秦　晶　黃迎乒　李松璞（鄭州大學(xué)體育系 河南鄭州 450001）

提高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的多維性因素分析①

秦晶黃迎乒李松璞
（鄭州大學(xué)體育系 河南鄭州 450001）

摘 要：文章旨在分析提高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的科學(xué)方案，采用文獻(xiàn)資料法、對(duì)比分析法等方法對(duì)影響中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的諸因素進(jìn)行分析并提出對(duì)策，為提高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性提供有益參考。研究得出：提高中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性具有重要意義，但同時(shí)也面臨著很多的困難。建議：綜合考慮多方面的因素，認(rèn)清中學(xué)生所處的特殊階段幫助他們適應(yīng)勤奮克服自卑；激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，引導(dǎo)他們形成良好的歸因模式；提高教師的積極性，樹立良好的榜樣作用；注意父母對(duì)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的影響；根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)安排合適的練習(xí)方式，組織參與各種體育社團(tuán)。以此來提高中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性，從而提高體質(zhì)，有助于他們健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 體育學(xué)習(xí) 堅(jiān)持性 多維性

2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)調(diào)研結(jié)果表明，我國(guó)國(guó)民體質(zhì)總體合格率呈持續(xù)上升趨勢(shì)，中小學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)20年的下滑趨勢(shì)得到初步遏制。但是，中小學(xué)生超重與肥胖檢出率仍在持續(xù)的增加，視力的不良檢出率也在繼續(xù)上升，并且出現(xiàn)了低齡化傾向。可見，中小學(xué)生體質(zhì)狀況依然不容樂觀。青少年兒童是國(guó)家的未來，也是成長(zhǎng)發(fā)育最重要的階段。青少年兒童能否健康成長(zhǎng)對(duì)于國(guó)家來說是一個(gè)重大的戰(zhàn)略問題。同時(shí)，目前我國(guó)很多體育項(xiàng)目后備人才緊缺，面臨著后繼無人的情況。要想提高國(guó)民體質(zhì)，就必須從學(xué)生抓起。培養(yǎng)中小學(xué)生的體育興趣，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性，不僅有利于中小學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)，還能培養(yǎng)優(yōu)秀的體育后備人才，同時(shí)對(duì)于提高國(guó)民體質(zhì)同樣有著積極的作用。

1　研究方法

1.1文獻(xiàn)資料法

通過對(duì)中國(guó)期刊網(wǎng)、中國(guó)知網(wǎng)以及鄭州市圖書館搜集大量與提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性、影響體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性因素等相關(guān)的文獻(xiàn)資料，并對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的閱讀和整理，為本研究提供理論基礎(chǔ)。

1.2對(duì)比分析法

通過對(duì)不同時(shí)間階段，不同方法的實(shí)施方案進(jìn)行比較，并針對(duì)獲取資料進(jìn)行匯總、分類、綜合歸納分析，分析影響中學(xué)生學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的因素，并探究提高中學(xué)生學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的方案，從而得出一套科學(xué)合理的方案，為中學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展提供理論依據(jù)。

2　結(jié)果與分析

2.1埃里克森的社會(huì)化發(fā)展理論對(duì)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的啟示

埃里克森把人的心理發(fā)展分為8個(gè)階段，其中第5個(gè)階段是青春期（12～18歲），面臨的主要挑戰(zhàn)是自我同一性和角色混亂的沖突［1］。在這一階段，開始進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)，進(jìn)入到一個(gè)新的環(huán)境，需要嘗試處理來自家庭、學(xué)校、同伴的各方面的問題。如果能夠處理好這些問題，這些成功的體驗(yàn)有助于建立勤奮的特質(zhì)，如果不能很好地解決這些危機(jī)，往往使學(xué)生產(chǎn)生一種自卑心理。

教師對(duì)學(xué)生行為的評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生的自我同一性具有重要的影響。教師一定要意識(shí)到所有的學(xué)生總是在努力地保持著積極的自我概念，認(rèn)為自己是有能力的個(gè)體。但是在上課過程中，學(xué)生的分組、老師的批評(píng)都可能傳達(dá)給學(xué)生一種消極的評(píng)價(jià)，認(rèn)為自己是低水平組和差等生，他們很快就會(huì)失去對(duì)成功的渴望，他們會(huì)認(rèn)為學(xué)校是一個(gè)定義成功和失敗的地方，而不是學(xué)習(xí)知識(shí)的地方。

教師一定要幫助學(xué)生適應(yīng)勤奮和度過自卑危機(jī)。在學(xué)校多鼓勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生解決遇到的困難，在教學(xué)過程中，要考慮到學(xué)生的具體情況，避免安排困難復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容，盡量減少對(duì)學(xué)生的消極評(píng)價(jià)。通過體育學(xué)習(xí)，盡量讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的感受，讓他們變得更加自信，讓每個(gè)學(xué)生感覺到體育鍛煉的樂趣，讓他們自覺地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。

