蔣建忠

(南京理工大學(xué)泰州科技學(xué)院 江蘇泰州 225309)

淺談提高大學(xué)籃球教學(xué)有效性方法與研究①

蔣建忠

(南京理工大學(xué)泰州科技學(xué)院 江蘇泰州 225309)

在如今各大高校當(dāng)中籃球運(yùn)用已經(jīng)深受學(xué)生們的喜愛,在所有的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,籃球運(yùn)動(dòng)往往是人數(shù)較多的一個(gè),現(xiàn)如今所有大學(xué)當(dāng)中,體育項(xiàng)目的鍛煉已經(jīng)越來越廣泛,這些鍛煉不僅僅是為了更好地鍛煉學(xué)生的自身身心健康,更多的是為了鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)。下面筆者將會(huì)對現(xiàn)如今大學(xué)籃球教學(xué)的主要內(nèi)容和任務(wù)進(jìn)行簡單的分析,并對籃球有效性教學(xué)中所需要注意的問題進(jìn)行探討,最后筆者會(huì)對籃球訓(xùn)練方法的有效性教學(xué)進(jìn)行論述。

大學(xué) 籃球 有效性 教學(xué)

隨著從近些年來調(diào)查當(dāng)中發(fā)現(xiàn)可知,在廣大的高校當(dāng)中很多學(xué)生更加的熱愛這種籃球運(yùn)動(dòng),因?yàn)榛@球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是較為普遍的,是很多人都可以接受的運(yùn)動(dòng)。但是這種普遍的運(yùn)動(dòng)實(shí)質(zhì)上也有著很多的戰(zhàn)術(shù)和技巧方面的問題,為了能夠更好的提高提升當(dāng)代大學(xué)生對于籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛,筆者建議高校的有關(guān)部門可以增加一些學(xué)校內(nèi)的課余活動(dòng),這將會(huì)對于學(xué)生的自身身體素質(zhì)有著進(jìn)一步的提升[1]大學(xué)生對于籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有了一定程度的喜愛和偏好,如果大學(xué)體育教師能夠?qū)W(xué)生自身的行為和能力多加關(guān)注,培養(yǎng)學(xué)生對于籃球的熱愛,那么將會(huì)為大學(xué)生的課余生活增添更多的色彩。

1 大學(xué)籃球教學(xué)的主要內(nèi)容和任務(wù)

大學(xué)籃球教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)該主要分為三個(gè)部分：第一部分就是對于關(guān)于籃球理論知識(shí)的基本知識(shí)學(xué)習(xí);第二部分應(yīng)該是關(guān)于籃球技巧方面的問題;最后一個(gè)部分是關(guān)于籃球戰(zhàn)術(shù)的問題。在這三個(gè)部分當(dāng)中缺一不可,每一個(gè)部分都有其自身的價(jià)值和意義。任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都離不開理論上的知識(shí),只有擁有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),才能夠在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中懂得真正的意義。除此之外,技巧是籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中最應(yīng)當(dāng)掌握的一個(gè)部分,因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)屬于一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量比較大的體育項(xiàng)目,其中蘊(yùn)含著很多的運(yùn)動(dòng)技巧,只有在掌握了籃球技巧之后才能夠研究戰(zhàn)術(shù)?；@球運(yùn)動(dòng)更多的是考察學(xué)生的合作能力,在合作當(dāng)中使得學(xué)生保持一種積極的態(tài)度和正確的價(jià)值觀。

2 對籃球有效性教學(xué)中所需要注意的問題

2.1 在籃球的教學(xué)中需要遵守的一些基本的原則

在籃球的教學(xué)當(dāng)中學(xué)生首先需要加強(qiáng)學(xué)生對于這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,興趣是籃球運(yùn)動(dòng)最好的老師。在以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中表明,體育運(yùn)動(dòng)與其他的學(xué)習(xí)有所不同,在進(jìn)行訓(xùn)練之前一定要將籃球的理論知識(shí)進(jìn)行足夠的掌握,只有掌握了足夠的理論知識(shí)才會(huì)避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中受到不必要的傷害。教師在訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要切記不能盲目的讓學(xué)生去進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)之前一定要進(jìn)行階段性的鍛煉,只有讓全身都協(xié)調(diào)之后再進(jìn)行一些高強(qiáng)度的訓(xùn)練。訓(xùn)練是需要循序漸進(jìn)的,因?yàn)槊恳粋€(gè)人的自身體質(zhì)是不同的,教師在訓(xùn)練學(xué)生的時(shí)候應(yīng)該以學(xué)生為主體去開展一些活動(dòng),不可以不顧學(xué)生的自身身體素質(zhì)而強(qiáng)加一些高難度的訓(xùn)練給學(xué)生,因?yàn)榇髮W(xué)當(dāng)中學(xué)生往往來自于不同的城市和家庭,很多來自鄉(xiāng)村家庭的孩子,自身的身體素質(zhì)會(huì)更好一些,而一些從小就嬌生慣養(yǎng)的孩子,到了大學(xué)以后雖然對籃球有著熱愛,但是卻在自身的身體素質(zhì)上有著很大程度的欠缺。

