許志良（廈門海洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院　福建廈門　361000）

高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試影響原因與對(duì)策研究①

許志良
（廈門海洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院福建廈門361000）

摘 要:高職學(xué)生是我國(guó)大學(xué)生的重要組成部分，高職學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)訓(xùn)練和提升體質(zhì)的重要參考依據(jù)，探索高職學(xué)生體育測(cè)試的有效途徑，從高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試存在的問題入手，查找原因，并制定有效的策略，進(jìn)而為高職院校體質(zhì)測(cè)試改革和創(chuàng)新提供依據(jù)，從而促進(jìn)體育教育質(zhì)量，提升學(xué)生身體素質(zhì)。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民生活水平的不斷提升，民眾對(duì)體育鍛煉也越來越重視。高職學(xué)校中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的體質(zhì)測(cè)試，從而了解我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)情況，制定有效體育鍛煉方式和內(nèi)容。但高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試也存在著一定的問題，特別是影響學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的因素，要進(jìn)行分析和研究，從而制定解決的對(duì)策，進(jìn)而為高校體質(zhì)測(cè)試改革和創(chuàng)新提供可參考依據(jù)，使素質(zhì)教育得到真正落實(shí)。

1　體質(zhì)測(cè)試的影響原因

高職學(xué)生是我國(guó)大學(xué)生的重要組成部分，高職學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)訓(xùn)練和提升體質(zhì)的重要參考依據(jù)。但是在現(xiàn)實(shí)中高職學(xué)生的測(cè)試中存在一定問題，根據(jù)教育部和體育總局的相關(guān)要求，來看高職學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試，主要有以下兩方面的原因。

1.1測(cè)試過程規(guī)范性方面的原因

1.1.1測(cè)試器材

在對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行測(cè)試之前，工作人員要對(duì)器材進(jìn)行檢測(cè)，為進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試做好準(zhǔn)備，在測(cè)試時(shí)再一次進(jìn)行校正，從而確保在測(cè)試時(shí)保證器材的正常運(yùn)行和正確操作，讓器材統(tǒng)一和規(guī)范，提升測(cè)試的準(zhǔn)確性，保證高職學(xué)生進(jìn)行正常的體質(zhì)測(cè)試。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》中的有關(guān)規(guī)定，測(cè)試人員必須按規(guī)定，嚴(yán)格執(zhí)行，確保規(guī)范。但在現(xiàn)實(shí)中，也會(huì)出現(xiàn)人為因素，時(shí)測(cè)試的結(jié)果產(chǎn)生誤差，部分學(xué)校沒有對(duì)器材進(jìn)行嚴(yán)格的檢測(cè)和校正，這樣就會(huì)出現(xiàn)誤差，讓高職學(xué)生的體質(zhì)數(shù)據(jù)得不到真實(shí)的呈現(xiàn)。還有就是器材存在老化和缺失的現(xiàn)象，要及時(shí)與廠家聯(lián)系維修或者再重新購(gòu)置，而不能在測(cè)試中應(yīng)付，否則就會(huì)就會(huì)使高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試受到影響，這樣高職學(xué)生的體質(zhì)評(píng)估也會(huì)存在問題。因此，在高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試過程中，要保證器材的規(guī)范性，讓測(cè)試的結(jié)果真實(shí)、準(zhǔn)確。

1.1.2測(cè)試場(chǎng)地

在對(duì)高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試過程中，測(cè)試場(chǎng)地布置也直接關(guān)系到學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。測(cè)試人員要根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》的相關(guān)規(guī)定，選擇符合測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)地，從而確保學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的順利完成。如室內(nèi)測(cè)試的要求是:保持場(chǎng)地平整、寬敞、干凈等，便于擺放相關(guān)測(cè)試器材和人員的分布；再如立定跳遠(yuǎn)必須使用沙坑、五十米跑步必須沿著順風(fēng)方向等，以保證高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試過程中，場(chǎng)地的規(guī)范使用，從而提高測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。另外測(cè)試的場(chǎng)地要保持安靜、寬敞等。這樣，只有做好保持測(cè)試場(chǎng)地規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，才能測(cè)出準(zhǔn)確和真實(shí)的數(shù)據(jù)。

1.1.3測(cè)試項(xiàng)目

在高職學(xué)生體質(zhì)實(shí)際測(cè)試過程中，只有按照相關(guān)規(guī)章制度的要求，使用正確的體育器材，采用正確的測(cè)試方式，保證測(cè)試項(xiàng)目的規(guī)范性，這樣才能讓測(cè)試的結(jié)果更準(zhǔn)確，為促進(jìn)高職學(xué)生健康發(fā)展提供依據(jù)。因此，不同的體驗(yàn)項(xiàng)目要按要求去操作，比如，測(cè)試身高和體重時(shí)，站姿準(zhǔn)確，拖鞋、少著裝等。在測(cè)試高職學(xué)生的肺活量時(shí)，要讓學(xué)生深呼吸，進(jìn)行三次以上的測(cè)試，然后取最高值；測(cè)試一千米跑步時(shí)，要讓學(xué)生提前做好熱身運(yùn)動(dòng)；測(cè)試立定跳遠(yuǎn)時(shí)，使用沙坑和提前充分活動(dòng)。因此，不同測(cè)試項(xiàng)目，要做好準(zhǔn)備，按著具體的要求去做，這樣才能確定高職學(xué)生的測(cè)試成績(jī)更準(zhǔn)確，真實(shí)。

