，不吃過頭的飯，不說過頭的話，不走過頭的路，不做過頭的事。

【適用話題】

自制的力量、貪婪的代價、人生有“度”……