王凱(天津機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院　天津　300131)

籃球訓(xùn)練中體育游戲的有效運(yùn)用研究①

王凱
(天津機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院天津300131)

體育游戲在與體育有關(guān)的活動、比賽和教學(xué)中都有十分廣泛的運(yùn)用?；@球訓(xùn)練教學(xué)中加入體育游戲,可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,促使學(xué)生更好地掌握知識技能。文章首先對體育游戲的概念及種類解析,然后對體育游戲相關(guān)的特點(diǎn)進(jìn)行分析,最后全面論述體育游戲和籃球訓(xùn)練的聯(lián)系、體育游戲在籃球訓(xùn)練中運(yùn)用的原則以及在籃球訓(xùn)練中綜合運(yùn)用體育游戲的作用。

籃球訓(xùn)練體育游戲原則作用

體育游戲在與體育有關(guān)的活動、比賽和教學(xué)中都有十分廣泛的運(yùn)用。不言而喻,體育游戲用于籃球訓(xùn)練也能起到活躍氣氛、提高學(xué)習(xí)興趣、快速掌握籃球技巧的重要作用。因而,我們就要分析一下如何實(shí)現(xiàn)體育游戲在籃球訓(xùn)練中的合理有效的運(yùn)用,因?yàn)檫@是體育游戲達(dá)到預(yù)定效果、實(shí)現(xiàn)效益最大化的關(guān)鍵一步。下面就讓我們從體育游戲設(shè)計的原則和二者之間的關(guān)系及這種做法的意義等幾方面進(jìn)一步對這一問題進(jìn)行深刻地分析探究。

1　體育游戲的概念及種類解析

1.1體育游戲的概念解析

體育游戲也是一種游戲,只不過它涉及專業(yè)的運(yùn)動技能或知識。它是要求參與者按照一定的規(guī)則和規(guī)定而進(jìn)行與體育項(xiàng)目相關(guān)活動的一種娛樂方式。這種游戲旨在增強(qiáng)參與者的體制、掌握體育知識、緩解壓力、陶冶情操等,對參與者的身心健康成長有著很大的促進(jìn)作用。它以身體練習(xí)為基本方式,簡單易行。因此在籃球訓(xùn)練中加入體育游戲不僅能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,也有助于提高學(xué)生的專業(yè)技能。

1.2體育游戲的種類解析

競技性和活動性的游戲是體育游戲的主要類型。競技類游戲?qū)τ诒荣惖臅r間、規(guī)則、用具、活動場地都有嚴(yán)格的規(guī)定,戰(zhàn)略技術(shù)也比較復(fù)雜。而且競技類游戲的參賽者是由固定不變且經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人員組成的?；顒有杂螒蛳鄬τ诟偧夹杂螒蚨詣t寬泛很多,主要用于娛樂放松身心,它的展開沒有嚴(yán)格的活動規(guī)則限制,場地、時間也可以自由選擇,參與者的數(shù)量也可以自由決定,專業(yè)性不高,更適用于青少年學(xué)生。

2　體育游戲相關(guān)的特點(diǎn)分析

2.1目標(biāo)明確

每一種體育游戲內(nèi)容和規(guī)則的確定都明確了進(jìn)行游戲的目的。有的游戲重在鍛煉身體;有的游戲意在掌握具體的專業(yè)體育知識和技能;有的為了緩解壓力、娛樂身心;有的則是為了鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力等。

2.2休閑娛樂性

游戲本身就具有趣味性的特點(diǎn),這一特點(diǎn)可以調(diào)動學(xué)生的積極性,讓他們樂于參與進(jìn)來。體育游戲可以在游戲中編入經(jīng)過簡化的體育項(xiàng)目的專業(yè)動作,使學(xué)生在興趣的驅(qū)動下更好地學(xué)習(xí)體育知識和技能。

2.3公平競爭性

體育游戲是一個游戲,但是也是一個競賽。因?yàn)樽詈笠矔袆儇?fù)之分。正是由于有勝負(fù)之分,才增加了它的神秘色彩,更能激發(fā)學(xué)生的參與熱情,讓其更加認(rèn)真玩游戲。游戲的規(guī)則可以保證游戲順利公正地進(jìn)行以及學(xué)生之間的和諧關(guān)系。