2.2 在籃球的課堂教學(xué)中做到有效性教學(xué)的方法

籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更多是為了培養(yǎng)學(xué)生自身的人生觀和價(jià)值觀,但這些的前提都是讓學(xué)生對于籃球有興趣,學(xué)習(xí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)首先就是對理論知識(shí)的了解,如果不了解理論知識(shí)更無法去進(jìn)行技巧性的學(xué)習(xí)和深入訓(xùn)練。但是據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示很多學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)籃球的理論知識(shí)是非常枯燥乏味。為了能夠改善這種現(xiàn)象,在教學(xué)當(dāng)中完全可以采用多媒體式的教學(xué)方法在這個(gè)信息技術(shù)飛速發(fā)展的21世紀(jì)當(dāng)中,利用多媒體進(jìn)行教學(xué)可以更好地激發(fā)學(xué)生對于該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣[2]。大學(xué)生對自己雖然有著一定的約束力和控制力,但是面對過多的籃球理論知識(shí)也難免會(huì)產(chǎn)生枯燥乏味的想法,為了能夠讓大學(xué)生更好的去接受籃球方面的理論知識(shí),可以選用多媒體技術(shù),多媒體技術(shù)可以將一些生動(dòng)的課件在大屏幕上進(jìn)行展示,并且聲音和視覺效果上都是非常逼真的,而且這種方式更加有利于幫助學(xué)生直觀的感受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力所在,不僅僅是對于個(gè)人的身體素質(zhì)的鍛煉而且還有綜合素質(zhì)的提高。

2.3 更加可以讓學(xué)生明白在籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中集體協(xié)作性的重要性

在教學(xué)的過程中也要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的差異性,因?yàn)槊恳粋€(gè)學(xué)生之前無論是從小所受的教育還是自身的身體狀況都是不一樣的,

會(huì)存在著很大的差異。很多學(xué)生在小的時(shí)候就是非常的喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并在小的時(shí)候就開始進(jìn)行不同程度的訓(xùn)練。而對于另一些學(xué)生來說,可能是在小的時(shí)候更加的注重學(xué)習(xí),到了大學(xué)才有更多的課余時(shí)間去進(jìn)行籃球方面的學(xué)習(xí)和了解,這兩種不同類型的學(xué)生必將會(huì)在身體素質(zhì)上有著很大的差異化[3]。所以大學(xué)體育教師在對學(xué)生進(jìn)行要求和訓(xùn)練的時(shí)候一定要充分考慮到學(xué)生自身的身體素質(zhì),增強(qiáng)師生之間的溝通對于提升學(xué)生的籃球興趣也是很多的幫助。在體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,例如籃球、排球和足球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都在考察團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如果僅依靠隊(duì)中一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,只有調(diào)整好團(tuán)隊(duì)的協(xié)作性才會(huì)使得籃球這項(xiàng)項(xiàng)目發(fā)揮出更加出色的佳績。

3 籃球訓(xùn)練教學(xué)的有效性教學(xué)的方法

3.1 如何增強(qiáng)學(xué)生的自身身體素質(zhì)

對于籃球訓(xùn)練的一定要找到有效性的教學(xué)方式和方法,籃球訓(xùn)練的前提是需要增強(qiáng)學(xué)生的自身身體素質(zhì),因?yàn)橹挥袚碛辛己玫纳眢w素質(zhì)才能夠在訓(xùn)練當(dāng)中展現(xiàn)出較為敏捷的身手和動(dòng)作?；@球運(yùn)動(dòng)需要一定的速度和耐力。為了進(jìn)一步的增強(qiáng)學(xué)生的耐力,教師可以適當(dāng)?shù)闹贫ㄒ恍┡懿降捻?xiàng)目,通過長跑來訓(xùn)練學(xué)生的耐力,對于學(xué)生速度的訓(xùn)練,速度就是訓(xùn)練學(xué)生可以在復(fù)雜的動(dòng)作中做出較為快速的反應(yīng),這可以通過在一些比賽當(dāng)中慢慢的積累經(jīng)驗(yàn)來獲得[4]。籃球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量較大的運(yùn)動(dòng),只有擁有好的體制才能夠在比賽和訓(xùn)練當(dāng)中更好的展示自己,由此可見擁有良好的自身素質(zhì)對于當(dāng)代大學(xué)生來說十分重要。

