亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        跆拳道禮儀對青少年身心發(fā)展的影響研究

        2015-12-06 16:41:27馮詩瀚
        當(dāng)代體育科技 2015年20期
        關(guān)鍵詞:禮節(jié)跆拳道禮儀

        馮詩瀚

        (延邊大學(xué)體育學(xué)院 吉林延吉 133002)

        跆拳道是一項綜合性的實踐精神和身體,是一個新興的集健身,運動,為現(xiàn)代競技體育的融合娛樂。跆拳道中的“禮儀禮節(jié)”是跆拳道根本精神的具體表現(xiàn)。跆拳道運動始終倡導(dǎo)的“以禮始、以禮終”,注重學(xué)習(xí)和遵守跆拳道禮儀和道德修養(yǎng),每次鍛煉需要“以禮始、以禮終”,教育青少年的禮儀禮節(jié)、容忍、謙遜和堅忍不拔的精神心靈。實踐“禮儀廉恥”和“百折不屈”為宗旨,頑固的青少年堅強果斷,吃苦耐勞的精神文化,鍛煉毅力,積極的品質(zhì),培養(yǎng)謙虛的美德,寬厚待人禮讓,使人愛祖國,敢于犧牲,為優(yōu)質(zhì)的社會和國家人才的建造者。

        1 跆拳道禮儀和精神

        跆拳道運動是一項起源于朝鮮半島的當(dāng)代競技體育活動,它不單單具有豐盛的外在價值,還具有豐富內(nèi)涵的哲學(xué)性本質(zhì)價值,跆拳道禮儀禮節(jié)不單擁有廣泛的適應(yīng)性,還具備了內(nèi)外兼修的作用。跆拳道活動要求青少年不單要研習(xí)跆拳道的技術(shù)技能,更看重跆拳道的禮儀禮節(jié)和德性素養(yǎng),這就是跆拳道活動的內(nèi)涵精華。跆拳道的禮節(jié)有表里兩種表現(xiàn)形式,一種是外在的表現(xiàn)方法,是以施禮的形式表現(xiàn)出來的;另一種是內(nèi)在的表現(xiàn)方法,是發(fā)自內(nèi)心的一種表現(xiàn)方式,表現(xiàn)出了青少年的自身修養(yǎng)。跆拳道從業(yè)者學(xué)習(xí)技術(shù)訓(xùn)練之前,首先要學(xué)習(xí)跆拳道禮儀知識。只有學(xué)會了跆拳道禮儀知識,可以練習(xí)跆拳道,以便達到最高境界。

        1.1 跆拳道禮儀常規(guī)

        “禮儀”是跆拳道的重要組成部分。禮儀的具體要求是:“對峙直,彎曲15°,45°的頭部前屈,然后雙手緊貼腿,腳和在一起。訓(xùn)練時,進來體育館后,以規(guī)矩端正姿式向國旗敬禮,然后按館長、教練員和長輩的順序一一向他們敬禮表尊敬。在跆拳道館內(nèi)始終在威嚴(yán)肅靜氣氛中活動;妥善照顧好他的衣服和其他物品;活動過程中衣服松散時,停止活動,回身向國旗、會旗和教練同伴整頓,整頓好后再轉(zhuǎn)回原來的位置?!钡婪苏?頭發(fā)整齊,教練,同伴來體現(xiàn)尊重,順從和謙遜,互助的學(xué)習(xí)態(tài)度。謙遜和正確的語言,和謙遜友好的態(tài)度,謙虛和良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)是跆拳道練習(xí)遵循的重要禮儀。

        1.2 跆拳道的禮儀精神實質(zhì)

        1.2.1 和平精神

        和平的精神是不允許分裂,對立,兩性的。跆拳道,有兩個關(guān)鍵的概念:對身體各個部分的控制的正確使用(拳,腳)的方法;保持和平,并建立更和平的世界。跆拳道服或運動是和平的象征。原來,宇宙的本體是白色的,宇宙的起源是白色的,這樣,跆拳道服務(wù)本身是一個和平的象征。

        1.2.2 忠孝精神

        在跆拳道太極旗儀式和國旗宣誓的時候,或在跆拳道當(dāng)中隊指導(dǎo)員在儀式或高級禮品體現(xiàn)為孝與忠,也跟尊敬之心有密切的關(guān)系。從業(yè)人員應(yīng)尊重老師和長輩,在行為上要謙虛,禮貌,恭敬的聽老師的教導(dǎo),認真學(xué)習(xí)和實踐,好學(xué)上進,珍惜我們的老師和長輩的辛勤付出。