1.2測(cè)試流程科學(xué)性方面的原因

1.2.1測(cè)試流程的合理性

在高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中，要進(jìn)行合理安排和組織各個(gè)項(xiàng)目，減少其他方面的干擾，讓測(cè)試的項(xiàng)目順利開展，確保測(cè)試的結(jié)果準(zhǔn)確、有效。要按著《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》中，由于規(guī)定測(cè)試的項(xiàng)目不多，很多項(xiàng)目干擾的情況也很少。對(duì)于跑步的項(xiàng)目，都是在其他項(xiàng)目測(cè)試完畢后，才進(jìn)行的。因此各個(gè)高職院校要根據(jù)各個(gè)的情況，按著實(shí)際情況進(jìn)行合理的體育教學(xué)安排和測(cè)試項(xiàng)目的安排，為體質(zhì)測(cè)試更合理、科學(xué)的開展提供條件，這樣才能更好的了解高職學(xué)生的身體素質(zhì)，為體育教育改革提供參考依據(jù)。

1.2.2準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)效性

高職學(xué)生在進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試時(shí)，要充分考慮到測(cè)試過程中可以

能存在的身體傷害，例如神經(jīng)受傷和肌肉拉傷等，這時(shí)就要讓學(xué)生提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng)，確保學(xué)生安全的進(jìn)行測(cè)試，確保測(cè)試的順利完成。因此，高職學(xué)校要高度重視測(cè)試過程的安全，全體學(xué)生和教師必須提高警惕，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，避免意外安全事故發(fā)生，確保體制測(cè)試安全進(jìn)行。進(jìn)行測(cè)試的準(zhǔn)備活動(dòng)主要保證測(cè)試時(shí)學(xué)生的安全，其次就是保證測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2　對(duì)策研究

2.1提高認(rèn)識(shí)搞好教學(xué)工作

提升高職學(xué)生的身體素質(zhì)，確保高職敘述的體質(zhì)測(cè)試的準(zhǔn)確性和真實(shí)性，那么這就要求高職院校加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)工作認(rèn)識(shí)，遵循《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》各項(xiàng)要求，根據(jù)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)的實(shí)情，制定合理的教學(xué)計(jì)劃，從而促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，人民生活水平的不斷提升，高職院校應(yīng)逐漸認(rèn)識(shí)到了體質(zhì)測(cè)試的重要作用，學(xué)生的健康工作應(yīng)受到了重視，集中力量搞好體育教學(xué)工作，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和工作提供條件。為了彰顯學(xué)校對(duì)體育教育的重視，每年應(yīng)召開體育總結(jié)大會(huì)，對(duì)工作突出的教師給與表彰，并給與教師一定的任務(wù)，促動(dòng)他們有效開展學(xué)校體育工作。

2.2加大宣傳注重信息反饋

體育教育中有些項(xiàng)目是大學(xué)生選修的，體育教育在大學(xué)生教育中發(fā)揮著重要的作用，也越來越受到大學(xué)生的青睞。因此，各個(gè)院系要高度重視體育測(cè)試的宣傳工作，號(hào)召更多的學(xué)生參與到體質(zhì)測(cè)試的宣傳工作中來，讓學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試有新的認(rèn)識(shí)，讓他們樹立正確的健康觀念，激發(fā)他們主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的各個(gè)體育行中去，體質(zhì)測(cè)試不僅僅是進(jìn)行測(cè)試，同時(shí)還能促動(dòng)更多學(xué)生參與到體育鍛煉中，從而提升學(xué)生的體質(zhì)和體質(zhì)測(cè)試成績(jī)。對(duì)于體質(zhì)測(cè)試的宣傳活動(dòng)也是多種多樣的，通過學(xué)校的網(wǎng)站、廣播、海報(bào)、電影、展覽等形式進(jìn)行大力宣傳，讓高職學(xué)生認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)無(wú)處不在，生命在于運(yùn)動(dòng)的真理。當(dāng)然，還有注重信息的反饋，及時(shí)了解學(xué)生的身體素質(zhì)數(shù)據(jù)，建立相應(yīng)的管理系統(tǒng)，特別是常規(guī)教學(xué)中的體育測(cè)試，要建立數(shù)據(jù)庫(kù)，全面監(jiān)控學(xué)生的身體狀況。在實(shí)踐過程中，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，通過校園豐富多彩的體育項(xiàng)目，讓學(xué)得到充分鍛煉，充分感受到體育活動(dòng)帶來的歡樂，從而促進(jìn)學(xué)校體育文化的建設(shè)。