3　體育游戲和籃球訓(xùn)練的聯(lián)系

體育游戲和籃球訓(xùn)練的聯(lián)系十分密切,體育游戲不僅是一種娛樂放松的方式,更是一種促進(jìn)體育技能和知識學(xué)習(xí)的方式。真正實(shí)現(xiàn)了寓教于樂,讓學(xué)生在輕松歡快的氛圍中學(xué)到籃球技能并在不知不覺中完成鍛煉身體的目的,提高其學(xué)習(xí)的主動性。由于體育游戲?qū)@球訓(xùn)練有這些作用,因而在籃球訓(xùn)練中得以廣泛的運(yùn)用。

4　體育游戲在籃球訓(xùn)練中運(yùn)用的原則

4.1適用性原則

游戲的設(shè)計應(yīng)該因人而異,根據(jù)不同人的特點(diǎn)設(shè)計不同的體育游戲,這樣才能達(dá)到更好的目的。體質(zhì)弱、年齡小的練習(xí)者就安排一些鍛煉反應(yīng)力和練習(xí)技術(shù)性的簡易游戲,讓他們在娛樂的同時逐步接觸籃球的技巧。而且游戲的設(shè)置還應(yīng)該增強(qiáng)趣味性,吸引學(xué)生充足的注意力,使其樂于參與其中,將其視為一種享受。譬如接力傳球、籃球連排等籃球游戲。而對于那些對籃球技術(shù)有一定了解的高體能運(yùn)動員可以安排競爭性和力量型的籃球游戲,使其籃球技藝更上一層樓。譬如三步跨欄、三分球比準(zhǔn)等游戲。

4.2適量性原則

做事該分清主次,不能眉毛胡子一把抓。進(jìn)行籃球訓(xùn)練的主要目的是傳授學(xué)生籃球技能,讓其在玩籃球的同時鍛煉身體,而不是一味調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。游戲時間過長會讓學(xué)生沉迷于游戲的樂趣中,而忽略對籃球技能的學(xué)習(xí)記憶;游戲時間過短或進(jìn)行次數(shù)太少則不能起到增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的作用,這樣就失去了進(jìn)行體育游戲的意義。所以,為了達(dá)到最好的效果,應(yīng)該合理的安排體育游戲的次數(shù)和時間。

4.3重興趣培養(yǎng)原則

進(jìn)行籃球訓(xùn)練的目的是讓學(xué)生在快速有效掌握籃球技能的同時實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)的提高。但是在反復(fù)對同一內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練時,學(xué)生就會覺得枯燥無味甚至對訓(xùn)練產(chǎn)生厭惡和抵制思想,身體素質(zhì)差的人也會力不從心,如此身心俱疲,訓(xùn)練的目的肯定無法圓滿達(dá)到。為了避免上述情況的發(fā)生,教師必須要結(jié)合教學(xué)的不同內(nèi)容安排不同的游戲,考慮到學(xué)生的興趣問題。因?yàn)榕d趣是最好的老師,沒有興趣就無法用心學(xué)習(xí),有了興趣才會在練習(xí)時事半功倍。

4.4賞罰分明原則

競爭性游戲是籃球訓(xùn)練游戲的主要類型。有競爭就會有勝負(fù),我們要適當(dāng)?shù)貙儇?fù)進(jìn)行獎懲,對勝者給予贊賞,激勵他在下次的活動中繼續(xù)保持好成績。為敗者分析原因,鼓勵其下次盡力發(fā)揮能有好的表現(xiàn)。

4.5與目的性相結(jié)合原則

體育游戲有很多類型,但對于籃球訓(xùn)練卻不一定都適合使用。在籃球訓(xùn)練過程中進(jìn)行體育游戲就是為了更好達(dá)到提高課堂效率的目的,如果游戲的內(nèi)容偏離了這一主題,它的存在便失去了應(yīng)該有的意義。因而體育游戲的設(shè)計必須和籃球訓(xùn)練的目的相結(jié)合,基于教學(xué)目的設(shè)計進(jìn)行的體育游戲。例如為了訓(xùn)練學(xué)生的彈跳力,可以安排“蛙跳接力賽、蹲跳”等游戲。