        1.2.3 愛國精神

        通過跆拳道包括對太極旗的尊重與戴,就是對民族和國家愛國精神的基礎(chǔ),也是民族一體化形成的情緒基礎(chǔ),是全國民族和諧的起源。據(jù)基姆文東介紹,跆拳道雖然是1300年前,起源于南方,但儒家思想與中國武術(shù)的影響?!岸Y儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”這是跆拳道的精神心靈,但無處不是印有孔子思想的烙印;戰(zhàn)斗技能是拳打腳踢,中國武術(shù)技能?!盵8]

        1.2.4 守法精神

        在跆拳道操練的過程中,要恪守裁判員的判定,在比賽中遵循規(guī)矩并服從裁判員規(guī)則的姿態(tài)也是對社會守法精神的警告。在練習(xí)跆拳道訓(xùn)練的拳頭技術(shù)在社會中很好用的是正義和忠誠,攻擊和破壞的話作武器,這是違反反社會行為的法律。所以,在跆拳道操練中強調(diào)與這一樣善意精神,與禮節(jié)精神心靈并行進行培育,即使是個人和環(huán)境產(chǎn)生了沖突,也要用自制力來克服的克己精神也與守法精神相關(guān)聯(lián)。跆拳道競技當(dāng)中表現(xiàn)出來的殘酷特別激烈。正因為這樣殘酷,所以一定要以“禮”字當(dāng)先。在不失禮節(jié),不違背競賽原則下,運動員可以要用盡全部所學(xué)正規(guī)技術(shù),想盡一切方式并且積極主動攻擊。在激烈的競爭中,身體和心理承受能力,在訓(xùn)練過程中會進一步升華,和自身的素質(zhì)得以提高。

        1.2.5 合作精神

        跆拳道運動雖然是互相戰(zhàn)斗的成績,但無論多么激烈,雙方都是以提高技術(shù)動作和磨練意志的目的。所以在雙方的心靈深處都需要有著向?qū)Ψ奖硎緦W(xué)習(xí)和尊敬的心理,因此在操練與競賽當(dāng)中都應(yīng)該本著以禮始,以禮終的態(tài)度來比賽。因為跆拳道是一個操練靈魂和身體的集中修煉項目,能在艱難操練中培養(yǎng)健全的人格魅力和堅強的體魄,并可以培育人防身自保的本事,于是學(xué)習(xí)者在磨練精神心靈的環(huán)節(jié)中就包括“禮儀”的培育與熏染,對于培育他們不屈不撓的意識品質(zhì),培育恭敬謙虛、友好的忍讓態(tài)度于相互學(xué)習(xí)有良好作用。

        2 跆拳道禮儀對青少年身心發(fā)展的影響

        2.1 培養(yǎng)高尚的品格修養(yǎng)

        起初,跆拳道是一門武術(shù)學(xué),作為一門武術(shù)學(xué)它的防守和健身功能是不言而喻的。跆拳道推許“以禮始,以禮終”尚武的精神,其精神中心是“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。他特別關(guān)注“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”的精神培育,從一開始的從業(yè)者已經(jīng)形成謙遜,寬容的習(xí)慣,品德高尚,尊重禮讓,禮守信,勇敢的情緒,有利于社會和個人修養(yǎng)。

        很多中外跆拳道專家對操練跆拳道的功能早就有了明了的界說:跆拳道是行動哲學(xué),跆拳道是正人道義、育人道義。跆拳道的禮節(jié)有著濃厚的文化底蘊和禮貌文明,對人起著循序漸進的教育功能,經(jīng)年累月,就可以規(guī)范人的日常生活作為。

        2.2 樹立正確的道德觀、人生觀

        青少年,從道德的角度確實是像一張白紙,可以畫最美的圖畫。當(dāng)形成正確的道德觀念和道德情感時,就能夠在思想上產(chǎn)生一道堅固的道德防線;道德理念和一切虛假丑陋的,邪惡的,腐朽思想,才能自覺抵制,運動能力,確定好的和邪惡的斗爭,提高學(xué)生道德標(biāo)準(zhǔn),形成準(zhǔn)確的世界觀、人生觀與價值觀。