2.2動(dòng)機(jī)與歸因?qū)χ袑W(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的影響

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指激勵(lì)并維持學(xué)生朝向某一目的的學(xué)習(xí)行為的動(dòng)力傾向。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)生的興趣、需要、態(tài)度等因素緊密聯(lián)系［2］。教育家陳鶴琴曾說過“沒有教不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師”，如何培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)，增加中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性是每名教師需要認(rèn)真思考的問題。

教師要增強(qiáng)教學(xué)能力，運(yùn)用多種教學(xué)方式，加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的新穎性吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。同時(shí)要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中最為活躍的組成部分。教師需要利用各種方式培養(yǎng)學(xué)生的興趣。使學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)充滿興趣，保持充足的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生真正的好學(xué)、樂學(xué)。

學(xué)生在每次嘗試之后，總會(huì)對(duì)自己的行為結(jié)果進(jìn)行一定的歸因，對(duì)于同樣的結(jié)果有的同學(xué)會(huì)歸因于運(yùn)氣差，而有的學(xué)生則會(huì)歸因于自己能力不行。學(xué)生的歸因模式在很大程度上影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而決定了學(xué)生以后的學(xué)習(xí)行為。如果學(xué)生的歸因模式不當(dāng)還會(huì)造成“習(xí)得性無助感”現(xiàn)象，習(xí)得性無助感是指?jìng)€(gè)體經(jīng)歷了失敗與挫折后，面臨問題時(shí)產(chǎn)生的無能為力、喪失信心的心理狀態(tài)與行為［3］。因此教師應(yīng)該幫助學(xué)生確立正確的歸因方式，幫助學(xué)生建立積極的自我概念。盡量地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行客觀的歸因，將成功歸因于自己的能力和自身的努力，將失敗歸因于自己努力不夠。使學(xué)生產(chǎn)生更高的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，不放棄自己的努力，爭(zhēng)取以后獲得成功。

2.3教師職業(yè)倦怠對(duì)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的影響

教師職業(yè)倦怠是教師不能順利應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)的一種極端反應(yīng)，是教師在長(zhǎng)期壓力體驗(yàn)下所產(chǎn)生的情緒、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)，典型癥狀是工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及情感的疏離和冷漠。

職業(yè)倦怠導(dǎo)致教師精神低落和工作熱情下降，必定影響教師效率以及教學(xué)質(zhì)量的提高。職業(yè)倦怠可以導(dǎo)致教師對(duì)學(xué)生態(tài)度淡漠，忽視學(xué)生的主體感受，機(jī)械的教學(xué)，不能與學(xué)生積極地互動(dòng)，從而影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，甚至對(duì)學(xué)生的心理健康造成不利的影響。尤其對(duì)于中學(xué)生來說教師的態(tài)度和行為直接影響對(duì)體育學(xué)習(xí)的態(tài)度。

必須綜合考慮各方面因素綜合應(yīng)對(duì)教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象，從社會(huì)、學(xué)校、教師自身等多方面因素減少這一現(xiàn)象，使教師日益提高對(duì)自己職業(yè)的滿意程度，使教師能夠積極、主動(dòng)、情緒高昂地投入到教學(xué)過程中，用自身的實(shí)際行動(dòng)來影響學(xué)生，使更多的學(xué)生能夠堅(jiān)持體育學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富課余文化生活。

2.4家庭對(duì)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的影響

家庭的體育氛圍以及父母的體育態(tài)度對(duì)子女有著重要影響。父母通過積極參與體育活動(dòng)，感受到了體育鍛煉帶來的樂趣和強(qiáng)身健體的好處，會(huì)鼓勵(lì)子女參與體育活動(dòng)；又由于父母與子女之間的感情，父母的榜樣容易使他們受到感染和激勵(lì)。因此，父母的體育態(tài)度與行為能夠潛移默化地影響著子女，對(duì)子女的體育態(tài)度與習(xí)慣的養(yǎng)成影響重大。

由于近幾十年計(jì)劃生育政策的實(shí)行，獨(dú)生子女越來越多，他們所承受父母的期望也與日俱增。每位家長(zhǎng)都是望子成龍，對(duì)子女的教育極為重視，尤其是文化課的學(xué)習(xí)，很多家長(zhǎng)都想盡一切辦法提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，根本不重視子女參加體育活動(dòng)，也不關(guān)心體育運(yùn)動(dòng)所帶給孩子的好處。因此有必要在開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候向家長(zhǎng)說明體育運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)、對(duì)孩子成長(zhǎng)的益處。比如，體育運(yùn)動(dòng)可以鍛煉意志、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、愉悅身心，從而有助于學(xué)生的健康成長(zhǎng)，爭(zhēng)取家長(zhǎng)對(duì)于中學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的支持。