3.2 讓學(xué)生在籃球體育鍛煉中體驗(yàn)成功建立自信

只有在籃球的體育教學(xué)當(dāng)中真正的體驗(yàn)到快樂才能有利于學(xué)生自信心的建立,為了能夠讓現(xiàn)如今的大學(xué)生對于籃球這一運(yùn)動(dòng)更加的熱愛,培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣是先決的條件,教師可以讓學(xué)生在課余的時(shí)間當(dāng)中組織一些籃球運(yùn)動(dòng)的活動(dòng),在活動(dòng)當(dāng)中讓學(xué)生去練習(xí)一些有關(guān)籃球的傳球以及防守的技能,在訓(xùn)練當(dāng)中要求學(xué)生要保持信心,傳球要穩(wěn)也要準(zhǔn)。為了建立起學(xué)生的信心,不能使得學(xué)生感到學(xué)習(xí)籃球是一種枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此可以采用循序漸進(jìn)的形式去進(jìn)行教學(xué),在設(shè)置活動(dòng)的時(shí)候由簡到難,這樣能夠使得學(xué)生更容易去接受和認(rèn)識(shí),難度不斷加強(qiáng)的過程,逐步使學(xué)生建立自尊和自信,實(shí)現(xiàn)了自我能力的一種超越[5]。

3.3 讓學(xué)生在籃球鍛煉中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志

籃球不僅僅是一項(xiàng)鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志的項(xiàng)目,更是一項(xiàng)鍛煉學(xué)生自身信念的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在籃球的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中學(xué)生可以通過長跑、排球、籃球等體育鍛煉的方式,來增強(qiáng)自身的對于吃苦耐勞、克服困難等優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)?；@球更是一項(xiàng)鍛煉學(xué)生合作能力的運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中所涉及到的運(yùn)球、傳球以及投籃等都需要運(yùn)動(dòng)員有著一定的合作能力。只有增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義榮譽(yù)感,同時(shí)營造出積極向上的良好氛圍,進(jìn)而提高當(dāng)代大學(xué)生對于籃球的熱愛[6]。

4 結(jié)語

綜上所述,筆者簡單地論述了一些關(guān)于現(xiàn)如今大學(xué)籃球教學(xué)中出現(xiàn)的一些問題以及有效教學(xué)方式,籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在大學(xué)生當(dāng)中已經(jīng)深受學(xué)生的喜愛和關(guān)注,為了能夠更好地?fù)碛邪l(fā)展前景,就需要不斷地去發(fā)現(xiàn)自身的問題并進(jìn)行解決,只有不斷地不足當(dāng)中改進(jìn)自己才能夠更好的進(jìn)步。因此對于大學(xué)生教師來說,就要加強(qiáng)有效性地提高大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神以及勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)。

[1]陸敏,徐建.淺析提高大學(xué)籃球教學(xué)有效性方法與研究[J].學(xué)校體育學(xué),2013(35)：89.

[2]居向陽.普通高?；@球選項(xiàng)技術(shù)課程創(chuàng)新教學(xué)模式的理論思考[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2013(7)：112-114.

[3]周興偉.對高校籃球教學(xué)幾個(gè)重要問題的思考[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2014(3)：106-108.

[4]韋旭強(qiáng),李煜.比賽教學(xué)大在大學(xué)籃球教學(xué)中的意義[J].體育世界(下旬刊),2013(4)：130-131.

[5]許玲麗.淺析體育教學(xué)對職校學(xué)生心理健康發(fā)展的促進(jìn)作用[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊,2013(2)：12-15.

[6]邱伯聰.體驗(yàn)性教學(xué)體育教學(xué)提高大學(xué)生心理健康的實(shí)證研究[J].當(dāng)代體育科技,2013(3)：123-126.

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：2095-2813(2015)05(b)-0081-02

蔣建忠(1978,9—),男,江蘇姜堰人,講師,教師,研究方向：體育教學(xué)。