        2.3 學(xué)會做人,培養(yǎng)一個衷心的問候,學(xué)會尊重對方,教育是跆拳道學(xué)科的核心

        跆拳道課前學(xué)生必須向國旗敬禮,向教練員敬禮。練習(xí)雙方學(xué)員必須互相鞠躬,敬禮,表示感謝和尊重對方,并敬禮行為養(yǎng)成一種習(xí)慣,內(nèi)化于心,尊重教師的底部形成,尊重朋友。跆拳道起初是培育人學(xué)會懂得做人的道理,學(xué)會互相尊重與寬厚,學(xué)會遵守法律,之后是提高身體素養(yǎng)與技能。因此,跆拳道是一種重要的輔助手段,一種教育人們?nèi)绾巫鋈恕?/p>

        2.4 提高青少年適應(yīng)社會的能力

        如今,越來越多的家長愿意把孩子送到跆拳道館訓(xùn)練,因為教育的意義和作用。隨著中國教育家蔡元培先生說:“教育是幫助人們通過教育,因為他能發(fā)展自己的能力,完成他的人格,于人類文化可以做一部分的責(zé)任。由于人民教育不是一種特殊的設(shè)備,有目的的人適用于他?!巴ㄟ^教育的特殊作用能滿足學(xué)生的心理健康教育,提高學(xué)生健康人格,培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志,培養(yǎng)適應(yīng)社會的能力和目標(biāo)。跆拳道可以幫助學(xué)生克服恐懼,克服弱點,使從業(yè)人員在日常生活,工作,學(xué)習(xí)和面對困難,克服挫折,更好地適應(yīng)社會。

        [1]黃臘梅,劉重新.中國傳統(tǒng)文化精神與跆拳道[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報,2004(1):32-33.

        [2]黃鶴.全圖解跆拳道品勢初級教程[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2007.

        [3]李德祥.跆拳道裁判必讀[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2002.

        [4]杜七一,薛新軒.跆拳道[M].湖北:湖北科學(xué)技術(shù)出版社,2002.

        [5]崔泓熙.跆拳道百科辭典[M].北京:北京ITF跆拳道協(xié)會及北京大學(xué)體育部出版,2006.

        猜你喜歡
        禮節(jié)跆拳道禮儀
        嘻哈跆拳道
        A well-respected higher education system
        嘻哈跆拳道
        家教世界(2018年10期)2018-04-24 07:37:58
        嘻哈跆拳道
        家教世界(2017年16期)2017-06-22 10:56:09
        乘車禮儀
        禮儀篇(下)
        中國漫畫(2016年3期)2016-06-20 06:32:48
        孝——禮儀第一禮
        知禮儀,做謙謙君子
        嘻哈跆拳道
        探病禮節(jié)
        日本无码人妻波多野结衣| 国产免费网站在线观看不卡| 精品视频在线观看日韩| 国产肉体xxxx裸体137大胆| 免费无码成人av在线播| 97久久综合区小说区图片区| 日韩五码一区二区三区地址| 97久久久久人妻精品区一| 装睡被陌生人摸出水好爽| 国产亚洲精品综合在线网址| 伊人精品成人久久综合97| 国产精品无码av无码| 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇禾| 亚洲无码中文字幕日韩无码| 中文字幕亚洲一区二区三区| 国产av国片精品jk制服| 亚洲暴爽av天天爽日日碰| 美女精品国产一区二区三区| 中文字幕av人妻少妇一区二区| 粗大猛烈进出白浆视频| 久久青草伊人精品| 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里| 白嫩人妻少妇偷人精品| 老熟女重囗味hdxx70星空| 亚洲国产日韩在线人成蜜芽| 日本韩国一区二区高清| 久久无码人妻一区二区三区午夜| 久久婷婷综合色丁香五月| 久久婷婷国产五月综合色| 国产不卡精品一区二区三区| 久久亚洲精品11p| 亚洲av高清在线观看三区| av在线免费观看男人天堂| 亚洲成在人线av品善网好看| 岛国成人在线| 国产午夜激情视频在线看| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ| 老熟女多次高潮露脸视频| 国产蜜臀精品一区二区三区| 国产精品无码制服丝袜| 越南女子杂交内射bbwbbw |