2.5學(xué)校體育社團(tuán)對(duì)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的影響

隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的獨(dú)立性越來越強(qiáng)，對(duì)父母的依賴程度逐漸降低，甚至很多處于青春期的學(xué)生對(duì)父母的要求有著強(qiáng)烈的抵觸心理。青少年的行為越來越多地受到同齡人的影響，他們更愿意與同齡人交往，渴望得到同齡人的認(rèn)同。成立體育社團(tuán)組織，使得有共同興趣的同學(xué)組織在一起，有專門的老師指導(dǎo)，可以更加有效地調(diào)動(dòng)起同學(xué)的積極性。

在組織體育社團(tuán)過程中要注意實(shí)施中存在的問題：社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間不能得到保證，中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，不少老師和家長(zhǎng)擔(dān)心因參加體育社團(tuán)而影響成績(jī)，在實(shí)施過程中并不鼓勵(lì)學(xué)生參加各種體育社團(tuán)。盡管學(xué)校有明確規(guī)定不得占用體育社團(tuán)活動(dòng)的時(shí)間，但是體育社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間被占用的情況經(jīng)常發(fā)生。學(xué)生興趣不穩(wěn)定，由于學(xué)生處于青春發(fā)育期，心理成熟度低，興趣不穩(wěn)定，有些同學(xué)對(duì)所參加的體育社團(tuán)逐漸失去興趣，便開始脫離體育社團(tuán)組織。在體育社團(tuán)實(shí)施過程中要不斷地完善制度，用制度來確保體育社團(tuán)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）教師對(duì)學(xué)生行為的評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生的自我同一性具有重要的影響，消極的評(píng)價(jià)會(huì)讓學(xué)生失去對(duì)成功的渴望。

（2）培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是提高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性的關(guān)鍵，而學(xué)生的歸因模式在很大程度上影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而決定了學(xué)生以后的學(xué)習(xí)行為。

（3）職業(yè)倦怠導(dǎo)致教師對(duì)學(xué)生態(tài)度淡漠，忽視學(xué)生的主體感受，機(jī)械的教學(xué)，不能與學(xué)生積極地互動(dòng)，從而影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，甚至對(duì)學(xué)生的心理健康造成不利的影響。

（4）家庭的體育氛圍以及父母的體育態(tài)度與行為能夠潛移默化地影響著子女，對(duì)子女的體育態(tài)度與習(xí)慣的養(yǎng)成影響重大。

（5）學(xué)校體育社團(tuán)組織，將有共同興趣的同學(xué)組織在一起，通過專門的老師指導(dǎo)，有效地調(diào)動(dòng)起同學(xué)的積極性。但社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間的不能得到保證是目前仍需解決的重要問題。

3.2建議

（1）教師應(yīng)幫助學(xué)生適應(yīng)勤奮和度過自卑危機(jī)。在學(xué)校多鼓勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生解決遇到的困難，在教學(xué)過程中，要考慮到學(xué)生的具體情況，避免安排困難復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容，盡量減少對(duì)學(xué)生的消極評(píng)價(jià)。盡可能讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的感受，提高學(xué)生自信心，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，使其自覺地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。

（2）建議教師在教學(xué)過程中運(yùn)用多種教學(xué)方式，加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的新穎性吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。還應(yīng)幫助學(xué)生確立正確的歸因方式，建立積極的自我概念。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行客觀的歸因，使學(xué)生產(chǎn)生更高的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，不放棄自己的努力，爭(zhēng)取以后獲得成功。

（3）建議教師綜合考慮各方面因素，綜合應(yīng)對(duì)教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象，從社會(huì)、學(xué)校、教師自身等多方面因素減少這一現(xiàn)象，使其日益提高對(duì)自己職業(yè)的滿意程度，能夠積極、主動(dòng)、情緒高昂地投入到教學(xué)過程中，用自身的實(shí)際行動(dòng)來影響學(xué)生。

（4）建議學(xué)校做好對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的宣傳工作，積極向家長(zhǎng)傳達(dá)體育運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)孩子成長(zhǎng)的益處，從而轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉的態(tài)度，使家長(zhǎng)在日常生活給孩子營(yíng)造體育鍛煉的氛圍，帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

（5）根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)安排合適的體育練習(xí)方式，組織多種多樣的體育社團(tuán)，并組織學(xué)生積極地參與到其中。在體育社團(tuán)實(shí)施過程中還要不斷地完善社團(tuán)的組織和管理制度，從而確保體育社團(tuán)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類號(hào)：G804.85

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）05（c）-0099-02

作者簡(jiǎn)介：①秦晶（1989—），女，河南新鄉(xiāng)人，鄭州大學(xué)體育系在讀研究生，主要研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。