2.3建設(shè)文化營(yíng)造良好環(huán)境

高職學(xué)生的身體素質(zhì)與學(xué)校體育有著密切的關(guān)系，良好的身體素質(zhì)是學(xué)生將來發(fā)展的基礎(chǔ)。因此，高職院校要想提升學(xué)生各項(xiàng)體育測(cè)試的成績(jī)，就要建立良好的體育文化，為學(xué)生提供鍛煉的條件，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情。這樣就要求學(xué)校要合理安排體育課程、豐富體育教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)體育各項(xiàng)活動(dòng)開展，讓學(xué)生積極投入到鍛煉的環(huán)境中，從而提升身體素質(zhì)。特別是各種活動(dòng)的舉辦，讓枯燥無(wú)味的體育課程變得有趣。例如，每年開展足球、籃球、乒乓球、羽毛器、田徑聯(lián)賽等，讓學(xué)生都有參與體育展示的機(jī)會(huì)，也為學(xué)生交流提供了平臺(tái)，讓學(xué)生在把體育鍛煉在平時(shí)中進(jìn)行實(shí)踐，這樣學(xué)生的身體素質(zhì)就會(huì)得到不斷提升。

2.4完善機(jī)制加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)控

提高高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)的準(zhǔn)確性，各院校要完善體育教學(xué)管理機(jī)制，制定學(xué)生體育鍛煉管理制度，有效的監(jiān)控學(xué)生的鍛煉情況，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。在學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的過程中，要加強(qiáng)對(duì)相關(guān)人員和教師的考核，建立測(cè)試人員管理制度，實(shí)現(xiàn)賞罰分明，從而保障學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的順利完成。在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，學(xué)校要安排相關(guān)工作人員或教師進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，規(guī)范操作，讓學(xué)生減少不必要的傷害，讓學(xué)生的安全意識(shí)和能力得到提升。在體質(zhì)測(cè)試中，要加強(qiáng)監(jiān)控，規(guī)范操作，確保結(jié)果的準(zhǔn)確性，真正實(shí)現(xiàn)測(cè)試的作用。

3　結(jié)論

對(duì)于高職院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中，在測(cè)試前，測(cè)試和受試人員都開展了準(zhǔn)備活動(dòng)，但是準(zhǔn)備的不充分，準(zhǔn)備時(shí)效性有待提升；測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試流程設(shè)置不夠合理，素質(zhì)與體能測(cè)試項(xiàng)目存在一定干擾，這種情況會(huì)影響學(xué)生的正常發(fā)揮，不能測(cè)試出學(xué)生的真實(shí)體質(zhì)數(shù)據(jù)；測(cè)試人員和受測(cè)學(xué)生沒有嚴(yán)格遵守體質(zhì)健康測(cè)試各項(xiàng)規(guī)定，如在測(cè)試場(chǎng)地、器材、具體措施項(xiàng)目的規(guī)范性和檢查力度都不足；另外，在體質(zhì)健康測(cè)試的相關(guān)工作中執(zhí)行力也不夠，宣傳、監(jiān)督、資金等方面都沒有達(dá)到測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的要求，以上諸因素對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的準(zhǔn)確性都有較大的影響作用。因此，要規(guī)范高職學(xué)生體質(zhì)測(cè)試，科學(xué)設(shè)置體質(zhì)測(cè)試的流程。同時(shí)也要注意對(duì)體質(zhì)測(cè)試的宣傳工作，建設(shè)學(xué)生良好的體育文化，建立和健全各種體育方面的機(jī)制，從而為學(xué)生創(chuàng)建良好的鍛煉環(huán)境和條件，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉和測(cè)試的熱情，從而提升高職學(xué)生的體質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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Study on Causes and Countermeasures of College Students' Physical Impact Test

Xu Zhiliang
（Xiamen Ocean Vocational College Xiamen Fujian，361000，China）

Abstract:Higher vocational college students is an important part of college，students in our country， higher vocational students' physical fitness test is on college students of physical training and enhance physical fitness an important reference.explore the effective way of vocational students' physical test， from the perspective of the problems existing in the vocational students' physical fitness test， find the reasons， and make effective strategy， and thus provide the basis for higher vocational colleges physical test reform and innovation， to promote the quality of physical education， promote students' physical quality.

Key Words:Higher Vocational Students； Sports Test； The Reason； Countermeasures； Research

作者簡(jiǎn)介:①許志良（1983，10—），男，助教，畢業(yè)院校:集美大學(xué)，研究方向:體育訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類號(hào):G80

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):2095-2813（2015）06（b）-0036-02