5　在籃球訓(xùn)練中綜合運(yùn)用體育游戲的作用

5.1寓教于樂

游戲僅僅是一種形式,它雖然以游戲的形式展開,可是它也具有一定的情節(jié)和思想內(nèi)容。游戲的形式容易被學(xué)生所接受,因而游戲可以在不知不覺中起到對學(xué)生進(jìn)行思想教育的作用,將思想教育和娛樂相結(jié)合。對于個別學(xué)生在游戲過程中出現(xiàn)的不良行為和投機(jī)取巧的思想,教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn),并給予批評教育,將其不良思想行為扼殺在搖籃里。發(fā)揚(yáng)公平競爭精神,鼓勵學(xué)生端正態(tài)度,正確理解進(jìn)行體育游戲的初衷。讓學(xué)生在掌握知識、鍛煉身體的基礎(chǔ)上,受到思想教育的洗禮,通過體育游戲增進(jìn)友誼,形成團(tuán)結(jié)合作的整體。

5.2培養(yǎng)學(xué)生的興趣

對體育項(xiàng)目的喜愛程度決定了其對技術(shù)的掌握程度。興趣是最好的老師,只有在喜愛的前提下,才能自覺積極地參與項(xiàng)目的訓(xùn)練,牢記技術(shù)動作要領(lǐng),更快地完成對操作技能的掌握。對體育技能的培訓(xùn)都是從基礎(chǔ)的動作規(guī)范開始的,而且基礎(chǔ)很關(guān)鍵,但是一而再再而三地重復(fù)同樣的動作和演練,大家就會產(chǎn)生厭煩情緒。因而在訓(xùn)練過程中,根據(jù)訓(xùn)練的內(nèi)容適當(dāng)加入些游戲,則更能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情、提高其訓(xùn)練的耐力。

5.3提高學(xué)生的身體素質(zhì)

身體是革命的本錢,雖然生活條件日益改善,但是青少年的身體素質(zhì)卻逐年下滑。體育的目的之一就是鍛煉身體,改善體質(zhì),提高身體素質(zhì)。但是單純的素質(zhì)訓(xùn)練會使人感到枯燥無味,而且極易感到疲勞,進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生對體育訓(xùn)練的抵觸情緒,教學(xué)效果會大打折扣。這時集體游戲就是很好的選擇,譬如進(jìn)行簡單的籃球比賽。這種集體的游戲會使學(xué)員被整個大的氛圍所感染,自覺融入其中,克服自身的困難,全身心地投入其中。以此才能達(dá)到最好的教學(xué)效果。

5.4教學(xué)的輔助手段

游戲的選擇在于是否對教學(xué)有幫助,在講授重點(diǎn)內(nèi)容時適當(dāng)加入游戲形式,能使學(xué)生加強(qiáng)對重點(diǎn)知識的記憶。游戲的設(shè)計選擇必須與教學(xué)內(nèi)容相關(guān),有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和其對教學(xué)內(nèi)容的掌握,從而達(dá)到活躍課堂氣氛和完成教學(xué)目標(biāo)的雙重目的,實(shí)現(xiàn)其輔助教學(xué)的重要作用。

6　結(jié)語

進(jìn)行體育項(xiàng)目的教學(xué)不一定采用一成不變的死板教學(xué)模式,要勇于改進(jìn)教學(xué)模式,摻入積極活躍的因素,實(shí)現(xiàn)寓教于樂,讓學(xué)生在輕松和愉悅的氛圍下學(xué)習(xí)技能知識。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式太過枯燥,導(dǎo)致學(xué)生對體育項(xiàng)目的興趣缺失甚至厭惡,有很大的不足之處。因而要在籃球訓(xùn)練教學(xué)中加入體育游戲這一活躍因素,用于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓他們將籃球訓(xùn)練視為一種享受。這樣既可以調(diào)用學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,又能使學(xué)生很好地掌握知識技能,很好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),無疑是一個很好的教學(xué)輔助手段的選擇。由此看來,在籃球訓(xùn)練中融入體育游戲有著重要作用和意義。

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2095-2813(2015)01(b)-0054-02

王凱(1986—),本科,助教,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。